tập luyện căng thẳng

Tập thể dục vã mồ hôi mà bụng vẫn ngấn mỡ – sai lầm đằng sau rất nhiều người mắc

Nguyên nhân của việc chăm chỉ tập luyện nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng mỡ bụng có thể bắt nguồn từ những sai lầm trong sinh hoạt mà nhiều người mắc phải. Bạn tập thể dục hàng ngày nhưng vòng 2 vẫn không có sự khác biệt? Đây l...

Trầm cảm trong gia đình

Con người ngày càng bị nhiều áp lực, trong công việc, học hành, những rủi ro do dịch bệnh, mối quan hệ thân cận bị căng thẳng... Và stress, trầm cảm là hệ lụy khó tránh

Nguy cơ căng thẳng gia tăng giữa Mỹ và Thổ Nhĩ Kỳ về chiến dịch quân sự ở Syria

Theo tờ Bưu điện Jerrusalem ngày 29/5, Mỹ đang đàm phán với Thổ Nhĩ Kỳ về khả năng tiến hành chiến dịch quân sự ở Syria, khi các chuyên gia cảnh báo rằng động thái mới này có thể l...

Đuổi con dâu đi vì chê ‘tỉnh lẻ’, bí mật sau đó làm mẹ chồng tiếc hùi hụi

Tôi lấy một người vợ ở nông thôn. Sau khi chúng tôi kết hôn, cô ấy bị mẹ tôi đuổi ra khỏi nhà. Thế rồi gia đình tôi mới biết cô ấy có gần chục tỷ bao gồm cả tiền tiết kiệm đang gửi...

Lợi ích đáng ngạc nhiên của việc bơi lội khiến bạn muốn xuống nước ngay

Bơi lội làm cho tim và phổi khỏe mạnh, giúp máu lưu thông tốt hơn và tăng cường sức mạnh cho tim, giúp giảm huyết áp. Đồng thời, giúp giảm mức đường huyết, nguy cơ mắc bệnh tiểu đư...

Đừng chủ quan với thủ phạm gây xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là một trong những thủ phạm chính làm nguội lạnh chuyện phòng the. Dưới đây là một trong những yếu tố gây xuất tinh sớm ở nam giới

Học người Nhật kê thứ này dưới hông để ‘đốt mỡ’ ngay trong khi nằm

Đây là phương pháp giảm cân giữ dáng không ăn kiêng mà vô cùng hiệu quả của người Nhật giúp bạn tự tin hơn cho những chuyến du lịch sắp tới.Hiện nay, các phương pháp giảm cân ngày ...

Tập ở nhà chưa đủ, bố con Ronaldo còn dắt nhau đến phòng gym

Tiền đạo Cristiano Ronaldo của Man United mới đây đã cho đăng bức hình anh chụp cùng cậu con trai Cristiano Junior ở phòng tập gym địa phương. Động thái trên cho thấy siêu sao 37 t...

Căng thẳng Nga-Đức mới liên quan đến nguồn cung cấp khí đốt

Đức cho rằng Nga đang sử dụng năng lượng làm vũ khí sau khi Moskva cắt nguồn cung cấp khí đốt cho một đơn vị Gazprom bị Berlin tịch thu

Chi Pu khiến dân tình “nhức mắt” khi khoe ảnh diện bikini, nắng 40 độ cũng chẳng hot bằng đường cong nóng bỏng này

Chi Pu trở thành cái tên cháy nhất cõi mạng vừa gia nhập đường đua bikini, khoe triệt để thân hình đồng hồ cát và siêu vòng 3 gợi cảm

Phủ kín phiếu xin gia nhập… FC Bảo Thy từ cộng đồng fan Đông Nhi

Đông Nhi và Bảo Thy chính là những ca sĩ tuổi teen có sức ảnh hưởng mạnh mẽ vào những năm 2000

5 bất ổn về sức khỏe bạn có thể gặp nếu “yêu” không đều đặn

Đời sống tình dục lành mạnh, thường xuyên không chỉ giúp giải tỏa nhu cầu sinh lý của cả hai mà còn rất tốt cho sức khỏe. Do đó, nếu làm chuyện ấy không đều đặn trong một thời gian...

Dáng vóc “vạn người mê”, 20 năm không đổi của biểu tượng gợi cảm xứ Hàn

Bước vào tuổi tứ tuần, nhờ chăm chỉ tập luyện, tập yoga, ăn chay trường, nữ hoàng gợi cảm Lee Hyori vẫn giữ được dáng vóc cân đối, vẻ ngoài tươi trẻ

Giá xăng tại Mỹ lập kỷ lục mới

Hiệp hội Ô tô Mỹ (AAA) cho biết giá xăng tại các trạm xăng của nước này đã đạt kỷ lục cao nhất mọi thời đại vào hôm 10/5

Nhà cung cấp khí đốt tiềm năng mới dự kiến thay thế Nga

Liên minh châu Âu (EU) sẽ chuyển hướng sang châu Phi để nhập khẩu khí đốt tự nhiên trong nỗ lực giảm phụ thuộc vào Nga

5 thói quen có thể ‘giết chết’ ham muốn tình dục và lời khuyên của bác sĩ

Có nhiều nguyên nhân gây suy giảm ham muốn tình dục, trong đó có nguyên nhân do thói quen và lối sống. Dưới đây là một số thói quen phổ biến nhất có thể giết chết ham muốn tình dục...

Giữa lúc châu Âu ‘khát’ năng lượng, Algeria dọa cắt hợp đồng khí đốt với Tây Ban Nha

Theo trang tin châu Âu Euractiv.com, tập đoàn khí đốt Algeria, Sonatrac ngày 28/4 đe dọa sẽ phá vỡ hợp đồng cung cấp khí đốt cho Tây Ban Nha nếu Madrid chuyển nguồn năng lượng này ...

6 dấu hiệu đáng ngạc nhiên tố cáo bạn căng thẳng quá mức mà không nhận ra

Dù bạn không nhận ra, nhưng cơ thể bạn không bao giờ nói dối, và khi quá sức chịu đựng, nó sẽ gửi thông điệp kêu cứu đến bạn

Thay đổi chính sách, Đức đồng ý chuyển giao vũ khí hạng nặng cho Ukraine

Đức cuối cùng đã chính thức chấp thuận chuyển giao vũ khí hạng nặng cho Ukraine sau nhiều tuần trì hoãn, một nhà lập pháp cấp cao của chính phủ nước này cho biết ngày 26/4

Để chuẩn bị cho diện mạo hoàn mỹ trước ngày cưới, các nàng chớ bỏ qua những bí kíp vàng này!

Ngày trọng đại mà bạn chờ đợi cả đời cuối cùng cũng đã đến. Những ngày đặc biệt như thế này cần có sự sắp xếp đặc biệt. Mặc dù có địa điểm, thực đơn món ăn và trang phục hoàn hảo, ...

Đi tập Gym “hốt” luôn anh PT điển trai, cô gái vừa được chồng xịn, vừa có dáng xinh

Chia tay người yêu cũ, Nhung cảm thấy buồn nên quyết định đến phòng tập. Không ngờ ở đây, cô đã gặp định mệnh của đời mình

Nửa đêm nghe tiếng thét chói tai ở nhà tắm, cả nhà tôi vội vã chạy xuống xem, ai ngờ chứng kiến cảnh tượng đáng xấu hổ

Chồng tôi vào nhà tắm, lôi anh trai ra. Chị dâu tôi áo quần xộc xệch, trên miệng vẫn còn rơm rớm máu

Tại sao khi tăng cân thì mỡ thừa lại tập trung ở bụng và hông?

Khi chúng ta tăng cân, phần lớn lượng mỡ thừa tăng thêm thường sẽ tích tụ ở bụng và hông

Khi 4 chỗ ấy của phụ nữ càng ‘to’ thì tuổi thọ càng cao, nhưng tiếc rằng nhiều phụ nữ lại tương đối nhỏ

Một cơ thể khỏe mạnh, tuổi thọ cao là sự mong ước của rất nhiều người. Đó là lý do vì sao người ta cứ tìm cách trường thọ thông qua việc cải thiện chất lượng cuộc sống, chế độ ăn u...

Hot girl Đắk Lắk mặt xinh dáng đẹp nhờ chăm chỉ tập luyện

Phương Thị là hot girl không chỉ xinh đẹp mà còn nổi bật với hình thể cân đối, gợi cảm nhờ vậy mà được cư dân mạng chú ý

Lý do khiến bạn bị nổi mụn trên trán

Bạn thường xuyên bị nổi mụn trên trán thì hãy chú ý xem có phải những nguyên nhân dưới đây không nhé

Sau khi sinh con nặng 4kg, Thanh Thúy giảm cân bằng món này

Nữ diễn viên giờ đã là mẹ 2 con và bước vào tuổi trung niên nhưng vẫn thon thả, trẻ trung. Bí quyết vàng của cô nằm ở cả ăn uống và tập luyện, đặc biệt là công thức giảm cân hiệu q...

Khủng hoảng chip toàn cầu có thể tồi tệ hơn vì xung đột Nga – Ukraine

Căng thẳng giữa Nga - Ukraine đã khiến cho việc sản xuất neon bị trì trệ. Đây là một loại khí đốt quan trọng, được sử dụng trong quá trình sản xuất chip bán dẫn

U17 Việt Nam được chắp cánh ước mơ ở Dortmund

Thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn có một tuần tập luyện và trải nghiệm ở BVB Football Academy, sân tập của CLB Borussia Dortmund, trong chương trình Vườn ươm bóng đá

Lệ Quyên khẳng định không độn mông!

Lệ Quyên chăm khoe body gợi cảm, đặc biệt là vòng 3 quả đào là điều không còn quá lạ. Bình thường nữ ca sĩ hay diện đồ tập với các cách tạo dáng khó hiểu, nhưng nay lại kín đáo tro...

Rụng tóc khi lớn tuổi có ngăn được không?

Nhiều người khi bước vào tuổi trung niên bắt đầu nhận thấy mái tóc của mình thưa dần, nhất là ở nam giới

Bí quyết trẻ đẹp của ‘công chúa Disney’ Vanessa Hudgens

Nữ diễn viên kiêm ca sĩ tôn thờ tự do đã tìm ra chính xác mình là ai và mình muốn gì

Bác sĩ: Đây là những dấu hiệu bạn bị loét dạ dày

Đau và tái phát, loét dạ dày không chỉ gây rối loạn tiêu hóa mà còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn

Giảm cân linh hoạt là gì?

Thực tế, giảm cân không chỉ là con số hiển thị trên bàn cân, mà còn là cách bạn cảm nhận về trọng lượng của mình

Tổng thống Putin cảnh báo Phương Tây mất vị thế thống trị toàn cầu

Tổng thống Nga Vladimir Putin cho rằng các lệnh trừng phạt chưa từng có mà Mỹ và các đồng minh áp đặt lên Nga đang đánh dấu thời điểm kết thúc của một kỷ nguyên

5 điều cho thấy bạn cần lập ngân sách tài chính trước khi tiêu tiền quá mức cho phép

Ngân sách là cách duy nhất giúp bạn có thể kiểm soát tiền của mình một cách tối đa. Và giờ vẫn chưa phải là muộn để bắt đầu thực hiện công việc hữu ích này

Vợ chồng thường xuyên nói với nhau 4 điều này, hôn nhân sẽ hạnh phúc hơn!

Khi bạn làm sai chuyện gì, hãy thành thật xin lỗi đối phương, giấu giếm chỉ khiến vấn đề càng căng thẳng hơn mà thôi

Kiếm 1 tỷ đồng mỗi tháng nhưng Lê Bống vẫn không mua nổi chiếc quần dày dặn mà mặc đi gym

Không phải tự nhiên mà Lê Bống lại chăm khoe thân, cũng phải đánh đổi bằng mồ hôi công sức tập luyện hàng ngày cả đấy

Diễn viên Thùy Anh diện đồ bơi khoe eo thon điểm 10

Cô được biết tới với vai trò diễn viên, sau đó Nam tiến gặt hái được những thành công nhất định

9 cách đơn giản giúp bạn giữ dáng trong ngày bận rộn

Đối với phụ nữ, thu xếp kế hoạch tập luyện phù hợp với lịch trình bận rộn là một bài toán hóc búa

15 loại nước uống giảm mỡ bụng sau sinh tốt cho mẹ khỏe cho bé

Ngoài việc tập luyện, ăn kiêng thì nước uống giảm mỡ bụng sau sinh được coi là một liều thuốc hữu hiệu cho các mẹ bỉm sữa để cải thiện vóc dáng

Nga thừa nhận nền kinh tế nước này đang trải qua cú sốc

Ngày 10/3, Điện Kremlin thừa nhận rằng nền kinh tế Nga đang trải qua một cú sốc và Moskva đang thực hiện các biện pháp nhằm giảm bớt tác động của các lệnh trừng phạt nhằm vào nước ...

Tiền đạo tuyển nữ Việt Nam lao động kiếm tiền ngày 8/3

Ngày 8/3 với Huỳnh Như và nhiều cầu thủ nữ Việt Nam cũng bình thường như mọi ngày. Thậm chí các tuyển thủ nữ còn vất vả hơn với công việc mưu sinh để có thêm thu nhập giúp đỡ gia đ...

Cuộc chiến căng thẳng và kịch tính giữa rắn cỏ và ếch ‘khủng’: Liệu có kỳ tích?

Một con ếch đã bị một con rắn cỏ (danh pháp hai phần: Natrix natrix) tấn công ngay bên bờ sông. Tuy nhiên, con ếch này đã chiến đấu vô cùng kiên cường với kẻ săn mồi và có những th...

Thử nghiệm tốc độ Internet vệ tinh Starlink tại Ukraine: Kết quả đầy bất ngờ

Dịch vụ Internet Starlink của SpaceX đã được triển khai tại Ukraine không lâu sau khi căng thẳng leo thang tại khu vực này

Hà Anh và Xuân Lan căng thẳng với nhau đến thế, liệu có biết 2 học trò từng có nụ hôn đồng giới thắm thiết cỡ này không?

Netizen thích thú khi thấy học trò Hà Anh và Xuân Lan từng có khoảnh khắc cực kỳ thân mật trong quá khứ

Đi dự tiệc nhưng vợ không đem theo quà, chồng nổi giận chốn đông người và cái kết cực đắng cho kẻ vũ phu

Chỉ vì một chút nóng giận nhất thời mà mối quan hệ đã xảy ra mâu thuẫn rất căng thẳng

6 giải pháp để quý ông tăng cường sức khỏe “tinh binh”

Chất lượng tinh trùng phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, từ bản thân người bệnh đến môi trường bên ngoài tác động vào

“Mỹ nhân đóng cảnh nóng lúc 3h sáng” tập luyện để rèn dáng tới mức te tua

Để có được thân hình thon gọn, nuột nà, cô đã trải nghiệm qua rất nhiều bộ môn thể thao khác nhau

Căng thẳng chưa được tháo gỡ, thị trường tiền ảo nín thở chờ đợi

Thị trường tiền ảo (crypto) tiếp tục nín thở nghe ngóng diễn biến xung quanh cuộc khủng hoảng Ukraine - Nga