sữa chua uống trái cây

Có nguy cơ di truyền bệnh nguy hiểm này, hãy uống trà

Kết quả cho thấy những người tiêu thụ nhiều thực phẩm và đồ uống giàu flavonoid nhất có nguy cơ mắc nhóm bệnh mất trí nhớ, sa sút trí tuệ thấp hơn trung bình 30% so với những người tiêu thụ ít nhất.

Nên đặt tủ lạnh ở bếp, phòng khách hay phòng ăn?

Vị trí đặt tủ lạnh ảnh hưởng đến nhiều yếu tố trong không gian sống, vì vậy nên đặt tủ lạnh ở bếp, phòng khách hay phòng ăn là nỗi băn khoăn của không ít người.

Phát hiện bất ngờ về vai trò của tinh bột đối với bệnh gout

Các chương trình giảm cân ít carbohydrate có thể làm giảm nồng độ urat, mặc dù mối quan hệ giữa lượng carbohydrate nạp vào và nguy cơ mắc bệnh gout vẫn chưa chắc chắn.

Gợi ý bày biện mâm cỗ Tết Trung thu đủ đầy và may mắn

Mâm cỗ Tết Trung thu thường được chú trọng hơn với những món ăn truyền thống như bánh trung thu, bánh dẻo, cùng hoa quả và các lễ phẩm khác.

Mâm cỗ trông trăng đêm Trung thu gồm những gì?

Các sự kiện vui Tết Trung thu cho trẻ em không thể thiếu mâm cỗ trông trăng với nhiều loại trái cây, bánh trái; vậy mâm cỗ trông trăng đêm Trung Thu gồm những gì?

8 thói quen tưởng chừng sạch sẽ nhưng lại có thể gây hại

Bạn có bao giờ nghĩ những thói quen nhằm đảm bảo vệ sinh trong cuộc sống hàng ngày lại có thể âm thầm gây hại cho mình không?

Bão số 3 phá hỏng hơn 4.000 vị trí đường bộ, thiệt hại khoảng 2.000 tỷ đồng

Bão số 3 gây ra thiệt hại nặng nề cho các tỉnh phía Bắc. Sáng 16/9, đại diện Cục Đường bộ Việt Nam cho biết, tính đến hết ngày 14/9, có 4.177 vị trí đoạn đường bị thiệt hại và ảnh ...

Mẹo dùng củ nghệ làm đẹp giảm sẹo cho da, giảm thâm hiệu quả

Củ nghệ có chứa hàm lượng curcumin khá cao, có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa; vitamin E tạo lớp lá chắn giảm thiểu đứt gãy collagen/elastin.

Ngày 14/9/2024 là ngày xấu không nên làm các việc như kết hôn, xây nhà, sửa chữa nhà, kiện tụng, mai táng, chuyển nhà, đổi việc.

Xem ngày 14/9/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình. gày 14/9/2024 là ngày xấu không nên làm các việc như kết hôn, xây nhà, sửa chữa nh...

‘Chữa lành’ đường ruột bằng sữa chua và những điều bạn cần ghi nhớ

Sau đó, các loại vi khuẩn có hại có điều kiện thuận lợi để phát triển và sinh sôi nhiều hơn. Để giúp cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột cần bổ sung men vi sinh hoặc sữa chua.

Ngày 09/9/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như mai táng, sửa mộ, cải mộ, hôn thú, khởi công xây dựng, động thổ, sửa chữa nhà.

Xem ngày 09/9/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình. Ngày 09/9/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như mai táng, sửa mộ,

Sữa chua đại kỵ với những thứ này, chớ dại ăn cùng kẻo mang họa vào thân

Một số nghiên cứu cho rằng sự kết hợp giữa sữa chua và chuối có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, mặc dù cơ chế chính xác vẫn chưa được làm rõ. Có nhiều người vẫn ăn sữa chua ...

Bị bướu cổ nên ăn gì, kiêng gì?

Bên cạnh khuyến nghị sử dụng muối i-ốt là biện pháp hữu hiệu nhất phòng chống thiếu i-ốt của Viện Dinh dưỡng, người bệnh bướu cổ cần chú ý tới những thực phẩm có lợi và bất lợi cho...

10 lý do nên ăn chuối

Ăn chuối thường xuyên giúp chống loét dạ dày bằng cách làm dày hàng rào chất nhầy bảo vệ trong dạ dày và ngăn ngừa tổn thương do acid clohydric. Chất ức chế protease trong chuối gi...

Trái cây là nguyên nhân gây đau bụng cho những người nào?

Fructose là một trong những loại đường tự nhiên có trong trái cây, nước ép trái cây, một số loại rau và mật ong. Hầu hết trái cây sấy khô và đóng hộp đều chứa hàm lượng fructose ca...

Ngày càng nhiều gia đình không còn đặt bàn uống nước ở phòng khách nữa, tại sao lại như vậy?

Trong suy nghĩ của hầu hết mọi người, bàn uống nước là một vật dụng tiêu chuẩn trong trang trí phòng khách. Bạn có thể đặt một số loại trái cây, đồ ăn nhẹ và cốc nước trên bàn.

Loại mặt nạ rẻ tiền giúp Song Hye Kyo dưỡng da cực hiệu quả

Nghiên cứu cho thấy lòng trắng trứng gà có khả năng duy trì collagen trong cơ thể, chống lại các gốc tự do, loại bỏ tế bào chết, và giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông cùng mụn đầu ...

Mạnh dạn bỏ đi 5 món đồ này, căn bếp của bạn sẽ sang và đẹp hơn nhiều

Hiện nay con người có nhu cầu ngày càng cao về cuộc sống và kèm theo đó những thiết bị, dụng cụ sử dụng ngày càng đa dạng.

6 loại trái cây là vua vitamin C giúp làn da trắng sáng, trẻ trung

Chế độ ăn uống các loại trái cây chứa nhiều vitamin C rất có lợi cho quá trình chăm sóc làn da.Tia cực tím mạnh gây hại khiến da ngày càng đen sạm, vì vậy làn trắng da là chủ đề đư...

Ngày 29/8/2024 là ngày xấu không nên làm các việc như kết hôn, xây nhà, sửa chữa nhà, kiện tụng, mai táng, giao dịch, ký hợp đồng.

Xem ngày 29/8/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình. Ngày 29/8/2024 là ngày xấu không nên làm các việc như kết hôn,

Sống chung với cả nhà chồng, đến khi có cái vòi nước hỏng thì đùn đẩy nhau, không ai chịu sửa

Sống chung với bố mẹ chồng phức tạp một thì sống chung với cả nhà chồng phức tạp mười, ấy thế mà tôi đang phải tận hưởng cái sự phức tạp kinh hoàng đó đây.

“Cuộc sống tối giản” của cô gái 34 tuổi: Chỉ tiêu 3,5 triệu đồng mỗi tháng nhưng cuộc sống của tôi thật tuyệt vời

Một cô gái 34 tuổi đã chia sẻ cuộc sống tối giản của mình trên trang cá nhân và bất ngờ trở nên nổi tiếng, thu hút sự chú ý của hàng triệu cư dân mạng.

Sàn tòa nhà trung tâm bất ngờ đổ sập, nhiều công nhân bị thương

Khoảng 11h ngày 27/8, trong lúc một số công nhân đang nghỉ trưa tại tòa nhà đang sửa chữa trên đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, phường Nguyễn Thái Bình, quận 1, TP Hồ Chí Minh thì bất ngờ ...

Một loại mặt nạ dễ làm, rẻ tiền được Song Hye Kyo tận dụng dưỡng da cực hiệu quả

Song Hye Kyo ở tuổi 43 nhưng vẻ đẹp của cô vẫn khiến khán giả mê mẩn. Để có làn da đẹp như vậy, cô đã dùng một loại mặt nạ dễ làm, dễ tìm.

Lợi ích tuyệt vời của việc ăn chay

Nghiên cứu còn cho thấy chế độ ăn chay hỗ trợ giảm cân bằng cách tăng cường trao đổi chất, vì người ăn chay đốt cháy nhiều calo hơn so với người không ăn chay nói chung.

Ăn chay trường ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Chế độ dinh dưỡng, thời gian và số lượng bữa ăn trong ngày hợp lí. Các bữa ăn cần được đa dạng từ nhiều loại thực phẩm chay giả mặn, chế biến phù hợp.

Thêm mật ong vào sữa chua mang có tác dụng gì không?

Sữa chua chứa men vi sinh giúp tăng cường sức khỏe đường ruột và chức năng miễn dịch và một số nghiên cứu mới cho thấy rằng việc thêm mật ong có thể giúp những vi khuẩn sống này tồ...

Chế độ ăn thực phẩm thô có tốt cho sức khỏe?

Chế độ ăn thực phẩm thô đòi hỏi phải tiêu thụ 50% đến 100% thực phẩm thô. Ép nước, xay, nảy mầm và sấy khô được phép vì những kỹ thuật này không nấu chín.

Nhan sắc diễn viên Lan Phương ‘lột xác’ như thế nào sau khi giảm 8kg?

Lan Phương mới đây đã chia sẻ hình ảnh của con gái 5 tháng tuổi. Em bé rất hợp tác trong quá trình chụp hình với mẹ.

Làm kem sữa chua xua tan nóng bức ngày hè

Đây sẽ là một món ăn hấp dẫn dành cho mọi gia đình mà bạn không nên bỏ qua. Kem sữa chua mềm dẻo, không bị dăm đá, ăn vào mát lạnh, ngọt thơm, cực kỳ ngon miệng.

Những loại thực phẩm cung cấp canxi tốt nhất cho cơ thể

Ngoài ra, bạn không nên chỉ dùng sữa mà nên kết hợp sữa với các nguồn canxi khác để đảm bảo cung cấp đủ lượng dưỡng chất cần thiết.

6 loại thực phẩm quen thuộc tốt cho người tăng huyết áp

Sữa chua chứa hỗn hợp các khoáng chất giúp điều hòa huyết áp như canxi, magie và kali. Các khoáng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý lưu lượng máu đi khắp cơ thể.

Ngày 15/8/2024 là ngày xấu không nên làm các việc như khởi công, xây dựng , khai trương, xuất hành, ký hợp đồng, chuyển nhà, sửa chữa nhà .

Xem ngày 15/8/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mìnNgày 15/8/2024 là xấu không nên làm các việc như khởi công,h.

Cách để bạn vừa được uống trà sữa thoải mái mà vẫn tiết kiệm được tiền

Hôm nay, tôi sẽ cung cấp cho tất cả những ai yêu thích trà sữa ý tưởng tiết kiệm ngân sách trà sữa để vẫn được uống đều mà không làm cạn ví.

Na vào mùa ngọt thơm nhưng ‘đại kỵ’ với những người này

Na chứa một lượng đường tự nhiên khá cao. Khi ăn nhiều na, lượng đường trong máu sẽ tăng nhanh, cơ thể sẽ chuyển hóa lượng đường dư thừa thành mỡ, từ đó làm tăng cân.

Cấu kết nhận hối lộ khi đăng kiểm xe ô tô, 2 bị cáo đối mặt với khung hình phạt nặng

Sáng nay (14/8), TAND tỉnh Khánh Hòa mở phiên tòa sơ thẩm xét xử tội danh Nhận hối lộ và Giả mạo trong công tác đối với bị cáo Nguyễn Hữu Trường

Lý do bạn nên thử ăn chế độ ăn ‘vùng xanh’

Đậu đen là thực phẩm chính trong các bữa ăn của người Nicoya, trong khi đậu gà, đậu lăng và đậu trắng phổ biến ở Ikaria và Sardinia, còn đậu nành là thực phẩm chính trong chế độ ăn...

Ăn nhiều trái cây chuyện gì sẽ xảy ra?

Mặc dù rau cũng là nguồn cung cấp dồi dào các hợp chất chống oxy hóa, nhưng phương pháp chế biến thông thường của chúng có thể làm giảm tác động chống viêm của chúng.

Nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp nhờ nước ép trái cây và rau củ

Để bạn duy trì một làn da khỏe mạnh không phải là việc dễ dàng. Cho dù bạn sử dụng bao nhiêu sản phẩm, làn da của bạn sẽ sáng và đẹp lên chỉ khi cơ thể của bạn khỏe mạnh từ bên tro...

Ngày 12/8/2024 là ngày tốt có thể làm các việc mai táng, sửa mộ, cải mộ, khởi công xây dựng, động thổ, sửa chữa nhà.

Xem ngày 12/8/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình. Ngày 12/8/2024 là ngày tốt có thể làm các việc mai táng,

5 loại trái cây ăn nhiều lúc trẻ giúp giảm nguy cơ trầm cảm khi về già

Một nghiên cứu công bố vào tháng 6 năm 2024 trên Tạp chí Dinh dưỡng, Sức khỏe và Lão hóa cho thấy những người ở tuổi trung niên ăn nhiều trái cây hơn có tỷ lệ trầm cảm thấp hơn khi...

Tăng cường sức khỏe tiêu hóa từ sữa chua

Theo đó, sữa chua được lên men tự nhiên từ sữa nên giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe cũng như hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch.

Cách làm sữa chua khô cực dễ

Dưới đây là cách làm sữa chua khô tại nhà cực dễ, giúp bạn tận hưởng món ăn thơm ngon, hấp dẫn này bất cứ lúc nào mà không cần phải ra ngoài mua.

Bật mí thức uống giá bình dân giúp Kỳ Duyên sở hữu vòng eo săn chắc đáng ngưỡng mộ

Hoa hậu Kỳ Duyên có thói quen uống sữa chua Kefir sau khi tập luyện, giúp bổ sung protein và lợi khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng cho cơ thể.

Người phụ nữ 6 năm không làm việc nhưng kiếm đủ tiền cả đời nhờ khu vườn cũ ở tầng 1

Hãy xem những loại cây phong thủy nào thì sẽ giúp xua đuổi vận đen, mang lại may mắn cho gia đình bạn trong tháng cô hồn này nhé.

4 thời điểm dễ tích mỡ nhất, ăn uống lúc này, tập luyện mấy cũng khó gầy

Giảm cân chủ yếu phụ thuộc vào chế độ ăn uống (70%) và việc tập luyện (30%). Để giảm cân hiệu quả, không chỉ cần chọn thực phẩm phù hợp mà còn cần chú ý đến thời điểm ăn uống.

Pháp hoàn tất sửa chữa hệ thống đường sắt bị tấn công phá hoại

Giao thông đường sắt trên tuyến chính phía Tây hướng ra khỏi thủ Paris đã gần như bình thường và 3 trong số 4 chuyến tàu TGV tốc độ cao chạy trên tuyến chính phía Bắc từ thủ đô đã ...

Biệt thự triệu đô mới mua của danh hài Thúy Nga ở Mỹ

Trên trang cá nhân, danh hài Thúy Nga vui mừng thông báo đã sửa chữa và trang trí xong căn biệt thự mới tại Mỹ sau 8 tháng thi công.

6 thói quen gây hại phổi

Hút thuốc lá có thể dẫn đến viêm phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và ung thư phổi. Việc bỏ thuốc lá là bước đầu tiên và quan trọng nhất để bảo vệ phổi của bạn.

Bắt một Trưởng Ban quản trị chung cư về hành vi tham ô tài sản

Ngày 27/7, Cơ quan CSĐT Công an TP Huế (Thừa Thiên Huế) cho biết, vừa ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam Phạm Hoàng Liên (SN 1983)