Tạm biệt da khô nứt nẻ mùa đông chỉ bằng mật ong

PV06:53 11/12/2023

Một trong những “vũ khí” hiệu quả chống lại khô da vào mùa đông chính là sử dụng mật ong đúng cách.

Ảnh minh họa.

Mật ong từ lâu đã được biết đến là nguyên liệu làm đẹp thần kỳ của phái nữ, không chỉ cấp ẩm, mật ong còn giúp kháng khuẩn, làm sáng da đồng thời ngăn ngừa nhiều tình trạng xấu của da như vảy nến, chàm da,…

Dưỡng ẩm da khô bằng mật ong nguyên chất

Cách thực hiện: Dùng một thìa mật ong nguyên chất thoa lên làn da, giữ trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để duy trì độ ẩm tự nhiên của làn da.

Mặt nạ mật ong và bơ cho da khô

Nhắc tới các nguyên liệu tự nhiên dưỡng ẩm tốt cho làn da thì không thể không kể đến quả bơ. Trong bơ chứa rất nhiều axit béo, sterol cùng các vitamin cần thiết cho làn da như vitamin E, vitamin C,…giúp nuôi dưỡng làn da săn chắc, trẻ trung và hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Video đang HOT

Cách tiến hành: Nghiền nát quả bơ chín và thêm vào đó 2 thìa mật ong. Trộn đều cho các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau rồi thoa lên da mặt. Giữ nguyên hỗn hợp trên da khoảng 15 phút cho đến khi chúng khô lại thành lớp mỏng thì dùng nước ấm rửa lại. Chỉ cần áp dụng công thức mặt nạ này 1 lần/ tuần bạn cũng cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da mình rồi.

Dưỡng ẩm bằng mật ong và lòng trắng trứng

Thành phần chính của lòng trắng trứng là protein, có tác dụng xây dựng cấu trúc da, giúp da săn chắc. Sự kết hợp này được xem là “hàng rào bảo vệ” da, giúp da giữ lại độ ẩm tự nhiên, đồng thời tăng cường sức khỏe cho da. Bạn lấy 2 thìa mật ong, trộn đều cũng 1 lòng trắng trứng, sau đó thoa hỗn hợp đồng nhất này lên trên toàn bộ da mặt. Bạn cũng có thể dùng tay sạch massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thẩm thấu sâu bên trong da. Sau 15 – 20 phút thư giãn, bạn rửa mặt sạch sẽ.

Dưỡng ẩm bằng mật ong và dầu dừa

Dầu dừa có những tác dụng nổi bật như tái tạo da khô, trị da nứt nẻ, làm khỏe da, xóa thâm mụn, tẩy tế bào chết, đặc biệt là cấp ẩm để da trở nên mịn màng hơn.

Dầu dừa khi kết hợp với mật ong tạo nên mặt nạ dưỡng ẩm tuyệt vời cho da, đặc biệt là những bạn có làn da khô. Bạn pha trộn 2 nguyên liệu này theo tỷ lệ 1:1 đến khi thu được một lượng vừa đủ cho da mặt. Sau khi thoa lên da, bạn thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt.

Mật ong và sữa chua cấp nước cho da hiệu quả

Sữa chua rất giàu acid lactic nên có khả năng lấy đi lớp tế bào chết trên bề mặt da một cách nhẹ nhàng và cấp nước hiệu quả. Sự kết hợp giữa mật ong và sữa chua sẽ chăm sóc làn da khô từ sâu bên trong, giúp da luôn mềm mại, căng mướt.

Cách thực hiện: Dùng nước ấm rửa sạch da mặt rồi lau khô. Trộn đều 2 muỗng mật ong và 2 muỗng sữa chua không đường vào nhau, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên vùng mặt và cổ. Chờ khoảng 20 phút cho hỗn hợp khô lại rồi rửa sạch với nước. Áp dụng công thức đơn giản này 2 lần mỗi tuần.

Ngăn ngừa da khô, bong tróc vào mùa đông

Vào mùa lạnh khi nhiệt độ và độ ẩm giảm mạnh, nhiều người gặp phải tình trạng da nứt nẻ, khô ráp gây ngứa ngáy, khó chịu, thậm chí là bong tróc chảy máu gây đau đớn.

Chăm sóc da không đúng cách sẽ làm tình trạng này càng nghiêm trọng hơn.

Các loại rau, hoa quả tươi cung cấp nhiều nước, vitamin, khoáng chất có lợi cho da vào mùa đông.

Nguyên nhân khiến da khô nẻ vào mùa đông

BSCKI Dương Ngọc Vân, Bệnh viện Đa khoa Medlatec cho biết, cấu tạo của da gồm 3 lớp từ ngoài vào trong là lớp biểu bì, lớp hạ bì và lớp mô dưới da nằm trong cùng. Trong đó, lớp biểu bì da được bao phủ bởi nước và chất nhũ tương có tác dụng tiết mồ hôi và bã nhờn để giữ ẩm da, chống lại vi khuẩn và tác nhân gây bệnh từ môi trường. Dưới lớp biểu bì là lớp hạ bì, cấu tạo từ các sợi collagen có khả năng đàn hồi tốt, giúp da căng bóng. Ngoài ra, cấu trúc của lớp hạ bì còn có tác dụng như lớp gel liên kết tốt với phân tử nước, giữ nước và duy trì thể tích da.

Lớp trong cùng của da là lớp mô dưới da được cấu tạo bởi mỡ và các sợi collagen phủ trên các mạch máu. Lớp này có vai trò như một lớp đệm cách nhiệt và cung cấp năng lượng cho da. Như vậy, da được cấu tạo bởi nhiều lớp tế bào xếp chồng lên nhau, kết dính bằng chất keo giàu liquid. Nếu chất keo này bị bong ra, giảm khả năng kết dính sẽ gây mất nước, khô da và nhiều vấn đề về da khác.

Có nhiều nguyên nhân gây ảnh hưởng đến chất keo kết dính các lớp tế bào da như ánh nắng mặt trời, việc chà xát, tẩy rửa da quá mức hoặc độ ẩm không khí thấp trong mùa đông... Thời tiết chuyển biến đột ngột sang lạnh, khô của mùa đông thường khiến da chưa kịp thích nghi, từ đó dễ bị mất nước, chất keo giàu liquid kết dính các lớp da cũng kém hiệu quả hơn. Đây là nguyên nhân chủ yếu khiến da bị nứt nẻ, thô ráp khi trời lạnh, đặc biệt với những người có làn da nhạy cảm hoặc dưỡng ẩm da không tốt.

"Trong trường hợp da khô nghiêm trọng, da trở nên mỏng manh, dễ bong tróc hoặc nứt nẻ, có thể biến thành vết loét đau đớn. Trong trường hợp bị đau do da khô, hãy chăm sóc làn da để tránh nhiễm trùng" - bác sĩ Vân khuyến cáo.

Tránh những sai lầm trong chăm sóc dưỡng ẩm da

Để làn da giữ được độ ẩm, mịn màng trong thời tiết mùa đông, nhiều chị em "nghiện" dùng kem dưỡng ẩm. Đây cũng là sản phẩm dưỡng da cơ bản từ người lớn, trẻ em đều có thể sử dụng. Nếu sử dụng bước dưỡng ẩm nhưng chưa đủ độ ẩm căng mọng cho da, có thể bổ sung các dạng hỗ trợ khác như đắp mặt nạ, xịt khoáng và serum cấp ẩm...

Tuy nhiên, một điều lưu ý là khi dùng quá nhiều kem dưỡng ẩm có thể khiến da bị "khó thở", lỗ chân lông bị bít tắc, nhất là trường hợp da dầu, dẫn tới ngăn cản quá trình hô hấp của da, khiến da có thể dễ nhiễm khuẩn và lên mụn.

Ngoài ra, nhiều người không có thói quen dùng kem chống nắng trong mùa đông vì nghĩ rằng mùa đông âm u ít có ánh nắng. Sai lầm này có thể khiến làn da trở nên xấu xí, thô ráp hơn. Do đó, chúng ta cần chú ý sử dụng kem chống nắng quanh năm bởi các tia tử ngoại gây cháy nắng, ung thư da, lão hóa vẫn hoạt động rất mạnh trong mùa đông.

Đặc biệt, việc rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là "kẻ thù" khiến làn da mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Dù thời tiết lạnh giá, chúng ta cũng chỉ nên sử dụng nước tan giá hoặc nước ấm để rửa mặt. Bên cạnh đó, việc sử dụng các chất tẩy rửa mạnh, xà phòng diệt khuẩn mạnh, kem tẩy da chết hay các sản phẩm chăm sóc da khô mùa đông có chứa cồn và xà phòng thơm sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da.

Ngoài ra, một số thói quen xấu trong sinh hoạt hằng ngày cũng khiến làn da trở nên thiếu sức sống trong mùa đông như uống ít nước, thiếu vận động... Do đó, trước khi nghĩ đến việc cần phải dưỡng ẩm da như thế nào thì điều quan trọng hơn đó là ngăn cơ thể không bị mất nước để cân bằng nhiệt bằng cách giữ ấm cơ thể bằng quần áo ấm. Khi cơ thể đủ ấm tự nhiên da sẽ đủ ẩm. Tiếp theo, chúng ta cần tiết giảm những nhóm thực phẩm gây mất nước của cơ thể như thực phẩm được phối trộn đường, chất béo, tinh bột; hạn chế ăn đồ khô vì nó sẽ không mang lại cho cơ thể lượng nước hữu ích nào mà sẽ càng làm cơ thể mất nước nặng hơn.

Trong khi đó, nước tinh khiết và các loại rau, củ, quả sẽ cung cấp nhiều nước, vitamin, khoáng chất có lợi, đặc biệt là trong các loại trái cây chín như đu đủ, bưởi, cam, táo, chuối, dừa. Các loại rau mùa đông cũng cực kỳ phong phú nguồn nước và dinh dưỡng như xà lách, họ cải, xúp lơ, su hào, cà rốt, su su. Ngoài ra, chúng ta nên duy trì vận động, tập luyện thể dục thể thao và uống nước đều để có một cơ thể khỏe mạnh, làn da săn chắc.

Thức uống vừa dưỡng họng hiệu quả vừa loại bỏ tình trạng khô da Thức uống được làm từ mật ong và loại quả quen thuộc này sẽ giúp bạn chăm sóc làn da của mình thêm khỏe mạnh. Mùa thu là thời điểm chăm sóc da lý tưởng. Khi thời tiết dần mát mẻ, độ ẩm không khí giảm, da dễ bị khô và mất nước. Uống mật ong vào thời điểm này có thể làm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Cô bé tự ti vì có bớt đen kỳ lạ, số phận định sẵn nổi tiếng khi trưởng thành03:14

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.