tập thể hình nên ăn gì
Huấn luyện viên Nguyễn Trung Bảo khuyên người tập thể hình hàng ngày ăn cá ngừ, thực phẩm họ đậu, thịt bò, tôm, hàu, lòng đỏ trứng kết hợp trái cây như cam, dâu, chuối.
Tin bài mới nhất
- Negav phát ngôn "sốc óc" tại concert Anh Trai Say Hi: Mẹ thấy đúng khi cho con nghỉ học chưa!
- Hoa hậu Khánh Vân mặc crop top chụp ảnh cưới, Lan Phương khoe cơ bụng săn chắc
- Mỹ nhân thị phi "Đảo thiên đường": Nhan sắc ngọt ngào, học thạc sĩ ở Hàn
- Pulisic thăng hoa
- Siêu mẫu Naomi Campbell bật khóc khi bị cấm hoạt động từ thiện
- Thông điệp Tarot ngày 28/9/2024 cho 12 cung hoàng đạo: Kim Ngưu bốc lá The Devil, Thiên Bình bốc lá Knight of Swords
- Baifern Pimchanok ngày càng quyến rũ sau khi chia tay bạn trai
- NSND Kim Xuân trải lòng khi đồng hành cùng các chương trình về HIV
- Phim hoạt hình kinh điển 'Mộ đom đóm' ra rạp Việt
Xem nhiều
- "Bữa tiệc trắng" Diddy: Justin Bieber ám ảnh cả đời, lộ danh sách sao tham gia
- Cuộc gọi trước khi qua đời của Michael Jackson hé lộ bí mật kinh hoàng liên quan tới Diddy?
- Túi Hermès bạch tạng mà bà Trương Mỹ Lan xin lại đắt đỏ ra sao?
- Cô giáo ở Ninh Bình bị tạm đình chỉ công tác vì có lời lẽ thiếu chuẩn mực với học sinh: Tiết lộ từ phụ huynh
- Có thật là Justin Bieber "đánh mất bản thân tại buổi tiệc của Diddy để đổi lấy siêu xe Ferrari, tiề.n tài và danh vọng"?
Tin clip
- Diddy lộ bí mật ở hang động giấu dưới biệt thự triệu đô, cuốn hồi ký bóc trần
- Hằng Du Mục tố team Quang Linh quỵt tiề.n, nhắc tên từng người trên livestream
- Bạn thân giúp Hồng Phượng làm chứng di chúc miệng bị bắt gặp đi phụ hồ, thực hư?
- Ca sĩ Tô Thanh Phương "Đất Phương Nam": Nằm 1 chỗ, vợ xin cơm từ thiện
- Trần Kiều Ân khóc nức nở, phát biểu trước chồng kém 9 tuổ.i ở đám cưới 73 tỷ
- Sao nhí Kính Vạn Hoa thăng hạng nhan sắc sau 20 năm, tái xuất màn ảnh vì 1 lý do ai nghe cũng xúc động
- Hoa hậu Khánh Vân tươi hết cỡ chụp ảnh cưới, hé lộ ý nghĩa đặc biệt của hoa cưới
- Michael Jackson ám chỉ Diddy trong ghi âm cuộc gọi cuối, CĐM sốc vì 1 chi tiết
- Hồ Việt Trung bỏ đam mê đá bóng, nhậu cũng phải rén, Saka Trương Tuyền cấm tiệt
- Triệu Lệ Dĩnh 'ngẩn người' thành hot search, chủ trend kiếp này cài hoa lên tóc?