tác dụng của vitamin b12

Tác dụng của việc giảm ăn thịt

Việc giảm ăn thịt giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ béo phì.

Những tác dụng bất ngờ của cam thảo

Cam thảo thường được biết đến như một loại gia vị trong thực phẩm và đồ uống. Nhưng rễ của loại cây này cũng có một số tác dụng với sức khỏe mà bạn nên biết.

Vạch mặt thiết bị tiết kiệm điện đang gây sốt

Trên thị trường lại đang rộ lên loại thiết bị được quảng cáo tiết kiệm điện 30 - 40%, xuất xứ Hàn Quốc, được nhập khẩu có chứng nhận, kiểm nghiệm đầy đủ.

Tác dụng chữa bệnh của chuối

Chuối là món ăn bình dân rất phổ biến ở Việt Nam. Không phải ngẫu nhiên mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) gọi chuối là: "trái của cuộc sống" bởi chuối rất bổ dưỡng, chứa rất nhiều kho...

Tác dụng tuyệt vời của quả chuối trong y học

Nước ta có nhiều loại chuối như chuối tiêu, chuối tây, chuối hột. Trong đó chuối tiêu được dùng làm thực phẩm dinh dưỡng và làm thuốc nhiều nhất.Chuối tiêu thơm ngon, giàu dinh dưỡ...

5 tác dụng đặc biệt của sôcôla với sức khỏe

Trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu đã chứng minh sôcôla là một siêu thực phẩm dành cho sức khỏe.

Tác dụng giải độc, giảm cân của nước ép nam việt quất

Nước ép nam việt quất được coi là một trong những thức uống có tác dụng giảm cân, giải độc rất tốt. Nhưng nó chỉ có hiệu quả trong trường hợp áp dụng đúng.

Chết cười với các quý ông không biết dùng bao cao su

Cho dù nhiều quý ông vẫn nói "đeo bao cao su á, chuyện nhỏ", ấy thế nhưng không phải ai cầm cái bao rồi cũng biết dùng nó sao cho đúng và hiệu quả.

Có rượu chồng mới “trụ” được 5 phút

Chồng em luôn xuất tinh sớm, chỉ khi nào uống rượu anh ấy mới cầm cự được 5 phút.

Các loại thảo mộc có tác dụng trị mụn rộp herpes

Mụn rộp sinh dục còn gây bệnh cả quanh miệng, môi, ngón tay và một số nơi khác trên cơ thể. Nhưng chúng cũng có thể được điều trị bằng các thảo mộc dưới đây.

“Yêu” nhiều thì càng có lợi cho nhan sắc

Chuyện vợ chồng đều đặn hàng tuần sẽ tiếp thêm oxy cho làn da, giúp da sáng đẹp hơn, đồng thời loại bỏ độc tố trong cơ thể người phụ nữ.

Các loại tinh dầu có tác dụng giải độc cho cơ thể

Có một số loại tinh dầu được sử dụng để giải độc cho các phần khác nhau của cơ thể, phổ biến là dầu chanh, dầu bưởi, dầu cây bách xù, dầu cây thì là...

Tác dụng chữa bệnh ngạc nhiên của cần tây

Cần tây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều người Việt. Bên cạnh là một loại thực phẩm ngon, cần tây còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Dưới đây là những tác dụng đá...

Tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư của táo

Kết quả nghiên cứu này không chỉ gây bất ngờ mà còn khiến những bệnh nhân ung thư có thêm hy vọng mới.

Tác dụng ngạc nhiên của quả chà là với sức khỏe

Chà là rất giàu vitamin và khoáng chất. Theo các chuyên gia, ăn một quả chà là mỗi ngày là cần thiết cho một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh.

Điện thoại LG G Flex gặp lỗi với màn hình cong

Lỗi bọt trắng xuất hiện trên màn hình G Flex do lực tác dụng thường xuyên. Tuy không ảnh hưởng đến chức năng máy nhưng LG đang tìm cách giải quyết tình hình.

7 tác dụng của collagen với cơ thể

Chất này có tác dụng phòng xơ cứng động mạch và cao huyết áp, chắc xương; hạn chế bệnh tim, phổi; kiểm soát cân nặng...

Những thực phẩm “vàng” cho gan

Chọn những loại thực phẩm "hợp ý" với gan sẽ có tác dụng cải thiện và hỗ trợ chức năng của gan trong cuộc sống đầy rẫy độc chất cùng với sự cám dỗ của...rượu, bia và khói thuốc.

9 loại vỏ trái cây có tác dụng tốt với sức khỏe

Thông thường khi ăn trái cây, chúng ta thường bỏ lớp vỏ bên ngoài của chúng. Nhưng ít có ai ngờ tới được những lợi ích sức khỏe của vỏ các loại quả này mang lại cũng tốt không kém ...

Tác dụng của phần mềm mịn da

Sự trợ giúp của phần mềm mịn da khiến cô gái không nhận ra chàng trai mình hẹn hò trên internet.

12 thực phẩm hỗ trợ chị em trong quá trình giảm cân

Cùng tham khảo những thực phẩm hỗ trợ giảm cân dưới đây để chị em nhanh lấy lại vóc dáng và thân hình chuẩn nhé!

Những tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp

Thuốc tránh thai khẩn cấp cũng là một loại thuốc được dùng với mục đích tránh thai. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không nên lạm dụng loại thuốc này (không uống quá 2 lần/tháng) bởi nếu ...

Tác dụng của sex đối với các bộ phận cơ thể

Sex không chỉ nhằm duy trì nòi giống và đem lại sự khoái cảm tuyệt vời không gì thay thế được, mà còn tác động tích cực tới sức khỏe và sắc thái con người.

Khám phá “điểm G” khiến chàng đê mê

Để tạo một bất ngờ cho chàng, khiến chàng ngây ngất đê mê, bạn hãy cùng khám phá những đểm G của chàng xem sao nhé.

Chữa liệt dương khi cháo bìm bịp

Bìm bịp sử dụng làm thuốc ngâm rượu uống có tác dụng chữa chứng liệt dương. Có khi dùng thịt chim nấu cháo ăn hàng ngày cũng có tác dụng.

8 loại thức ăn khiến bạn thông minh hơn

Thức ăn có nhiều tác dụng đối với cơ thể chứ không chỉ giúp duy trì sự sống. Có những loại thức ăn giúp tăng cường khả năng của bộ não hỗ trợ quá trình lưu nhớ, suy nghĩ.

Hạt nho có tác dụng chống ung thư

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Colorado mở ra khả năng bào chế loại thuốc mới trị ung thư từ hoạt tính tổng hợp giống chất chiết xuất trong hạt nho được gọi là B2G2 - ch...

Giá đỗ có tác dụng giải độc đa năng

Nhiều người quá lo lắng độc chất có trong giá đỗ nên đã tẩy chay luôn món ăn này.

Tác dụng chữa bệnh của cam thảo dây

Cam thảo dây có tên khoa học là Abrus precatorius L., họ Đậu Fabaceae hay tên khác của cam thảo dây là dây Cườm thảo, dây Chi Chi, Tương tư đậu, Tương tư tử.

15 tác dụng bất ngờ của vỏ quýt

Vỏ quýt có chứa Glycoside có thể mở rộng động mạch vành, tăng lưu lượng mạch máu vành. Thái vỏ quýt thành sợi, hoặc phơi khô nghiền nhỏ và pha nước uống, hương vị và mùi thơm dễ ch...

Tác dụng của cây cơm cháy

Cây cơm cháy còn có nhiều tên gọi khác như là cây sóc địch, cây thuốc mọi, tiếp cốt thảo... Cây mọc hoang ở miền núi, ven suối, bờ khe.

Tác dụng của nước chanh đối với sức khỏe và sắc đẹ

Chanh là một thứ trái cây rất đỗi quen thuộc trong cuộc sống thường ngày của mỗi người. Loại cây này được trồng phổ biến ở nước ta. Ngoài tác dụng giải khát, quả chanh còn là vị th...

Mẹo mix trang phục cho những nàng ‘đùi ếch’

Không ít bạn gái mất tự tin khi mặc đồ bởi nhược điểm đùi lớn.

Tác dụng của Thiên Ma với sức khỏe

Thiên ma là một loài thực vật đặc biệt, kỳ lạ, khác hẳn với các loài thực vật khác, đó là không có chất diệp lục, rễ thẳng đứng giống hình chân người vì vậy còn được gọi là "cây mũ...

Tác dụng của nước chanh đối với sức khỏe và sắc đẹp

Chanh là một thứ trái cây rất đỗi quen thuộc trong cuộc sống thường ngày của mỗi người. Loại cây này được trồng phổ biến ở nước ta.

Thiếu vitamin B12 làm suy giảm nhận thức

Người lớn tuổi nếu không dung nạp đủ vitamine B12 có thể ảnh hưởng xấu đến tư duy và kích thước bộ não.

Đi làm thuê, sau một đêm… biến thành “thánh cô” chữa bệnh (!)

Chúng tôi đã lập biên bản vi phạm và xử phạt hành chính cô Hằng 2 triệu đồng. Tuy nhiên, tình trạng trên vẫn còn đang tiếp diễn, chúng tôi đã báo cáo lên cấp trên để tìm biện pháp ...

Giàu bất thường có thể bị tịch thu tài sản: Thách nhà giàu húp tương?

Cũng có những tranh luận trái chiều nhưng chủ yếu là để bày tỏ sự nghi ngờ tính về khả thi, còn nhìn chung đa số ý kiến người dân đều ủng hộ áp dụng biện pháp mạnh với đề xuất "già...

Thuốc và chuyện ấy…

Đó là những lời tâm sự của nhiều người bệnh sau một liệu pháp điều trị bệnh nào đó. Nhưng ở chiều ngược lại, sau khi sử dụng một số thuốc trong điều trị, người bệnh lại thấy "ham m...

“Từ điển từ khóa” Năng động năm 2012

2012 là một năm thật sôi động, nhộn nhịp và đặc biệt với giới trẻ năng động với sự xuất hiện của các trào lưu mới nổi bật trên khắp các lĩnh vực. Thử tra "tự điển" những từ khóa cá...

Trứng gà vỏ trắng hay vỏ nâu tốt hơn?

Phải chăng trứng gà vỏ nâu bổ hơn nên giá thành mới đắt hơn trứng gà vỏ trắng? Trứng được xếp vào nhóm các loại thực phẩm lành mạnh do chứa rất nhiều chất chống oxy hóa mạnh. Chúng...

Dinh dưỡng nào cho phụ nữ mang thai?

Khoa học đã chứng minh, chế độ dinh dưỡng của phụ nữ mang thai ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển khỏe mạnh và trí thông minh của trẻ. Vì vậy, không phải cứ ăn nhiều là tốt, mà ...

Bạn trẻ và cả nước hưởng ứng hành trình đẹp xe vui nhộn – Revive Fun Bike

Mùa hè năm nay, Hành trình Đạp xe vui nhộn- Revive Fun Bike đã mang đến cho các bạn trẻ trên cả nước một sân chơi năng động, vui nhộn và vô cùng thú vị.

Dinh dưỡng cho người lớn tuổi

Ở người trung niên và người già, việc đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày trở nên phức tạp hơn. Thói quen tập thể dục thường xuyên và một chế độ ăn uống cân bằng cũng quan trọng n...

REVIVE FUN BIKE – Hành trình đạp xe vui nhộn

Tại TP. Hồ Chí Minh, sáng ngày 19 tháng 7, hơn 1000 đoàn viên – thanh niên đã tham gia đạp xe qua các đường phố chính và kêu gọi mọi người cùng hưởng ứng Hành trình Đạp Xe Vui Nhộn...

4 bệnh “giấu mặt” sau tâm trạng mệt mỏi

Mệt mỏi có thể được gây ra bởi sự nhàm chán và áp lực tâm lý. Mệt mỏi cũng có thể là một triệu chứng của bệnh. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra những cơn mệt mỏi ...

Loét miệng – Dấu hiệu của bệnh nguy hiểm?

Tôi rất hay bị loét miệng, phải hơn một tuần mới liền. Xin hỏi, đó có phải là dấu hiệu của một bệnh nguy hiểm nào không, thưa bác sĩ?

8 lợi ích khi ăn thịt bò

Thịt bò rất giàu chất sắt, có tác dụng bổ sung lượng máu cho cơ thể và phòng tránh cơ thể bị thiếu máu. Ngoài ra, các axit linoleic cũng tham gia quá trình duy trì cơ bắp.

5 chất dinh dưỡng cần thiết cho người ăn chay

Chế độ ăn chay cũng cần bảo đảm dinh dưỡng để cung cấp đủ calorie cần thiết cho cơ thể tùy theo độ tuổi, giới tính, mức độ hoạt động... Protein, canxi, sắt, kẽm và vitamin B12 là n...

Ai cần dùng thuốc bổ máu?

Thuốc bổ máu gồm các chất thuộc thành phần cấu tạo của tế bào máu. Chúng thường có trong thức ăn song do chế độ ăn không đủ, do cơ thể bị bệnh, do hấp thu kém mà thiếu. Vì vậy, cần...