sữa chua

Những loại thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng

Bữa sáng rất quan trọng bởi sẽ nó giúp ta nạp năng lượng cho một ngày dài làm việc, nhưng ăn sáng như thế nào cho thật khoa học, đảm bảo sức khỏe mà vẫn ngon miệng không phải là điều dễ dàng. Hãy cùng tham khảo những gợi ý sau.

6 thực phẩm “khắc tinh” của ung thư thực quản

Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp người bệnh ung thư thực quản nhanh chóng lấy lại sức khỏe.

Vòng 1 lép mấy cũng tăng size lên “ngồn ngộn” với cách dùng 3 nguyên liệu tự nhiên của 9X Thái Bình

Chị Ly (27 tuổi, sống tại Thái Bình), đã chọn cách tăng size núi đôi khá đặc biệt và ít ai ngờ tới đó là đắp mặt nạ thiên nhiên và massage vùng ngực đều đặn.

Bôi sữa chua vào tóc 2 tiếng và kết quả sẽ khiến bạn rất bất ngờ

Dưới đây là một công thức cho mặt nạ tóc DIY từ sữa chua để điều hòa độ nhờn, khô của tóc và giúp tóc bóng khỏe.

Những thực phẩm diệu kỳ, ăn càng nhiều giảm cân càng nhanh

Cùng nhau đi tìm những loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe lại giúp quá trình giảm cân nhanh của bạn dễ dàng hơn bao giờ hết.

Làm đẹp da bằng vitamin B1

Ngoài tốt cho sức khỏe, giúp thức ăn nạp vào được chuyển hóa thsữa chuaành năng lượng, vitbệnh đục thủy tinhamin B1 còn rất hiệu quả trong làm đẹp.

Ăn thanh long kiểu này nhập viện trong tích tắc, chớ dại mà thử

Thanh long là quả chứa nhiều dưỡng chất tốt cho con người, nhưng bạn đừng bao giờ phạm phải sai lầm này nhé.

Bất ngờ với những loại thực phẩm giúp giảm cân tốt nhất

Nghiên cứu của các nhà khoa học đã tiết lộ rằng một số thực phẩm có thể có giảm sự thèm ăn. Vì thế nó có thể có lợi cho việc giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống làn...

9x Hải Dương chỉ cách phục hồi tóc khô xơ thành công đến 90% chỉ sau 1 tháng sử dụng nguyên liệu tự nhiên

Lê Huyền chia sẻ, tóc của cô nàng không những hết khô xơ mà còn mềm mượt như chưa từng tổn thương chỉ nhờ các loại trái cây, nha đam và sữa chua.

Top 5 thực phẩm giúp giảm cân ‘thần tốc’ các chị em cần lưu ý

Sữa chua, ngũ cốc nguyên hạt, quả mọng, hạt lanh hay nước lọc là nhóm những thực phẩm có tác dụng giảm cân nhanh chóng nhiều người cần nhớ.

Giảm cân nhờ phương pháp nhịn ăn gián đoạn

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 cho phép bạn ăn trong 8 tiếng, nhịn trong 16 tiếng, mục tiêu thúc đẩy chuyển hoá mỡ thừa thành năng lượng.

LG bị phạt 2,5 tỷ đồng ở Úc vì từ chối bảo hành TV OLED bị burn-in

Theo ghi nhận, công ty Hàn Quốc mới bị phạt một số tiền lớn ở Úc vì đã từ chối cung cấp dịch vụ thay thế, sửa chữa hoặc hoàn tiền cho hai khách hàng mua phải TV bị lỗi.

Tôi chỉ thêm một nguyên liệu này thôi mà hương vị món bánh bông lan truyền thống đã được nâng tầm hơn hẳn

Vẫn là cách làm bánh bông lan truyền thống, nhưng chỉ cần cho thêm sữa chua vào và nướng bánh với nhiệt độ thấp hơn, thời gian lâu hơn, món bánh đã được nâng lên một đẳng cấp mới!

Các cách trị mụn bằng nghệ hiệu quả mà đơn giản này sẽ “cứu” lấy làn da của bạn

Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nghệ còn được xem là "thần dược" được áp dụng trongcác cách trị mụn.

Tắm bằng sữa chua đã quá quen rồi, giờ là phải ủ tóc bằng sữa chua mới là bắt trend!

Bạn bị rụng tóc và đang gặp khó khăn trong công cuộc tìm cách giảm rụng tóc tại nhà? Vậy hãy để giới thiệu đến bạn trend giảm rụng tóc, giúp tóc khỏe mạnh hơn đến từ nguyên liệu rấ...

Làm đẹp da mặt giản đơn nhanh chóng với 4 bí kíp điều trị tàn nhang tại nhà

Đối với những cô nàng sở hữu làn da trắng sáng tự nhiên, tàn nhang trở thành một nỗi ám ảnh cực lớn. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra hiện tượng này, và liệu nàng có thể làm đẹp da mặ...

Thêm một pha giảm cân “đỉnh cao” giúp cô gái lột xác hoàn toàn sau 11 tháng

Từng có khoảng thời gian ăn uống mất kiểm soát nhưng sau những nỗ lực thay đổi bản thân không ngừng nghỉ, cô gái người Thái sau đây đã gặt hái được thành tích là một vóc dáng chuẩn...

Nếu tập yoga cũng có thể trị hôi miệng thì sao không thử ngay bạn nhỉ?

Các tờ poster quảng cáo lớp học yoga thường có nội dung tương tự nhau như: thư giãn, giảm stress, giảm cân hiệu quả,... Thế nhưng, liệu bạn có biết, yoga cũng là một cách chữa bệnh...

Những thực phẩm “vàng” bạn không nên bỏ qua vào bữa sáng

Bữa sáng là bữa ăn rất quan trọng trong ngày, vì thế việc lựa chọn thực phẩm cho bữa sáng là vô cùng cần thiết. Dưới đây là những thực phẩm "vàng" bạn nên đưa vào thực đơn ăn sáng.

“Bật mí” phương pháp giảm cân sau hè chỉ với 5 loại quả quen thuộc

Mùa hè đã gần trôi qua đây là thời điểm giúp chị em giảm cân nhanh chóng nhất, để lấy lại vóc dáng thon gọn ngày nào vừa an toàn lại tiết kiệm chi phí hãy cùng tham khảo 5 loại quả...

Vừa ra mắt, Kia Telluride mới đã dính lỗi triệu hồi

Mẫu SUV 8 chỗ Kia Telluride mới được phát triển song song cùng Hyundai Palisade đã dính đợt triệu hồi đầu tiên tại Mỹ do lỗi hệ thống khoá giữ ghế trẻ em. Số lượng khoảng 30.000 ch...

Tác dụng của sữa chua không đường với da mặt

Bên cạnh tác dụng có lợi cho sức khỏe, thì sữa chua không đường cũng chính là một trong những loại thần dược được chị em sử dụng nhiều trong việc chăm sóc sắc đẹp.

Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống

Khi nói đến giảm cân, người ta nghĩ ngay đến chế độ ăn kiêng mà không ý thức được rằng thay đổi những thói quen ăn uống xấu tưởng như nhỏ nhặt lại thực sự có thể tạo ra sự khác biệ...

20 thực phẩm giàu canxi nên có trong thực đơn ăn kiêng

Bổ sung đầy đủ canxi giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn và dễ dàng xây dựng cơ bắp.

Giảm liền tù tì 32kg chỉ trong vòng 11 tháng, cô gái Thái Lan lột xác xinh đẹp khiến bạn bè không nhận ra

Pha lột xác của cô khiến mọi người ai nấy đều phải trầm trồ ngưỡng mộ.Cô gái người Thái Lan này có câu chuyện về sự thay đổi bản thân rất thú vị.

Chỉ dùng bột nghệ, 9X xứ Thanh đã tẩy sạch bay đám vi-ô-lông ‘rậm rạp’ dưới cánh tay, da lại trắng muốt, thơm tho

Khỏi cần tốn kém đến spa, cô nàng Diệu Quyên (22 tuổi, sinh sống tại Thanh Hoá) đã dùng thần dược bột nghệ để đánh bay vi - ô - lông cực hiệu quả.

Siêu tàu bay Boeing 787 của Vietnam Airlines bị xe thang đâm thủng

Trong quá trình tiếp cận tàu bay Boeing 787-9 của Vietnam Arilines tại sân bay Tân Sơn Nhất, chiếc xe thang đã vô tình đâm thủng một lỗ ở thân tàu bay.

Bỏ túi bí quyết phục hồi làn da sạm đen vì cháy nắng sau khi đi biển

Làn da sau mỗi mùa đi biển thường bị đen sạm, bong tróc vì cháy nắng và phải mất một thời gian khá lâu mới trở lại như ban đầu. Hãy áp dụng những bí quyết phục hồi làn da bằng nhữn...

Cổ như ngành hỏa xa

Đường sắt Việt Nam hiện quá lạc hậu so với mặt bằng chung của nhiều nước. Gam màu của đường sắt như kéo thời gian về những năm bao cấp.

Bữa sáng nhanh gọn với bánh mì salad trái cây cực hấp dẫn, lạ miệng

Bánh mì ăn với salad trái cây ăn ngon lạ miệng, vô cùng hấp dẫn lại không mất nhiều thời gian, vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho cả gia đình.

Sáu thực phẩm lên men tự nhiên chứa nhiều lợi khuẩn probiotic

Probiotic là các vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe, mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể nói chung và não bộ nói riêng.

Nghi ngờ bạn trai xấu tính vì giữ lại tất cả hóa đơn quà tặng, tôi thở phào khi nghe anh nói lý do

Nhìn tập hóa đơn trong tủ nhà Minh, tôi không khỏi băn khoăn: Không lẽ anh lại là kiểu người chia tay đòi quà sao?.

Bí quyết giảm cân sau hè chỉ với 5 loại quả siêu quen thuộc

Sau hè là thời điểm giảm cân lý tưởng cho các chị em phụ nữ. Hãy cùng tham khảo bí quyết giảm cân với 5 loại quả sau đây, không những tốt cho cơ thể mà còn giúp da khỏe đẹp trong q...

Bí quyết làm đẹp bằng bia cực hay và những lưu ý trong quá trình sử dụng

Với cánh mày râu, bia chỉ là một thứ thức uống chứa men say nhưng với phái đẹp, nó là một nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời. Dưới đây là một số bí quyết làm đẹp bằng bia dành cho chị e...

Làm đẹp bằng khoai tây giúp da trắng mịn với 4 công thức siêu đơn giản

Khoai tây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Nó không chỉ là một trong những thực phẩm bổ dưỡng của con người mà còn là một loại mỹ phẩm thiên nhiên lành tính cho làn da. Làm đẹp bằng...

10 phút cũng đủ “làm nên chuyện” cho làn da của bạn đấy!

Những ngày hè rong ruổi mang tới cho bạn nhiều niềm vui, trải nghiệm nhưng cũng không quên lưu dấu trên da bạn rất nhiều mảng xỉn màu, tàn nhang...

Hướng dẫn ăn uống để có “vùng kín” tăng cường ham muốn

Bạn đã từng nghe qua quả nam việt quất và nước ép nam việt quất có thể giúp tránh nhiễm trùng tiểu, hay tin đồn ăn dứa có thể ảnh hướng tới mùi ở vùng kín. Đó chỉ là một vài ví dụ ...

Ăn gì khi bị đau họng?

Có thể nói khi bịđau họng, ăn uống là cả một vấn đề. Nhưng đừng lo, các chuyên gia đã xác định một số loại thực phẩm mà bạn có thể dùng trong thời gian đó.

Ăn yến mạch để giảm cân nhưng Hà Tăng không bao giờ dùng sữa không đường mà bỏ thêm 1 thứ đặc biệt rất giàu chất xơ

Đáng nói hơn loại sữa mà Hà Tăng dùng cũng không có đường mà lại tạo ngọt từ quả chà là.

Cảnh báo: Những thực phẩm có hại chúng ta thường vô tình cho con trẻ ăn

Có nhiều loại đồ ăn có hại chúng ta thường cho con trẻ ăn uống hằng ngày mà không hề để ý cũng như không hề hay biết.

Trung tâm khám phá trang trại siêu hiện đại trên thế giới

Thưởng thức tới 16 loại kem Wisconsin nổi tiếng, đi tour xe buýt qua một trang trại bò sữa đang làm việc và thậm chí chứng kiến một chú bê con sinh ra từ chỗ ngồi theo phong cách t...

Cần biểu dương Bộ Y tế đã nhanh chóng quy định rõ sản phẩm cho Sữa học đường

Trước hết cần phải hiểu đúng về mặt khoa học, do người ta hiểu không đúng mới cho rằng Bộ Y tế chậm ban hành quy chuẩn sữa học đường.

Những kiểu ăn sáng vừa giảm cân lại ngừa ung thư

Quả mâm xôi, sữa chua, trứng, đậu đen, cá hồi hay ức gà... là những thực phẩm cần thiết cho bữa sáng giúp giảm cân và phòng ngừa ung thư hiệu quả.

Ăn những món này vào buổi sáng tốt hơn nghìn viên thuốc bổ cho gan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể con người. Muốn cho gan được khỏe mạnh, bạn hãy tham khảo những thực phẩm dưới đây để bổ sung thường xuyên vào bữa sáng củ...

Triệu hồi BMW 3 Series tại Việt Nam để khắc phục lỗi

Cục Đăng kiểm Việt Nam vừa phê duyệt chương trình triệu hồi đối với dòng xe BMW 3 Series để kiểm tra sửa chữa quạt gió máy lạnh.

Các loại thực phẩm giải cứu làn da bởi sự hủy hoại của sẹo thâm do mụn để lại

Sau cuộc tranh chiến với mụn thành công, phái đẹp còn phải trải qua khoảng thời gian đen tối khi phải đối diện với những nốt sẹo thâm do mụn để lại.

Công thức trị mụn an toàn bằng bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ là nguyên liệu quen thuộc của nhiều gia đình dùng để nấu ăn. Ngoài ra, bột đậu đỏ còn được sử dụng hiệu quả trong làm đẹp và trị mụn.

Chăm sóc da với mặt nạ bơ và những lưu ý trong quá trình làm đẹp

Đắp mặt nạ bơ từ lâu đã trở thành xu hướng làm đẹp được nhiều phụ nữ lựa chọn bởi lẽ đây là một loại quả giàu chất dinh dưỡng, lại mang tính an toàn cho da. Hãy cùng tìm hiểu về nh...

Những bí quyết làm đẹp bằng mật ong tại nhà cho làn da trắng mịn và sạch mụn

Mật ong là một loại nguyên liệu làm đẹp nên có trong tủ của bất kỳ chị em phụ nữ nào. Bên cạnh những tác dụng quý về sức khỏe, làm đẹp bằng mật ong cũng là một phương pháp chưa bao...

Nhan sắc thế này bảo sao chồng Tây yêu chiều Lan Phương hết mực

Diễn viên Lan Phương chứng minh đẳng cấp gái một con trông mòn con mắt với nhan sắc xinh đẹp rạng ngời, trẻ trung và cuốn hút.