tắm trắng sau sinh

5 mẹo đơn giản nhưng rất hiệu quả cho người mất ngủ kinh niên

Giấc ngủ là vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của não bộ cũng như cơ thể. Trong cuộc sống hàng ngày với nhiều nỗi lo toan, có khá nhiều người rơi vào tình trạng mất ngủ và dẫn đến tình trạng mệt mỏi. Healthline đã chỉ ra 5 mẹo đơ...

Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn chạy bộ chỉ 5 – 10 phút mỗi ngày?

Bạn chưa bao giờ nghĩ đến việc chạy bộ?Vậy thì chắc chắn những điều sau đây, đặc biệt là điều thú vị cuối cùng, sẽ khiến bạn suy nghĩ lại.

Nghệ thuật nói “không” được lòng cả thiên hạ: Cấp trên trọng dụng, đồng nghiệp yêu quý

Nói không và học cách từ chối người khác giúp cho bạn tạo được một giới hạn an toàn cho bản thân, từ đó sống hạnh phúc hơn. Nhưng nói không thế nào cho đúng.

Sở hữu 1 đặc điểm này, con người càng sống càng gặp may, phúc khí và thành công: Hãy xem bạn có hay không?

Nếu có thể hãy kiểm soát cảm xúc của mình, có như vậy mọi khó khăn đều được giải quyết.

Dân mạng hào hứng với trào lưu chế nickname theo cảm xúc: nghe ngô nghê nhưng cười ra nước mắt

Mỗi lần xuất hiệntrào lưu mớilà dân mạng lại được dịp thỏa sức sáng tạo. Mới đây trào lưu tự tạo nickname của bản thân theo những yếu tố sẵn có đang cực kì hotvà được nhiều người q...

Chuyên gia tâm lý học tiết lộ 6 quy tắc đơn giản giúp cuộc sống trở nên dễ dàng hơn

Đây là những quy tắc giúp bạn đơn giản hóa mọi thứ, cải thiện các mối quan hệ cũng như tâm trạng của chính mình.

Mặc kệ vợ lọ mọ vừa bế con vừa nấu cơm, chồng nằm dài lướt Facebook, cô liền làm món đặc biệt khiến anh ta nhìn thôi đã “xanh mặt”

Hơn 1 lần Tú phải chịu đựng sự vô tâm của chồng, đến mức cô cảm giác mình như người hầu trong nhà. Và cô quyết định không nhịn nữa.

Trắc nghiệm vui: Chọn đôi giày bạn thích nhất tiết lộ độ lạnh lùng của bạn

Bạn có phải là một người lạnh lùng không? Cách chọn giày cao gót của bạn sẽ cho biết độ lạnh lùng của bạn là bao nhiêu phần trăm.

Giận chồng nên sang cô hàng xóm ngủ nhờ, nửa đêm nghe gõ cửa, tôi giật mình choàng dậy và hốt hoảng khi nghe giọng nói của người đứng bên ngoài

Thấy tôi một mình lang thang bên ngoài, lúc ấy lại gần nửa đêm, cô hàng xóm liền kéo tôi về nhà ngủ vì sợ không an toàn. Không ngờ vì thế mà tôi biết một bí mật.

Tôi có sai khi quá tin chồng

Tôi là nữ, 38 tuổi, có gia đình và con gái 8 tuổi. Chồng nhỏ hơn tôi gần 2 tuổi.

7 thời điểm dù ham muốn đến đâu cũng nên nói không với ‘chuyện ấy’

Tình dục là một phần không thể thiếu trong cuộc sống các cặp đôi, nó không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn tăng sự liên kết cho mối quan hệ. Tuy nhiên, có những thời...

Xin được việc sau lỗi lầm lớn ở công ty cũ

Tôi là tác giả bài viết: Đồng nghiệp khắt khe hay lỗi của tôi quá lớn. Tôi đã sai hoàn toàn, dù hoàn cảnh nào thì việc trung thực vẫn cần có ở một nhân viên.

Nguy cơ khôn lường khi ăn nhiều đường và những lưu ý ai cũng nên biết ngay!

Trong ngắn hạn, ăn quá nhiều đường có thể làm nổi mụn trứng cá, tăng cân và mệt mỏi. Về lâu dài, việc này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường tuýp 2 và bệnh tim m...

4 thói quen trước khi đi ngủ khiến phụ nữ dễ bị lão hóa, nhanh già, cần bỏ càng sớm càng tốt

Phụ nữ không ai muốn mình trở nên già đi cả nhưng có 4 thói quen trước khi đi ngủ có thể khiến bạn dễ bị lão hóa, nhanh già mà bạn không hề hay biết.

Trang Trần vướng nghi vấn rạn nứt tình cảm với chồng

Tuy những năm gần đây, Trang Trần không còn thường xuyên xuất hiện trên các sàn diễn cũng như showbiz mà chủ yếu tập trung vào việc kinh doanh ẩm thực nhưng mọi nhất cử nhất động t...

4 không gian thưởng thức cocktail ở Hà Nội

Thay vì lựa chọn các địa điểm đông đúc làm nơi hẹn hò, giải tỏa căng thẳng, các gợi ý dưới đây sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm thưởng thức những ly cocktail tuyệt vời nhất.

Mẹ ghẻ: Thuý Diễm nhập viện vì uống thuốc quá liều sau khi mất con, Lương Thế Thành sốt sắng lo lắng

Áp lực tinh thần quá lớn khiến Phương nhập viện vì dùng thuốc quá liều, Thư tình cờ gặp lại người mà Quân đã mượn tay trong vụ cháy nhà bà Xuyến. Để thoát cảnh tù tội Quân nhanh ch...

Em có muốn chọn Nam Định làm điểm dừng

Anh sinh năm 1985, hiện công tác tại ban quản lý một khu công nghiệp ở thành phố Nam Định.

Chồng đi công tác, tăng ca về muộn, tôi rợn tóc gáy phát hiện người đàn ông lạ dưới chăn

Gã đàn ông kia bị tiếng hét của em đánh thức, ngái ngủ hỏi bằng tiếng Anh: Ai đấy?.

Nửa đêm phát hiện vợ con mất tích, tôi tá hỏa đi tìm thì chết điếng khi thấy vợ ôm con đứng dưới giàn hoa giấy

Tôi lao ra ôm vợ thì thấy cô ấy đã khóc ướt đẫm mặt.

3 dấu hiệu báo trẻ sắp ốm, mẹ cần chuẩn bị tinh thần chăm sóc

Khi trẻ có những dấu hiệu này, mẹ càng cần quan tâm con hơn bởi đó là sự báo hiệu trẻ có thể bị ốm.

Gần nửa năm mới thấy xuất hiện trên MXH nhưng cả ảnh và status lại đầy tâm trạng, Sơn Tùng M-TP nhận ‘bão like’

Từ 25/12 đến nay, ca sĩ Sơn Tùng M-TP mới đăng một status trên trang cá nhân khiến người hâm mộ vui mừng.

Sát nhân bí ẩn ở khu cắm trại

Đêm cắm trại đáng nhớ cùng bạn gái bên hồ Bodom lại trở thành đêm tồi tệ nhất trong cuộc đời Gustafsson.

Sáng sớm nghe tiếng chuông cửa, mẹ và tôi sửng sốt khi thấy bố rũ rượi ngồi trước nhà

Tôi nhìn một lúc lâu mới nhận ra đấy là bố mình.

Pake đăng status đầy tâm trạng, có liên quan đến việc Dia1 sắp trở lại EVOS?

Huỳnh Pake Thanh Hoàng - Tuyển thủ Đường giữa của EVOS Esports mới đây đã đăng tải một đoạn status rất tâm trạng và ẩn ý trên Facebook cá nhân. Dựa vào nội dung bài đăng, một số ga...

Tôi không thể ngờ mình gặp lại người yêu cũ trong hoàn cảnh trớ trêu như thế

Tổng giám đốc họp nhân viên là chuyện xưa nay hiếm có. Nhưng khi nhìn thấy người phụ nữ xinh đẹp đi bên cạnh ông ấy, tôi há hốc mồm vì không thể tin nổi vào mắt mình.

7 loại thực phẩm phổ biến gây hại cho não

Chỉ bằng cách cắt giảm khẩu phần ăn hàng ngày những loại thực phẩm dưới đây, bạn có thể giảm nguy cơ mắc các vấn đề liên quan đến não.

Duy nhất một lần trông thấy vợ đồng nghiệp mặc bikini, chồng lập tức thay đổi thái độ khiến vợ vừa mừng vừa khó hiểu

Thời điểm nhìn cô ấy trút bỏ chiếc khăn tắm trên người, khoe dáng trong bộ bikini gợi cảm, anh Quang nhìn chằm chằm không rời mắt.

Nhìn vẻ mặt lạnh lùng của 3 con giáp này khi đối diện với bạn, chắc chắn họ đang có tâm trạng không tốt

Có những người khi tâm trạng xấu sẽ la hét, tìm người chia sẻ hoặc ăn uống thật nhiều. Nhưng với những con giáp này họ sẽ chẳng muốn phản ứng gì với xung quanh, chỉ trưng khuôn mặt...

20 bức ảnh đáng yêu giúp con người cải thiện tâm trạng

Theo một vài nghiên cứu, ảnh động vật có thể giúp con người xua tan những mệt mỏi sau giờ làm việc căng thẳng.

Nhà hàng ở Tokyo cho nhân viên phục vụ làm hoạt náo viên để thu hút khách hàng

Theo Sputnik, một nhà hàng ở thủ đô Tokyo, Nhật Bản đã nghĩ ra phong cách phục vụ vô cùng độc đáo giúp cho thực khách có tâm trạng thoải mái mỗi khi tới đây dùng bữa.

Sáng nào thức dậy cũng thấy chồng làm 3 việc này, chứng tỏ bạn là người vợ may mắn

Lúc mới ngủ dậy là khi chúng ta thể hiện tình cảm và con người thật của mình. Một người chồng yêu vợ sẽ luôn làm 3 việc này mỗi khi thức dậy.

Nàng dâu được nhà chồng “ra giá” 200 triệu để đổi lấy bình yên và những “cánh cửa màu hồng” hoàn hảo phụ nữ thông minh cũng dễ “bước nhầm”

Phụ nữ lúc nào cũng ước ao gặp được chồng chuẩn mực, nhà chồng tốt nhưng thực tế đôi khi khiến họ nhận về kết quả đắng cay hơn nhiều!

Con sinh ra có thông minh hay không liên quan mật thiết tới những việc mẹ làm khi mang thai

Do ảnh hưởng rất nhiều bởi nồng độ hormone trong cơ thể kể từ khi mang thai, khẩu vị của mẹ bầu thay đổi và vị giác của họ sẽ cực kỳ nhạy cảm.

Cô gái bất lực về “bạn thân khác giới” của người yêu, nhưng sự im lặng của chàng trai mới đáng phê phán

Em vừa mới chia tay theo cách người yêu cũ bỏ em. Những mâu thuẫn không giải quyết, những tiêu cực cứ xuất hiện trong tâm trí em - cô gái tâm sự.

7 sai lầm khi thiết kế đèn chiếu sáng trong nhà thường gặp

Đèn chiếu sáng là một yếu tố quan trọng trong không gian sống. Tuy nhiên nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, ánh sáng không được bố trí thích hợp sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng, công việc cũng...

Người cũ liên tục đem cái thai ra dọa tôi

Cách đây vài tháng, khi tôi quyết định chia tay thì cô ấy báo đã có thai một tháng.

Tình yêu sẽ thăng hoa nếu làm 10 điều này trước khi ngủ

Rất nhiều lý do chia tay liên quan đến việc cả hai dành ít thời gian cho nhau. Nếu muốn duy trì tình yêu lúc nào cũng ngọt ngào, bạn chỉ cần dành ra vài tiếng trước khi đi ngủ để l...

Hiểu nhầm vợ không làm tròn bổn phận, nhưng mắt người chồng cay xè, chết lặng khi phát hiện ra bí mật

Tôi cứ nghĩ vợ là siêu nhân, rất mạnh mẽ và quyết đoán. Nhưng đến khi tận mắt thấy cô ấy gào thét với con rồi ôm đầu khóc lóc, tôi mới hiểu, vấn đề đã rất lớn rồi.

Đàn ông thật sự yêu và sợ mất bạn sẽ không bao giờ để tâm những điều này

Khi đàn ông yêu bạn thật lòng, sẽ có những điều anh ấy cực kì để ý, như suy nghĩ, cảm giác của bạn. Nhưng cũng vì yêu bạn mà có những chuyện đàn ông sẽ không bao giờ để tâm.

‘Hô biến’ căn nhà nhỏ thành spa 5 sao ’sang xịn mịn’ nhờ 5 mẹo đơn giản

Chỉ với những cách đơn giản và cực kỳ tiết kiệm, bạn đã có thể hô biến ngôi nhà của mình trở thành không gian đầy tinh tế và khác biệt.

Đừng thương hại gái “ế” vì chắc gì bạn đã hạnh phúc bằng họ

Bao giờ lấy chồng, Ủa rồi có người yêu chưa?, Định không lấy chồng luôn hả?... Nhiều lúc chị em phái đẹp cứ muốn phát điên lên chỉ vì mấy câu hỏi nhạy cảm thế này.

Tâm sự của người làm việc tại nhà trong 3 năm: “Có đến 7 sai lầm tôi ước mình đã không phạm phải”

Hãy cùng đến với câu chuyện của Maria - một tác giả trên Bright Side và đã làm việc tại nhà trong hơn 3 năm. Mới đây, cô đã chia sẻ về những sai lầm mình đã mắc phải, cùng cách để ...

Ngôi nhà khiến du khách khi đến vui vẻ, lúc về “hết hồn”

Ngôi nhà McKamey Manor nằm ở thị trấn Summertown, bang Tennessee, Mỹ

Chàng rể băn khoăn có nên xây nhà trên đất của bố mẹ vợ cho?

Bản thân tôi rất muốn xây một căn nhà để vợ chồng hết cảnh ở trọ. Tuy nhiên tôi lại rất băn khoăn khi bố mẹ vợ không chịu sang tên mảnh đất kia cho chúng tôi...

Linh Rin cho “bốc hơi” toàn bộ hình ảnh trên instagram bao gồm cả Phillip Nguyễn, chuyện gì đây?

Linh Rin chỉ để lại duy nhất một bức ảnh trên instagram với nội dung tâm trạng, còn lại đã biến mất bao gồm loạt ảnh chụp cùng Phillip Nguyễn.

Facebook bất ngờ ra mắt ứng dụng tạo mạng xã hội riêng cho các cặp đôi yêu nhau

Tuned được Facebook giới thiệu nhiều cặp đôi có thể đang bị xa cách vì các yêu cầu thực hiện cách li xã hội ở nhiều quốc gia trên thế giới do COVID-19.

Dù nhan sắc không ‘chim sa cá lặn’ nhưng đây là 5 kiểu phụ nữ khiến đàn ông yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên

Những người phụ nữ có những tính cách cũng như đặc điểm này sẽ dễ gây ấn tượng tốt cho đàn ông ngay từ lần gặp đầu tiên khiến họ có tình cảm tốt.

5 tác động của tình yêu tới đời sống tinh thần mà phụ nữ nhất định phải nằm lòng để không vô tình chọn nhầm “Mr.Right”

Hầu hết mọi người đều khát khao tìm thấy tình yêu của cuộc đời mình.

Hỏi thăm nhau

Tôi hôm nay bắt đầu quá trình làm việc tại nhà. Sáng, đeo khẩu trang và đi bộ ra cái chợ cóc gần phía sau hẻm.