Sữa tươi – thần dược làm đẹp cho gia đình 3 thế hệ
Sữa tươi tốt cho sức khỏe lại còn là nguyên liệu chăm sóc da hiệu quả của phái đẹp. Trong đó có gia đình Thu Tâm, từ bà nội, mẹ đến các chị em trong nhà đều sở hữu nước da sáng mịn chỉ nhờ sữa tươi.
Sữa là một thực phẩm cũng được biết đến với công dụng dưỡng da mịn màng, trắng trẻo củaphụ nữ trên toàn thế giới từ Á đến Âu qua nhiều thế kỷ. Một trong những bí quyết của nữ hoàng Cleopatra và Dương Quý Phi để có làn da trắng muốt và mượt mà.
Và đây cũng là bí quyết truyền tai nhau của gia đình cô bạn Thu Tâm. Từ thời bà đến mẹ rồi giờ là thế hệ của cô nàng đều sử dụng sữa tươi để làm đẹp từ rửa mặt, đắp mặt, tắm dưỡng.
Nước da láng mịn là đặc điểm nổi bật giúp Thu Tâm dễ gây ấn tượng và tạo thiện cảm với mọi người xung quanh.
Trong sữa chứa nhiều loại axit (đặc biệt là axit lactic) có thể hòa tan các chất “keo” kết dính các tế bào chết trên da, nhờ đó có tác dụng tẩy trắng rất tốt. Bình thường cơ thể được bao phủ bởi một lớp tế bào da đã chết nhưng chưa bị bong ra. Sữa giúp loại bỏ lớp tế bào này và những lớp da sần sùi để thay bằng một làn da mới trẻ trung và giàu sức sống, cũng như giải phóng các lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn hoặc vết thâm.
Video đang HOT
Để tăng sức khỏe cho làn da từ bên trong, bên cạnh việc tắm dưỡng, đắp mặt, Thu Tâm uống sữa tươi mỗi ngày.
Ngoài ra các chất béo, protein, vitamin và khoáng chất trong sữa đặc biệt có lợi cho những người có vấn đề về da như cháy nắng, bệnh vẩy nến, chàm hoặc da khô, ngứa. Những thành phần này không chỉ nuôi dưỡng và làm dịu da mà còn giúp da sáng, mịn và rất mát khi chạm vào.
Với làn da khỏe toàn diện, Thu Tâm “thách thức” mọi thời tiết, không e dè khi tham gia các hoạt động ngoài trời cùng chúng bạn.
Tắm là cách thư giãn tuyệt vời để giải tỏa những áp lực và đem lại sự thư thái cho tâm hồn sau một ngày mệt mỏi. Do đó, cứ cách ngày, Thu Tâm thường thoa sữa tươi lên da sau khi đã tắm xà bông, kì cọ sạch sẽ như thông thường. Với liệu pháp chăm sóc này, cô nàng không cần bất kì loại lotion nào khác mà vẫn có làn da mịn màng.
Một tô mặt nạ sữa tươi với bột trà xanh khi “pha chế” xong được cả gia đình “ủng hộ” từ bà nội đến mẹ, chị và Thu Tâm.
Cũng cách ngày Thu Tâm đắp mặt nạ với sữa tươi. Cô nàng cho biết trước đó cũng tìm tòi, thử qua nhiều công thức mặt nạ khác nhau nhưng cuối cùng, Thu Tâm chỉ thấy tin tưởng và hài lòng với các loại mặt nạ bằng sữa tươi. Thu Tâm thường trộn bột trà xanh hoặc bột nghệ với sữa tươi, hoặc đôi khi vội hay lười thì chỉ cần lấy bông gòn thoa đều sữa tươi lên mặt, đợi sữa khô rồi sửa sạch bằng nước mát.
Theo Kenhphunu
Làm những điều này buổi tối bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra
Muốn sở hữu làn da mịn màng vào sáng hôm sau bạn không bao giờ được quên những điều dưới đây vào buổi tối.
Uống sữa nghệ
Uống sữa nghệ giúp bạn có làn da mịn màng.
Một ly sữa ấm sẽ giúp bạn có giấc ngủ yên bình hơn. Sữa chứa serotonin, melatonin - là những dưỡng chất quan trọng đối với não bộ. Tinh chất nghệ giúp giảm căng thẳng và thư giãn cơ thể, giúp bạn ngủ sâu sau một ngày bận rộn. Nếu bạn duy trì thói quen uống sữa nghệ thường xuyên sẽ giúp làn da căng mịn.
Làm sạch lỗ chân lông
Làm sạch lỗ chân lông trước khi đi ngủ là một trong những hoạt động chăm sóc da vô cùng cần thiết, ngay cả khi bạn không trang điểm . Điều này giúp lỗ chân lông sạch bụi và được "khóa lại".
Lỗ chân lông bị tắc có thể dẫn đến mụn trứng cá và làn da bị kích thích. Vì vậy, làm sạch da thường xuyên là rất quan trọng. Đầu tiên rửa mặt với nước ấm, sau đó dùng sữa rửa mặt để làm sạch da. Nếu bạn trang điểm, hãy sử dụng dung dịch tẩy trang chuyên dụng sau khi rửa mặt bằng nước ấm.
Kem dưỡng ẩm
Sau khi đã làm sạch khuôn mặt, bạn cần phải dưỡng ẩm cho da. Làn da dầu, khô hay da thường sẽ có loại kem dưỡng ẩm riêng, vì vậy mà bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình. Luôn nhớ bôi kem dưỡng ẩm cho da mặt và bàn tay trước khi đi ngủ.
Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ khoảng 2 lần/tuần không chỉ có tác dụng là sạch da mà còn giúp làn da mịn màng, khỏe mạnh. Để mặt nạ dưỡng da phát huy được tối đa sức mạnh, bạn nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bởi đây là lúc bạn không phải đi ra ngoài, làn da cũng hoàn toàn được thư giãn. Bạn có thể sử dụng mặt nạ tự chế hoặc mua ngoài hàng.
Trước khi đi ngủ nên thả tóc thoải mái
Hãy thả tóc tự nhiên khi đi ngủ, bởi việc di chuyển cơ thể trong quá trình ngủ không chỉ khiến tóc bị xơ rối mà còn làm bạn có cảm giác khó chịu. Ngoài ra, bạn nên sử dụng một chiếc gối làm bằng vải sa tanh để tránh những tổn thương cho tóc.
Massaga
Mỗi ngày bạn nên bỏ ra khoảng 10p trước khi ngủ để massage mặt. Cách chăm sóc da ban đêm này làm cho da bạn giảm được sự lão hóa và trở nên mịn màng, tươi tắn và khỏe mạnh hơn. Hãy bắt đầu từ từ cằm sau đó vuốt nhẹ lên gương mặt, quanh phần gò má rồi vuốt nhẹ cổ từ trên xuống dưới. Kế tiếp dùng 2 ngón tay gõ nhẹ quanh vùng mắt và tiến tới vùng thái dương.
Theo Kenhphunu
Chỉ cần đắp mặt nạ lá ổi 10 phút mỗi ngày, mụn trứng cá cứng đầu thế nào cũng bị diệt gọn không dấu vết Mụn trứng cá không còn dám ngự trị và "tung hoành ngang dọc" trên khuôn mặt bạn nữa khi bạn áp dụng mặt nạ 10 phút mỗi ngày từ lá ổi dưới đây. Không chỉ là loại cây trồng ăn quả quen thuộc với mỗi làng quê, ổi được biết đến nhiều với những bài thuốc trị rất nhiều bệnh về tiêu hóa,...