sơ chế khoai lang

Ngừa ung thư từ những thực phẩm nhà nào cũng có

Các loại rau lá xanh, bí ngô, khoai lang, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, cam, quýt... đều chứa những dưỡng chất quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc ung thư.

Cách làm món mứt khoai lang cho ngày Tết

Trong ngày Tết cổ truyền Việt Nam, Mứt là một món ăn được rất nhiều gia đình lựa chọn. Mứt khoai lang vừa có vị ngòn ngọt tự nhiên của khoai, dẻo dai và thơm của vỏ cam làm cho ngà...

Muốn giảm cân thành công, bạn cần sửa ngay những thói quen “cực” hại sau đây

Trong cuộc sống hàng ngày, có những thói quen tưởng vô hại nhưng lại chính là nguyên nhân khiến cân nặng của bạn tăng lên nhanh đến chóng mặt.

Phạm Hương bị stress khi mang bầu và bí quyết lấy lại vóc dáng

Trò chuyện cùng người hâm mộ, Hoa hậu Phạm Hương cho biết mình gặp áp lực, stress khi mang bầu. Bên cạnh đó, cô cũng bật mí cách chăm con theo người Tây.

Hoa hậu Huỳnh Vy tập yoga và gym 6 buổi mỗi tuần

Trái ngược với vẻ đẹp mong manh thuần khiết, hoa hậu Huỳnh Vy là một cô gái thích vận động kết hợp với nhiều bộ môn thể thao.

10 loại rau củ thiết yếu trong mùa lạnh

Cách ăn uống khoa học nhất là mùa nào thức ấy, vì thế các loại rau củ đúng mùa luôn được khuyến khích vì giúp cơ thể bổ sung dưỡng chất cần thiết.

Nhanh tay làm cà ri gà ấm nóng chiêu đãi cả nhà

Cà ri gà đậm đà, thơm nức mũi, ăn cùng bánh mì hay bún đều được, thích hợp để làm món ăn cho cả nhà.

6 chế độ ăn kiêng hiệu quả nhất của sao Hàn giúp giảm cân nhanh, giữ eo thon gọn

Mỗi sao Hàn sẽ có chế độ ăn kiêng khác nhau và bạn không chắc chắn nên theo cái nào.

Cách chiên khoai lang giòn rụm, thơm ngon ai ăn cũng thích mê.

Cách chiên khoai lang giòn rụm, thơm ngon ai ăn cũng thích mê.

Mùa lạnh ăn khoai lang mật nướng là hết sảy, nhưng chị em đã biết phân biệt khoai Trung Quốc “đội lốt” Đà Lạt để khỏi mua nhầm chưa?

Khoai lang mật nướng đang sốt xình xịch trên mọi mặt trận, từ các shop online, hàng bánh mì cho đến các bà ngô khoai nướng vỉa hè, nhưng bạn có biết mình đang ăn khoai Trung Quốc h...

Canh kiểm – món ăn đủ vị mặn ngọt béo của người Nam Bộ

Canh kiểm là món chay thanh tịnh thường được sử dụng trong ngày rằm. Tuy nhiên không ít người phải lắc đầu nhăn mặt với món ăn đủ vị mặn - ngọt - béo này.

Ngọt bùi, giản dị như chè đậu ván Huế

Có người ví von chè đậu ván tựa như con gái Huế, không quá ngọt ngào mà vẫn dịu dàng, thơm mát và rất đậm đà. Ai đã thưởng thức chè đậu ván một lần sẽ thèm được thêm lần nữa, lần n...

“Mỹ nhân 4000 năm có 1″ khiến công chúng trầm trồ vì bộ khung cơ thể hoàn hảo

Cúc Tịnh Y tuy không cao nhưng được đánh giá là có tỉ lệ cơ thể chuẩn cùng đôi chân thon thả, thẳng tắp.

Khoai lang: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh khi ăn kẻo rước họa vào thân

Khoai lang có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe, giúp phòng chống nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư, tiểu đường, tim mạch... Thế nhưng không phải ai ăn khoai lang cũng tốt, thậm chí l...

Điểm danh những loại củ ăn vào mùa đông còn tốt hơn cả nhân sâm

Có những loại củ được thu hoạch vào mùa đông thường rất dồi dào năng lượng, phù hợp với việc làm thực phẩm để bồi bổ sức khỏe.

Bánh Tu Huýt Nét ẩm thực Quảng Trị

Bánh Tu Huýt ở Quảng Trị thường được làm từ bột sắn, hoặc bột khoai nhưng để có những chiếc bánh ngon thì trộn lẫn cả 2 thứ bột này lại sẽ tạo nên một hương vị lạ hơn.

Bánh khoai lang sữa tẩm vừng – món ăn vặt lành mạnh bổ dưỡng cho bé

Mỗi chiếc bánh khoai lang mềm mềm ngọt thanh vị khoai lang, lại thơm hương sữa, bùi vị vừng khi ăn tạo cảm giác ngon miệng, các bé sẽ rất thích đấy!

Khám phá mới thay đổi cách hiểu về nguồn gốc của những bức tượng bí ẩn trên Đảo Phục Sinh

Trong hàng trăm năm, họ đứng nhìn trong im lặng: Moai, một liên minh bí ẩn gồm gần 1.000 bức tượng nguyên khối được chạm khắc, được dựng lên trên khung cảnh biệt lập của Đảo Phục S...

Độc đáo phở vùng cao

Phở từ lâu đã là món ăn quen thuộc, nhưng lên với Bắc Hà (Lào Cai), Quản Bạ (Hà Giang) hay Lạng Sơn thưởng thức món phở Tráng Kìm, phở trộn, phở chua chắc chắn bạn sẽ vô cùng thích...

Vơ được nắm tóc mỗi sáng chải đầu, bạn cần bổ sung gấp 7 loại thực phẩm này

Những ngày mùa hanh khô, tóc bạn cứ thế rụng hàng nắm. Hãy bổ sung gấp những thực phẩm dưới đây, bạn sẽ có mái tóc suôn mượt, không lo gãy rụng.

Cuối tuần đến rồi, làm ngay khoai lang tẩm dừa ăn vặt vừa ngon lại rất lành mạnh các mẹ ơi!

Chỉ với 5 phút chuẩn bị, thời gian còn lại là chờ khoai chín mà thôi. Thật nhanh để có một món khoai lang tẩm dừa ăn vặt ngày lạnh phải không bạn?

10 siêu thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa Đông

Bạn hãy bổ sung cho cơ thể những siêu thực phẩm giàu dưỡng chất, giàu chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giữấm khi trời lạnh.

Bí quyết giảm mỡ thừa lưng, vai và bắp tay

Bạn bị béo vùng lưng, vai, bắp tay và muốn giảm béo ở những vùng này? Sự thật là việc giảm béo ở từng vị trí cụ thể là rất khó nếu như thể trọng của bạn không giảm về mức hợp lý.

8 “siêu thực phẩm” nên ăn vào bữa sáng mùa đông để đủ năng lượng cho 1 ngày dài làm việc

Thời tiết lạnh giá vào mùa đông sẽ tác động đến các hệ cơ quan trong cơ thể. Khi bữa sáng thiếu hụt dinh dưỡng cơ thể rất dễ bị hạ huyết áp...

Trẻ hóa làn da với loại rau củ quả màu tím

Không chỉ có tác dụng tốt đối với sức khỏe nói chung, một số loại thực phẩm màu tím như nho, khoai lang hay bắp cải... còn được xem là thần dược làm đẹp da sẵn có trong nhà bếp của...

Tiết lộ thực đơn giúp siêu mẫu Mạnh Khang giảm 10kg

Mới đây, Ban tổ chức cuộc thi Mister Supranational đã đăng tải video giới thiệu của Trần Mạnh Khang - đại diện Việt Nam tại cuộc thi năm nay. Chuẩn bị cuộc thi, Mạnh Khang đã nỗ lự...

Ăn khoai lang theo cách của hội chị em này, ai nấy đều giảm được 3-5kg

Nhắc đến khoai lang thì ai cũng biết nó là thực phẩm vàng để giảm cân rồi nhưng nhiều người vẫn không mấy tin vào nó.

6 công thức nước ép giữ da sáng, dáng xinh

Giang Hà tự chế nhiều công thức nhằm đa dạng hóa thực đơn cũng như tận dụng tối đa các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp.

Chuyên gia nói về những thực phẩm mà dân Nhật ăn để sống thọ

Thực phẩm lành mạnh mà cư dân Nhật Bản tiêu thụ mỗi ngày gồm nhiều loại phong phú đến từ đại dương và đất mẹ, rất dễ kiếm.

Làm bò nướng lá lốt thơm lừng – ăn là ghiền

Những cuốn bò lá lốt thơm ngon chấm cùng mắm nêm đậm đà hương vị đang làm bạn mê mẩn, đắm say.

Gà lúc lắc ‘đu đưa’ với khoai tây khiến cả nhà tranh nhau vét nồi

Thịt bò lúc lắc thì không lạ, như gà lúc lắc bạn đã thử chưa? Đảm bảo đây là món ăn đưa cơm hết sảy khiến cả nhà đánh bay cả nồi cơm lúc nào không biết.

Cách ăn khoai lang vừa tốt cho sức khỏe vừa giảm cân hiệu quả

Ăn khoai lang để giữ sức khỏe và giảm cân trở nên dễ dàng hơn nếu bạn ăn đúng cách, đủ số lượng và đúng thời điểm.

5 Thực phẩm giúp bạn có đôi chân thon gọn nuột nà

Tết đến cận kề, hội chi em rủ nhau tân trang lại nhan sắc. Từ chăm sóc làn da đến chăm chút lại vóc dáng. Vậy các bạn đã nắm rõ những loại thực phẩm giúp mình có đôi chân thon gọn ...

Hàng Trung Quốc đổ về trước Tết

Hai tháng nữa mới tới Tết Nguyên Đán nhưng thị trường hàng hóa đã nhộn nhịp, trong đó sản phẩm nhập từ Trung Quốc chiếm số lượng lớn.

Cách nấu xôi đậu đỏ ngon và đơn giản cho bữa ăn sáng của gia đình bạn

Xôi đậu đỏ là món ăn ngon và nhiều chất dinh dưỡng đối với sức khỏe của mọi người. Bài viết này sẽ giới thiệu đến các bạn cách nấu xôi đậu đỏ thơm ngon giúp thực đơn dinh dưỡng nhà...

Đem cơm nguội trộn với thứ này rồi chiên, trong mềm ngoài giòn rụm, ăn là mê

Dùng bánh củ cải với 1 bát nước chấm chua cay, chắc chắn sẽ khiến các thành viên gia đình bạn xuýt xoa vì nó quá ngon và lạ miệng.

Lại thất bại trong màn làm đồ ăn “siêu to khổng lồ”, bà Tân nhanh chóng chữa cháy để “cứu” chiếc bánh khoai

Có vẻ như đã quá quen thuộc với việc làm những món ăn siêu to khổng lồ nên cho dù đã từng tuyên bố sẽ làm ít đi và thay bằng dạng clip khác nhưng kênh Bà Tân Vlog vẫn tiếp tục cho ...

Thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ, tăng cơ

Tập gym để giảm mỡ tăng cơ là mục đích của rất nhiều người. Muốn cơ thể khỏe đẹp hơn với những đường nét quyến rũ, chúng ta cần những bài tập chuyên sâu cho từng nhóm cơ.

Những thực phẩm rẻ tiền, dân dã giúp sao ngoại giảm cân “thần tốc”

Các thực đơn giảm cân của sao Hàn hầu hết đều gồm các thực phẩm bình dân, phổ biến và rất dễ tìm mua ngoài chợ, siêu thị như chuối, khoai lang, dưa chuột, chanh...

Siêu mẫu Mạnh Khang giảm 10 kg, nhuộm đen da chuẩn bị cho Mister Supranational

Giảm cân, nhuộm da nâu... Mạnh Khang đã chuẩn bị mọi thứ để có vẻ ngoài hoàn thiện nhất khi đến với Mister Supranational năm nay.

5 thực phẩm giúp da căng mọng, trong veo như sương chẳng cần kem dưỡng

Cần gì kem dưỡng ẩm, cứ ăn 5 loại quả này là da mướt mịn, tươi trẻ.Vào mùa đông, thời tiết khắc nghiệt khiến da khô khó chịu.

Cồn Sơn – “Quen” mà “lạ”

Du lịch miệt vườn là thế mạnh của nhiều tỉnh, thành phố ở khu vực ĐBSCL.

Học cách làm 2 món ngon từ tôm do mẹ Ái Liên chia sẻ để ngày mai chuẩn bị cơm tối cho cả nhà thêm tươm tất

Tôm cuộn mì trứng chiên giòn và mì trứng xào tôm sẽ là 2 gợi ý món ngon từ tôm cực hợp với thời tiết ngày se lạnh cho bạn.

Món ngon mới lạ từ thịt heo, ăn với cơm cũng ngon mà ăn với mì cũng tuyệt!

Làm thịt heo xốt cay khá đơn giản và không hề cầu kì. Mời bạn tham khảo cách làm chi tiết của món ăn này theo hướng dẫn dưới đây nhé!

Mách bạn cách tự làm bột rau củ tạo màu cho món ăn vừa đẹp vừa an toàn

Chỉ từ những rau củ quả quen thuộc hàng ngày, bạn có thể làm ra các bột rau củ tạo màu cho món ăn vừa ngon miệng, đẹp mắt lại tốt cho sức khỏe.

Ngỡ ngàng cá mó

Ngư dân Sa Huỳnh, Quảng Ngãi vội gỡ cá tươi rói ra khỏi lưới, thành quả lao động sau những giờ nhọc nhằn trên sóng nước. Mớ cá thửng, cá nục... và nhất là cá mó luôn được nhiều ngư...

Trong giá lạnh Đà Lạt, ăn món nướng tuyệt ngon

Thời tiết se se lạnh của Đà Lạt mà cầm trong tay 1 củ khoai nướng vừa thơm vừa ngọt hay thưởng thức 1 trứng hồng đào thì còn gì bằng.

Hương vị quê hương: Cá ngạnh chình ình bụng trứng

Một buổi chiều oi ả, cô em mang cho bịch cá ngạnh bụng đầy ắp trứng, vậy là bao nhiêu ký ức tuổi thơ ùa về.

Lần đầu xuất hiện sau tin đồn sinh con, Hoà Minzy lộ dáng gầy xót xa

Có vẻ như hình ảnh mới này của Hòa Minzy đã giúp cô nàng đập tan nghi vấn vừa vượt cạn suốt thời gian qua.

Phở xào cực ngon, cực nhanh cho sáng đầu tuần bận rộn

Chỉ cần khoảng 10 phút là bạn đã có ngay món phở xào thịt ngon ngọt với đầy đủ dưỡng chất, từ tinh bột, protein đến chất xơ.