sức khỏe tinh thần

Thói quen ăn đêm khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Sức khỏe

09:05:45 07/08/2025

Việc ăn đêm không phải hoàn toàn cấm kỵ trong thai kỳ, nhưng không nên trở thành thói quen thường xuyên. Thay vì nhịn đói hoặc ăn tùy tiện khi thèm, mẹ bầu nên hiểu rõ nhu cầu của cơ thể mình và lựa chọn thực phẩm phù hợp trong những th...

Cô gái lén lút làm điều này ở tiệm nail, rồi ngang nhiên đặt hàng trên Shopee
Diễn viên Thiên An bất ngờ tung full tin nhắn làm giấy khai sinh, lần đầu đáp trả về họp báo 2 tiếng
Vợ cựu thủ tướng Nepal tử vong do nhà riêng bị phóng hỏa giữa biểu tình
Bất ngờ về nhà, tôi bắt gặp bạn trai mặc đồ lót ôm "người quen" trên giường

Kết quả nghiên cứu toàn cầu: Trẻ dưới 13 tuổi cần tránh xa điện thoại thông minh!

Sức khỏe

15:30:22 04/08/2025

Nghiên cứu quốc tế cảnh báo việc cho trẻ dưới 13 tuổi sử dụng điện thoại thông minh và mạng xã hội làm tăng nguy cơ rối loạn cảm xúc, ý định tự tử, đặc biệt ở bé gái.

Điều gì sẽ xảy ra nếu một em bé được sinh ngoài không gian?

Lạ vui

13:40:54 28/07/2025

Mang thai và sinh con ngoài không gian vẫn là một thử thách lớn cho nhân loại, khi sẽ đối mặt hàng loạt rủi ro đầy nguy hiểm.

Chuyên gia tâm lý: Nỗi đau dẫn đến tự tử nằm ở “vết nứt” của đời sống

Sức khỏe

22:56:07 19/05/2025

Theo chuyên gia tâm lý, nỗi đau dẫn đến tự tử không chỉ nằm ở y học hay liên quan đến bệnh tâm thần, mà còn nằm trong những vết nứt của đời sống.

5 loại thực phẩm giúp lão hóa khỏe mạnh và minh mẫn hơn

Sức khỏe

22:16:29 09/05/2025

Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp carbohydrate phức tạp, vitamin nhóm B và khoáng chất, đặc biệt chất xơ giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ổn định đường huyết và giảm nguy cơ mắc các b...

Thú cưng giúp ích gì cho bệnh nhân ung thư?

Sức khỏe

08:03:27 02/05/2025

Thú cưng có thể làm giảm cảm giác cô đơn, thúc đẩy cảm giác khỏe mạnh và thậm chí giảm nhu cầu dùng thuốc giảm đau.

Phát hiện 3 thủ phạm mới thúc đẩy bệnh trầm cảm

Sức khỏe

12:12:32 05/04/2025

Vấn đề càng đáng lo ngại hơn khi nghiên cứu mới chỉ ra rằng các chất ô nhiễm nói trên có thể tạo ra tác hại phức hợp khi xuất hiện cùng nhau: Tức không chỉ tác hại bị cộng dồn, mà ...

9 chất dinh dưỡng phụ nữ cần để khỏe mạnh và tăng tuổi thọ

Sức khỏe

08:01:43 17/03/2025

Một điều có thể giúp phụ nữ có sức khỏe hơn là chế độ ăn uống cân bằng. Nếu tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu cho phụ nữ được đáp ứng, điều đó có thể giúp thúc đẩy tuổi thọ và c...

Tình trạng sức khỏe tinh thần của Justin Bieber khiến người hâm mộ lo lắng

Sao âu mỹ

23:30:54 01/02/2025

Nam ca sĩ Justin Bieber tiếp tục khiến nhiều người lo lắng khi xuất hiện với vẻ ngoài tiều tụy. Anh cũng liên tục có những hành động gây chú ý trên mạng xã hội.

3 kiểu tập thể dục là ‘thuốc độc’ đối với sức khỏe

Sức khỏe

06:36:25 28/12/2024

Điều này chủ yếu liên quan đến việc cơ thể chưa tỉnh táo hoàn toàn vào buổi sáng, tập thể dục cường độ cao đột ngột có thể gây ra cơn nhồi máu cơ tim cấp tính.

Quả trứng hiếm ‘tỉ quả có một’ được giá hơn 6 triệu đồng

Lạ vui

19:45:16 19/12/2024

Quả trứng hình cầu siêu hiếm được một người đàn ông quyên góp cho tổ chức từ thiện đã được bán đấu giá 200 bảng Anh (hơn 6 triệu đồng).

Cuộc cách mạng của Úc về kiểm soát mạng xã hội

Thế giới

08:06:37 05/12/2024

Cuối tuần trước, lưỡng viện quốc hội Úc thông qua Đạo luật Điều chỉnh an toàn trực tuyến 2024, với nội dung cấm trẻ em dưới 16 tuổi ở Úc dùng mạng xã hội, theo Reuters.

9 cách cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn

Sức khỏe

05:23:17 15/11/2024

Cà phê có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng lo âu, đặc biệt là đối với những người nhạy cảm với caffeine. Liều cao có thể kích thích các triệu chứng như nhịp tim tăng nhanh, ...

Thận trọng khi ăn hạt sen

Sức khỏe

10:33:17 04/11/2024

Tuy nhiên, một số người thận trọng khi ăn hạt sen - cần hạn chế hoặc không ăn loại hạt này để tránh những vấn đề sức khỏe không mong muốn.

4 bài tập giảm mỡ bụng dễ dàng thực hiện mỗi ngày

Làm đẹp

06:52:53 26/10/2024

Cũng là một bài tập giảm mỡ bụng được nhiều người ưa thích - nhảy dây không chỉ giúp đốt cháy calo mà còn là một cách để đốt cháy calo và giảm mỡ, là một bài tập hữu hiệu mà bạn nê...

5 lý do đi bộ giúp ngủ ngon

Sức khỏe

11:00:07 06/08/2024

Những người không gặp vấn đề nghiêm trọng về giấc ngủ hoặc không bị mất ngủ cũng có thể hưởng lợi từ việc đi bộ, vì hoạt động thể chất có thể khiến bạn ngủ nhanh và lâu hơn.

Thanh niên là nòng cốt thúc đẩy phát triển bền vững

Thế giới

20:10:08 01/08/2024

Con đường kỹ thuật số của thanh niên đến phát triển bền vững", Ngày Quốc tế thanh niên 2024 tập trung vào vai trò nòng cốt của thanh niên trong khai thác công nghệ để thúc đẩy phát...

Bất ngờ với lợi ích sức khỏe đi bộ khi sau ăn

Sức khỏe

12:55:42 22/07/2024

Đi bộ kích thích hệ tiêu hóa bằng cách thúc đẩy sản xuất dịch vị và enzyme cần thiết để phân hủy thức ăn. Điều này có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề như đầy hơi, táo bón và khó tiêu...

Phát hiện tác dụng diệu kỳ của dầu ô liu mà ít người biết tới

Sức khỏe

05:57:04 27/05/2024

Tessier cho biết những lợi ích tiềm năng của dầu ô liu đối với sức khỏe não bộ có thể là do các hợp chất chống oxy hóa nằm trong quả ô liu. Chúng có thể tác động trực tiếp, hoặc gi...

Chế độ ăn giúp người bệnh trầm cảm cải thiện tâm trạng

Sức khỏe

09:15:54 06/05/2024

Với người bệnh trầm cảm, chế độ ăn uống lành mạnh hoặc một số loại thực phẩm nhất định có thể hỗ trợ giảm các triệu chứng, giúp tâm trạng tốt hơn, hữu ích như một phần trong quá tr...

Hóa ra đây là lý do người trẻ bị già trước tuổi

Sức khỏe

11:10:21 11/03/2024

Căng thẳng cũng có thể dẫn đến mệt mỏi mạn tính, béo phì, các vấn đề về tiêu hóa và rối loạn hệ miễn dịch. Những tình trạng này đều khiến mỗi người cảm thấy già hơn so với tuổi thự...

Người già cần làm gì để việc đi bộ hiệu quả hơn?

Sức khỏe

07:39:54 24/02/2024

Đi bộ là một trong những bộ môn phổ biến được nhiều người già lựa chọn, đây cũng là hoạt động an toàn với người già.

Những lời khuyên về chế độ ăn uống này có thể giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

Sức khỏe

13:17:26 20/02/2024

Caffeine có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và làm trầm trọng thêm các triệu chứng lo âu. Bạn nên tiết chế lượng caffeine tiêu thụ, đặc biệt nếu bạn nhận thấy những tác động tiêu cực đế...

Nghiên cứu mới về Nước tăng lực có liên quan đến rối loạn tăng động

Sức khỏe

12:17:44 20/02/2024

Trong thời gian làm cố vấn trung học tại một trường công lập, Scott nhận thấy mức tiêu thụ nước tăng lực của học sinh ngày càng tăng, bất kể hoàn cảnh xuất thân của họ.

5 ghi nhớ chăm sóc bệnh nhân ung thư tại nhà

Sức khỏe

15:37:41 16/02/2024

Bên cạnh việc giữ gìn vệ sinh nhà cửa, điều quan trọng là tránh tiếp xúc đông người, hạn chế những người khách đến thăm bệnh nhân.

Phát hiện mới về tác dụng của đạm thực vật đối với quá trình lão hóa

Làm đẹp

08:03:26 01/02/2024

Protein là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của bạn và chịu trách nhiệm cho một loạt các chức năng quan trọng trong cơ thể, bao gồm những thứ như tăng trưởng cơ bắp và truy...

Ông Trump ‘nói hớ’, bị đối thủ Haley đặt câu hỏi về sức khỏe tinh thần

Thế giới

10:06:18 23/01/2024

Bà Haley đề cập phát biểu vận động tranh cử của ông Trump ở bang New Hampshire vào một ngày trước đó. Khi đó, ông cáo buộc bà đã không ngăn chặn được vụ tấn công bạo lực vào Điện C...

Những lợi ích ít ngờ tới của việc tắm nước lạnh đối với sức khỏe

Sức khỏe

13:02:57 29/11/2023

Theo chuyên gia, việc tắm nước lạnh có thể giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, nâng cao sức khỏe tinh thần, hạn chế căng thẳng, giảm đau khớp và còn rất nhiều lợi ích kỳ diệu k...

9 loại cây nếu đặt trong phòng ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon

Sáng tạo

14:10:10 08/11/2023

Các loại cây cảnh bài trí trong nhà không chỉ tăng tính thẩm mỹ cho không gian sống mà còn giúp tạo ra bầu không khí thanh sạch, trong lành, có lợi cho sức khỏe con người.

Vì sao phụ nữ biết yêu “vùng riêng tư” trên cơ thể thường hạnh phúc và sống lâu hơn?

Kiến thức giới tính

13:07:47 20/10/2023

Vì vậy, nếu phụ nữ biết trân trọng và chăm sóc vùng chữ V đúng cách cũng như cả cơ thể thì sẽ giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao tuổi thọ và khiến họ có cuộc sống vợ chồng hạnh phúc.

Nguyên nhân nào khiến hàng triệu phụ nữ thức giấc lúc 3 giờ 29 phút?

Sức khỏe

11:39:00 16/10/2023

Nghiên cứu do Dịch vụ giấc ngủ Dunelm (Anh) thực hiện đã tiết lộ hàng triệu phụ nữ bị thức giấc vào lúc 3 giờ 29 sáng và phải vật lộn để cố gắng ngủ lại, theo tờ Wales Online.

Khi đi bộ chỉ cần làm thêm 1 việc, vừa sống thọ còn phòng cả tá bệnh

Sức khỏe

12:07:44 09/10/2023

Khi đứng yên, bạn hãy nhấc gót chân lên, cơ thể đứng thẳng tự nhiên, hai chân khép lại và thả lỏng 2 tay. Khi kiễng chân đến mức tối đa, giữ nguyên vậy trong vòng 2 giây rồi hạ gót...

Hàn Quốc: Số ca tử vong do tự tử giảm sau đại dịch COVID-19

Thế giới

19:10:44 22/09/2023

MOHW cho biết chính phủ sẽ tăng cường đầu tư vào mạng lưới an sinh xã hội nhằm cải thiện sức khỏe tinh thần cho người dân cũng như ngăn chặn tình trạng tự tử gia tăng.