Song Hye Kyo – vợ cũ nam chính “Hậu duệ mặt trời”: Nhan sắc khó tin ở tuổi 41
Song Hye Kyo nổi tiếng xinh đẹp bậc nhất làng giải trí xứ Hàn. Để có sắc vóc xinh đẹp như vậy, nữ diễn viên học cách giữ gìn từ mẹ.
Bí quyết làm đẹp của Song Hye Kyo được nhiều chị em mong ngóng tìm hiểu, hóa ra là món ăn không xa lạ chút nào.
Song Hye Kyo có da đẹp nhờ mẹ
Song Hye Kyo cho biết cô phải cảm ơn mẹ vì nhờ bà nhắc nhở từ sớm nên cô mới ý thức việc skincare, duy trì được làn da khỏe đẹp suốt nhiều năm qua. Nữ diễn viên thấy may mắn khi lịch trình bận rộn không ảnh hưởng nhiều đến làn da, song cô cũng biết bản thân không còn trẻ nữa nên cố gắng chăm sóc cẩn thận hàng ngày.
Làn da trong veo của Song Hye Kyo.
“Tôi từng nghe một câu nói rất hay. Khi bạn chăm sóc da ở tuổi 20, bạn sẽ thấy kết quả ở tuổi 30. Khi bạn làm điều đó ở tuổi 30, bạn sẽ gặt hái được thành quả vào những năm 40. Tôi mới chỉ biết đến việc này khi 30 tuổi nên tôi đang cố gắng hết sức để đảm bảo những năm 40 tới sẽ tỏa sáng”, Song Hye Kyo nói.
Bên cạnh việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc phù hợp độ tuổi, đặc tính da, Song Hye Kyo cũng áp dụng những bước cơ bản như số đông. Tính chất công việc thường xuyên di chuyển, trang điểm nhiều nên dù bận rộn đến đâu, nữ diễn viên cũng đảm bảo da được tẩy trang kỹ lưỡng, làm sạch sâu để hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Song Hye Kyo skincare từ sớm theo lời khuyên của mẹ.
Song Hye Kyo thường ưu tiên chăm sóc da với các loại essence, serum nhờ khả năng thẩm thấu nhanh. Cô cũng rất chuộng các loại mặt nạ từ dạng kem cho đến mặt nạ giấy hay các công thức với nguyên liệu tự nhiên giúp thư giãn làn da, bổ sung độ ẩm, cung cấp nhiều dưỡng chất.
Song Hye Kyo giảm cân giữ vóc dáng đẹp
Video đang HOT
Dù được xếp vào hàng ngũ những “tường thành nhan sắc” của Hàn Quốc nhưng Song Hye Kyo từng có thời gian vật lộn với việc giảm cân. Thời học trung học, người đẹp từng có thời gian nặng tới 70 kg. Trong những vai diễn đầu đời, Song Hye Kyo xuất hiện với khuôn mặt tròn xoe, thân hình mũm mĩm. Để thay đổi hình ảnh, bà xã của Song Joong Ki đã tích cực giảm cân.
Người đẹp uống nước chanh pha loãng để giảm cân.
Tiết lộ trong một chương trình truyền hình, Song Hye Kyo cho biết, bí quyết giảm cân của cô đơn giản là uống 3 lít nước chanh pha loãng mỗi ngày. Thành phần của chanh chứa nhiều vitamin C, axit citric, chất chống lão hóa và nhiều thành phần dinh dưỡng khác nên chúng có tác dụng giảm cân, làm sáng da, hạn chế nếp nhăn hiệu quả. Cô thường pha nước cốt 1/2 quả chanh vào 1 lít nước lọc. Mỗi ngày, uống 3 bình nước lọc như vậy giúp thanh lọc cơ thể và đào thải các độc tố dư thừa ra ngoài.
Bên cạnh đó, Song Hye Kyo vẫn nạp đủ những chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể vào hai bữa ăn chính là sáng và trưa. Thực đơn gồm nhiều rau xanh, hoa quả và thịt nạc, ít tinh bột. Bữa tối, cô chỉ ăn đậu phụ. Người đẹp 8X hạn chế đồ ăn vặt chứa nhiều calories và đường.
Cận cảnh nhan sắc tuổi 41 của Song Hye Kyo.
5 cách dưỡng ẩm giúp da luôn ngậm nước, nếp nhăn khó hình thành
Áp dụng 5 tips này, bạn sẽ có được làn da căng mọng, mướt mát.
Dưỡng ẩm cho da là điều cần thiết trong cả 4 mùa trong năm. Làn da phải đủ ẩm, thì mới trở nên khỏe mạnh, tươi sáng được. Dưỡng ẩm cho da cũng là bí kíp chống lão hóa quan trọng, giúp hạn chế sự hiện diện của nếp nhăn và tình trạng da chảy xệ, sần sùi. Tuy nhiên, việc bổ sung độ ẩm cho da không chỉ đơn giản là thoa kem dưỡng mỗi ngày, bạn có thể giúp da ngậm nước ngay từ những bước skincare đầu tiên. Dưới đây là 5 tips dưỡng ẩm mà mọi chị em nên biết, để có được làn da trẻ trung, rạng ngời.
Dùng toner hoặc essence cấp ẩm
"Không giống như các sản phẩm toner cũ, hay chứa cồn gây khô da. Ngày nay, các loại toner thường có công thức cấp ẩm", theo bác sĩ Hadley King tại New York. Bên cạnh toner thì dùng essence cũng là cách hay để tăng cường thêm độ ẩm. Loại essence này nên chứa các thành phần như lô hội, glycerin, hyaluronic acid hoặc ceramide giúp hack da căng mọng, mềm mại hơn.
Thoa đồ skincare lên làn da ẩm
Sau khi rửa mặt, bạn không nên để làn da khô hẳn thì mới bôi sản phẩm skincare. Như vậy, bạn sẽ vô tình khiến da bị thất thoát độ ẩm, và làm giảm khả năng thẩm thấu của các sản phẩm skincare kế tiếp. Tốt nhất, bạn nên để làn da vẫn còn hơi ẩm (chứ không ướt nhẹp). Đây chính là thời điểm lý tưởng để giúp các món chăm da cấp ẩm hoạt động tốt hơn.
"Sau khi làm sạch da, bạn nên khóa chặt phần nước còn đọng lại", bác sĩ Angelo Landriscina tại New York cho hay. "Các thành phần hút ẩm trong sản phẩm skincare, như là hyaluronic acid và glycerin sẽ dễ dàng thực hiện nhiệm vụ hơn, nếu bạn áp dụng cách này".
Chuyển sang sữa rửa mặt dịu nhẹ
Một trong những nguyên nhân khiến làn da bị khô có thể đến từ chính lọ sữa rửa mặt của bạn. Khi chọn nhầm sữa rửa mặt quá khắc nghiệt, làn da sẽ bị rửa trôi dầu tự nhiên, tổn thương hàng rào bảo vệ, khiến khả năng tự dưỡng ẩm của da bị suy giảm.
Thay vì dùng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa quá mạnh, chị em hãy chọn loại dịu nhẹ với làn da. Sản phẩm này vẫn sẽ cho hiệu quả làm sạch tốt, nhưng để lại cho bạn làn da ẩm mềm. Về lâu dài, làn da sẽ càng thêm khỏe mạnh, mịn màng.
Khi dùng sữa rửa mặt, chị em nên tạo bọt kỹ càng và massage theo những đường tròn nhỏ. Có như thế, làn da sẽ càng thêm sạch sâu, thanh khiết. Động tác massage còn mang đến công dụng kích thích máu lưu thông, giúp da thêm hồng hào, tươi sáng.
Dùng serum cấp ẩm
Serum cấp ẩm là một lựa chọn tuyệt vời để thêm vào quy trình skincare, nếu bạn sở hữu làn da khô mãn tính. Chưa hết, serum còn đóng vai trò như một sản phẩm đặc trị. Bạn có thể layer sản phẩm này sau khi bôi toner/essence, và trước lúc thoa kem dưỡng ẩm. Như vậy, serum có thể dễ dàng thẩm thấu hiệu quả, đem đến cho làn da lượng dưỡng chất tinh túy.
Quay trở lại với mục tiêu cấp ẩm cho da, chị em nên ưu ái serum chứa các thành phần như hyaluronic acid và glycerin. Đây là các chất hút ẩm, có khả năng hút và giữ nước cho da căng mọng, rạng rỡ suốt cả ngày.
Uống đủ nước
Quy trình skincare chất lượng vẫn chưa đủ để bạn duy trì làn da khỏe đẹp, căng mọng. Bạn còn cần chăm sóc da từ bên trong với những thói quen ăn uống lành mạnh, chẳng hạn như uống nhiều nước. Đây chính là bí mật chăm da của những người nổi tiếng. Nhờ uống nước đầy đủ trong ngày, làn da của chị em sẽ luôn được ngậm nước, trở nên có sức sống hơn. Nước còn cho hiệu quả thanh lọc, giúp làn da thêm tươi sáng, hồng hào.
Soi "anh hùng thầm lặng" của làn da: essence & kem dưỡng Tập trung vào hai tiêu chí dưỡng ẩm và chống lão hóa, essence và kem dưỡng lại đóng vai trò như những "anh hùng thầm lặng" không thể thiếu trong chu trình skincare. Sau tuổi 25, các cô gái theo đuổi điều gì? Sự nghiệp, tình yêu hay cả đam mê? Tin rằng bất kỳ người phụ nữ nào cũng có quyền làm...