Tạm biệt da khô bằng cách rửa mặt với mật ong

Theo dõi VGT trên

Bạn có biết rằng từ vài thế kỷ trước, người ta còn sử dụng mật ong để rửa mặt không? Nghe có phần lạ lẫm nhưng đây lại hoàn toàn là sự thật.

Tạm biệt da khô bằng cách rửa mặt với mật ong - Hình 1

Ảnh minh họa

Có được điều này là nhờ bên trong mật ong chứa nhiều khoáng chất như canxi, magie, clo, photpho, đường glucose và fructoze, là những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của cơ thể.

Ngoài ra, mật ong còn là nguồn cấp các chất hữu cơ như axit molic, vinic, xitric, lactic, các vitamin như B1, B12, B3, B5, B6, K, E, C… vừa có lợi cho sức khỏe, vừa có lợi đặc biệt cho da, làm da khỏe mạnh, sáng hồng, láng mịn.

Không chỉ có vậy, mật ong còn rất dễ thẩm thấu và hấp thụ vào da. Thêm vài giọt mật ong vào nước rửa mặt, bạn có thể tự tin tạm biệt những vùng da bong tróc đáng sợ do tiết trời hanh khô hiện tại.

Bằng cách này, chúng sẽ nhẹ nhàng loại bỏ đi bụi bẩn và tạp chất có trên da, cân bằng độ ẩm tự nhiên của da và cân bằng da nhờn.

Ngoài ra, bên trong mật ong có tính kháng khuẩn tự nhiên, điều này rất có ích trong việc trị mụn trứng cá. Bởi lẽ, những nốt mụn trứng cá và mụn viêm đều do vi khuẩn gây ra. Khi trộn chung mật ong với sữa rửa mặt, bằng cách tự nhiên nhất và không tổn hại tới làn da, nó sẽ “thổi bay” nhiều vi khuẩn gây hại, ngăn ngừa mụn xuất hiện trở lại đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông.

Tuy nhiên, bạn nên lưu ý những điểm dưới đây khi rửa mặt cùng mật ong để đạt hiệu quả tốt nhất:

- Chỉ nên sử dụng và rửa mặt vào buổi sáng, lúc này da không có quá nhiều bụi bẩn bám trên da.

- 3-4 lần một tuần là vừa phải cho phương pháp chăm sóc da này.

Video đang HOT

- Khi đã rửa mặt với mật ong, bạn cần bôi kem chống nắng đầy đủ mỗi khi ra ngoài.

Cách rửa mặt với mật ong: Thao tác rửa mặt với mật ong hoàn toàn tương tự như thao tác rửa mặt với sữa rửa mặt thông thường. Đầu tiên, bạn làm ướt mặt với nước ấm, sau đó đổ chút mật ong vào lòng bàn tay rồi xoa đều lên mặt. Tuy có kết cấu khá đặc nhưng khi gặp nước, mật ong nguyên chất sẽ trở nên mềm và dễ thoa đều hơn giúp bạn dễ dàng massage khắp mặt. Sau khi đã massage mật ong toàn mặt theo chuyển động tròn, bạn hãy rửa lại với nước.

Hà An (t/h)

Công dụng của lòng đỏ trứng gà với mật ong

Lòng đỏ trứng gà với mật ong là 2 thành phần cực kỳ bổ dưỡng đối với sức khỏe cũng như làm đẹp. Dưới đây là tất tần tật những kiến thức về sự kết hợp trên.

Lòng đỏ trứng gà với mật ong là 2 nguyên liệu chứa nhiều dưỡng chất cực kỳ bổ dưỡng đối với sức khỏe con người. Ngoài ra, sử dụng lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong còn có tác dụng trong việc làm đẹp và đẩy lùi quá trình oxy hóa da. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp tất cả những kiến thức từ A đến Z về lòng đỏ trứng gà và mật ong cho các bạn tham khảo.

Công dụng của lòng đỏ trứng gà với mật ong - Hình 1

Công dụng của lòng đỏ trứng gà với mật ong - Ảnh minh họa: Internet

Thành phần dưỡng chất có trong lòng đỏ trứng gà và mật ong

Trong mật ong chứa một hàm lượng dưỡng chất cực kỳ dồi dào. Cụ thể trong mật ong có rất nhiều vitamin như: vitamin B1, B12, B3, B5, B6, K, E, C,.... và những loại khoáng chất như sắt magie, kẽm, photpho,.... Bên cạnh đó là các axit amin thiết yếu cùng hơn 60 loại dưỡng chất khác nhau rất tốt cho sức khỏe của con người. Lòng đỏ trứng gà cũng không kém phần bổ dưỡng. Trong lòng đỏ trứng gà có tới 62,3% là chất béo có lợi, 32,8% là cholesterol,.... Chính vì thế, sự kết hợp giữa 2 thành phần này chắc chắn sẽ tạo nên một hỗn hợp với nhiều công dụng tuyệt vời.

Công dụng của lòng đỏ trứng gà với mật ong - Hình 2

Trứng gà và mật ong đều là những thành phần nhiều dưỡng chất - Ảnh minh họa: Internet

Công dụng của lòng đỏ trứng gà với mật ong

Với hàm lượng dưỡng chất dồi dào cùng những đặc điểm riêng biệt, lòng đỏ trứng gà với mật ong mang trong mình rất nhiều công dụng cho sức khỏe cũng như làm đẹp:

Với khả năng sát khuẩn và ức chế ổ viêm tốt cũng như trung hòa axit và dịch vị, trứng gà mật ong có thể hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày. Tiếp theo, hỗn hợp này có khả năng tăng sức đề kháng cực kỳ tốt. Ngoài ra, nó còn kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt, ăn ngon miệng hơn giúp bạn tăng cân hiệu quả và nhanh chóng. Không những vậy, nhóm vitamin B có trong cả trứng gà và mật ong còn giúp cải thiện tình trạng thâm nám, đặc biệt trong việc hỗ trợ đẩy lùi các loại mụn trên da. Nguồn collagen có trong lòng đỏ trứng gà cũng như các dưỡng chất thiết yếu có trong mật ong còn giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa da, cấp ẩm cho da cực kỳ tốt.

Công dụng của lòng đỏ trứng gà với mật ong - Hình 3

Nhóm vitamin và khoáng chất trong trứng gà và mật ong tạo nên một hỗn hợp tuyệt vời - Ảnh minh họa: Internet

Đó là những tác dụng không thể phủ nhận của sự kết hợp giữa lòng đỏ mật ong với trứng gà. Uống lòng đỏ mật ong với trứng gà đúng cách chính là một phương pháp duy trì sức khỏe và sắc đẹp chị em nên sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên với những người có cơ địa dị ứng với phấn hoa thì không nên sử dụng, tránh hiện tượng kích ứng, dị ứng khó bề lo liệu.

Những thắc mắc xung quanh việc sử dụng lòng đỏ mật ong với trứng gà

Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong làm đẹp da và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có nhiều thắc mắc xung quanh việc sử dụng hỗn hợp này cần được giải đáp.

Trứng gà ngâm mật ong có tanh không?

Nhiều người bị ám ảnh bởi mùi tanh của lòng đỏ trứng gà nên luôn sợ hãi không biết lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong có tanh hay không. Câu trả lời là không hề tanh một chút nào hết. Mật ong sẽ làm cho lòng đỏ trứng gà chín, thơm, giàu đạm hơn mà vẫn đảm bảo được các dưỡng chất thiết yếu không bị phá vỡ cấu trúc. Bởi vậy, trứng gà ngâm mật ong không những không tanh mà nó còn rất thơm, ngon và ngọt.

Công dụng của lòng đỏ trứng gà với mật ong - Hình 4

Trứng gà ngâm mật ong không hề có mùi tanh - Ảnh minh họa: Internet

Trứng gà ngâm mật ong có béo không?

Bên cạnh chăm sóc làn da thì việc duy trì vóc dáng thon gọn cũng chính là một trong những nỗi niềm của chị em phụ nữ. Nếu vì đẹp da mà phải tăng mấy cân liền thì chắc chắn họ sẽ chẳng bao giờ muốn. Lòng đỏ trứng gà và mật ong có khá nhiều dưỡng chất. Chính vì thế, chúng ta nên cân bằng giữa các thời điểm ăn và số lượng như thế nào cho nó hợp lý. Nếu cân bằng được thì chắc chắn cân nặng của bạn sẽ được đảm bảo. Các bạn đừng quá lo lắng việc ăn trứng gà ngâm mật ong sẽ gây tăng cân.

Công dụng của lòng đỏ trứng gà với mật ong - Hình 5

Ăn trứng gà ngâm mật ong đúng cách để không ảnh hưởng đến dáng vóc - Ảnh minh họa: Internet

Ăn trứng gà với mật ong vào lúc nào?

Thời điểm ăn lòng đỏ trứng gà với mật ong tốt nhất đó chính là sau bữa sáng. Lúc này. cơ thể sẽ hấp thu trọn vẹn các dưỡng chất có trong hỗn hợp này đến tất cả các tế bào trên cơ thể. Tuy nhiên, lưu ý 1 tuần chỉ được ăn nhiều nhất là 2 lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong để tránh nguy cơ xơ vữa động mạch hoặc các bệnh về huyết áp.

Công dụng của lòng đỏ trứng gà với mật ong - Hình 6

Nên ăn trứng gà ngâm mật ong sau bữa sáng - Ảnh minh họa: Internet

Trên đây là một số kiến thức về lòng đỏ trứng gà với mật ong cực kỳ bổ ích. Đây là một hỗn hợp bổ dưỡng cho sức khỏe và cả sắc đẹp. Hãy tận dụng những nguyên liệu gần gũi dễ tìm để tối ưu chi phí, tiết kiệm thời gian trong việc chăm sóc bản thân và gia đình. Chúc các bạn luôn có 1 sức khỏe thật tốt.

Cúc Nguyễn (phunusuckhoe.vn)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!
10:22:23 30/01/2025
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn
10:23:04 30/01/2025
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản nàyThích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này
09:10:07 30/01/2025

Tin đang nóng

3 con giáp "tiền vào như nước" nếu đầu tư vào vàng bạc, trang sức trong năm Ất Tỵ 2025!3 con giáp "tiền vào như nước" nếu đầu tư vào vàng bạc, trang sức trong năm Ất Tỵ 2025!
12:17:38 31/01/2025
5 con giáp may mắn và giàu có bậc nhất năm Ất Tỵ 2025: Sự nghiệp thăng tiến, tài chính nở rộ5 con giáp may mắn và giàu có bậc nhất năm Ất Tỵ 2025: Sự nghiệp thăng tiến, tài chính nở rộ
11:25:26 31/01/2025
Tuổi 27 nổi tiếng, giàu có, Hoàng Đức tiết lộ hình mẫu lý tưởng muốn cưới làm vợ, một yếu tố gây bất ngờTuổi 27 nổi tiếng, giàu có, Hoàng Đức tiết lộ hình mẫu lý tưởng muốn cưới làm vợ, một yếu tố gây bất ngờ
14:04:29 31/01/2025
Tử vi chi tiết 12 con giáp năm Ất Tỵ 2025: Tý "hóa nguy thành an", phất lên như diều gặp gió nhờ quý nhânTử vi chi tiết 12 con giáp năm Ất Tỵ 2025: Tý "hóa nguy thành an", phất lên như diều gặp gió nhờ quý nhân
11:46:14 31/01/2025
Đôi lời nhắn gửi tuổi Tỵ khi bước sang NĂM TUỔI Ất Tỵ 2025: Cung nghênh Thái Tuế, rước lộc trừ tàĐôi lời nhắn gửi tuổi Tỵ khi bước sang NĂM TUỔI Ất Tỵ 2025: Cung nghênh Thái Tuế, rước lộc trừ tà
12:12:11 31/01/2025
5 Gen Z tuổi rắn hội tụ đủ combo xinh - giàu - giỏi5 Gen Z tuổi rắn hội tụ đủ combo xinh - giàu - giỏi
13:43:17 31/01/2025
Mật ong sử dụng theo cách này sẽ 'vị thuốc đại bổ' nhưng không phải ai cũng biếtMật ong sử dụng theo cách này sẽ 'vị thuốc đại bổ' nhưng không phải ai cũng biết
11:17:50 31/01/2025
Gợi ý áo dài màu pastel cho nàng yêu sự nhẹ nhàngGợi ý áo dài màu pastel cho nàng yêu sự nhẹ nhàng
12:06:20 31/01/2025

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025
Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

Có thể bạn quan tâm

Bài phát biểu kỳ lạ khiến Song Ji Hyo bị "ném đá" đầu năm, fan Running Man đặc biệt thất vọng

Bài phát biểu kỳ lạ khiến Song Ji Hyo bị "ném đá" đầu năm, fan Running Man đặc biệt thất vọng

Sao châu á

16:16:24 31/01/2025
Song Ji Hyo hứng gạch đá đầu năm vì được cho là có bài phát biểu nhận giải hời hợt, thiếu chân thành trên sân khấu vào hôm 29/1.
Tổng thống Trump có châm ngòi cho cuộc chiến giá dầu mới giữa OPEC và phương Tây?

Tổng thống Trump có châm ngòi cho cuộc chiến giá dầu mới giữa OPEC và phương Tây?

Thế giới

16:13:27 31/01/2025
Mối quan hệ này có nguồn gốc từ Hiệp ước Quincy được ký kết vào năm 1945 giữa Tổng thống Franklin D. Roosevelt và Quốc vương Abdulaziz bin Abdul Rahman Al Saud.
Hot nhất mùng 3: Sơn Tùng - MONO tung bộ ảnh cực chất, "anh em nương tựa" khiến cõi mạng bùng nổ

Hot nhất mùng 3: Sơn Tùng - MONO tung bộ ảnh cực chất, "anh em nương tựa" khiến cõi mạng bùng nổ

Sao việt

16:12:08 31/01/2025
Sau màn hội ngộ gây sốt vào ngày mùng 1 Tết, anh em Sơn Tùng và MONO tiếp tục chiêu đãi người hâm mộ bằng bộ ảnh đậm chất streetwear vào sáng mùng 3.
Phát vé số cho nhân viên, biết trúng thưởng 21 tỷ đồng, công ty liền đòi lại

Phát vé số cho nhân viên, biết trúng thưởng 21 tỷ đồng, công ty liền đòi lại

Netizen

16:10:14 31/01/2025
Trong bữa tiệc tất niên cuối năm, thay vì tổ chức bốc thăm trúng thưởng như thông thường ban giám đốc công ty quyết định phát vé số cho nhân viên.
Yêu Nhầm Bạn Thân: Hành trình của một cô gái đi tìm tình yêu đích thực

Yêu Nhầm Bạn Thân: Hành trình của một cô gái đi tìm tình yêu đích thực

Phim việt

15:59:59 31/01/2025
Tam giác tình yêu dường như luôn là đề tài hấp dẫn, đặc biệt với những bạn trẻ, những người còn đang tìm kiếm câu trả lời cho riêng mình trong tình yêu.
Duy Mạnh - Quỳnh Anh về Đông Anh ăn tết cực vui, xoá tan phán xét "trọng ngoại hơn nội" của "hội mẹ chồng online"

Duy Mạnh - Quỳnh Anh về Đông Anh ăn tết cực vui, xoá tan phán xét "trọng ngoại hơn nội" của "hội mẹ chồng online"

Sao thể thao

15:51:21 31/01/2025
Mùng 2 tết Nguyên đán, vợ chồng hậu vệ Đỗ Duy Mạnh và hai con có mặt tại quê nhà Đông Anh để tết nội. Cả gia đình cùng nhau chụp ảnh vui vẻ mừg năm mới. Nàng WAG Quỳnh Anh tươi tắn, xinh đẹp ở nhà chồng nhận về nhiều lượt thả tim
Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh

Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh

Sức khỏe

14:06:51 31/01/2025
Đồng thời thay thế bằng các thực phẩm dễ tiêu hóa hơn, không chứa dầu mỡ như cháo, súp và chế độ ăn ít chất xơ - ngay cả khi bệnh khiến bạn mất cảm giác thèm ăn nhưng cơ thể vẫn cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
Tạo dấu ấn phong cách với những phụ kiện không thể thiếu khi diện áo dài

Tạo dấu ấn phong cách với những phụ kiện không thể thiếu khi diện áo dài

Thời trang

12:05:43 31/01/2025
Để nâng tầm phong cách khi diện áo dài, việc kết hợp thêm các phụ kiện phù hợp là điều không thể thiếu. Trong đó, quạt cầm tay và dù chính là hai lựa chọn hoàn hảo, vừa mang tính thẩm mỹ cao vừa đảm bảo sự tiện dụng.
Lịch thi đấu LCK Cup 2025 mới nhất: Chờ đội hình T1

Lịch thi đấu LCK Cup 2025 mới nhất: Chờ đội hình T1

Mọt game

11:11:23 31/01/2025
Ở thời điểm hiện tại, nhóm Baron xem như đã cầm chắc thất bại trong cuộc đua vào thẳng vòng trong của LCK Cup 2025. Tuy nhiên, theo quy định của LCK Cup 2025, các đội đầu bảng của nhóm Baron vẫn còn cơ hội.
Tôi chân thành nhắc bạn: Lau sạch 5 nơi này vào ngày đầu năm để "khai thông tài vận", giũ sạch tà khí

Tôi chân thành nhắc bạn: Lau sạch 5 nơi này vào ngày đầu năm để "khai thông tài vận", giũ sạch tà khí

Sáng tạo

10:47:53 31/01/2025
Cuối năm, ai cũng bận rộn tổng vệ sinh nhà cửa để đón Tết, nhưng đến đầu năm, có một số món đồ và vị trí trong nhà lại cần được lau dọn lại để năm mới may mắn hơn.
Nhìn anh nhân viên của chị dâu mặc tạp dề chặt thịt gà thoăn thoắt, tôi nói một câu làm anh ấy kinh ngạc

Nhìn anh nhân viên của chị dâu mặc tạp dề chặt thịt gà thoăn thoắt, tôi nói một câu làm anh ấy kinh ngạc

Góc tâm tình

09:55:02 31/01/2025
Câu nói của tôi quá chủ động đã đẩy 2 đứa vào thế khó xử. Năm nay tôi 32 tuổi, bố mẹ và anh chị hối thúc lấy chồng suốt nhưng tôi nói khi nào tìm được một nửa sẽ đưa về ra mắt