tấm ván thẳng tay

9 tư thế yoga giảm cân bạn có thể thực hiện hàng ngày

Lợi ích của yoga không chỉ tăng cường sức mạnh cơ bắp, kiểm soát căng thẳng mà còn giúp giảm cân. Dưới đây là 9 tư thế yoga giảm cân và duy trì sức khỏe.

8 bài tập căng cơ tại nhà giúp dáng gọn, giảm chấn thương

Căng cơ, đặc biệt với cơ liên sườn, không chỉ nhằm mục đích làm cho vòng 2 thon gọn hơn mà còn giúp tăng khả năng giữ thăng bằng, khả năng phối hợp và giảm nguy cơ chấn thương.

Nhận định bóng đá Bình Dương vs Thanh Hóa vòng 24 V-League

Trận đấu giữa CLB Bình Dương và CLB Thanh Hóa trong khuôn khổ vòng 24 V-League diễn ra lúc 17h chiều nay 9/11.Đội bóng xứ Thanh đề ra mục tiêu khá rõ ràng. Họ muốn có vị trí trong ...

Nữ sinh bị lũ cuốn tử vong sau khi cứu em 5 tuổi đặt lên tấm ván

Khi nước tràn vào nhà và dâng cao quá ngực, T. cố gắng đặt em trai 5 tuổi lên một tấm ván gỗ rồi trụ không nổi nữa mới bị dòng lũ xiết cuốn phăng đi, chết đuối

Không được công nhận 2 bàn thắng, Đông Á Thanh Hóa ngậm ngùi rời Bình Định

Chơi đầ cố gắng trước đội chủ nhà, tuy vậy việc trọng tài chính 2 lần tước bàn thắng trong tình huống chưa thực sự rõ ràng đã khiến Đông Á Thanh Hóa thất thủ 1-2 trước Topenland Bì...

Chủ tịch CLB Thanh Hóa: ‘Trọng tài không chuẩn, V-League sẽ bị coi rẻ’

Chủ tịch CLB Thanh Hóa, ông Cao Tiến Đoan, cho rằng, nếu trọng tài tiếp tục mắc sai lầm, giá trị của V-League sẽ bị suy giảm

Nhận định bóng đá Thanh Hóa vs Nam Định vòng 6 V-League 2022

Trận đấu Thanh Hóa vs Nam Định thuộc vòng 6 V-League 2022 diễn ra lúc 18h hôm nay 9/7. CLB Thanh Hóa trải qua những ngày tháng không mấy vui vẻ khi để thua 2 trận liên tiếp trước C...

Cầu thủ U23 Việt Nam báo tin vui với HLV Đinh Thế Nam

Nhóm 6 cầu thủ gặp vấn đề sức khỏe trở lại tập luyện, giúp HLV Đinh Thế Nam yên tâm về lực lượng trước trận mở màn gặp Singapore

U23 Việt Nam có 7 cầu thủ phải tập riêng trước trận ra quân U23 Đông Nam Á 2022

U23 Việt Nam có 7 cầu thủ phải tập riêng trong buổi rèn quân ngày 16/2 chuẩn bị cho trận ra quân tại giải U23 Đông Nam Á 2022

Trải nghiệm thú vị khi chèo SUP ở Hòn Tranh

Đến đảo Phú Quý, du khách thường đi canô trong khoảng thời gian 15 phút là ra đến Hòn Tranh. Trong tour đến Hòn Tranh, ngoài câu cá trên biển và lặn biển ngắm san hô thì còn có một...

Nhận định đội Thanh Hóa vs đội TP.HCM (17 giờ, 12.4): Petrovic và Polking đua trụ hạng!

Nhận định bóng đá đội Thanh Hóa vs đội TP.HCM lúc 17 giờ ngày 12.4, dự đoán tỷ số, tỷ lệ cược các trận đấu V-League luôn được cập nhật đầy đủ và chính xác.

Đông Á Thanh Hóa – Hải Phòng: Thừa thắng xông lên

Cuộc đối đầu giữa chủ nhà Đông Á Thanh Hóa và đối thủ kỵ dơ Hải Phòng ở vòng đấu thứ 8 LS V.League 2021 diễn ra chiều 8-4 được xem là trận cầu đầy duyên nợ, hứa hẹn sẽ có những bất...

Sân Hàng Đẫy – nỗi ấm ức của Thanh Hóa

Trước vòng 4 chiều 18/3, CLB Thanh Hoá chưa một lần giành chiến thắng khi làm khách của Hà Nội suốt 10 năm qua ở V-League.

Em chồng quắc mắt: ‘Đừng có tiêu tiền của anh tôi nữa’, chị dâu thẳng tay dẹp loạn khiến cô em răm rắp vào khuôn khổ

Giặc bên Ngô không bằng bà cô bên chồng là câu nói khiến Mai cảm thấy thấm thía. Nhưng Mai cũng là cô gái không phải dạng vừa đâu!

Chàng trai mồ côi chưa một lần yêu kể chuyện gia cảnh éo le khiến MC Cát Tường bất chấp việc bị khán giả ‘ném đá’

Hoàn cảnh gia đình đầy khó khăn, éo le của chàng trai 28 tuổi này đã khiến MC Cát Tường động lòng trắc ẩn, liên tục khuyên nhủ.

Đông Á Thanh Hóa thắng đậm Nam Định trong trận giao hữu trên sân Thiên Trường

Trong trận giao hữu trên sân Thiên Trường chiều 10-3, các cầu thủ Đông Á Thanh Hóa đã chơi xuất sắc để giành chiến thắng đậm 3-0 trước chủ nhà Nam Định.

Thanh Hóa- Nam Định (3-0): Sự thật luôn thắng?

Phải đến vòng đấu thứ 3, ông thầy người Serbia mới được hưởng niềm vui chiến thắng khi gặp đội khách yếu hơn Nam Định.

Chồng thẳng tay làm việc này khi bắt quả tang vợ cặp bồ với tình cũ

Rõ là tình cũ không rủ cũng đến, tôi và Tuân nhận ra nhau ngay từ ánh mắt đầu tiên, mặc dù chúng tôi đã mất liên lạc gần chục năm nay rồi.

Thanh Hóa – Quảng Nam: Chờ xem ‘chuyên gia chữa cháy’

Quảng Nam kỳ vọng tân HLV Nguyễn Thành Công sẽ giúp họ cắt chuỗi sáu trận không thắng, khi làm khách của Thanh Hóa ở lượt hai giai đoạn hai V-League 2020.

Bạn Muốn Hẹn Hò: Nữ chính được khen giống Lưu Diệc Phi thách đố chàng trai loạt… câu hỏi vật lý mới chịu làm quen

Ngay trong lần gặp đầu tiên, nữ chính Thanh Hoa đã gây khó dễ với anh chàng Văn Thắng.

Lướt sóng giữa lòng Saint Petersburg

Lễ hội chèo ván đứng (SUP) quốc tế Fontanka- SUP đã đi vào lịch sử với tư cách là lễ hội lớn nhất ở Đông Âu và là sự kiện thể thao duy nhất thuộc loại hình này ở Nga.

Thắng CLB Thanh Hoá, HL Hà Tĩnh sáng cửa đua… vô địch

Nhờ chiến thuật hợp lý và đặc biệt là khả năng tận dụng sai lầm của đối phương, HL Hà Tĩnh đã giành chiến thắng chung cuộc 2-1 trước CLB Thanh Hoá ngay trên sân khách ở vòng 12 V-L...

Bí ẩn đằng sau tiếng động lạ phát ra từ sàn giường ngủ, gây tiếng ồn mỗi đêm

Sau khi di dời tổ ong tại miếng ván sàn gỗ dưới giường, ông Jeff mới có thể kiểm tra thật kỹ và ước tính có đến 10.000 con ong trong tổ.

Tấm ván lướt sóng trôi gần nửa vòng Trái Đất

Tấm ván lướt sóng của anh Doug Falter bất ngờ được tìm thấy ở đảo Sarangnani thuộc Philippines, cách nơi nó biến mất gần nửa vòng Trái Đất.

Dọn sạch đường comeback, công ty Kang Daniel thẳng tay ’sát phạt’ anti fan

Thời gian qua, người hâm mộ đã vô cùng háo hức khi Kang Daniel đã rục rịch quay trở lại đường đua với album mới mang tên MAGENTA.

17h00 ngày 18/7, B.Bình Dương vs Thanh Hoá: Khách có tìm được niềm vui?

Sau 2 trận thua liên tiếp cùng tỷ số 0-3 trước SHB Đà Nẵng và Sài Gòn FC, đội bóng xứ Thanh sẽ tiếp tục có chuyến làm khách lành ít dữ nhiều trên sân Gò Đậu của B.Bình Dương.

Vợ cay đắng nghe chồng thẳng tay ‘buộc tội’ osin trẻ khi chuyện tình bại lộ

Chị mà nhắm mắt nghe theo anh ấy rồi đổ hết tội lỗi lên đầu cô ô sin trẻ là không công bằng đâu chị ạ. Theo tôi có tình huống trớ trêu này là tại anh tại ả, tại cả đôi đường

Chuột lúc nhúc sa bẫy vì ‘cây cầu tự tử’

Mộtchiếc bẫychỉ với một thanh gỗ nhỏ, một chiếc bu lông và một cái xô là lũ chuột đã tự động nhảy cầu tự tử. Bạn không tin ư? Nếu vậy hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để xem hiệ...

Gặp con trai tình tứ cùng nhân tình trong khu nghỉ dưỡng, bà mẹ thay con dâu dằn mặt và cái kết bất ngờ

Nhìn thấy con trai cùng bố nhí tình tứ với nhau trong khu nghỉ dưỡng, bà mẹ chồng đã thay con dâu vào đánh ghen, tuy nhiên, anh con này lại ra sức bảo vệ nhân tình.

HLV Nguyễn Thành Công bật mí nguyên nhân giúp Thanh Hóa hồi sinh

HLV Nguyễn Thành Công cho rằng, bản sắc chính là yếu tố mấu chốt mang lại chiến thắng cho đội bóng xứ Thanh trong các vòng đấu gần đây tại V.League 2020.

Than Quảng Ninh thất thủ trên sân Thanh Hóa

Thi đấu khá tốt, bảo toàn khung thành ở hiệp 1 trước sức ép lớn của Thanh Hóa. Tuy nhiên sự mất tập trung khiến Than Quảng Ninh sụp đổ, trả giá trong 15 phút đầu hiệp 2, không thể ...

Thanh Hoá và SL Nghệ An chia điểm ở trận derby miền Trung

Là trận derby Bắc Trung bộ, nhưng cuộc đối đầu giữa Thanh Hoá và SL Nghệ An lại diễn ra rất tẻ nhạt, không bên nào ghi được bàn thắng ở vòng 4 V-League 2020.

Cửa khó thách thức anh tài

Trong số 14 đội bóng V.League, SHB.ĐN, HL Hà Tĩnh và Thanh Hóa đang là những đội hiếm hoi chưa có được điểm số nào qua 2 vòng đầu. Tình thế khó khăn cộng với việc gặp những chướng ...

Cưới được vợ trẻ đẹp, chồng thẳng tay hành hạ vì ‘tội làm cao’ khi yêu

Hôm rồi anh về nhà say khướt, lệnh cho tôi từ nay không được đi làm vì anh thừa tiền nuôi tôi.

Cúp Quốc gia Bamboo Airway 2020: Phố Hiến – Thanh Hóa, cuộc đối đầu đầy duyên nợ!

Vừa gặp nhau trong trận play-off mùa giải trước, lá thăm may rủi đã khiến Phố Hiến và Thanh Hóa tái đấu ngay vòng loại Cúp Quốc gia năm 2020.

Chàng trai hốt hoảng vì đụng độ “quái thú ma” khi đang lướt ván

Những chiếc xúc tu của quái vật ma bám chặt vào tấm ván khiến chàng trai nhanh như cắt lao xuống nước thoát thân.

Nổi tiếng là thế nhưng nhiều điểm du lịch ở Mỹ vẫn bị du khách thẳng tay cho 1 sao trên TripAdvisor, nghe xong lý do ai cũng bật cười thành tiếng!

Đây đích thị là những vị khách du lịch khó tính nhất hành tinh rồi!

CLB Thanh Hóa thất bại ở trận ra quân: ‘Bắn’ kém thì thua

Dù được đầu tư khá nhiều, tăng chất lượng đội hình nhưng Thanh Hóa đã phải nhận cú sốc ngay vạch xuất phát trước Hải Phòng. Điều gì đã xảy ra với đội bóng xứ Thanh?

Những cung đường cheo leo, nguy hiểm nhất thế giới

Những ngọn núi cao chót vót luôn đem đến sự tò mò và ước muốn khám phá cho rất nhiều người. Cùng với độ cao đó là địa hình hiểm trở, thách thức giới hạn của con người.

Tranh cãi Martin Lò và đồng đội rớt nước mắt vì hụt bàn thắng phút bù giờ

Phút 90+5 trong trận play-off tranh vé dự V-League 2020, CLB Phố Hiến đã bị trọng tài tước đi một bàn thắng vì lỗi việt vị.

Nhận định Phố Hiến vs Thanh Hoá: Martin Lo toả sáng, Phố Hiến thăng hạng?

Phố Hiến đủ sức đánh bại Thanh Hoá để có lần đầu tiên trong lịch sử lên chơi ở V-League.

Loạn thông tin về bến đỗ mới của HLV Trương Việt Hoàng

Như tin chúng tôi đã đưa, hợp đồng giữa HLV Trương Việt Hoàng và CLB Hải Phòng đáo hạn vào ngày 30/9 vừa qua. Nhà cầm quân này tiết lộ, hôm nay (2/10) ông sẽ lên gặp lãnh đạo CLB H...

HLV Thanh Hóa: “Chúng tôi vẫn phải chiến đấu 3 trận còn lại”

HLV Mai Xuân Hợp sau quãng thời gian nghỉ để ĐTQG tập trung đã có những sự điều chỉnh nhất định ở đội bóng Thanh Hóa.

Vợ chồng mọt sách tự làm giá sách siêu ấn tượng ai nhìn cũng mê

Ý tưởng của hai vợ chồng trẻ khiến nhiều người hết sức thích thú, vừa có thứ đồ nội thất độc đáo trang trí cho không gian nhà, vừa thoải mái đựng sách và vô vàn thứ đồ linh tinh kh...

Tiếp tục thất bại, vực thẳm đang chờ đón thầy trò HLV Võ Đình Tân

CLB Sanna Khánh Hòa BVN hiện đã bị nhóm phía trên bỏ lại với khoảng cách 5 điểm.

Khánh Hòa – Thanh Hóa: Ngược dòng ngoạn mục, đại tiệc 4 bàn

Cả Khánh Hòa lẫn Thanh Hóa đều đang rất khát điểm. Tuy nhiên, chỉ có một đội giành được chiến thắng cuối cùng.

Trọng tài khiến Thanh Hóa thua đau khi đọ sức với Hải Phòng

Thanh Hóa đã tiếp Hải Phòng ở vòng 1/8 Cúp QG 2019. Ngoài những bàn thắng rất đẹp được cầu thủ 2 đội tạo ra trong hiệp 2, điểm nhấn đáng chú ý còn là quyết định rút thẻ đỏ gây tran...

Thanh Hóa và màn lột xác thần kỳ ở giai đoạn lượt đi V-League 2019

Sau 5 vòng đầu bết bát, đội bóng xứ Thanh có cú trở mình mạnh mẽ từ vòng thứ 6 với chuỗi 8 trận bất bại liên tiếp.

Thanh Hóa 2-1 Sài Gòn FC: Người hùng Đình Tùng

Sau 3 trận liên tiếp bất bại, Thanh Hóa hừng hực khí thế khi tiếp đón Sài Gòn FC ở vòng 11.

Hải Phòng 2-2 Thanh Hoá: Rượt đuổi hấp dẫn

Đội quân Hải Phòng của HLV Việt Hoàng đã kiên cường giành lại 1 điểm sau khi để cho Thanh Hóa có lợi thế dẫn trước 2 bàn từ rất sớm.