tập luyện thể thao

Ngọc Trinh bắt trend của sao quốc tế

Người mẫu Ngọc Trinh nhanh chóng cập nhật trend diện trang phục cut-out được Jennifer Lopez, Megan Fox lăng xê.

Cho cún cưng nằm lên người, hot girl Hàn tiện khoe luôn thềm ngực tròn đầy

Trong số các nữ streamer Hàn Quốc, có lẽ Bitnara là cái tên nổi bật và có sức ảnh hưởng lớn hơn cả. Với ngoại hình bắt mắt, Bitnara trong mỗi lần lên sóng đều thu hút tới hàng chục...

Quỳnh Anh: 'Người mẫu Việt xuất sắc nhưng chưa may mắn'

Quỳnh Anh cho biết, người mẫu Việt Nam rất giỏi nhưng vì thiếu may mắn nên chưa có thí sinh nào giành chiến thắng tại các cuộc thi quốc tế.

"Thót tim" khi các mẹ bầu Vbiz bụng vượt mặt vẫn miệt mài tập thể dục

Mỗi người phụ nữ khi bước vào giai đoạn bầu bí sẽ có một cách dưỡng thai khác nhau. Nếu như có người cho rằng bầu bí chỉ nên đi nhẹ, nói khẽ... thì cũng có người vẫn duy trì việc t...

Liên tục buông khoá quần hững hờ, nàng hot girl khoe trọn eo con kiến vạn người mê

Với nhiều cư dân mạng Đài Loan, có lẽ Zhang Xiang Xiang đã không còn là cái tên xa lạ gì. Hay nói cách khác, Xiang Xiang từ lâu đã được biết tới là hot girl đình đám luôn thu hút r...

Trí Phan – Trai đẹp 6 múi có gần 2 triệu người theo dõi trên TikTok

Sở hữu thân hình 6 múi, gương mặt điển trai cùng khả năng nấu ănkhông thua bất kỳ chị em nào, Trí Phan đang là cái tên được nhiều bạn trẻ quan tâm.

Katy Perry mặc áo phông 'rách' ra phố một mình

Katy Perry gây chú ý khi để mặt mộc, mặc áo phông rách và quần thể thao năng động ra phố ở Mỹ, nhận được sự quan tâm của công chúng.

Vòng eo siêu thực 22 inch của mỹ nhân này làm Ngọc Trinh cũng phải ước ao

Mai Davika, được mệnh danh là Ma nữ đẹp nhất Thái Lan bởi diễn xuất đỉnh cao và nhan sắc mộc mạc, cuốn hút mọi góc nhìn.

Mất việc vì vòng 1 quá khổ, cô nàng chuyển sang làm diễn viên phim người lớn Nhật

Với sự phát triển mạnh mẽ của ngành công nghiệp phim người lớn, các nữ diễn viên 18 luôn nhận được không ít sự quan tâm của công chúng Nhật Bản. Người đẹp có tên Riri Nanatsumori n...

Người bố chia sẻ hành trình "chống Covid" tại nhà của gia đình 9 người thuộc 3 thế hệ ngay khi xét nghiệm dương tính

Theo đó, chúng tôi cảm nhận được sự tích cực và lạc quan khi lắng nghe câu chuyện của một gia đình 9 người đang tự chiến đấu với Covid suốt hơn 10 ngày qua.

"Cô gái triệu đô một thời" Đào Chi Anh, người truyền cảm hứng startup cho phụ nữ, nói về kinh doanh và cuộc sống hiện tại

Từng được gọi là cô gái triệu đô, Đào Chi Anh hiện tại đã đi qua những thăng trầm để làm người phụ nữ trưởng thành như hôm nay. Điều đặc biệt lại đơn giản ở chỗ người phụ nữ này lu...

Loạt giày thể thao Anta ưu đãi 50% cuối tháng 7

Nhiều mẫu giày Anta đang được giảm giá 50%, còn 574.500 đồng trên Shop VnExpress trong 7 ngày cuối cùng của tháng 7.

Vợ chồng Minh Nhựa tiết lộ loạt hình ảnh chưa từng thấy trong những ngày giãn cách ở nhà

Cho những ai thắc mắc giới đại gia làm gì trong những ngày ở nhà thì đây chính là câu trả lời nha.

Lợi ích bất ngờ khi đi bộ 40 phút/tuần ở người lớn tuổi

Đi bộ ít nhất 40 phút/tuần có thể cải thiện hoạt động chất trắng của bộ não ở người trên 60 tuổi. Nhờ đó, họ có thể cải thiện trí nhớ và tư duy.

Garmin Venu 2S: Lựa chọn đúng đắn nâng cấp chất lượng cuộc sống – vừa theo dõi sức khoẻ, vừa tập luyện thể thao

Bạn đang tìm kiếm một chiếc smartwatch kiểu dáng thời trang mạnh về tính năng fitness tracker, tập trung chuyên biệt cho tập luyện thể thao thì Garmin Venu 2 Series GPS với hai phi...

7 thói quen đơn giản trước khi đi ngủ có tác dụng kéo dài tuổi thọ đáng kinh ngạc

Các bệnh lý từ đơn giản như mất ngủ, táo bón... cho đến phức tạp, nguy hiểm như tim mạch, não bộ... đều có khả năng kiểm soát được nếu như bạn bắt đầu duy trì 7 thói quen tập luyện...

Chấn thương vai và vấn đề cần lưu ý

Nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng cách, tổn thương vùng xương khớp và cơ vai do chấn thương có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng gây ảnh hưởng chất lượng cuộc sống của người...

Làm thế nào để tăng sức đề kháng trong mùa nắng nóng?

Tiết trời nắng nóng khiến cho chúng ta đặc biệt là người già, trẻ nhỏ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sức đề kháng bị suy giảm, yếu đi.

Tập thể dục ban đêm, nam người mẫu 23 tuổi đột tử

Liên tục những tin tức về chuyện đột tử sau khi tập thể dục thể thaokhiến mọi người hoang mang. Tập thể dục thể thao vốn là để nâng cao thể lực, vậy tại sao lại trở thành sát thủ g...

Dấu hiệu tố cáo bạn phải xem lại việc tập thể dục

Nếu thấy những vấn đề dưới đây khi thể dục thì bạn cần xem lại việc tập luyện của mình.

Nữ trọng tài 'nóng bỏng' nhất thế giới Kostyunina khoe thân hình khiến fan dậy sóng

Những bức ảnh mát mẻ mới đây của Ekaterina Kostyunina, người được mệnh danh là nữ trọng tài nóng bỏng nhất thế giới, đã khiến đấng mày râu đứng ngồi không yên.

Để lộ dấu hiệu lão hoá, Nữ hoàng ảnh lịch vẫn trẻ trung hơn nhiều tuổi U60

Ở độ tuổi U60, Diễm My 6X không tránh khỏi quá trình lão hoá nhưng vẫn được nhận xét là trẻ trung hơn so với tuổi thật.

MC Bạch Dương trở lại với chương trình "Trà chiều tâm giao"

Nữ MC xinh đẹp Bạch Dương sẽ đồng hành cùng khán giả lớn tuổi trong chương trình Trà chiều tâm giao được phát sóng trên kênh VTV3

Phải chăng được bạn trai "vỗ béo", Hương Giang tự tin ăn diện mát mẻ khoe đường cong uốn lượn

Đúng là phụ nữ đẹp nhất khi tìm được đúng người yêu mình, sắc vóc của Hương Giang càng ngày càng thăng hạng khi có bạn trai.

Trường học "khát" sân chơi, bãi tập

Tốc độ đô thị hóa, thiếu kinh phí đầu tư khiến nhiều trường học đối diện thực trạng thiếu sân chơi, bãi tập. Đặc biệt ở các trường vùng sâu, vùng xa, hầu như không có sân chơi đạt ...

12 thói quen xấu đừng bao giờ mắc phải khiến căn hộ luôn trong tình trạng lộn xộn

Có rất nhiều thói quen mà bạn mắc phải khiến không gian sống luôn gặp phải tình trạng lộn xộn, bừa bộn.

Cô gái Trung Quốc phải cắt 80% dạ dày để giảm cân

Do gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, Xiao Luo (31 tuổi, Trung Quốc) quyết định cắt phần lớn dạ dày. 6 tháng sau ca phẫu thuật, cô giảm được 50 kg.

Ngắm nhan sắc của cặp chị em xinh nhất làng bóng chuyền

Không chỉ tài năng mà Maria Eduarda và Maria Luiza còn được xem là cặp chị em ruột xinh nhất làng bóng chuyền thế giới.

Cách giảm cân hiệu quả chị em nào cũng có thể thực hiện

Chỉ cần một dây nhảy với mặt phẳng an toàn (phòng ngủ, phòng làm việc, phòng khách hay hành lang, sảnh chung cư...) là bạn có thể tập luyện thể thao nâng cao sức khoẻ, thậm chí giả...

Stress: Yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch nhiều người dễ bỏ qua

Những người có cơ thể ốm yếu, suy sụp, không vượt qua và thích ứng nổi thì dễ phát sinh bệnh tật và có thể bị ảnh hưởng lớn bởi stress, thậm chí có thể bị đột tử khi gặp những cú s...

Muốn có một lá gan khỏe mạnh, đừng bỏ qua những loại thực phẩm này

Chọn lựa thực phẩm sạch, kiêng bia rượu, bỏ thuốc lá, nghỉ ngơi hợp lý, chăm tập luyện thể thao... là những phương pháp cần thực hiện thường xuyên để giúp gan thải độc.

Những thói quen khiến bạn già nhanh hơn

Ăn quá ít chất béo, uống nước bằng ống hút, xem TV quá nhiều hay nằm nghiêng khi ngủ là những thói quen khiến bạn già nhanh.

Cô giáo xinh đẹp từng lọt top 5 Hoa hậu mê khoe dáng nuột với bikini

Thanh Hằng tốt nghiệp ngành Nội thất hệ chất lượng cao, khoa Kiến trúc và Quy hoạch, cô sở hữu body bốc lửa cùng chiều cao lý tưởng.

Nhờ Eatclean và tập luyện, nàng nữ sinh giảm nhanh 12kg trong 3 tháng, sở hữu body 'cực phẩm'

Phương Nga của hiện tại đã vui vẻ, tự tin hơn rất nhiều vì giảm được số cân như ý.

Bóng hồng quyến rũ của làng quần vợt

Là VĐV trẻ tiềm năng của làng banh nỉ Đức, Eva Lys (18 tuổi) luôn gây ấn tượng bởi chiến thuật thông minh và ngoại hình quyến rũ.

Chăm sóc sức khỏe trẻ mùa thu, phụ huynh cần tránh phạm phải những sai lầm nào?

Thông thường, thời tiết mùa thu đem lại cảm giác dễ chịu và mát mẻ với người lớn. Nhưng trẻ nhỏ lại không phải vậy. Mùa thu là thời điểm dễ lây lan các bệnh truyền nhiễm nhất. Do đ...

Điều gì khiến bạn buồn nôn khi tập luyện thể thao?

Thói quen uống nhiều nước trước và trong khi tập luyện thể thao có thể dẫn đến tình trạng đầy hơi và buồn nôn.

Ngừa chấn thương vai và cánh tay khi tập luyện

Khi tập luyện thể thao sẽ khiến các bộ phận trong cơ thể phải tăng mức hoạt động vì vậy rất dễ bị chấn thương. Vai và cánh tay là bộ phận dễ bị chấn thương trong quá trình tập luyệ...

Nếu thấy con có 3 dấu hiệu này thì cha mẹ nên tận dụng cơ hội để thúc đẩy chiều cao của con phát triển tối đa

Chiều cao của trẻ sẽ có cơ hội phát triển tối đa nếu bố mẹ nắm bắt được những thời điểm vàng và biết cách hỗ trợ đúng lúc.

Alessandra Ambrosio hào hứng chơi bóng chuyền trên bãi biển

Alessandra Ambrosio thu hút mọi ánh nhìn bởi vẻ ngoài trẻ trung, cá tính khi chơi bóng chuyền trên bãi biển cùng bạn bè ở Santa Monica dịp cuối tuần.