tập luyện căng thẳng

Rạn nứt mới trong liên minh phương Tây EU – Mỹ

Dường như mối quan hệ căng thẳng giữa Brussels và Washington đã dịu đi dưới thời Chính quyền Tổng thống Biden. Đối mặt với đối thủ cạnh tranh hàng đầu là Trung Quốc, EU và Mỹ năm ngoái đã đình chiến về mức thuế mà cựu Tổng thống Mỹ Dona...

Học sinh trả treo, xúc phạm thầy cô: Chuyện đau xót thường ngày ở… trường

Làm lấy lương mà không biết phục vụ! - H., một học sinh THCS tại TP.HCM, đập bàn, hét lên với cô bảo mẫu khi cô yêu cầu học sinh ghép bàn nghỉ trưa. Nhiều lần H. nói với giáo viên ...

Uống ít nước có khiến nam giới khó lên đỉnh?

Tình trạng mất nước có thể làm giảm lượng máu và ảnh hưởng đến tâm trạng. Vì vậy, có ý kiến cho rằng uống đủ nước có thể giúp duy trì sự cương cứng

Nước uống thể thao – dùng sao cho đúng?

PGS-TS Võ Tường Kha hướng dẫn, trong suốt quá trình luyện tập, trước, trong và sau khi chơi thể thao, chúng ta cần chú ý bổ sung nước đầy đủ cho cho cơ thể. Nguyên tắc là cần bù nư...

Giấu chồng, vợ mang tiền đầu tư để rồi khóc hận vì thua lỗ chứng khoán

Chị Lê Thị Ngọc (nhân viên văn phòng tại TPHCM) tâm sự đang "còng lưng"trả nợ. Chồng làm phó phòng ở một công ty lớn nên thu nhập gia đình chị Ngọc ổn định. Hai vợ chồng chị trả hế...

Bạo lực lại bùng phát trên khắp Jerusalem và Bờ Tây

Căng thẳng ở Bờ Tây và ở trại tị nạn Shuafat thuộc phía Đông Jerusalem đã nhanh chóng lan sang nhiều địa điểm khác, với các cuộc đụng độ bạo lực giữa người Palestine và quân đội Is...

Cuối tuần ở TP.HCM đi workshop giải tỏa căng thẳng

Sau một tuần làm việc năng suất nhưng lại quá chán hẹn hò ở tiệm cà phê hay quán ăn, bạn có thể trải nghiệm các hoạt động workshop để vừa xả stress, vừa bổ sung thêm kiến thức

Vào ngày chia tài sản, chúng tôi bất ngờ với sự có mặt của cô hàng xóm

3 chị em tôi đều làm việc và lập gia đình xa nhà nên rất ít khi được gặp nhau đông đủ. Vào ngày giỗ mẹ năm nay, bố tôi nói là sẽ phân chia tài sản cho các con, mỗi người một ít để ...

Mẹ chồng quốc dân U60 hot TikTok khoe thân hình cực “bốc”

Đối với những ai thường xuyên lướt TikTok thì hẳn là không còn xa lạ với cái tên Hạnh Nguyễn. Luôn mang đến nguồn năng lượng tích cực cho người xem, cô còn được đặt cho biệt danh "...

Di chuyển bằng máy bay thường xuyên ảnh hưởng xấu đến “chuyện ấy”?

Di chuyển bằng máy bay thường xuyên sẽ gây tác động xấu đến hoạt động của hóc-môn và khiến khả năng trong chuyện ấy bị suy giảm

Xung đột căng thẳng nhưng lượng đặt phòng Airbnb ở Ukraine lại tăng

Mặc dù không thể tới Ukraine du lịch nhưng hàng nghìn người trên thế giới vẫn đặt phòng trên Airbnb như một cách hỗ trợ tài chính cho người dân địa phương. Giữa tiếng còi báo động ...

Vợ stress vì không thể chịu được sự sạch sẽ gần như vô trùng của chồng

Bản thân là người ngăn nắp, sạch sẽ nên cô nghĩ khi về sống chung sẽ hợp nhau. Thế nhưng, cô không thể ngờ có ngày mình lại stress vì không thể chịu được sự sạch sẽ gần như vô trùn...

Đang lớn tiếng mắng con, chồng quát một câu khiến tôi giật mình

Có lẽ vì quá bận rộn nên tâm lý tôi lúc nào cũng căng thẳng, mệt mỏi. Đi làm cả ngày ở công ty, về nhà là lao vào công việc nhà, chăm sóc con cái và làm thêm. Chồng biết tôi vất vả...

3 công thức xông mặt bằng sả refresh cho làn da

Xông hơi mặt bằng sả là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em lựa chọn. Sau một thời gian áp dụng, da mặt sẽ có những thay đổi rõ rệt. Vậy xông mặt sả có tác dụng g...

Stress có thể khiến bạn “để tâm” hơn tới thói quen xấu của bạn đời

Một nghiên cứu mới đây đã cảnh báo rằng stress (hay sự căng thẳng) có thể khiến mọi người tập trung nhiều hơn vào những thói quen xấu của vợ/chồng họ, có thể dẫn đến nguy cơ làm su...

Thủ tướng triệu tập cuộc họp ứng phó khẩn cấp bão số 4 Noru

Thủ tướng yêu cầu lãnh đạo huyện đảo Lý Sơn (Quảng Ngãi) nếu tình hình bão số 4 căng thẳng, có thể tính tới phương án di dời dân vào đất liền

Câu đố tiếng Việt: ‘Trái gì dễ bị ghét?’, đáp án tưởng hóc búa lắm, nghe xong mới ngã ngửa

Kho tàng Tiếng Việt vốn luôn giàu đẹp và ẩn chứa nhiều tầng ý nghĩa. Chính vì vậy, những trò chơi dân gian liên quan đến câu đố như đố chữ, đố từ,... vừa giúp người chơi giải toả c...

Căng thẳng giữa Italy và EU sau bình luận của Chủ tịch Ủy ban châu Âu về bầu cử

Một số chính trị gia Italy cảnh báo EU không can thiệp vào công việc nội bộ nước này sau tuyên bố của người đứng đầu Ủy ban châu Âu Ursula von der Leyen về bầu cử

Thấy chồng tài giỏi nên mới giới thiệu đến công ty của cô bạn thân, nào ngờ mất cả bạn lẫn chồng

Tôi năm nay 29 tuổi, kết hôn được 4 năm. Hiện tại hai vợ chồng tôi đã có với nhau một bé trai 2 tuổi rưỡi. Cuộc sống ban đầu lúc mới kết hôn còn gặp nhiều khó khăn, song bây giờ mọ...

Ấn tượng vở ballet “Hồ Thiên nga” của nước Nga

Để thể hiện thành công những vở ballet cố điển truyền thống, ngoài kỹ năng múa điêu luyện, người nghệ sĩ múa và đoàn nghệ thuật còn phải khổ công tập luyện, và dành toàn bộ tâm sức...

Tổng thống Nga quan ngại về căng thẳng giữa Azerbaijan và Armenia

Theo phóng viên TTXVN tại SNG, Tổng thống Nga Vladimir Putin ngày 16/9 đã bày tỏ quan ngại về tình trạng căng thẳng tại khu vực biên giới Azerbaijani-Armenia

Lực lượng bảo vệ bờ biển Hy Lạp nổ súng vào tàu Thổ Nhĩ Kỳ

Trong khi Thổ Nhĩ Kỳ tuyên bố một tàu hàng của nước này đã bị lực lượng tuần tra bờ biển Hy Lạp "bắn quấy rối" khi di chuyển ngoài khơi biển Aeagean thì Hy Lạp khẳng định đó là nhữ...

Giữa căng thẳng, Thủ tướng Hy Lạp tuyên bố sẵn sàng gặp Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ

Thủ tướng Hy Lạp Kyriakos Mitsotakis ngày 11/9 tuyên bố ông luôn sẵn sàng gặp Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ Recep Tayyip Erdogan, trong bối cảnh quan hệ giữa hai nước láng giềng có nhiều v...

Cuối tuần ngồi đâu: Quán cafe tone ấm chuẩn mùa thu

Quán cà phê không chỉ là địa điểm để tụ tập bạn bè, làm việc, giải tỏa căng thẳng mà còn là nơi để có những bức hình sống ảo , lưu giữ kỷ niệm

6 mẹo trang trí nhà bạn ước mình biết ngay từ đầu

Chuyên gia khuyên rằng trước khi tự trang trí nhà, bạn nên đo đạc kỹ kích thước không gian hoặc thử nghiệm các màu sơn, nhất là màu sơn trắng

Cách biến ngôi nhà phố thành không gian sống chuẩn nghỉ dưỡng

Cuộc sống ồn ã, nhiều khói bụi ở đô thị khiến con người ta dễ bị căng thẳng, áp lực. Kiến trúc sư Thuận Đặng đã đưa vào không gian sống của gia chủ yếu tố nghỉ dưỡng để cân bằng đi...

4 loại thực phẩm tốt nhất cho người có lượng đường trong máu cao

Có nhiều điều kiện và yếu tố có thể dẫn đến lượng đường trong máu cao, bao gồm việc thừa cân, mắc bệnh tiểu đường loại 2 và các yếu tố khác có thể do bệnh tiểu đường gây ra, chẳng ...

Hot girl côn nhị khúc thu hút mọi ánh nhìn

Từ cô bé yếu đuối hay bị bạn bè trêu chọc, bắt nạt, Hậu đã tìm đến với Vovinam, côn nhị khúc, gym, boxing... Thể thao thay đổi cuộc đời của cô tới... 180 độ!

EU kêu gọi giải quyết mâu thuẫn giữa Thổ Nhĩ Kỳ và Hy Lạp bằng hòa bình

Theo phóng viên TTXVN tại Brussels, ngày 5/9, Liên minh châu (EU) đã lên tiếng bày tỏ quan ngại sau khi Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ Tayyip Erdogan cáo buộc Hy Lạp chiếm đóng các đảo phi ...

7 thói quen lành mạnh giúp tăng tuổi thọ theo khoa học

Mọi người đều biết rằng có nhiều điều phải làm để khỏe mạnh, nhưng bạn có biết chỉ cần bắt đầu một vài thói quen lành mạnh thực sự có thể kéo dài tuổi thọ?

Cơ thể sẽ thế nào nếu cơ mông, đùi yếu?

Người tập gym thường tập trung vào các nhóm cơ ở nửa trên cơ thể vì chúng dễ thu hút ánh nhìn. Trong khi đó, các nhóm cơ nửa dưới như mông, đùi, bắp chân dù không thu hút bằng nhưn...

Liệu pháp xoa bóp giúp giảm trầm cảm như thế nào?

Liệu pháp xoa bóp bấm huyệt được xem là một trong những phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm, giúp người bệnh giải tỏa căng thẳng, cảm thấy thư giãn, lạc quan hơn

Bố mẹ làm gì khi con yêu sớm?

Xã hội phát triển, việc các con dậy thì sớm, có cảm xúc với bạn khác giới hoặc yêu sớm cũng không lấy làm lạ. Tuy nhiên khi đối mặt với việc con yêu sớm, phản ứng của phụ huynh cũn...

Trụ cột đội tuyển nữ Việt Nam hồi phục tốt, kịp trở lại trước World Cup

Thái Thị Thảo vẫn trong giai đoạn tập luyện phục hồi và được đánh giá theo từng giai đoạn để đảm bảo thời gian trở lại thi đấu đúng theo kế hoạch. Đội ngũ y tế sẽ thực hiện các buổ...

LHQ lo ngại bùng phát làn sóng bạo lực mới tại Libya

Tuần trước, tiếng súng và pháo kích dữ dội đã vang lên không ngớt tại một số khu vực lân cận của thủ đô. Hai bên đối địch ở Libya đã đổ lỗi cho nhau về vụ giao tranh khiến 32 người...

Iran tuyên bố đóng cửa biên giới với Iraq, khẩn cấp đưa công dân về nước

Trong bối cảnh căng thẳng chính trị tại Iraq sau khi giáo sĩ Hồi giáo dòng Shi ite Moqtada al-Sadr tuyên bố rời chính trường do tình trạng bế tắc chính trị khó giải quyết hiện nay,...

Phòng tắm bừa bộn làm hỏng tâm trạng

Phòng tắm không còn là không gian phụ. Đây là nơi bạn bắt đầu ngày mới và thư giãn sau thời gian làm việc căng thẳng

Loạt ảnh hài hước chứng minh thú cưng lột xác sau giảm cân, dễ thương bội phần

Theo các bác sĩ thú y, có tới 59% vật nuôi có nguy cơ xếp vào loại béo phì. Điều này không có gì ngạc nhiên khi nhiều vật nuôi hiện nay sống trong các căn hộ tiện nghi, cơ hội vận ...

Nghiên cứu: Điều làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường của bạn lên 80 lần

Người béo phì có thể phát triển nhiều vấn đề sức khỏe, như bệnh tiểu đường, bệnh tim và đột quỵ.Béo phì là nguyên nhân trực tiếp của bệnh tiểu đường, theo trang web về bệnh tiểu đư...

Tử vi ngày 26/8/2022 của 12 cung hoàng đạo: Sư Tử tình cảm tốt đẹp, Ma Kết căng thẳng

Tử vi ngày 26/8/2022 của 12 cung hoàng đạo cho thấy Ma Kết trở nên tập trung tới mức căng thẳng, bởi vì bạn không cho phép bản thân phạm sai lầm nào

Đi chơi 2/9, nhiều chuyến bay hết sạch chỗ, giá vé căng thẳng

Trước kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2/9, nhiều chuyến bay đã hết vé hoặc còn rất ít ghế trống, đặc biệt đến các điểm du lịch. Như vậy, có khả năng ít ngày tới sẽ xảy ra hiện tượng cháy vé ...

Tử vi ngày 24/8/2022: Tuổi Mão gặp chuyện bực mình, tuổi Thìn hóa giải hiểu lầm

Tử vi ngày mới của 12 con giáp chỉ ra rằng thứ Tư ngày 24/8/2022 hôm nay, tuổi Thìn hóa giải được một số căng thẳng, hiểu lầm. Hơn nữa, bản mệnh cũng dễ nhận được sự cảm thông cho ...

Mỹ cam kết mở rộng năng lực cấp thị thực tại Thổ Nhĩ Kỳ

Ngày 24/8, Mỹ cam kết nâng cao năng lực xem xét cấp thị thực tại Thổ Nhĩ Kỳ trong động thái nhằm xoa dịu mối mâu thuẫn đang đe dọa làm quan hệ song phương thêm căng thẳng

Canada: Nhiều thách thức để tăng xuất khẩu LNG sang châu Âu

Trong khuôn khổ chuyến công du Canada, Thủ tướng Đức Olaf Scholz ngày 23/8 bày tỏ mong muốn Canada tăng cường xuất khẩu khí đốt tự nhiên hóa lỏng (LNG) sang châu Âu, dù thừa nhận v...

Nguy cơ xung đột ở Balkan khi căng thẳng giữa Serbia và Kosovo tăng cao

Serbia đã yêu cầu lực lượng gìn giữ hòa bình NATO làm nhiệm vụ, nếu không Belgrade sẽ thực hiện các biện pháp của mình để bảo vệ người thiểu số Serb ở Kosovo

10 mẹo hay nhất để kiểm soát cao huyết áp

Lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị huyết áp cao.Kiểm soát huyết áp bằng lối sống lành mạnh có thể ngăn ngừa, trì hoãn hoặc giảm nhu cầu dùng thuốc, theo Phòng khá...

10 điều kỳ diệu xảy ra khi bạn ăn chuối

Để tìm hiểu xem chuối có thể tốt như thế nào, trang web Eat This, Not That! đã tham khảo ý kiến của nhóm chuyên gia dinh dưỡng để xác định chính xác những lợi ích đối với cơ thể kh...

‘Góc Đà Lạt’ giữa lòng Thủ đô được lòng giới trẻ

Giữa guồng quay tất bật của cuộc sống, Hồ Đồng Đò như một chốn nghỉ ngơi để cắm trại và câu cá giải tỏa căng thẳng

Tim đập nhanh, khi nào thì nên gặp bác sĩ?

Tim đập nhanh là tình trạng mà nhịp tim tăng ở mức bất thường. Trong phần lớn các trường hợp tim đập nhanh là vô hại và tạm thời. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo vấ...

Syria tuyên bố cứng rắn sau vụ Thổ Nhĩ Kỳ không kích làm 3 binh sĩ thiệt mạng

Theo tuyên bố, quân đội Syria đã nhắm mục tiêu vào một số căn cứ của Thổ Nhĩ Kỳ. Tuyên bố cho rằng các lực lượng Thổ Nhĩ Kỳ tiến hành các vụ tấn công ở Syria gần đây trong bối cảnh...