Sử dụng vỏ chuối chín mỗi ngày bà mẹ trẻ ngạc nhiên khi thấy sự thay đổi bất ngờ
Mỗi ngày bạn ăn uống rất nhiều đồ ăn gây ố vàng cho răng của mình. Bạn hãy thử dụng mẹo nhỏ dưới đây bạn sẽ thấy sự thay đổi kỳ diệu.
Vỏ chuối chín có thể làm trắng răng?
Nghe có vẻ hơi… sai nhưng sự thật là vỏ chuối có công dụng xử lý tình trạng răng xỉn, vàng, ố, đen… và giúp răng chắc khỏe hơn đáng kể. Nguyên nhân là do bên trong vỏ chuối có chứa nhiều magie, mangan, kali… Các chất này có tác dụng làm sạch nhanh mảng bám trên răng, không những thế còn giúp nuôi dưỡng, bổ sung men răng, mang lại hàm răng chắc khoẻ hơn.
Vỏ chuối chín có công dụng kỳ diệu với răng của bạn
Cách làm trắng răng với vỏ chuối chín
Cách làm trắng răng với vỏ chuối vô cùng đơn giản. Các bạn hãy chọn những quả chuối chín hẳn vì vỏ chuối lúc này nhiều dưỡng chất hơn và có thể phát huy tối đa tác dụng.
- Khi có vỏ chuối rồi, các bạn súc miệng với nước sạch, sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối chà lên bề mặt răng, chà kỹ ở những phần răng có vết ố vàng, sau đó giữ nguyên 5 – 7 phút.
- Sau đó, các bạn dùng bàn chải khô chải răng trong vòng 1 – 3 phút.
- Cuối cùng, bạn dùng bàn chải, kem đánh răng để chải răng và làm sạch theo cách thông thường.
Video đang HOT
Mỗi ngày bạn chỉ cần lấy vỏ chuối chín chà lên răng sẽ thấy hiệu quả bất ngờ
Lưu ý làm trắng răng bằng vỏ chuối chín
Chỉ những người có hàm răng khỏe mạnh mới nên sử dụng cách tẩy trắng răng bằng vỏ chuối. Trong một số trường hợp bạn không nên áp dụng cách này. Bởi vì vỏ chuối dẫu sao cũng chỉ là biện pháp làm sáng mặt ngoài của men răng.
Không có tính tẩy mạnh như thuốc nên sẽ không có tác dụng thật sự tốt khi răng quá loang lổ, màu không đều cho nhiều loại phân tử màu phức tạp. Những người có hàm răng xỉn màu do nhiễm kháng sinh, fluor thì cách làm trắng răng bằng vỏ chuối gần như không thể đem lại tác dụng gì.
Đông Thảo
Theo Khoevadep
Lý do bạn nên uống nước ép khoai tây sống
Nước ép khoai tây sống giàu chất dinh dưỡng như vitamin C, B, K, canxi, kẽm...
Ảnh minh họa
Vitamin C
Vitamin C giúp cơ thể hấp thụ sắt và hình thành collagen trong mạch máu, cơ, sụn, xương. Đặc tính chống oxy hóa của vitamin C cải thiện làn da như giảm nọng mắt, giảm kích ứng và giúp da tươi trẻ.
Vitamin B
Vitamin B rất quan trọng trong việc giúp cơ thể chuyển đổi glucose tạo ra năng lượng. Ngoài ra, vitamin B còn hỗ trợ chức năng não và hệ thần kinh, giúp tóc và da khỏe mạnh, duy trì sức khỏe gan.
Hàm lượng cao kali
Khoai tây chứa hàm lượng kali gấp 3 lần so với một quả cam cỡ vừa. Đây là một chất điện giải giúp điều chỉnh lượng nước của cơ thể, hỗ trợ cơ bắp, thận lọc máu.
Sắt
Sắt giúp cơ thể chống lại sự mệt mỏi, giữ cho tế bào hồng cầu khỏe mạnh và đưa oxy đi khắp cơ thể.
Canxi
Thiếu canxi, máu khó đông, răng và xương không chắc khỏe. Một chén khoai tây cung cấp 5% lượng canxi cơ thể được khuyến cáo sử dụng hàng ngày.
Chứa kẽm
Kẽm giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh, nhanh chóng chữa lành vết thương.
Vitamin K
Vitamin K rất cần thiết cho quá trình đông máu, ngăn ngừa loãng xương, hỗ trợ vận chuyển canxi đi khắp cơ thể.
Chống oxy hóa
Đây là chất giúp ngăn ngừa bệnh tật, kiểm soát viêm và ngăn lão hóa sớm.
Để an toàn, tránh sử dụng khoai tây có mầm xanh, đốm đen, màu xanh lá cây.
Ý Như
Theo VNE
Sau 5 phút, răng ố vàng cũng trở nên trắng như sứ bằng những thói quen đơn giản này Để luôn tự tin trong giao tiếp bạn cần phải có một hàm răng trắng sáng. Vậy phải làm như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những cách làm trắng răng đơn giản, hiệu quả tại nhà nhé! 1. Hạn chế sử dụng cafe, thuốc lá Cafe và thuốc lá là một trong những tác nhân gây hại đến men răng...