tăng cân khỏe mạnh

Vùng cổ gáy ‘béo’ lên, người phụ nữ bất ngờ mắc bệnh lý hiếm gặp

Chị L.T.N. (45 tuổi) vài năm gần đây liên tục tăng cân, vòng ngực, bụng to ra trông thấy. Tưởng rằng chỉ là tăng cân cho đến khi gần đây vùng cổ gáy của chị tăng lên không ngừng, lúc này chị mới đi khám và bất ngờ mắc bệnh lý hiếm gặp

10 thói quen ăn tối tồi tệ nhất khiến bạn tăng cân

Mặc dù tự nấu ăn bữa tối là một cách để giúp cho kế hoạch giảm cân của bạn, nhưng bạn có thể mắc phải một số thói quen xấu khiến bạn lại bị... tăng cân

Đã có 3 con gái, chồng tôi vẫn khao khát con trai tới mức đưa đề nghị như giày xéo tim tôi

Tôi lấy chồng từ năm 19 tuổi. Trong khi bạn bè cùng lớp cấp 3 đều đi học lên cao đẳng, đại học thì tôi cần mẫn với công việc buôn bán ngoài chợ và sinh con đẻ cái

9 thói quen tồi tệ nhất gây hại cho thận của bạn

Càng có nhiều thói quen xấu, thận càng bị tổn hại nặng. Tuy tổn thương không xảy ra trong một sớm một chiều nhưng cần thay đổi thói quen xấu ngay để thận luôn khỏe mạnh

3 tính cách bí mật để sống thọ đến 100 tuổi, bạn có không?

Trong nhiều thập kỷ, các nhà nghiên cứu đã cố gắng khám phá những bí mật của việc đạt tới 100 tuổi trở lên. Bí mật này từ lâu đã trở thành trọng tâm của nhiều nghiên cứu

Tác dụng phụ nguy hiểm của việc uống quá nhiều nước

Cơ thể của bạn cần một lượng nước nhất định để hoạt động bình thường, đặc biệt là khi vận động cơ thể dưới nhiệt

Khám phá phương pháp làm đẹp của phụ nữ thời Phục Hưng, khi tân trang nhan sắc đồng nghĩa với việc đánh đổi cả sức khỏe

Thời kỳ Phục hưng của Ý thường được biết đến với sự phát triển văn hóa trải rộng khắp châu Âu và là một dấu mốc quan trọng đánh dấu sự chuyển đổi từ thời Trung cổ sang hiện đại. Tr...

Những loại trái cây không nên ăn nếu muốn giảm cân

Trái cây và rau củ tốt rất tốt cho sức khoẻ, nhưng một số loại trái cây chứa nhiều đường, không tốt cho việc giảm cân. Dưới đây là một số loại trái cây bạn không nên ăn nếu muốn gi...

Thân hình săn chắc tuổi 60 của Tom Cruise

Tài tử ăn uống lành mạnh và tuân thủ chế độ tập luyện nghiêm túc để giữ thân hình săn chắc, khỏe mạnh.Xuất hiện trên thảm đỏ ra mắt phim mới Top Gun: Maverick, Tom Cruise vẫn giữ đ...

Nam thanh niên 34 tuổi ngừng tim sau 20 năm hút thuốc lá

Sau 20 năm hút thuốc lá, nam thanh niên 34 tuổi (trú tại Hà Nội) nhập viện trong tình trạng ngừng tim, nguy kịch. Điều đáng nói, người này có tiền sử khỏe mạnh và chưa từng phát hi...

Nam Định: Bé gái 3 ngày tuổi bị bỏ rơi trước cổng chùa

Bé gái bị bỏ rơi được đặt trong chiếc giỏ màu hồng, khoảng 3 ngày tuổi, nặng 3 kg, sức khỏe ổn định và không có dị tật

5 dấu hiệu chứng tỏ phụ nữ rất giỏi “chuyện ấy”, chàng tinh ý là nhận ra ngay

Những điểm này tưởng rất khó nhưng lại rất dễ để nhận ra, nếu tinh ý, phái mạnh có thể nhòm ra vô số dấu hiệu chứng tỏ nàng cực kỳ bốc khi yêu

Chồng chăm chỉ đi tập gym, vợ mòn mỏi hàng ngày chờ cơm rồi sốc nặng khi phát hiện ra bí mật động trời

Thấy chồng vui vẻ, khỏe mạnh tôi mừng lắm nhưng rồi lại đau khổ khi biết được sự thật về chồng khi đi tập gym

3 điều phụ nữ chưa đạt được thì chưa nên mang thai kẻo khổ cả mẹ cả con

Phụ nữ cứ nghĩ họ mang thai và sinh con như một sự ngẫu nhiên chứ không lên trước bất cứ kế hoạch nào. Thế nhưng đôi khi điều này chưa hẳn đã là tốt

Bàng hoàng khi thấy vợ bước ra khỏi phòng chờ sinh, tôi cay đắng khi phát hiện bí mật mà cô ấy đã giấu kín

Trong lúc đang ngồi đợi đến lượt, tôi rất bất ngờ nhìn thấy vợ bước ra khỏi phòng chờ sinh ở phía đối diện

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Ngủ không đủ giấc làm tăng 9% lượng mỡ bụng

Nghiên cứu mới cho thấy thiếu ngủ - ngay cả ở những người trẻ, khỏe mạnh - có thể là một trong những nguyên nhân gây béo bụng . Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thê...

Nguyên nhân bất ngờ gây béo bụng

Nghiên cứu mới cho thấy thiếu ngủ - ngay cả ở những người trẻ, khỏe mạnh - có thể là một trong những nguyên nhân gây béo bụng

Gặp vợ cũ ở viện, chồng cười nhạt gọi “cau điếc” nhưng vừa nghe y tá nói một câu, anh tái mặt đứng chôn chân tại chỗ

Sau khi ly dị, mải chăm lo cho cuộc sống mới, tôi cũng không để ý tới thông tin về vợ cũ chỉ biết là cô ấy đã tái hôn..., người chồng kể

Chị dâu không có con mẹ tìm vợ bé cho con trai, nửa đêm nhìn cảnh tượng bà khóc nghẹn

Mẹ tôi bàn tính xong thì bảo tôi nghe ngóng tìm hiểu, nếu có người phù hợp phải giới thiệu ngay cho bà

Gần 1 tuần sau khi công khai ly hôn, chồng Tây của Hoàng Oanh lại tuyên bố “nhớ nhung”

Việc Hoàng Oanh và chồng Tây ly hôn khiến nhiều người tiếc nuối

Mỗi ngày chỉ đưa cho vợ 50 nghìn chi tiêu, sau 3 năm mở két sắt mà tôi suýt ngất

Trước khi đi làm tôi chỉ đưa cho cô ấy 50 nghìn tiền chợ búa chi tiêu. Cô ấy muốn làm thế nào thì làm, chỉ cần buổi tối có bữa cơm tươm tất cho tôi là được

Bạn thân nằm viện tôi tranh thủ “chiếm chồng”, tân hôn lúc đê mê anh thốt 2 từ sét đánh

Mấy tháng nay Ngọc thường xuyên nằm điều trị trong viện, tôi lại càng chăm qua nhà Chiến làm bạn với mẹ anh

Người đẹp sexy và nuột nà bậc nhất Kbiz bật mí bí quyết cơ bản để giảm cân giữ dáng hiệu quả

Vừa gợi cảm lại vừa toát lên vẻ đẹp của sự khỏe khoắn và dẻo dai, Han Ye Seul chưa khi nào khiến công chúng thôi trầm trồ về vẻ đẹp sắc vóc

Bí quyết làm đẹp của quý cô Anne Hathaway ở tuổi 40

Cái tên Anne Hathaway chắc hẳn đã quá quen thuộc với bạn. Gần đây, nữ diễn viên xinh đẹp thường xuyên được truyền thông quốc tế khen ngợi bởi vẻ ngoài trẻ mãi không già

Honey Lee tiết lộ bí quyết gìn giữ vẻ đẹp vượt thời gian

Đây là lý do tại sao Honey Lee chọn thay đổi thói quen ăn uống của mình và thoát khỏi lối sống thuần chay

Phương Oanh khoe ảnh khẳng định lấy lại vóc dáng

Sau một thời gian dài đối mặt với tình trạng tăng cân kể từ sau vai diễn Nam trong bộ phim Hương Vị Tình Thân, Phương Oanh mới đây tự tin cho biết đã quay lại thời kì vóc dáng thon...

Selena Gomez mặc gì khi tăng cân mà trông vẫn nuột nà, đẹp mãn nhãn?

Sở hữu thân hình mũm mĩm không đồng nghĩa là Selena Gomez chẳng thể mặc đẹp

Mẹo giảm cân của nữ chính phim ‘Hẹn hò chốn công sở’

Người hâm mộ nữ ca sĩ kiêm diễn viên Kim Se Jeong thường nhớ về cô với hình ảnh gầy gò. Tuy nhiên, sau một thời gian nghỉ ngơi, cô nhận thấy mình có chút tăng cân

3 thói quen ngủ không tốt có thể dẫn đến tăng cân

Bạn có biết rằng có một số thói quen ngủ không tốt mà bạn đang làm có thể dẫn đến tăng cân?

Đương kim Hoa hậu Hoàn vũ tiết lộ lý do tăng cân mất dáng

Miss Universe 2021 cho biết cô mất kiểm soát cân nặng khi vừa đăng quang chiếc vương miệng danh giá không lâu

Sau màn lộ “bé mỡ” trên sóng truyền hình, Thúy Ngân quyết tâm lấy lại eo thon dáng chuẩn

Có thể thấy, sau màn bị lộ bé mỡ và nhận những góp ý từ công chúng, Thúy Ngân đã lấy lại được đẳng cấp đại mỹ nhân của mình

Những mỹ nhân Việt từng bị chê bai khi mang bầu giờ ngày càng “lột xác” 180 độ

Sau khi trải qua sinh nở, các người đẹp lại khiến netizen đứng ngồi không yên bởi hành trình về dáng và nhuận sắc đáng nể

Hot girl Hàn Hằng ngày càng nóng bỏng

Hàn Hằng được cộng đồng mạng biết tới với vai trò streamer, người mẫu, hot girl thế hệ Gen Z. Thời gian đầu mới vào showbiz, Hàn Hằng vướng phải khá nhiều thị phi

Nên ăn gì khi bị rụng tóc hậu COVID-19?

Nhiều người mắc COVID-19 phải đối mặt với tình trạng rụng tóc sau khi hồi phục. Dưới đây là một số thực phẩm mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống để giúp tóc phát triển khỏe mạnh và ...

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu cắt bỏ đường hoàn toàn khỏi chế độ ăn?

Đường luôn đứng đầu danh sách những món bị hạn chế trong rất nhiều chế độ ăn kiêng hay ăn uống lành mạnh

Cực khoái và xuất tinh: Những hiểu lầm thường gặp

Có rất nhiều hiểu lầm về xuất tinh và cực khoái trong quan hệ tình dục, thực chất chúng rất liên quan với nhau nhưng không hoàn toàn đồng nhất

Giận mẹ chồng đòi tiền chu cấp suốt mấy năm, tôi hối hận khi bà nói sự thật lúc cuối đời

Dù còn khỏe mạnh nhưng tháng nào mẹ chồng cũng yêu cầu chúng tôi đưa 5 triệu đồng chu cấp

6 thói quen ăn uống ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư nên thực hiện ngay

Mặc dù không có cách nào đảm bảo chắc chắn để ngăn ngừa ung thư, nhưng có một số lựa chọn lối sống nhất định có thể giảm thiểu nguy cơ của bạn, trong đó có các thói quen về dinh dư...

TGĐ Phan Thành xả ảnh nét căng, lộ rõ một điểm mà chỉ trai có vợ mới hiểu

Kể từ khi quay lại và kết hôn với Primmy Trương, Phan Thành cực hiếm khi xuất hiện công khai trên MXH

Thấy nước tiểu có những dấu hiệu này, bạn nên đi khám thận gấp!

Thận nằm bên dưới khung xương sườn ở hai bên cột sống của bạn. Nó có chức năng lọc máu và loại bỏ chất thải và lượng nước dư thừa

Mang áo chồng đi giặt thì thấy vé máy bay cũ, nhìn thời gian tôi lập tức nhận ra chuyện bẽ bàng mà anh ấy giấu

Xâu chuỗi lại các sự việc, tôi dám khẳng định chồng đã có tình nhân bên ngoài

Ăn theo quy tắc đèn giao thông, cộng thêm bí quyết chăm sóc toàn diện “ăn gian tuổi”, mẹ bầu lần 3 vẫn bị nhầm là gái chưa chồng

Gương mặt và vóc dáng mẹ Hà thành ở tuổi 35 vẫn vô cùng tươi trẻ, rạng rỡ khiến nhiều người không khỏi bất ngờ khi biết chị đang mang thai bé thứ ba

Về quê ở cữ bị mẹ chồng cho ăn đồ thiu, bố chồng làm 1 việc tôi nhớ cả đời

Đêm đó tôi nghĩ mãi về mẹ chồng. Thái độ của bà đối với tôi không có chỗ nào để chê nhưng đồ ăn bà mang cho tôi như bị ôi thiu

5 cách sở hữu làn da đẹp mà không tốn tiền

Làn da đẹp là kết quả của một cơ thể khỏe mạnh và công sức chăm sóc da của chủ nhân chứ không nằm ở những hóa mỹ phẩm đắt tiền

Nếu có lỡ tăng cân sau Tết cũng đừng lo, các nàng bỏ túi loạt tips mix&match che bé mỡ này thì lên đồ vẫn cứ là “okela”

Nhắc đến Tết là nhắc đến những mâm cỗ đầy ứ ự đồ ăn mà còn toàn những món nhiều calo như nem rán, bánh chưng... Trong những ngày Tết, mọi người còn có tâm lý xả láng, ăn uống thoải...

Xuất hiện tin đồn hot girl thả thính “trứng rán cần mỡ” có bầu, chính chủ lập tức lên clip đính chính

Có một sự thật là sau cái Tết, nhìn ai cũng có phần tròn trịa hơn hẳn, một cơ số nhân vật đình đám trên MXH thậm chí còn dính phải tin đồn... có bầu vì ngoại hình trước và sau Tết ...

10 mẹo đơn giản để khỏe mạnh hơn, sống thọ hơn trong năm mới này

Có những bước đơn giản bạn có thể thực hiện trong năm mới này, bắt đầu bằng cách trẻ hóa trái tim để giúp bạn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn, theo nhật báo Daily Mail (Anh)

Bật mí điểm chung đáng ngạc nhiên của những người sống thọ nhất thế giới

Trong số những điểm chung này, có một số điều bạn hoàn toàn có thể làm được, như chế độ ăn chủ yếu dựa trên thực vật, có sự hỗ trợ xã hội mạnh mẽ và tập thể dục vừa phải

Thực hiện các chiêu này, bạn sẽ giữ được vóc dáng hiệu quả trong ngày Tết

Nhiều chị em đau đầu khi đang trên đà giữ được dáng chuẩn thì lại đến Tết với các loại đồ ăn, đồ uống rất dễ gây tăng cân

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 10 thói quen của những người khỏe mạnh

10 thói quen của những người khỏe mạnh, bạn được thói quen nào?, 5 điều cần biết khi bạn nuôi thú cưng, 4 thứ chứa nhiều vi khuẩn mà nhiều người hay quên vệ sinh dịp cuối năm... là...