tập luyện căng thẳng

Tập thể dục 8 giờ/ngày suốt 20 năm, người đàn ông 60 tuổi đột ngột không thể đi lại

Một người đàn ông 60 tuổi ở Trung Quốc từng tập thể dục 8 tiếng mỗi ngày - đi bộ, chạy bộ và thực hiện hàng trăm động tác gập bụng - đã mắc chứng viêm khớp thoái hóa nghiêm trọng và hầu như không thể cử động vì đau đớn.

Hệ quả của việc dừng quan hệ t.ình d.ục trong thời gian dài

Nhiều người quên đi việc quan hệ tình dục có thể vì bận hoặc có thể chỉ vì họ độc thân. Tuy nhiên, nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ và thời gian ngừng quan hệ tình dục kéo dài ...

“Hoa hậu hàng không” khoe dáng mỹ miều nhờ bài tập “đánh hông” cực quyến rũ

Năm 2018, Loan Vương là đại diện của Việt Nam tại Hoa hậu Quý bà Quốc tế và đăng quang ngôi vị cao nhất. Trước đó, người đẹp Sài thành lọt Top 5 Hoa hậu du lịch 2008, Top 5 Nữ hoàn...

Thứ trưởng Ngoại giao Trung Quốc sang Philippines bàn về Biển Đông

Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Trung Quốc Tôn Vệ Đông sẽ có chuyến công tác tại Philippines từ ngày 22-24.3 để bàn bạc về vấn đề Biển Đông.

Lãnh đạo Triều Tiên cùng con gái thị sát tập trận mô phỏng phản công hạt nhân

Nhà lãnh đạo Kim Jong-un của CHDCND Triều Tiên tuyên bố nước này đã tiến hành tập trận 2 ngày nhằm củng cố khả năng phản công hạt nhân.

Triều Tiên công bố loạt ảnh cảnh báo Mỹ-Hàn

Hãng Thông tấn Trung ương Triều Tiên (KCNA) ngày 17/3 xác nhận nước này đã thực hiện cuộc diễn tập phóng tên lửa đạn đạo xuyên lục địa (ICBM) Hwasong-17 nhằm phát tín hiệu cảnh báo...

Không muốn con nặng lòng vì cảm giác mang ơn

Mẹ giục tôi về nhà nghỉ ngơi. Tôi phải gắt lên, đòi ở lại thay mẹ chăm ba. Tối muộn, ba đỡ sốt, ông nắm lấy tay tôi, ôn tồn: Cho dù có chuyện gì, con cũng đừng gắt với mẹ. Khi sinh...

Vụ Apax Leaders: Shark Thủy nói nợ phụ huynh 2 điều, chưa thể trả tiền ngay

Cuộc đối thoại giữa ông Nguyễn Ngọc Thủy (Shark Thủy), Chủ tịch Tập đoàn Egroup cũng là chủ hệ thống Anh ngữ Apax Leaders, với rất đông phụ huynh ở TP HCM đã diễn ra căng thẳng.

Căng thẳng ảnh hưởng không tốt tới làn da

Căng thẳng có thể tác động đến mọi lứa tuổi từ trẻ em, người lớn đến người cao tuổi. Tuy tồn tại trên nhiều đối tượng và tác động theo những cách thức khác nhau nhưng căng thẳng tâ...

Cho gừng vào nước theo cách này uống vào kiểu gì cũng giảm 3 kg trong 1 tuần

Sau khi đạt trọng lượng mục tiêu của bạn, bạn sẽ dần bỏ qua một số thói quen ăn uống. Và nếu bạn chưa bổ sung đầy đủ lượng protein, đây có thể là lý do khiến trọng lượng của bạn tă...

Quan hệ Mỹ – Trung rơi vào vòng xoáy căng thẳng mới

Sau đó, việc Mỹ bắn hạ một khinh khí cầu của Trung Quốc được phát hiện bay ngang qua Bắc Mỹ đã phủ bóng đen mới lên mối quan hệ của hai nước. Chuyến thăm trên đã bị hoãn lại và qua...

Tử vi ngày 10/3/2023 của 12 cung hoàng đạo: Cự Giải căng thẳng, Thiên Bình cảm xúc lấn át

Tử vi ngày 10/3/2023 của 12 cung hoàng đạo cho thấy Thiên Bình có thể tạm thời để cảm xúc thái quá, hoặc thiên lệch về cảm xúc trong thời điểm này.

Lợi ích và cách tập tạ đúng cách để có thân hình cân đối

Nâng tạ nặng phù hợp, tránh các bài tập quá nhanh, kiên trì luyện thường xuyên... giúp bạn cải thiện tinh thần, sức khỏe, từ đó giảm nguy cơ trầm cảm và các bệnh tâm thần khác.

Chủ tịch Trung Quốc công khai chỉ trích Mỹ

Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình đã trực tiếp cáo buộc Mỹ dẫn đầu các quốc gia phương Tây khác ngăn chặn sự phát triển của Trung Quốc.

Lý do khiến bạn bị nổi mụn trên trán

Nên nhớ rằng, chỉ rửa mặt bằng nước không bao giờ rửa sạch sâu và đẩy được mỹ phẩm cũng như bụi bẩn ra khỏi da mặt bạn. Chỉ cần siêng năng và cẩn thận một chút là bạn có thể loại b...

Cô gái trẻ gặp ‘tai nạn’ bất ngờ khi thử ‘đổi gió’

Đây là một trường hợp được BS Nguyễn Trọng Hoàng Hiệp - Trung tâm Y học Giới tính, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội tiếp nhận điều trị mới đây.

Bí mật tày đình của vợ đằng sau vẻ ngoài khác nhau đến kì lạ của hai con gái song sinh

Một ngày đẹp trời, anh chợt phát hiện hai con gái song sinh trông quá khác nhau. Đặc biệt, cô con gái lớn nhìn hoàn toàn không giống anh.

Suy giảm ham muốn t.ình d.ục bị ức chế – Có nên cam chịu?

Vì mệt quá, vì bận rộn công việc mà chúng ta đôi khi từ chối quan hệ tình dục hoặc cảm thấy giảm ham muốn đáng kể cho chuyện ấy.

Căng thẳng Serbia-Kosovo vẫn tiếp tục bất chấp kế hoạch hòa giải chính trị của EU

Ông Borrell cho biết các cuộc đàm phán tiếp theo của các nhà lãnh đạo Serbia và Kosovo sẽ được tổ chức vào tháng 3 để quyết định về phụ lục, nghĩa là vạch ra các bước để thực hiện ...

“Chuyện ấy” vào buổi sáng tốt hơn vào ban đêm?

Nhiều người có xu hướng tưởng tượng tình dục tuyệt vời nhất của họ diễn ra vào đêm khuya trong một khung cảnh lãng mạn mặc dù có một số lý do khoa học cho rằng, tình dục buổi sáng ...

13 “thủ phạm” làm giảm ham muốn khi “yêu”

Việc tìm ra nguyên nhân làm giảm ham muốn khi yêu là cực kì quan trọng vì nó giúp bạn khắc phục được nhược điểm, từ đó có một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn.

Người nói câu: “Anh đập máy của em” làm việc với CSGT

Clip dài 2 phút không thể hiện đầu đuôi sự việc nhưng phản ánh thái độ căng thẳng của người bị lập biên bản vi phạm nhằm vào cách xử lý của CSGT. Đây là người cầm điện thoại quay c...

“Công chúa” Lâm Khánh Chi mặc mốt đồ tập ra phố

Khoảnh khắc nữ nghệ sĩ mặc set đồ tập màu vàng nổi bật trên phố đi bộ, thả dáng với những đường catwlk điêu luyện hút mọi ánh nhìn...

Toàn cảnh căng thẳng giữa Nga và Moldova

Khi cuộc xung đột giữa Moskva và Kiev tròn một năm, sự chú ý đang chuyển sang Moldova, một quốc gia châu Âu nhỏ, nằm giáp biên giới phía Tây Ukraine...

Lần đầu l.àm ‘c.huyện ấ.y’ có đau không, phải làm thế nào?

Để tình cảm gắn kết và thăng hoa, tình dục được cho là đóng vai trò quan trọng. Đặc biệt, hiện nay suy nghĩ của mọi người về tình dục đã cởi mở hơn thì việc quan hệ tình dục trước ...

Lên thành phố chăm con gái, nghe con rể nói lời này trong bữa cơm, tôi vứt bát đũa bỏ về quê

Con gái tôi sau khi tốt nghiệp đại học thì xin được việc trên thành phố. Bản thân nó là đứa rất chịu khó và nỗ lực trong học tập. Vợ chồng chúng tôi luôn tự hào về con vì ra trường...

Lệ Quyên miệt mài tập luyện cho ‘Lệ Quyên love concert’

Mới đây, nữ hoàng phòng trà xuất hiện đầy nữ tính, quyến rũ trong buổi tập luyện chuẩn bị cho Lệ Quyên love concert do IB Group tổ chức tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia, Hà Nội, ngà...

Trắng đêm truy bắt đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm

Với bản chất ranh ma, xảo quyệt của một đối tượng mua bán ma túy, sau khi phát hiện lực lượng Công an đang vây bắt, Nguyễn Duy Lâm đã nhanh chóng cố thủ trong một phòng nghỉ, bất c...

Mẹo tập luyện giúp bạn giảm mỡ bụng

Nếu bạn không ra mồ hôi khi tập luyện là do bạn không tăng nhịp tim đủ cao. Nếu không tăng nhịp tim thì không thể rút được mỡ dự trữ, đặc biệt là mỡ ở bụng. Vì vậy để giảm mỡ bụng ...

Nhan sắc tri kỷ Hoa hậu Kỳ Duyên sau tết: Dáng sang chảnh, fan mê mẩn vòng eo

Minh Triệu được biết đến là tri kỷ - người bạn thân thiết của Hoa hậu Kỳ Duyên. Sau Tết, nhan sắc của nữ siêu mẫu vẫn gây sốt với khán giả...

Moskva lên tiếng sau cáo buộc Nga âm mưu gây bất ổn ở Moldova của Tổng thống Maia Sandu

Ông Zelensky cho rằng kế hoạch này rất giống với kế hoạch do Nga nghĩ ra để tiếp quản Ukraine, nhưng ông không biết liệu cuối cùng Moskva có ra lệnh thực hiện nó hay không...

Vợ đang mang bầu bị mẹ chồng đuổi ra khỏi nhà vì lý do nực cười, người chồng im như thóc

Giữa cuộc sống gia đình ngột ngạt, Thần Thần có niềm vui bất ngờ đó là mang thai con đầu lòng. Trong những tháng đầu tiên, cô bị ốm nghén nặng, không ăn uống được gì, buộc phải xin...

Bà lão 62 tuổi khiến CĐM lầm tưởng là thiếu nữ vì bóng lưng thon, người mảnh

Càng có tuổi người ta càng khó kiểm soát cân nặng và vóc dáng của mình. Khi đó cơ thể phải phải đối diện với việc tốc độ trao đổi chất chậm, sức khỏe yếu. Tuy nhiên, không phải khô...

VĐV thể hình gây bão sau chuyển giới, cơ bắp cuồn cuộn vạn người mê

Từ trước đến nay, nhắc tới bộ môn thể hình nhiều người vẫn hình dung ra những chàng trai, cô gái có thân hình lực lưỡng, cơ bắp cuồn cuộn...

Làm sao để có đời sống t.ình d.ục hài hòa với người bị cương dương?

Có rất nhiều hiểu lầm về rối loạn cương dương và điều đó có thể làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Hiểu đúng về rối loạn cương dương sẽ giúp nam giới yên tâm chia sẻ, thăm khám và ...

Thấy anh tôi và bố cãi nhau, chị dâu nói một câu mà khiến anh câm nín

Bố con lâu ngày mới gặp nhau, vậy mà cứ chạm mặt là lại xảy ra chuyện khiến cho không khí gia đình mỗi khi sum họp lại trở nên căng thẳng. Sự thay đổi này của anh tôi khiến mọi ngư...

Khi chị em xương máu đụng hàng: Mẹ 3 con Phạm Quỳnh Anh liệu có lấn át Đông Nhi – Diệu Nhi nhờ ưu điểm “khét lẹt”?

Cùng chơi chung team, có mối quan hệ khá thân thiết và cùng giúp đỡ lẫn nhau trong sự nghiệp - đó là những điểm chung trong mối quan hệ của Phạm Quỳnh Anh, Đông Nhi và Diệu Nhi...

Những cách khơi dậy ham muốn t.ình d.ục

Để đạt được khoái cảm kéo dài có rất nhiều cách nhưng điều quan trọng nhất bạn cần biết là phải tạo cảm giác ham muốn tình dục và kích thích cho đối phương thì bạn mới đạt được mon...

Bầu Đức chính thức đâm đơn kiện VPF, tuyên bố theo đến cùng

Ngày 7/2, bầu Đức chính thức đâm đơn kiện Công ty Cổ phần Bóng đá chuyên nghiệp Việt Nam (VPF).Sáng 7/2, HAGL đã chính thức gửi đơn kiện VPF lên Tòa án nhân dân quận Nam Từ Liêm (H...

3 con giáp đen đủi đủ đường, đề phòng hao tiền trong tuần mới

Ngoài ra, cho dù công việc bận rộn, áp lực đến đâu, bạn cũng cần chăm chỉ rèn luyện thể lực và sinh hoạt điều độ, có giờ giấc hơn, đừng phung phí sức khỏe của bản thân...

Vừa cưới xong mẹ chồng đã giục về ngoại, lý do đằng sau khiến tôi khóc nguyên ngày

Nghe mẹ nói vậy, tự nhiên tôi oà khóc ôm lấy bà xin lỗi vì chưa làm tròn trách nhiệm dâu con. Thú thực không có chồng bên cạnh ở nhà chồng một mình tôi cũng áp lực, căng thẳng...

6 thói quen sai lầm nghiêm trọng khi tắm ai cũng mắc phải, sửa ngay trước khi quá muộn

Hãy xem nếu bạn có những thói quen sai lầm này khi tắm thì sửa ngay đi trước khi quá muộn nhé...

Thiếu khí đốt Nga, ‘gã khổng lồ dầu khí’ Pháp cảnh báo về viễn cảnh thị trường năng lượng

Cụ thể, theo ông Pouyanne, vào năm 2023, châu Âu sẽ lại phải ồ ạt nhập khẩu LNG và cần phải nhập khẩu nhiều hơn năm 2022, nhưng do châu Âu sẽ nhận được ít khí đốt của Nga hơn so vớ...

Ly thân hơn tháng, tối qua nhìn vợ bầu chồng năn nỉ: Năm hết Tến đến rồi, mình làm hòa ăn Tết cho ngon

Lúc 2 đứa yêu nhau, lão đâu có tới nỗi nào. Ngoài quan tâm tới bạn gái, lão còn rất chu đáo với nhà vợ tương lai. Cứ bố mẹ bạn gái có việc gì, lão lại nhiệt tình tới giúp. Thế mà l...

Bộ Tư lệnh LHQ: Hàn Quốc và Triều Tiên vi phạm hiệp định đình chiến

Báo cáo sơ bộ của UNC cho rằng, các cuộc xâm nhập của cả hai bên đã vi phạm hiệp định này. Tuy nhiên, nỗ lực của Hàn Quốc nhằm bắn hạ các máy bay không người lái (UAV) trong không ...

Quốc Cơ – Quốc Nghiệp gặp tai nạn, ngã từ trên cao trong lúc tập luyện

Thông tin Quốc Cơ - Quốc Nghiệp gặp sự cố trong quá trình thực hiện động tác chồng đầu khiến nhiều người lo lắng. Đáng chú ý, cả hai gặp tai nạn vào đúng ngày 29 Tết...

Tiểu thư RMIT cao hơn Mai Phương Thúy: “Đàn ông mua cổ phiếu, đàn bà sắm túi hiệu”

Huỳnh Tiên từng theo học ngôi trường RMIT nên được gọi với tên tiểu thư RMIT .Huỳnh Tiên có phong cách thời trang đa sắc màu

Belarus huy động toàn bộ sân bay quân sự tập trận với Nga

Nga và Belarus hôm nay (16/1) khởi động cuộc tập trận chung nhằm tăng cường khả năng tương tác của quân đội hai nước, trong bối cảnh căng thẳng leo thang ở biên giới Belarus-Ukrain...

Mặt nạ giúp bạn xóa tan bọng mắt nhanh chóng đón Tết

Những loại mặt nạ dưới đây giúp bạn xóa tan bọng mắt nhanh chóng để đón Tết chị em hãy chú ý nhé

Mối quan hệ thân thiết không tưởng giữa BIGBANG và BTS

Dù thuộc thế hệ khác nhau nhưng BIGBANG và BTS vẫn luôn bị đặt lên bàn cân so sánh. Kể từ khi debut, BTS liên tục gây tranh cãi vì ồn ào đạo nhái tiền bối