súp việt quất blåbärssoppa

Ăn socola đen có thể giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường type 2

Ăn socola đen có thể giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường type 2

Sức khỏe

05:32:39 08/12/2024
Tác giả nghiên cứu, bà Liu cho biết: "Đối với bất kỳ ai yêu thích socola, đây là lời nhắc nhở rằng việc đưa ra những lựa chọn nhỏ, như chọn socola đen thay vì socola sữa, có thể tạo ra sự khác biệt tích cực cho sức khỏe của họ".

8 loại trái cây tốt cho da mà bạn nên ăn hàng ngày

8 loại trái cây tốt cho da mà bạn nên ăn hàng ngày

Làm đẹp

08:22:17 07/12/2024
Trường hợp da bị khô, bạn có thể nghiền một quả chuối chín để đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm cũng rất tốt. Mặt nạ chuối sẽ giúp cung cấp độ ẩm và khắc phục tìn...

Sáu cách đơn giản để giảm huyết áp

Sáu cách đơn giản để giảm huyết áp

Sức khỏe

13:42:11 23/11/2024
Điều này cũng sẽ giúp bạn duy trì cân nặng khỏe mạnh, giúp hạ huyết áp vì trong cơ thể có cân nặng khỏe mạnh, tim không phải làm việc quá sức để bơm máu đi khắp cơ thể.

Cách ăn uống tốt nhất cho làn da khỏe đẹp

Cách ăn uống tốt nhất cho làn da khỏe đẹp

Làm đẹp

20:19:38 09/11/2024
Sở thích ăn đồ ngọt có thể làm hỏng làn da. Đường và carbohydrate tinh chế, chẳng hạn như soda, bánh mì trắng, bánh ngọt, có thể góp phần gây ra nếp nhăn, lão hóa da sớm.

Flavonoid có thể giúp chống lại chứng hay quên?

Flavonoid có thể giúp chống lại chứng hay quên?

Sức khỏe

05:57:16 06/10/2024
Thêm vào đó, chúng ta biết rằng flavonoid có liên quan đến việc chống lại tình trạng viêm và sự phát triển của khối u, và trong việc hạ huyết áp.

5 loại trái cây phổ biến chứa carbs lành mạnh

5 loại trái cây phổ biến chứa carbs lành mạnh

Sức khỏe

20:14:51 29/08/2024
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quả việt quất là nguồn cung cấp các hợp chất chống oxy hóa tốt giúp bảo vệ cơ thể chống lại các gốc tự do gây hại. Các nghiên cứu cho thấy ăn quả việt...

10 loại trái cây hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tăng cường miễn dịch trong mùa hè

10 loại trái cây hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tăng cường miễn dịch trong mùa hè

Sức khỏe

06:25:28 05/06/2024
Nhiều loại trái cây có thể giúp giữ cho động mạch không bị tổn thương, giảm cholesterol và tăng cường sức khỏe tổng thể của tim.

5 loại thực phẩm giúp phổi khỏe mạnh

5 loại thực phẩm giúp phổi khỏe mạnh

Sức khỏe

12:17:30 18/05/2024
Chất xơ trong lúa mạch còn giúp cải thiện tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng, hỗ trợ sức khỏe tổng thể và gián tiếp tác động đến chức năng hô hấp.

Bật mí loại quả luôn có trong thực đơn giúp chống già của Hà Hồ, Hà Tăng

Bật mí loại quả luôn có trong thực đơn giúp chống già của Hà Hồ, Hà Tăng

Làm đẹp

11:34:38 29/04/2024
Theo đuổi lối sống healthy nhiều năm nay, các chị đẹp của showbiz Việt như Hồ Ngọc Hà, Tăng Thanh Hà, Tóc Tiên... đều rất chăm bổ sung một loại quả giàu chất chống oxy hóa.

Những thực phẩm này đang ngầm khiến răng bị ố

Những thực phẩm này đang ngầm khiến răng bị ố

Sức khỏe

11:13:07 16/04/2024
Những thứ có thể làm ố màu áo phông trắng như nước sốt đỏ, rượi vang, việt quất... cũng có thể là thủ phạm khiến răng của bạn bị ố vàng.

4 loại cây ăn trái thích hợp trồng ngoài ban công, nhà nhỏ đến mấy cũng có quả ngon hàng ngày

4 loại cây ăn trái thích hợp trồng ngoài ban công, nhà nhỏ đến mấy cũng có quả ngon hàng ngày

Sáng tạo

19:29:22 13/04/2024
Là một trong những cây nhỏ, nhiều quả và dễ trồng, bạn có thể dễ dàng trồng việt quất ở ban công bằng cách giâm cành. Tuy nhiên cách này sẽ cần nhiều thời gian để cây cho quả

Chuyên gia dinh dưỡng: Đây là 4 loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe

Chuyên gia dinh dưỡng: Đây là 4 loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe

Tin nổi bật

07:27:11 15/03/2024
Mặc dù loại trái cây nào cũng đều có lợi, nhưng có 4 loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng cho là tốt nhất cho sức khỏe, theo trang tin sức khỏe Parade.

5 loại trái cây giàu chất chống oxy hóa giúp ngừa lão hóa và làm đẹp da

5 loại trái cây giàu chất chống oxy hóa giúp ngừa lão hóa và làm đẹp da

Làm đẹp

11:22:47 11/03/2024
Bạn có thể sử dụng nước ép táo như một loại mặt nạ dưỡng da bằng cách tẩm nước táo vào bông tẩy trang. Sau đó thoa đắp lên mặt trong khoảng 10 - 15 phút. Thực hiện 2 - 3 lần mỗi tu...

Ăn những siêu thực phẩm này sẽ giúp làm chậm lão hóa sau tuổi 40

Ăn những siêu thực phẩm này sẽ giúp làm chậm lão hóa sau tuổi 40

Sức khỏe

12:01:24 26/02/2024
Ăn trái bơ, cà chua, hạnh nhân, việt quất... là những siêu thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C giúp làm chậm quá trình lão hóa sau tuổi 40.

4 loại quả giúp Hà Hồ U40 vẫn trẻ trung mơn mởn

4 loại quả giúp Hà Hồ U40 vẫn trẻ trung mơn mởn

Làm đẹp

17:38:31 23/02/2024
Quả bơ và việt quất thường xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày của bà mẹ ba con Hồ Ngọc Hà, đem lại lợi ích về sức khỏe và làn da khỏe đẹp.

Cuối tuần đãi con nhỏ món bánh su kem việt quất vừa ngon vừa xinh, bé nào cũng mê

Cuối tuần đãi con nhỏ món bánh su kem việt quất vừa ngon vừa xinh, bé nào cũng mê

Ẩm thực

17:16:45 18/02/2024
Bánh su kem việt quất thơm lừng, beo béo, chua ngọt vị đặc trưng từ quả việt quất, lạ miệng, thơm ngon và vô cùng bổ dưỡng.

Những loại sinh tố tốt nhất để giảm mỡ bụng theo chuyên gia dinh dưỡng

Những loại sinh tố tốt nhất để giảm mỡ bụng theo chuyên gia dinh dưỡng

Làm đẹp

05:35:50 26/01/2024
Nếu bạn đang cố gắng giảm mỡ bụng, hãy bổ sung các loại sinh tố tuyệt vời này cho chế độ ăn uống để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

20 loại trái cây giúp làn da trắng sáng, trẻ trung

20 loại trái cây giúp làn da trắng sáng, trẻ trung

Làm đẹp

05:47:41 19/01/2024
Duy trì làn da khỏe mạnh không phải dễ dàng. Cho dù sử dụng bao nhiêu sản phẩm, làn da sẽ chỉ sáng lên nếu không khỏe mạnh từ bên trong.

Gợi ý một số lựa chọn trong thực phẩm và thói quen tập luyện giúp giảm cân, dần giảm mỡ thừa

Gợi ý một số lựa chọn trong thực phẩm và thói quen tập luyện giúp giảm cân, dần giảm mỡ thừa

Làm đẹp

13:50:01 15/12/2023
Chuyên gia dinh dưỡng Bianca Garcia, làm việc tại Health Canal, chỉ ra những thay đổi nhỏ nhưng giúp loại bỏ lượng lớn mỡ thừa trong cơ thể.

Bốn loại quả màu tím giúp chăm sóc, cải thiện làn da mịn màng hơn

Bốn loại quả màu tím giúp chăm sóc, cải thiện làn da mịn màng hơn

Làm đẹp

11:17:52 28/11/2023
Việt quất, nho, dâu tằm, cà tím là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giúp tăng sinh collagen, trẻ hóa làn da từ bên trong.

5 món sinh tố vàng tươi giúp da sáng mịn và hỗ trợ giảm cân cực tốt

5 món sinh tố vàng tươi giúp da sáng mịn và hỗ trợ giảm cân cực tốt

Làm đẹp

19:49:30 24/08/2023
Sinh tố chanh leo không chỉ dễ làm mà còn có nhiều lợi ích với sắc vóc của chị em chúng mình.Giờ thì cùng tham khảo 5 công thức làm sinh tố chanh leo vừa ngon vừa đơn giản nhé!

Đi chợ gặp ‘vua của các loại quả’, mua về làm món nước ép giải nhiệt ngày hè

Đi chợ gặp 'vua của các loại quả', mua về làm món nước ép giải nhiệt ngày hè

Ẩm thực

05:53:41 14/07/2023
Nước ép luôn là lựa chọn lý tưởng trong những ngày nắng nóng, và nước ép việt quất chính là lựa chọn hàng đầu với hương vị chua ngọt hấp dẫn không thể cưỡng lại.

10 loại quả càng ăn càng trẻ đẹp

10 loại quả càng ăn càng trẻ đẹp

Làm đẹp

14:22:52 12/05/2023
Dưa hấu cung cấp nhiều vitamin thiết yếu cho da như vitamin A, B, C, E cùng hàm lượng cao kẽm và selen, giúp làm đều màu da, hạn chế xuất hiện nếp nhăn. Dưa hấu có thể ăn trực tiếp...

6 loại quả chứa hợp chất giúp bảo vệ làn da và chống nắng mùa Hè

6 loại quả chứa hợp chất giúp bảo vệ làn da và chống nắng mùa Hè

Làm đẹp

14:05:35 11/05/2023
Dưa hấu chứa hàm lượng lycopene cao hơn cà chua. Lycopene hoạt động như một chất chống nắng tự nhiên, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng Mặt trời.

12 thực phẩm càng ăn da càng trắng, nhất là loại cuối cùng giá rẻ mà hiệu quả

12 thực phẩm càng ăn da càng trắng, nhất là loại cuối cùng giá rẻ mà hiệu quả

Làm đẹp

22:11:06 24/04/2023
12 loại thực phẩm dưới đây nếu sử dụng thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng tự nhiên mà không mất nhiều tiền lại tiết kiệm thời gian.

Sáu loại quả chứa hợp chất giúp bảo vệ làn da và chống nắng mùa Hè

Sáu loại quả chứa hợp chất giúp bảo vệ làn da và chống nắng mùa Hè

Thế giới

15:35:26 19/04/2023
Chuyên gia dinh dưỡng Elena Paravantes chỉ ra hàm lượng carotenoid cao trong cà chua giúp bảo vệ da tương tự việc thoa kem chống nắng, đội mũ khi ra ngoài trời.

Ăn gì giúp da khỏe đẹp?

Ăn gì giúp da khỏe đẹp?

Làm đẹp

21:53:48 16/04/2023
Trên thực tế, tất cả trái cây đều tốt cho việc chống viêm, nhưng việt quất đặc biệt chứa nhiều chất chống oxy hóa. Việt quất chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa flavonoid giúp...

Gợi ý 8 loại thực phẩm giúp bạn chống nắng hiệu quả

Gợi ý 8 loại thực phẩm giúp bạn chống nắng hiệu quả

Làm đẹp

11:20:49 04/04/2023
Nếu bạn có một lịch trình ăn uống bất thường tức là có sự thay đổi có hại trong đồng hồ da của bạn. Các loại thực phẩm tốt cho da dưới đây có thể giúp da bạn khỏe mạnh, tăng cường ...

Những loại mặt nạ giúp phục hồi làn da lão hóa

Những loại mặt nạ giúp phục hồi làn da lão hóa

Làm đẹp

20:18:07 14/02/2023
Cải thiện làn da lão hóa bằng phương pháp tự nhiên được nhiều chị em ưa chuộng vì không gây dị ứng da.Sử dụng hỗn hợp này để thoa đều lên da và giữ nguyên trong khoảng 20 phút trướ...

7 thực phẩm chống lão hóa nên ăn hàng ngày

7 thực phẩm chống lão hóa nên ăn hàng ngày

Làm đẹp

05:16:28 10/02/2023
Nghiên cứu đã chỉ ra, nghệ và gừng rất giàu chất chống oxy hóa, là những loại gia vị tốt cho sức khỏe và tăng khả năng chống lão hóa. Nên sử dụng nghệ và gừng khi nấu ăn để tăng hư...

7 món sinh tố trái cây giúp tiêu mỡ bụng

7 món sinh tố trái cây giúp tiêu mỡ bụng

Làm đẹp

05:09:44 10/02/2023
Cắt lát một quả xoài, nghiền nhuyễn cùng một quả bơ, thêm đá rồi xay trong máy xay sinh tố. Vị ngọt của xoài giúp sinh tố thơm ngon mà không cần thêm đường hay sữa...

8 thực phẩm ‘rẻ bèo’ giúp chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả, phụ nữ sau 25 tuổi nên ăn mỗi ngày

8 thực phẩm 'rẻ bèo' giúp chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả, phụ nữ sau 25 tuổi nên ăn mỗi ngày

Làm đẹp

07:57:47 26/01/2023
Thường xuyên bổ sung các thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày là các đơn giản giúp chị em hạn chế các dấu hiệu lão hóa, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn...

Cùng thưởng thức sinh tố Berries Healthy giàu vitamin, dễ uống

Cùng thưởng thức sinh tố Berries Healthy giàu vitamin, dễ uống

Ẩm thực

07:06:55 05/12/2022
Món sinh tố Berries Healthy kết hợp giữa nhiều loại quả có lợi cho sức khỏe là thức uống bổ dưỡng bạn chớ nên bỏ lỡ khi trái cây vào độ chín đúng mùa

Dân mạng trầm trồ bữa sáng healthy đẹp mê mẩn của mẹ đảm

Dân mạng trầm trồ bữa sáng healthy đẹp mê mẩn của mẹ đảm

Ẩm thực

19:17:21 17/10/2022
Với bàn tay khéo léo, mẹ đảm Hòa Bình chia sẻ thực đơn bữa sáng healthy đẹp mắtdành cho gia đình khiến dân mạng mê mẩn

Lợi ích đặc biệt của chất flavonoid có trong rau quả

Lợi ích đặc biệt của chất flavonoid có trong rau quả

Sức khỏe

08:59:08 01/10/2022
Điều kỳ diệu trong flavonoid là gì? Nghiên cứu không biết chắc chắn tại sao flavonoid có thể đóng một vai trò trong việc bảo vệ nhận thức. Nhưng chúng ta biết rằng flavonoid là chấ...

Khơi dậy vị giác với những món ăn đặc sản đặc trưng của vùng Scandinavi

Khơi dậy vị giác với những món ăn đặc sản đặc trưng của vùng Scandinavi

Ẩm thực

06:27:58 29/09/2022
Món ăn Scandinavi không chỉ hấp dẫn bởi màu sắc bắt mắt và hương vị cũng hoàn toàn tuyệt hảo. Cùng với những điểm đến du lịch thú vị thì ẩm thực sẽ là một phần bổ sung không thể th...

Độc đáo những món ăn từ trái việt quất

Độc đáo những món ăn từ trái việt quất

Ẩm thực

17:47:21 18/09/2022
Dù không phải là loại trái cây trồng trong nước, nhưng quả việt quất đã mang đến nguồn cảm hứng sáng tạo mới lạ, độc đáo cho các đầu bếp và những người yêu ẩm thực Việt Nam

Công thức pha sinh tố trái cây chỉ 5 phút

Công thức pha sinh tố trái cây chỉ 5 phút

Ẩm thực

11:36:37 24/08/2022
Với những nguyên liệu dễ chuẩn bị, bạn có thể hoàn thành loạt món sinh tố thơm ngon, tốt cho sức khỏe. Định lượng trong các công thức sau phù hợp cho 2 người thưởng thức

Hướng dẫn cách làm bánh mì nhân gà thơm ngon hấp dẫn cho bữa sáng

Hướng dẫn cách làm bánh mì nhân gà thơm ngon hấp dẫn cho bữa sáng

Ẩm thực

09:23:22 16/08/2022
Bánh mìnhân gànướng có độ giòn ngon, hương vị thật hấp dẫn. Thưởng thức món bánh, nhấm nháp với 1 ly sữa là đủ chất để bạn bắt đầu ngày mới đầy hứng khởi

Loại nước giúp bạn tăng cường năng lượng cho cơ thể

Loại nước giúp bạn tăng cường năng lượng cho cơ thể

Làm đẹp

22:52:51 01/08/2022
Sau 4 năm kết hôn, lần đầu tiên gấp quần áo hộ vợ, nhìn đến bộ đồ lót đột nhiên chồng nghẹn lòng rồi bật khóc lúc nào chẳng hay / Một tuần vắt kiệt sức bên bồ trở về, chồng hoảng l...

Cách làm rượu trái cây ngon tổng hợp để uống liền đơn giản tại nhà

Cách làm rượu trái cây ngon tổng hợp để uống liền đơn giản tại nhà

Ẩm thực

20:50:19 20/07/2022
Cách làm rượu trái cây tổng hợp thường có nồng độ thấp , vị ngon và dễ uống hơn các loại rượu nguyên chất, nên dần chinh phục được cả những ai ít khi uống rượu

Cách làm sinh tố táo không bị thâm mà ngon, giảm cân hiệu quả

Cách làm sinh tố táo không bị thâm mà ngon, giảm cân hiệu quả

Ẩm thực

18:39:59 22/06/2022
Cách làm sinh tố táo kết hợp sữa chua, cùng một số loại trái cây khác như chuối, việt quất, dâu tây, xoài,...chỉ mất 15 phút pha chế nhưng cho thành phẩm chứa đầu lợi ích dinh dưỡn...

Cách làm sinh tố bơ sữa chua giảm cân cực ngon tại nhà

Cách làm sinh tố bơ sữa chua giảm cân cực ngon tại nhà

Ẩm thực

14:32:20 22/06/2022
Cách làm sinh tố bơ sữa chua ngon là nhờ được kết hợp nhiều nguyên liệu trái cây thanh mát như dâu tây, việt quất, chuối, dưa leo

3 quán bingsu xua tan nóng hè tại Hà Nội

3 quán bingsu xua tan nóng hè tại Hà Nội

Ẩm thực

17:32:40 21/06/2022
Bạn có thể trải nghiệm món kem tuyết đá bào bingsu làm mưa làm gió với các tín đồ ẩm thực Nếu bạn là mọt phim Hàn hay tín đồ ẩm thực Hàn Quốc, chắc hẳn sẽ không thể bỏ qua món trán...

Cách kết hợp các loại nước ép trái cây tươi ngon, giúp thanh lọc cơ thể

Cách kết hợp các loại nước ép trái cây tươi ngon, giúp thanh lọc cơ thể

Ẩm thực

18:34:34 18/06/2022
Cách kết hợp các loại nước ép trái câygiúp làm sạch và đào thải chất độc một cách tự nhiên ra khỏi cơ thể mình. Hơn nữa, sự phối hợp nhiều hương vị khác nhau còn tạo nên vị nước ép...

Cách làm trà sữa trân châu tại nhà ngon hết ý:))))))

Cách làm trà sữa trân châu tại nhà ngon hết ý:))))))

Ẩm thực

16:31:46 16/06/2022
Cách làmtrà sữa trân châu rất dễ và phù hợp cho những con mèo lười như mình.Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn làm nhé

Sinh tố chuối việt quất thơm ngon và mát lạnh

Sinh tố chuối việt quất thơm ngon và mát lạnh

Ẩm thực

19:11:27 13/06/2022
Sinh tố chuối việt quất mát lạnh bổ dưỡng có mùi thơm quyến rũ cùng với vị béo nhẹ, ngọt ngàohơn nữa món sinh tố này có nhiều lợi ích giúp nâng cao sức khỏe của gia đình bạn đấy

Sinh tố chanh bạc hà với quả việt quất ngon hết ý

Sinh tố chanh bạc hà với quả việt quất ngon hết ý

Ẩm thực

13:25:10 12/06/2022
Sinh tố chanh bạc hà với quả việt quất đơn giản, hương vị lại thơm ngon, mát lành có tác dụng giải khát cực hiệu quả nữa đấy

Sinh tố bơ việt quất thơm mát lạ miệng

Sinh tố bơ việt quất thơm mát lạ miệng

Ẩm thực

16:04:34 11/06/2022
Sinh tố bơ việt quất là sự kết hợp mới lạ giữa mùi thơm của việt quất và vị ngậy của bơ sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn và gia đình trong ngày hè này đấy

Món kem hoa quả cực ngon chuẩn kiểu Ý

Món kem hoa quả cực ngon chuẩn kiểu Ý

Ẩm thực

08:26:24 07/06/2022
Món kem hoa quả mang tới cho gia đình bạn những hương vị sảng khoái mát lạnh sau những ngày hè nắng nóng làm việc mệt mỏi nhé!

Chủ đề liên quan