Tác hại của việc tự sướng ở phụ nữ
Tự sướng là nhu cầu của bản thân ở cả nữ giới và nam giới. Tuy nhiên bạn đã biết về tác hại của việc tự sướng hay chưa?nên tự sướng như thế nào là hợp lý?
Lợi ích của việc tự sướng mang lại đối với phụ nữ
Rất nhiều người chỉ thực hiện việc tự sướng nhằm giải quyết và thõa mãn nhu cầu cá nhân. Tuy nhiên trên thực tế khoa học đã chứng minh, nếu nữ giới biết cách tự sướng hợp lý, vừa phải sẽ ,mang lại rất nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe. Cụ thể:
- Giảm stress, căng thẳng và mệt mỏi
- Giúp ngủ ngon và sâu hơn
- Giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch
- Giảm chứng đau và nặng bụng khi đến chu kỳ k.inh n.guyệt
- Hỗ trợ điều trị và giảm chứng bệnh đau nữa đầu.
Tác hại của việc tự sướng ở phụ nữ
Bên cạnh những lợi ích kể trên mà tự sướng đúng cách mang lại thì việc tự sướng quá nhiều sẽ gây ra những tác hại ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe. Tùy theo tần suất tự sướng, việc sử dụng công cụ hỗ trợ hoặc tình trạng sức khỏe ở mỗi người mà việc tự sướng có thể gây ra những tác hại sau:
Video đang HOT
Một trong những tác hại nghiêm trọng và phổ biên nhất khi nữ giới tự sướng vùng kín gây ra chính là t.ổn t.hương v.ùng k.ín. Đặc biệt nếu bạn tự sướng quá nhiều trong thời gian ngắn, sử dụng các công cụ hỗ trợ không vệ sinh sạch sẽ, dùng lực quá mạnh… sẽ dễ dàng gây ra những tổn thương nghiêm trọng. Bên cạnh đó còn rất dễ khiến vùng kín n.hiễm t.rùng, viêm nhiễm và gây ra các bệnh phụ khoa khác.
Khi phụ nữ tự sướng quá nhiều, các cơn tự sướng sẽ khiến họ đạt khoái cảm (l.ên đ.ỉnh) và mất nhiều sức lực. Việc tự sướng không thể kiểm soát được ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể lực và sức khỏe cơ thể phụ nữ nếu kéo dài trong một khoảng thời gian.
Tâm lý của những người phụ nữ thường xuyên tự sướng với tuần suất nhiều là rất tiêu cực. Theo các nhà nghiên cứu tâm lý phụ nữ cho biết, việc t.hủ d.âm (tự sướng) có thể khiến phụ nữ dễ lãnh cảm với thế giới bên ngoài hoặc cuộc sống hôn nhân vợ chồng do các cảm giác khoái cảm ảo mang lại.
Một số trường hợp “ nghiện tự sướng” có thể ơi vào trạng thái tâm lý thu mình, sống khép kín hoặc nặng hơn là tự kỷ, trầm cảm.
Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình
Rất nhiều người phụ nữ sau khi tự sướng và làm quen với việc này thì không còn hứng thú hoặc mặn mà với việc chăn gối vợ chồng. Một số phụ nữ cảm thấy thỏa mãn với việc tự sướng hoặc cảm thấy khoái cảm t.hủ d.âm mang lại tốt hơn khi quan hệ với chồng.
Tự sướng ở phụ nữ bao nhiêu là đủ?
Tùy thuộc vào nhu cầu của bản thân và tình trạng sức khỏe, nền tảng thể lực mà tự sướng nhiều lần ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe.
Tuy nhiên, đối với phụ nữ chưa lập gia đình thì chỉ nên tự sướng 1 – 2 lần/ tuần là đủ. Dù cho sức khỏe tốt và không có vấn đề gì tiêu cực xảy ra sau khi t.hủ d.âm bạn cũng không nên lạm dụng vì sẽ ảnh hưởng đến chuyện chăn gối vợ chống sau này.
Đối với phụ nữ đã lập gia đình, nếu có nhu cầu tự sướng bạn cũng nên kiểm soát và không để xảy ra quá 2 lần/ tuần.
Hy vọng với những thông tin chia sẻ về tác hại của việc tự sướng ở phụ nữ sẽ giúp bạn điều chỉnh được ham muốn sinh lý này giúp phát huy tính tích cực và đảm bảo sức khỏe.
Nguồn Internet
Đây là dấu hiệu chứng tỏ bạn bị nghiện t.hủ d.âm, cần bỏ ngay lập tức
Nếu có một trong những dấu hiệu này, rõ ràng bạn đã bị nghiện t.hủ d.âm, theo thehealthsite.
Dấu hiệu chứng tỏ bạn đã bị nghiện t.hủ d.âm - Ảnh minh họa: Wikihow
T.hủ d.âm là điều mà hầu như ai cũng từng làm một vài lần trong đời, nếu không muốn nói là thường xuyên. Trái với quan niệm phổ biến, 'tự sướng' tốt cho sức khỏe của bạn nếu được thực hiện điều độ. Vài nghiên cứu phát hiện nó có thể giúp giảm stress và lo âu, giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến t.iền liệt, bảo vệ hệ miễn dịch và giúp bạn ngủ ngon hơn.
Trong khi t.hủ d.âm có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống, tác dụng phụ duy nhất mà nhiều người đối mặt là nghiện thói quen này. 'Tự sướng' quá mức có thể ảnh hưởng tới cuộc sống thường nhật và mối quan hệ của bạn. Nếu không biết tiết chế, bạn có thể bị ám ảnh vì nó suốt cả ngày, mất cảm giác với đời sống chăn gối, vv.
Vậy làm sao để biết bạn có bị nghiện thói quen này không? Các chuyên gia đã đưa ra một số dấu chỉ chứng tỏ bạn đã bị nghiện t.hủ d.âm. Nếu thấy những dấu hiệu sau, rõ ràng bạn nên giảm bớt tần suất &'tự sướng':
Chỉ thích 'tự sướng'
Nhiều lúc bạn tránh s.ex với đối tác vì bạn thích dành thời gian &'tự sướng' hơn. Bạn nhận thấy t.hủ d.âm mang lại cảm giác thỏa mãn hơn s.ex thật.
Muốn t.hủ d.âm liên tục
Cho dù đã t.hủ d.âm rồi, bạn vẫn cảm thấy nhu cầu thôi thúc làm thêm vài lần nữa trong ngày. Nếu không thể thỏa mãn điều này, bạn trở nên bực bội và cáu kỉnh.
Bị ám ảnh
Bạn không thể tập trung vào công việc. Đôi khi có những ngày tâm trí bạn bị ám ảnh bởi ý muốn t.hủ d.âm. Bạn đã từng dùng toilet văn phòng để t.hủ d.âm trước đây. Bên cạnh đó, năng suất làm việc của bạn rất thấp.
'Tự sướng' thô bạo đến mức t.ổn t.hương v.ùng k.ín
Bạn đã từng làm t.ổn t.hương v.ùng k.ín do t.hủ d.âm quá mức. Trong khi không có quy chuẩn về việc nên t.hủ d.âm bao nhiêu lần 1 ngày, nếu bạn đã quen tự sướng nhiều lần trong ngày, thế thì bạn đang gặp vấn đề.
Đã cố bỏ nhưng không thành công
Bạn đã cố gắng bỏ thói quen này nhưng nhận thấy bản thân bị mất kiểm soát hoặc thiếu ý chí để làm điều đó. Đối với bạn, 'tự sướng' hàng ngày là điều bắt buộc dù bạn đã kết hôn hay có người yêu.
Cho dù không cảm thấy có hứng, bạn vẫn t.hủ d.âm vì nó đã trở thành thói quen rồi.
Nếu có những dấu hiệu trên, rõ ràng bạn nên tìm giải pháp để kiềm chế bản thân. Mặc dù 'tự sướng' là điều hoàn toàn bình thường và vô hại, nhưng nó sẽ trở nên nguy hiểm nếu bạn bị nghiện. Hãy cố gắng chơi thể thao, tham gia những hoạt động giải trí lành mạnh. Nếu vẫn không thể thoát khỏi nỗi ám ảnh này, hãy nói chuyện với bác sĩ tâm lí để tìm giải pháp.
Theo Phununews
Tự sướng nhiều có giảm cân không? Như chúng ta đã biết, tự sướng được coi là bản năng giải quyết nhu cầu sinh lý của cả nam và nữ. Tự sướng nhiều có giảm cân không là một trong những thắc mắc được nhiều người quan tâm. Một số thông tin về vấn đề tự sướng Như chúng ta đã biết, tự sướng được coi là bản năng giải...
