stress

Cười – “vũ khí” đối phó căng thẳng tinh thần

Theo ước tính, một người cười khoảng 18 lần/ngày trong khi trò chuyện, tương tác với người khác.

‘Chồng cười, vợ khóc’ khi phải ở nhà trông con mùa dịch

Nhiều người vợ cảm thấy stress khi chồng con kè kè bên cạnh, trong khi phần lớn đàn ông lại vui vẻ khi được ở nhà.

Chăm sóc sức khỏe mùa thi

Vào thời điểm mùa thi, sĩ tử cả nước đua nhau "dùi mài kinh sử" trước khi chạm cửa phòng thi. Bên cạnh khối kiến thức khổng lồ, sức khỏe là yếu tố quyết định cho cuộc đua tài vào g...

Apple Glass có thể được trang bị khả năng cảm nhận tình trạng sinh lý của người đeo, biết khi nào bạn đang stress

Apple Watch hiện đã được tích hợp công nghệ theo dõi nhịp tim. Nhưng có vẻ như đó chưa phải là mọi thứ công nghệ đọc sinh trắc của Apple có thể làm được.

Căng thẳng, stress tàn phá sức khỏe như thế nào?

Căng thẳng (stress) là tình trạng cảm xúc tiêu cực bạn phải đối mặt khi gặp áp lực trong cuộc sống. Nó không chỉ ảnh hưởng sức khỏe tinh thần mà còn có tác động rất nhiều đến cơ th...

Nếu bị táo bón lâu ngày, hệ tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề

Nếu phải vật lộn với táo bón trong vòng vài ngày, hệ tiêu hóa của bạn có thể đang gặp vấn đề.

Thấy chồng đối xử bất công với nhà ngoại, cô vợ đáp lại bằng hành động lạnh lùng cho “bay” ngay 12 triệu cùng tuyên bố chắc nịch

Đợi tối chồng đi làm về em hỏi chuyện, rằng tại sao anh lại làm thế. Hôm ấy em bực, cũng nói thẳng ra là không chấp nhận được cái cách sống thiếu công bằng giữa hai bên nội ngoại đ...

Từng béo đến nỗi làm bục chỉ luôn cả quần jeans, cô gái lột xác ngỡ ngàng khi giảm tận 25kg

Cái miệng chính là hoạ, kiểm soát được cái miệng của mình thì bạn sẽ giảm được cân thôi - cô gái này chia sẻ.

Thợ trẻ giỏi năm 2020: Chàng trai không bỏ cuộc

Đang là sinh viên ĐHQG Hà Nội, Nguyễn Văn Hưng (SN 1997) quyết định bỏ ngang đi học nghề với một quyết tâm đi thi tay nghề thế giới và đã nhận được chứng chỉ kỹ năng nghề xuất sắc ...

5 “thủ phạm” hàng đầu gây giảm ham muốn tình dục, điều số 1 nhiều người trẻ đang mắc phải

Dưới đây là 5 nguyên nhân hàng đầu có thể làm giảm ham muốn tình dục, nguyên nhân số 1 là vấn đề mà rất nhiều người trẻ tuổi đang mắc phải.

LMHT: Perkz xin nghỉ 1 tuần vì stress ngay sau khi cùng G2 đè bẹp Fnatic

Sau khi cùng với G2 Esports vùi dập Fnatic trong trận đấu tâm điểm Tuần 3 vòng bảng LEC Mùa Hè 2020 vào rạng sáng nay (28/6), siêu sao Luka Perkz Perkovi cho biết anh sẽ tạm vắng m...

Tuyên bố bị mệt mỏi, stress, nam Youtuber tuyển một nhóm “hầu gái” về phục vụ rồi làm video khiến người xem chảy máu mũi

Phải thừa nhận rằng ở thời điểm hiện tại, làm Youtuber, streamer đang dần trở thành xu hướng mới của giới trẻ.

Mùa thi cử, stress có thể “tấn công” từ những dấu hiệu bạn chẳng hề ngờ tới

Bạn nghĩ rằng stress thường chỉ là những cảm giác căng thẳng, nhưng thực tế, đôi khi dấu hiệu của stress lại là những dấu hiệu bạn ít khi ngờ tới.

Cộng đồng LMHT tranh cãi vì câu nói muôn thuở “game thôi mà”, khi mục đích giải trí dần bị lu mờ!

Một câu nói tưởng chừng rất đơn giản nhưng lại gây ra rất nhiều mâu thuẫn trong cộng đồng game nói chung và LMHT nói riêng hiện nay.

Mai thi cuối kỳ nhưng muốn lùi ngày, nữ sinh gửi tâm thư siêu lầy cho thầy giáo và nhận về cái kết khó tin

Với hội học trò hay những người đã từng trải qua thời cắp sách đến trường, nhắc đến những nỗi ám ảnh ngày đi học chắc chắn phải kể đến những bài kiểm tra cuối kỳ.

Video khiến MXH tranh cãi: Lương 50 triệu với 3,5 triệu, nhân viên nào dễ xin nghỉ phép và ít bị sếp “quạu” hơn?

Mặc dù chủ của clip cho rằng vị trí, mức lương sẽ quyết định thái độ của sếp đối với nhân viên nhưng dường như luận điểm đó vẫn không thỏa đáng.

Cặp đôi chuẩn ‘đũa lệch’ chàng khổng lồ 1m90 – nàng 1m50 tiết lộ ‘thường xuyên bị chụp trộm vì ‘trông quá ngược đời’

Lúc đi đường, mọi người thường nhìn bọn mình chằm chằm và thỉnh thoảng còn chụp trộm. Mình không cảm thấy thoải mái về những điều ấy cho lắm. Nhưng sự chênh lệch này lại giúp mình ...

Ca sĩ Lam Trường bất ngờ phải nhập viện, bà xã chỉ rõ thói quen xấu gây hủy hoại sức khỏe

Thông tin ca sĩ Lam Trường phải nhập viện trong đêm vì bị hạ canxi máu vừa qua khiến người hâm mộ vô cùng hoang mang, lo lắng.

6 điều xảy ra với cơ thể nếu không quan hệ tình dục trong thời gian dài

Quan hệ tình dục thường xuyên mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Tuy nhiên, nhiều người vì những lý do khác nhau mà không còn cảm xúc ham muốn nữa. Điều đó thực sự ảnh...

Nỗi sợ ‘bên còn, bên mất’ do ung thư, người phụ nữ hạnh phúc với diện mạo mới

Người phụ nữ 43 tuổi đã có nhiều tháng suy sụp, stress khi nghĩ mình sẽ mất một bên vú vĩnh viễn, nhưng rồi kết quả phẫu thuật khiến chị hạnh phúc rơi nước mắt.

Stress, kiệt sức và hàng loạt vấn đề về tâm lý đang ám ảnh giới game thủ CS:GO chuyên nghiệp

Vào chiều qua Astralis đã bất ngờ thông báo người đội trưởng của họ Gla1ve sẽ tạm ngừng thi đấu chuyên nghiệp trong 3 tháng vì các lý do sức khỏe

Mẹ trẻ sợ hãi cả cho con bú vì ‘kẻ hủy diệt bên trong’ mang tên trầm cảm sau sinh

Những câu chuyện đau lòng về trầm cảm sau sinh luôn khiến chúng ta phải giật mình thảng thốt. Nhiều bà mẹ sau khi trải qua chứng bệnh đáng sợ đó đã rút ra bài học đầu tiên là phải ...

Lo âu, kiệt sức vì ‘ma trận’ thông tin mùa dịch

Nhắn tin, lướt mạng, đọc báo, xem truyền hình, đâu đâu cũng ngập tràn tin tức về dịch bệnh khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, sợ hãi.

Akira Phan thừa nhận bị khán giả nói “mập như heo” nên quyết định đi hút mỡ

Akira Phan cho biết, do bị tổn thương vì khán giả chê mập như heo nên anh quyết định đi hút mỡ. Sau đó, để có vẻ đẹp hoàn thiện, nam ca sĩ quyết định đi nhấn mí, độn cằm

Gần 30 năm chờ đợi được sống thật với giới tính

Trải qua ba cuộc phẫu thuật đau đớn về thể xác và tinh thần để có hình hài con gái, Đặng Đình Tâm, 27 tuổi, chưa từng hối hận.

Cô gái 9x có ngay người yêu tâm lý sau khi tung chiêu ‘cưa cẩm’ vì tưởng là trai Tây

Mới đây, một cô nàng đã đăng tải bài viết khoecâu chuyện tình yêuhệt như phim ngôn tình của mình lên mạng xã hội. Bài đăng nhanh chóng nhận được rất nhiều sự quan tâm của mọi người...

Điểm mặt thủ phạm gây mỡ bụng

Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của không chỉ chị em mà cả cánh mày râu. Những thói quen trong cuộc sống ngỡ như là bình thường nhưng chúng góp phần làm tăng vòng eo và gia tăng mỡ bụng...

Con trai thắc mắc tự ấp trứng gà cả đêm nhưng sáng không nở, mẹ “phát khóc” vì cảnh tượng trên giường

Trẻ con thường xuyên có những cách nghịch ngợm chẳng giống ai. Nhiều ông bố, bà mẹ chỉ vì con nghịch quá mà stress vì không tìm ra cách giải quyết phù hợp.

Dịch vụ cứu vãn hôn nhân mùa Covid-19, giá 1 triệu/đêm ở Nhật

Một dịch vụ vừa xuất hiện để giúp họ cứu vãn hôn nhân của mình, sau những ngày tù túng vì phải cách ly tại nhà.

Bộ tranh này chính là lời giải đáp cho câu hỏi cuộc sống của con gái rối rắm và thú vị như thế nào

Có thể nói con gái cũng như cuộc sống của con gái chính là một công trình đồ sộ mà nếu bạn muốn nghiên cứu thấu đáo sẽ mất rất nhiều thời gian, thậm chí là không bao giờ có thể hiể...

Chọn giấy dán tường hơp phong thủy, tăng nguồn năng lượng sống cho ngôi nhà, cuộc sống viên mãn

Khi bạn muốn chọn giấy dán tường cho ngôi nhà của mình bạn hãy nhớ lựa chọn theo phong thủy giúp cho mọi việc đều thuận lợi.

Bị so sánh với “con người ta”, cậu bé 13 tuổi bất mãn tố tội gia đình với cảnh sát sau khi làm hành động dở khóc dở cười

Nỗi ám ảnh khi bị so sánh thành tích với con nhà người ta khiến cậu bé 13 tuổi nghĩ đến phương án dại dột là bỏ nhà ra đi.

Quá stress vì kèm con học online, hot mom Hằng Túi đau đầu nghĩ đến giải pháp xấu nhất cho cu Sóc

Giống như nhiều bậc cha mẹ khác, hot mom Hằng Túi hiện đang phải kèm cặp con học online trong giai đoạn các nhóc tỳ ở nhà tránh dịch.

Cô nàng than vãn vì “nhiều kinh nghiệm” vẫn không xin được việc, dân mạng chỉ ra 1 thiếu sót chị em công sở hay bỏ qua

Nhiều người cho rằng sở hữu kinh nghiệm làm việc lâu năm sẽ đồng nghĩa với một mức lương cao. Vậy bằng cấp có còn thực sự quan trọng không?

Hotboy Henry Ngọc Thạch đi hát với cát-xê 80 ngàn đồng còn bị ép mất show

Đằng sau vẻ điển trai và giọng hát mê hoặc lòng người của Henry Ngọc Thạch, ít ai biết rằng Hotboy này đã từng trải qua rất nhiều khó khăn mới có thể trở thành một chàng trai có gi...

Bị giục giã sớm lấy chồng để mẹ có cháu ngoại bồng bế, cô con gái đối phó bằng cách đem con về cho bà chăm, nhìn danh tính “đứa trẻ” dân mạng không khỏi bất ngờ!

Ngày xưa hay có câu ví von con gái lớn chưa gả chồng trong nhà giống như bom nổ chậm. Chính vì vậy khi có cô con gái đến tuổi cập kê, phụ huynh thường hay thúc giục chuyện lập gia ...

Cô gái lương tháng 30 triệu phân vân có nên cưới người yêu lương 5 triệu hay không gây tranh cãi

Bản thân có một mức lương đáng mơ ước nhưng người yêu lại lương thấp, cô gái mới đây đăng đàn để xin ý kiến của dân mạng.

Sướng như nhân viên Apple Store khi làm việc từ xa vì COVID-19

Khi Apple buộc phải cho nhiều nhân viên bán lẻ của mình làm việc tại nhà vì Apple Store đóng cửa, hãng này đang cung cấp cho nhân viên chịu ảnh hưởng một số khoản trợ cấp để mua cá...

30 tuổi chưa chịu lấy vợ, thanh niên bị phụ huynh viết tâm thư “dằn mặt”: “Phận làm con để buồn lòng cha mẹ, mẹ đang chờ có cháu dắt dạo quanh”

Nhà có 2 con trai đã đến tuổi lập gia đình, nhưng không đứa nào chịu lấy vợ khiến bố mẹ sốt ruột, đành trút hết tâm can vào bức thư gửi con.

Sợ… xấu, cô gái 25 tuổi quyết tâm vào bếp nấu những bữa sáng lành mạnh mà món nào cũng đẹp như tranh

Ý thức được việc ăn uống lành mạnh, khoa học sẽ giúp cải thiện nhan sắc nên Trương Khánh Hòa đã quyết tâm vào bếp và tự tay nấu những bữa ăn ngon, bổ dưỡng cho mình và bạn bè.

Vợ mang bầu phát hiện ra chồng ngoại tình, anh ta còn ném đồ đạc vợ đi nhưng vẫn được mẹ bênh vực, dân tình đồng loạt “hiến kế” cho cô vợ đáng thương

Chồng ngoại tình đã đáng trách, nhưng lại ngoại tình ngay khi mới cưới và vợ đang mang thai thì thật căm phẫn thay.

Được sếp khuyên dùng máy trợ thính vì lãng tai, nàng công giãy nảy “em còn trẻ, em không chấp nhận” khiến ai cũng ức chế

Bản thân em bị lãng tai (nghe chỉ được 70%) nên nhiều lúc sếp có nói nhỏ với nhanh em không nghe kịp. Sếp bảo em mua trợ thính đeo nhưng em còn trẻ em chưa chấp nhận được.

Sống tối giản 30 ngày, tôi nhận ra: Loại bớt những thói quen vô ích giúp đi xa và nhanh hơn, tiết kiệm được nhiều tiền hơn và thái độ sống tốt hơn

Tưởng tượng mà xem, một người bộ hành hay một người leo núi, họ chẳng bao giờ đem theo một balo nặng với hàng tá thứ đồ linh tinh cả. Họ chỉ đem theo những đồ tối cơ bản thôi. Đó l...

Con được 4 tuổi bụng vẫn rạn, to, xệ như bầu 7 tháng, mẹ trẻ Hà Nội quyết tâm hồi dáng ngoạn mục sau sinh lần 2, còn có ông xã giảm cân cùng

2 lần bầu đều cán mốc hơn 80kg, đẻ xong 9 tháng bụng vẫn to đùng xập xệ, lúc nào Thu Hà cũng thấy tủi thân. Nhưng chỉ sau 3 tháng kiên trì, bà mẹ trẻ đã lấy lại vóc dáng thon gọn m...

Xương cốt khỏe mạnh là “vũ khí” phòng chống bệnh tật?

Nhiều nghiên cứu mới cho thấy bộ xương đóng vai trò chủ đạo trong sản xuất các hoóc-môn điều khiển cơ chế chống stress, kiểm soát cân nặng, giúp xác định nguy cơ mất trí nhớ, phòng...

Cô dâu 9x bị cách ly khi đang đám cưới vì bay chung Nguyễn Hồng Nhung: Stress vì bình luận trên mạng, thiệt hại hơn 100 triệu

Do lo sợ con gái tinh thần hoảng loạn vì phản ứng gay gắt từ dư luận, gia đình Đ.T.K.A bao gồm bố, mẹ, em trai và chú rể đã xin cùng cách ly tập trung với cô tại một bệnh viện ở Hả...

Order trà sữa qua mạng để an ủi bạn, cô gái giật mình vì nhân viên in toàn bộ đoạn chat lên cốc

Câu chuyện dở khóc dở cười đang thu hút sự chú ý trên mạng xã hội. Chẳng là cô gái muốn mua một cốc trà sữa để an ủi người bạn. Biết bạn đang buồn, cô còn nhờ nhân viên in một câu ...

Có những dấu hiệu này bổ sung canxi ngay kẻo ‘hối không kịp’

Thiếu canxi có thể khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe như loãng xương, mật độ xương thấp... Trong một số trường hợp nặng, nó có thể dẫn tới những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng n...

Chim stress đến trụi lông đã tìm được gia đình hạnh phúc

Một cô vẹt yến phụng (budgie) tên Coco đã rụng sạch lông do cuộc sống đầy stress với người chủ cũ. Tuy nhiên, cuộc sống của Coco đã thay đổi 180 độ từ khi về với chủ mới Nardjara B...

Rocker Nguyễn hóa ‘boy mũm mĩm’ trong cơn say ‘men tình’

Sau khi công khai bạn gái Hải Hà ở trời Tây,Rocker Nguyễnthường xuyên update hình ảnh thân mật và vui vẻ bên bạn gái.