tăng cân

Dàn diễn viên phim siêu anh hùng và những lần gầy gò đến khó tin

Khi không vào các vai siêu anh hùng (hoặc siêu ác nhân) tráng kiện, đầy quyền năng, rất nhiều nam diễn viên khiến khán giả sốc vì giảm cân, hành xác.

Văn Mai Hương thay đổi hoàn toàn gu thời trang sau khi giảm cân

Nữ ca sĩ hiện chăm diện những bộ cách có khoảng hở tinh tế nhằm khoe khéo thân hình thon gọn, quyến rũ.

9 thực phẩm phụ nữ nên tránh xa vì sẽ khiến bạn già nhanh khủng khiếp, sức khỏe suy yếu

Ăn uống là niềm vui thích của nhiều người nhưng ăn uống không đúng cách có thể khiến bạn nhận loạt hậu quả như tăng cân, bị lão hóa nhanh và ảnh hưởng tới sức khỏe. Dưới đây là nhữ...

Nhìn Lâm Vỹ Dạ của hiện tại, đâu ai ngờ ngày 20 tuổi cô cũng có mình dây dáng ngọc

Mới đây, Lâm Vỹ Dạ làm dân tình không khỏi thích thú khi đăng tải hình ảnh từ tận 10 năm trước với diện mạo đầy khác lạ.

Về dáng xuất sắc sau 2 lần sinh, mẹ bỉm “dậy sóng” MXH với eo 60cm, cơ bụng nổi múi

Trải qua 2 lần vượt cạn, chị Nguyễn Minh Phương (sinh năm 1986) dù từng có lúc đối mặt với tình trạng cân nặng tăng hơn 15kg khi mang bầu đến nay đã xuất sắc về lại dáng nuột, eo t...

Trịnh Sảng thăng hạnh nhan sắc vù vù sau khi tăng cân, visual đỉnh cao bất chấp mọi thể loại tóc tai sến súa

Hậu biến cố tình cảm với bạn trai CEO, Trịnh Sảng đã quay lại đường đua nhan sắc, visual thăng hạng vù vù.

Phụ nữ nếu cứ giữ 3 thói quen này trước khi đi ngủ sẽ khiến tăng cân chóng mặt

Không chỉ tập luyện và ăn kiêng đều đặn, có những việc tưởng chừng như vô hại lại khiến cho cân nặng của chị em tăng chóng mặt, nhất là 3 việc cực kỳ xấu nếu làm trước khi ngủ này.

Điều tai hại gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều protein?

Các móngiàu proteinmang lại rất nhiều lợi íchsức khỏe. Nhưng cũng như nhiều loại thực phẩm khác, protein dù tốt nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây hại.

Nhan sắc Trịnh Sảng lên hạng vùn vụt nhờ tăng cân

Nhan sắc của những sao nữ hàng đầu luôn được người hâm mộ Hoa ngữ chú ý từng li từng tí. Chính vì vậy mà ngay khi bất kì sao nữ nào có thay đổi về ngoại hình, cư dân mạng sẽ lập tứ...

Bạn trai phi công luôn bắt ăn rồi chê béo, Hà Trúc giảm cân cấp tốc với tips đỉnh

Hà Trúc lên kế hoạch giảm cân để bạn trai phi công không than phiền cô nàng tăng cân do ăn nhiều nữa.

Knet tranh cãi Lisa có body quyến rũ hay “gầy gò đáng báo động”

Từ khi ra mắt đến nay, Lisa không chỉ được khen ngợi bởi gương mặt đẹp như búp bê mà còn nhờ hình thể ấn tượng. Với chiều cao 1m67, tỉ lệ cơ thể đẹp với đôi chân thon dài nổi bật, ...

5 loại đồ ăn còn tăng cân “đột biến” hơn cả tinh bột

Vậy nếu bạn đang giảm cân thì nên chú ý với 5 loại đồ ăn này nhé!Vấn đề về cân nặng phụ thuộc vào chế độ ăn của mỗi người, nhất là với những nàng béo tròn đang muốn giảm cân.

6 biểu hiện cho thấy cơ thể đang thừa đạm

Chất đạm (protein) là một trong những thành phần dưỡng chất quan trọng trong chế độ ăn hàng ngày để cơ thể hoạt động khỏe mạnh.

Những điều nàng cần tránh làm trước khi đi ngủ để không làm vòng 2 ngày càng phát tướng

Ăn đêm, uống nhiều nước, hoặc sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ chính là những tác nhân hàng đầu làm cho vòng eo của bạn ngày càng trở nên ngấn mỡ.

Bộ tứ chị đẹp Hàn Quốc xưa và nay: Người long lanh bất kể năm tháng, người hồi trẻ gây “tụt mood” giờ có tuổi lại trổ sắc đỉnh cao

Không phải cứ là chị đẹp thì sẽ xuất thần mọi lúc mọi nơi đâu, có người cũng từng lận đận trong khoản định hình phong cách lắm đấy.

Kim Tae Hee tung loạt ảnh mới nhất chứng minh nhan sắc đỉnh cao

Nhắc đến những tượng đài nhan sắc đình đám Kbiz, chắc chắn bà xã của Bi Rain sẽ được gọi tên ngay lập tức. Bởi dù đã bước sang tuổi 40 và trải qua 2 lần sinh nở nhưng Kim Tae Hee v...

Có 3 vòng nảy nở nhưng BTV thời sự, “hot girl Mì Gõ” chỉ nặng như bé học cấp 2

Ny Saki, Thanh Trúc, Ninh Dương Lan Ngọc có số cân nặng ít tới mức hoang mang.

Lee Min Ho đã làm gì để giảm cân khi bị chê béo?

Nam diễn viên Hàn Quốc cho biết anh thuộc tạng người dễ lên cân nên mỗi lần đóng phim lại phải áp dụng chế độ đặc biệt.

“Đông Phương Bất Bại” Trần Kiều Ân chia sẻ thực đơn ăn kiêng 3 bữa trong 12 ngày, vừa giảm cân lại không sợ bị nhỏ vòng 1

Không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp và tài năng diễn xuất, Trần Kiều Ân còn khiến nhiều người ganh tị với vòng 1 nở nang cùng thân hình nhỏ nhắn.

Để không phải than tăng cân như Hari Won, chị em cần biết ngay 5 cách giảm thèm ăn

Hàng loạt người nổi tiếng than trời vì lỡ sa con đường ăn uống không lối thoát và tăng cân nhanh chóng trong mùa dịch này.

Thuốc điều trị gan nhiễm mỡ có tác dụng phụ gì?

Tất cả các loại thuốc đều được xử lý tại gan nên có thể ảnh hưởng trực tiếp đến gan. Do vậy, việc sử dụng thuốc điều trị gan nhiễm mỡ cần được cân nhắc cẩn thận.

Lý do dẫn đến tăng cân nhanh khi vừa ăn vừa xem tivi

Vừa ăn vừa xem tivi sẽ khiến chúng ta phân tán sự tập trung và ăn càng nhiều hơn, từ đó làm gia tăng nguy cơ tăng cân, béo phì.

“Cô giáo dạy bơi khiến học viên chảy máu mũi” giữ dáng đẹp không nhờ bơi

Trước khi bén duyên với diễn xuất, Hoàng Mai Anh từng là vũ công ballet.

Buổi sáng bụng đói, bạn không được ăn 3 thứ mà nhiều người trẻ vẫn ăn nếu không muốn tăng cân, béo tròn

Thực đơn cho bữa sáng bạn có thể có vô vàn lựa chọn khác nhau nhưng đừng nên ăn 3 thức ăn này nếu không muốn bị tăng cân nhanh chóng.

‘Nàng cỏ’ Goo Hye Sun gây xôn xao với diện mạo sau khi giảm 11kg, biểu cảm hiếm có hậu ly hôn gây chú ý

Hậu giảm thành công 11kg, nàng cỏ Goo Hye Sun gây bất ngờ vì tươi tắn, rạng rỡ lên trông thấy.

Đi bộ như thế nào để giảm cân hiệu quả?

Trong các chiến lược giảm cân, hiệu quả giảm cân của đi bộ vẫn chưa được đánh giá đúng mức. Tuy nhiên, đi bộ có thể giúp giảm cân, với mức trọng lượng giảm đáng kể nếu được tiến hà...

Đôi chân vòng kiềng trứ danh của Yoona lột xác thon dài thẳng tưng nhờ tập luyện, HLV hướng dẫn 5 động tác “nắn” chân rất dễ thực hành tại nhà

Nhược điểm nào cũng có thể khắc phục, chủ yếu bạn có kiên trì không thôi.

“Hot girl Mì Gõ” chỉ cao 1m56 nhưng body nóng bỏng vì số cân nặng ít ai ngờ

Hot girl Mì Gõ tiết lộ mốc cân nặng không dám vượt qua, chạy bộ hùng hục giữ dáng.

Lý giải nguyên nhân khiến bạn ăn ít mà vẫn tăng cân

Có nhiều nguyên nhân gây tăng cân nằm ngoài khả năng kiểm soát. Bởi vậy, nếu muốn giữ trọng lượng khỏe mạnh, bạn cần hết sức lưu ý đến những nguyên nhân này.

Đây là 10 ca lột xác ngoạn mục nhờ giảm cân: Người giảm nhiều nhất đến 200kg

Những cô gái nhiều nghị lực này chính là động lực giúp chị em giảm cân. Chỉ cần giảm cân là phương pháp làm đẹp hữu ích nhất rồi.

2 hoa khôi bóng chuyền Việt mới làm gì để giữ body hoàn hảo dù nghỉ vì dịch?

Thời gian này, các vận động viên bóng chuyền phải tập thể lực nặng hơn trước.

Bi (Rain) hạnh phúc khoe giảm cân thành công

Dù đã gần 40 tuổi nhưng Bi (Rain) vẫn giữ được vẻ ngoài thư sinh. Mới đây, anh hạnh phúc chia sẻ với người hâm mộ rằng, anh đang giảm cân và đăng tải loạt ảnh mới trên trang cá nhâ...

Không thấy chồng đeo nhẫn cưới, tôi nghi ngờ anh ấy đang có quan hệ ngoài luồng

Chồng nói dạo này tăng cân nên không thể đeo nhẫn cưới được nữa, tôi không tin mà nghi ngờ chồng đang ngoại tình với cô nàng nào nên đã bí mật theo dõi để rồi phải bật khóc khi biế...

Cặp “Thúy Kiều – Thúy Vân” Hà Nội xinh đều, dáng đẹp dù không tập tành

Hot girl Hà thành tiết lộ bí quyết sở hữu 3 vòng hình thể cân đối, làn da trắng nõn nà.

Đông Nhi xuất hiện tình tứ bên Ông Cao Thắng giữa tin đồn mang thai, chi tiết chiếc váy suông đặc biệt gây chú ý

Lần đầu lộ diện sau tin đồn đang mang thai con đầu lòng, vóc dáng của Đông Nhi khiến nhiều người chú ý.

Từ 105kg xuống 70kg, chàng béo người Nhật chia sẻ bí quyết giảm cân sau lời từ chối phũ phàng của crush

Chỉ vì thân hình quá nặng nề mà anh chàng Lahat đã bị crush phũ phàng từ chối ngay sau khi ngỏ lời tỏ tình. Nếu bạn cũng từng gặp phải hoàn cảnh tương tự giống Lahat, hãy xem thử c...

6 cách giảm mỡ bụng, giảm cân hiệu quả đã được khoa học chứng minh

Giảm mỡ bụng là 1 trong những mối quan tâm đặc biệt của chị em phụ nữ. Sau đây là 6 cách giảm mỡ bụng, giảm cân hiệu quả được khoa học chứng minh.

6 loại trà thiên nhiên giúp giảm cân, tan mỡ hiệu quả nhất

Một số nghiên cứu thậm chí còn phát hiện ra rằng trà có thể tăng cường giảm cân và giúp chống lại mỡ bụng.

Loạt ảnh gầy nhom của mỹ nhân đình đám Cbiz AngelaBaby

Có thể nói, AngelaBaby là một trong những mỹ nhân Hoa ngữ đình đám thu hút nhiều sự chú ý và quan tâm của khán giả. Với nhan sắc xinh đẹp và hoạt động giải trí sôi nổi, tên tuổi củ...

5 lý do vì sao bạn đã tập thể dục mà vẫn tăng cân

GIữ quyết tâm tập luyện thể dục đã không dễ, khi thấy cân nặng vẫn tăng lên sau khi tập luyện nhiều người càng thấy nản lòng. Nhưng bạn cần biết có một số lý do khiến bạn vẫn tăng ...

“Hot girl Vũ Hán” đánh rơi nhan sắc vạn nam sinh theo đuổi năm nào vì lý do này?

Sau 5 năm nổi tiếng, nhan sắc thần tiên tỷ tỷ ngày nào của hot girl Vũ Hán nay đã khiến công chúng thất vọng.

Nhan sắc đẹp thách thức cả thời gian, Hà Tăng vẫn có 3 khuyết điểm hình thể khó cải thiện

Sở hữu thân hình săn chắc, khỏe khoắn cùng nhan sắc đẹp bền bỉ theo thời gian ở tuổi U40, Tăng Thanh Hà vẫn thường bị phàn nàn về vóc dáng gầy quá mức cũng như những nhược điểm trê...

4 điểm thời điểm trong ngày mỡ có khả năng tích tụ và dễ tăng cân nhất

Chúng ta không dễ để giảm 1 kg, nhưng lại rất dễ để tăng 1 đến 2 kg... Thực tế, có nhiều lý do bị tăng cân, trong đó là vấn đề thói quen sinh hoạt. Chỉ cần bạn chú ý đến thời điểm ...

‘Ngọc nữ’ Tăng Thanh Hà ngày càng gầy đáng báo động

Ngọc nữ màn ảnh Việt khiến fan không khỏi lo lắng khi liên tục xuất hiện với thân hình gầy đi trông thấy.

Mới ăn sáng xong lại thấy đói, nên ăn gì để không tăng cân?

Chúng ta từng nghe rất nhiều lần làăn sáng là bữa ăn quan trọng nhấttrong ngày. Tuy nhiên, không ít người gặp tình trạng ăn rất nhiều vào bữa sáng nhưng sau đó không lâu lại cảm th...

Ở nhà phòng dịch vẫn giảm cân “vèo vèo” với loạt bài tập chẳng thể đơn giản hơn

Nhiều người cho rằng việc ở nhà thường xuyên dễ dẫn đến ngủ nhiều và kế hoạch giảm cân của bạn có thể bị đổ bể.

Mùng 81 Tết năm Cô Vy, CĐM đua nhau khoe ảnh “before – after”

Tết năm nay dường như dài hơn mọi năm, vì thế mà mọi người ai ai cũng đều có nhiều thời gian để thay đổi, chăm chút và làm mớibản thân hơn.

Tạo hình mới của Trịnh Sảng được ví là “băng thanh ngọc khiết”

Có lẽ hiếm có mỹ nhân nào lại thường xuyên phá vỡ phong độ về cân nặng như Trịnh Sảng. Khi thì sẽ thấy mỹ nhân Hoa ngữ này gầy đến xót xa, khi lại thấy nữ chính của Yêu Em Từ Cái N...

4 thói xấu khiến bạn tăng cân trong mùa cách ly chống dịch COVID-19

Thực hiện cách ly xã hội là cơ hội tốt để Việt Nam có thể phòng chống dịch Covid-19 bùng phát trên diện rộng. Tuy nhiên, khi phải sống ở trong nhà quá lâu, những thói quen sinh hoạ...

“Bà hoàng nội y” Barbados phát tướng đẫy đà, đẹp quyến rũ nhưng tự ti bụng mỡ

Bà hoàng nội y có thân hình phồn thực, số đo hình thể lần lượt là 92-66-93 (cm).