tăng chiều cao

Đi bộ nhón chân có làm tăng chiều cao?

Như vậy, đi bộ nhón chân giúp tăng cường sức mạnh cho bắp chân và cải thiện sự cân bằng, nhưng không có bằng chứng khoa học nào liên kết trực tiếp với việc tăng chiều cao ở người lớn.

Tăng chiều cao cho cô gái nhỏ nhắn với 5 kiểu giày này

Nó cũng giúp tăng chiều cao mà không cần phải tạo quá nhiều áp lực lên mu bàn chân của bạn. Vì vậy, bạn có thể mang nó và đi lại mà không gây mệt mỏi.

13 loại thực phẩm giúp tăng chiều cao tự nhiên

Trứng là nguồn dinh dưỡng thực sự tốt và là thực phẩm tuyệt vời để tăng chiều cao ở tuổi vị thành niên. Một quả trứng lớn có 6 g protein, khiến chúng có hàm lượng protein cao.

Tăng chiều cao tối ưu cho trẻ bằng cách tập thể dục

Nhiều người cho rằng gen di truyền sẽ quyết định chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác, trong đó phải kể đến dinh dưỡng, thói quen và ...

Những bài tập giúp tăng chiều cao, làm dáng gọn eo thon

Nhiều người lo sợ việc bơi lội sẽ ảnh hưởng xấu tới làn da. Để khắc phục điều này, bạn chọn thời gian bơi vào buổi sáng sớm hoặc sau 5 giờ chiều. Bạn cũng cần phải làm sạch da, dưỡ...

Con trai 12 tuổi khoe “giỏi chuyện giường chiếu”, tôi hoảng hồn khi nghe kể nguyên nhân từ bố

Chẳng là hôm trước khi hai mẹ con đang cùng ngồi xem tivi, một bộ phim nước ngoài khá tình cảm, lãng mạn. Trong khi cặp đôi nam nữ chính đang chuẩn bị đến giây phút cao trào, lao v...

Nhảy dây có giúp bạn tăng chiều cao không?

Có nhiều cách nhảy dây để tăng chiều cao. Tùy thuộc vào khả năng cũng như sở thích bạn có thể chọn một kiểu nhảy cụ thể hoặc có thể kết hợp cùng lúc nhiều kiểu nhảy để bài tập thú ...

Sau 150 năm cơ thể con người đã tiến hóa như thế nào? Câu trả lời khiến ai nấy đều phải kinh ngạc

Đối với chúng ta, khái niệm tiến hóa đã không còn quá xa lạ. Theo đó, nhiều người lầm tưởng rằng sự tiến hóa của loài người thực chất đã diễn ra hàng ngàn năm trước và quá trình nà...

Mẹo giúp bạn tăng chiều cao cực nhanh dù qua tuổi dậy thì

Bữa sáng cung cấp năng lượng kể cả khi bạn làm việc, hay đi chơi chơi, tập thể thao. Bỏ qua bữa sáng không phải là lựa chọn lành mạnh cho sự phát triển cơ thể và ảnh hưởng đến sự t...

7 thực phẩm phổ biến khiến trẻ hạn chế tăng chiều cao

Đậu nành tốt cho sức khỏe trẻ em. Song, đậu nành chưa lên men như sữa đậu nành, đậu phụ lại chứa nhiều axit phytic làm giảm hấp thụ canxi của cơ thể. Một chế độ ăn chứa nhiều phyti...

Khoa Pug tái xuất, tự tin đẩy tạ trên đôi chân 5 tỉ, muốn kéo dài thêm

Câu chuyện Khoa Pug chi tiền tỉ để kéo dài đôi chân, tăng chiều cao từ 1m67 lên 1m7 đã nhận được sự quan tâm lớn từ dân tình

Đàn ông Việt Nam cao hơn 5,8 cm sau 20 năm

Báo cáo của Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em cho thấy, chiều cao trung bình của nữ giới sau 20 năm tăng từ 152,3 cm lên 155,6 cm, nam giới từ 162,3 cm lên 168,1 cm

4 loại rau giúp tăng chiều cao thông dụng, ‘gia tốc’ cho chiều cao của trẻ, mẹ nhớ cho con ăn nhiều nhé

Kể từ lúc trẻ chào đời, cho đến khi trẻ dần lớn lên, tốc độ tăng trưởng về chiều cao trẻ chậm hẳn lại so với những năm đầu đời

Du hành vũ trụ khiến con người tăng chiều cao?

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng các phi hành gia có thể tăng chiều cao khoảng 7 cm trong không gian.

Mẹo giúp bạn tăng chiều cao cực nhanh dù qua tuổi dậy thì

Chỉ trong 1 thời gian ngắn bạn có thể cải thiện chiều cao của mình với 3 bước đơn giản.

Báo động thừa cân, béo phì ở trẻ em Việt Nam

Theo kết quả Tổng điều tra Dinh dưỡng toàn quốc của Viện Dinh dưỡng quốc gia, tỷ lệ trẻ em thừa cân, béo phì ở Việt Nam tăng gấp 2,2 lần, từ 8,5% năm 2010 lên thành 19,0% năm 2020.

MXH bóc phốt chủ nhân của những bài tập tăng chiều cao siêu nhanh là “mạo danh”, tuyên truyền sai sự thật: Chính chủ lên tiếng!

Trước lùm xùm của cộng đồng mạng cho rằng mình không phải bác sĩ, những video đăng tải bài tập tăng chiều cao trong thời gian ngắn chỉ là tin vịt, chủ nhân của những video này đã l...

Cô gái trẻ bật mí cách tăng chiều cao cho bàn trà nhờ sử dụng món đồ chơi vô cùng đơn giản

Chỉ cần một tiếng đồng hồ cùng với chi phí vài trăm nghìn, cô gái trẻ có thể dễ dàng tăng chiều cao cho chiếc bàn trà để tiện lợi hơn trong quá trình sinh hoạt.

Mùa nào trong năm là “thời điểm vàng” để trẻ tăng vọt chiều cao?

Xin bật mí với các bà mẹ trẻ: mùa xuân chính là thời điểm trẻ cao nhanh và hấp thụ canxi tốt nhất.

Cho trẻ tập bơi sớm và những lợi ích bất ngờ

Tập bơisớm đối với trẻ nhỏ không chỉ bảo vệ sự an toàn cho chính bản thân, mà còn là môn thể thao giúp trẻ phát triển toàn diện hơn cả về thể lực lẫn trí tuệ.

Con gái hot mom Hạt Mít gây choáng vì 3 tuổi đã bơi được 2 vòng bể người lớn, hỏi ra mới biết được mẹ cho học bơi ngay từ thời điểm này!

Lý do mà mẹ Hạt Mít quyết định cho con học bơi cực sớm bắt nguồn từ 1 tâm lý vô cùng quen thuộc, bậc phụ huynh nào nghe xong cũng phải gật gù đồng cảm.

Sợ con bị lùn, cho uống canxi có cao lên không? Cần làm gì để trẻ tăng chiều cao tối ưu?

Đây là những điều bạn cần biết về sự phát triển chiều cao ở trẻ và những điều cha mẹ cần làm để hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao tối ưu.

Có nên bổ sung thuốc giúp trẻ phát triển chiều cao?

Đối với sự phát triển chiều cao của bé, bạn cần lưu ý 2 giai đoạn vàng, là khi trẻ khoảng 2-3 tuổi và giai đoạn dậy thì.

Nghe cô nàng review trọn quá trình kéo dài chân thêm 7cm tại viện 108 mới thấy: Để đẹp bạn còn cần phải dũng cảm nữa!

Tính tới hiện tại là đã hơn 30 ngày từ lần phẫu thuật kéo dài chân đầu tiên, và chân của Hyan đã dài thêm được 3cm.

4 nhóm thực phẩm là “kẻ thủ” của chiều cao nhiều cha mẹ không biết

Đồ ngọt, đồ ăn nhanh, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ và muối... là những thực phẩm làm hạn chế chiều cao của trẻ.

Thanh niên uống sữa tăng chiều cao và pha “cà khịa đi vào vũ trụ”

Nếu bạn muốn được tăng chiều cao theo một cách đặc biệt, không giống ai thì hãy học nam thanh niên đang gây bão mạng xã hội này nhé.

Cao 1,8 mét, người đàn ông vẫn phẫu thuật để cao 1,85 mét

Mặc dù đã cao 1,8 mét nhưng một người đàn ông ở Mỹ vẫn muốn tiếp tục cao hơn. Do đó, ông đã thực hiện ca phẫu thuật kéo dài chân đểgia tăng chiều cao.

Muốn kéo dài chân thêm 10cm có được không?

Hiện nay, tổng chi phí tăng chiều cao bằng cách kéo chi với phẫu thuật dự kiến khoảng 80-100 triệu đồng. Thời gian nằm viện khoảng một tuần, nhưng thời gian tái khám kéo dài chân đ...

[Sống khỏe] Khi trẻ chậm tăng trưởng chiều cao

Tình trạng trẻ không đạt được các mốc tăng trưởng về chiều cao theo từng độ tuổi được gọi là chậm tăng trưởng chiều cao, có thể gây sự mặc cảm, tự ti và ảnh hưởng đến một số hoạt đ...

Các vi chất giúp phát triển chiều cao ở trẻ

Sự phát triển chiều cao của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố: dinh dưỡng, di truyền, luyện tập, môi trường sống, trong đó yếu tố dinh dưỡng là quan trọng nhất chiếm 32%.

Dinh dưỡng giảm cân, tăng chiều cao cho trẻ béo phì

Chế độ ăn của trẻ béo phì cần phù hợp nhu cầu sinh lý, giảm mức độ tăng cân nhưng vẫn đảm bảo tăng trưởng.

Kỳ lạ hòn đảo giúp con người tăng chiều cao, 1m8 vẫn bị coi là ‘người lùn’

Trên thế giới có một hòn đảo nơi mà con người có thể tăng chiều cao khi ở lâu, thậm chí người nước ngoài tới đó du lịch cũng có thể tăng chiều cao.

Món ăn mẹ Việt ưa dùng tăng chiều cao cho con thực chất có tác dụng ngược lại

Rất nhiều bà mẹ ngày ngày nấu món này cho con ăn với mong muốn tăng chiều cao cho con. Thế nhưng tác dụng lại ngược lại.

Lý do thanh niên Trung Quốc phát triển chiều cao nhanh nhất thế giới

Chiều cao trung bình của thanh niên 19 tuổi ở Trung Quốc tăng hơn 10 cm trong 35 năm qua.

“Hoàng tử nhà trắng” Barron Trump: 14 tuổi cao hơn 2m, trổ mã tài tử

Trong khi hầu hết mọi người đều đang đổ dồn sự chú ý vào kết quả cuối cùng của cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ 2020, thì hình ảnh con cái của các ứng cử viên Tổng thống cũng đựợc quan tâ...

Thực hư quanh chuyện tăng chiều cao cho con từ 2 quả chanh

Con có chiều cao thấp hơn các bạn ở lớp nên chị Dương cũng định làm theo những hướng dẫn trên mạng xã hội.

Nếu thấy con có 3 dấu hiệu này thì cha mẹ nên tận dụng cơ hội để thúc đẩy chiều cao của con phát triển tối đa

Chiều cao của trẻ sẽ có cơ hội phát triển tối đa nếu bố mẹ nắm bắt được những thời điểm vàng và biết cách hỗ trợ đúng lúc.

Đi tìm chiều cao mơ ước – Kỳ 2: Hai lần kéo chân cao thêm 13cm

Đối với những người từng trải nghiệm việc kéo chân và ngay cả với bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình, trường hợp Lê Xuân Giao (TP.HCM) là một thách thức.

Đi tìm chiều cao mơ ước – Kỳ 1: Quyết tâm chịu đau kéo chân cao thêm 5cm

Trước đây, một số người Việt phải qua Mỹ, Trung Quốc, Hàn Quốc, Singapore, Thái Lan để kéo dài chân, tăng chiều cao. Gần đây, nhiều trường hợp đã phẫu thuật kéo dài chân thành công...

Bố mẹ không cao nhưng con lênh khênh gần 2m, cả khu phố ngạc nhiên lân la hỏi bí quyết nuôi con thì ra chỉ nằm ở 3 việc này

Hàng xóm cứ đùa rằng chắc anh chị bón phân nên các con mới cao đến thế.

Qua dậy thì, nàng “chân ngắn” vẫn có thể tăng chiều cao

Bất kỳ cô nàng nào cũng đều mong ước có một chiều cao lý tưởng. Tuy nhiên, không phải ai cũng coi trọng việc tăng chiều cao ngay từ trong tuổi dậy thì.

Những phương pháp tăng chiều cao hiệu quả, an toàn

Nghiên cứu khoa học, chiều cao không chỉ bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền mà chế độ dinh dưỡng khoa học, chơi thể thao hợp lý sẽ còn là phương pháp tăng chiều cao hiệu quả.

3 cách nhảy dây giúp tăng chiều cao hiệu quả

Nhảy dây là một hình thức tập luyện đơn giản, dễ dàng thực hiện, không tốn chi phí nhiều. Dưới đây là 3 cách nhảy dây giúp tăng chiều cao hiệu quả có thể bạn chưa biết.

“Thần sắc đẹp” xứ Hàn mặt xinh như tiên nhưng bị chê dáng “một mẩu”

Cư dân mạng nhận xét, tuy Irene sở hữu gương mặt xinh đẹp như nữ thần nhưng vóc dáng lại không tương xứng.

Bé 2 tuổi lười ăn vẫn cao hơn 95cm, bí mật phía sau khiến nhiều người kinh ngạc

Dinh dưỡng không chỉ đảm bảo chiều cao mà còn ảnh hưởng đến phát triển toàn diện ở trẻ. Nếu bố mẹ lơ là, không chú trọng bồi bổ đầy đủ dinh dưỡng cho con từ nhỏ thì tương lai sẽ ph...

10 loại thực phẩm giúp trẻ tăng chiều cao cực kì hiệu quả

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp trẻ tăng trưởng chiều cao tối đa. Bổ sung những loại thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày, con bạn sẽ cao lên trông thấy.

Một số phương pháp giúp tăng chiều cao hiệu quả

Thay đổi một số thói quen, chế độ dinh dưỡng... có thể giúp bạn cải thiện chiều cao một cách hiệu quả.

Suối mồ hôi đổ, đổi chiều cao tăng

Cầm kết quả kiểm tra sức khỏe của con gái trên tay mà người mẹ trẻ Trần Dung (Hà Nội) chết lặng. Chị tự trách bản thân vì đã không sát sao con và rồi giờ đây chị cùng con gái đang ...

Nắm được 2 giai đoạn phát triển chiều cao vượt trội của bé, cha mẹ sẽ biết phải làm gì để con trở thành “siêu mẫu”

Cha mẹ nhớ chú ý 2 giai đoạn bé phát triển chiều cao vượt trội để góp phần vào sự tăng trưởng và phát triển của con nhé.

Muốn con cao ráo đẹp đẽ, mẹ cần hạn chế cho ăn những thực phẩm này

Nhiều bà mẹ than phiền đã cho con uống canxi, ăn nhiều chất vậy mà không đạt được chiều cao như mong muốn. Vậy đâu là nguyên nhân?