Sợ béo mà vẫn muốn ăn kem? Có ngay công thức kem dừa keto cho hội chị em đang muốn giảm cân đây

Mùa hè nóng nực mà có ly kem dừa mát lạnh thì còn gì bằng.

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Nước cốt dừa 250g

2. Đường ăn kiêng 80g

3. Muối nửa thìa cà phê

4. Vani 3 thìa cà phê

Những ngày nắng nóng chắc hẳn ai cũng thích ăn các món đồ mát lạnh như sinh tố, kem, chè. Nhưng ăn kem thì nhiều chị em lại sợ béo. Vậy thì có ngay công thức làm kem dừa keto siêu đơn giản chỉ với 4 nguyên liệu cho hội chị em giảm cân đây rồi!

Món ăn giảm cân: Cách làm kem dừa keto đơn giản

1

Trộn đều nguyên liệu

Cho tất cả các nguyên liệu gồm nước cốt dừa, đường, muối, vani vào một cái bát. Sau đó, trộn đều tất cả nguyên liệu.

Đối với nước cốt dừa các chị em có thể mua sẵn các sản phẩm đóng hộp hoặc tự làm nước cốt dừa nếu có thời gian nhé.

2

Cho hỗn hợp nguyên liệu vào khay đá và để lạnh

Cho hỗn hợp nguyên liệu trên vào các ô của khay đá rồi đem cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 4 tiếng cho hỗn hợp đông lại.

3

Xay nhuyễn kem

Lấy các viên trong khay đá ra và đem vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó cho hỗn hợp kem đã xay vào hộp lớn, cất trong ngăn đá tủ lạnh thêm 6-8 tiếng nữa là bạn có món kem dừa xốp mịn cực ngon đấy!

Vậy là món kem dừa làm siêu nhanh với các nguyên liệu vô cùng đơn giản đã hoàn thành. Các chị em có thể rắc thêm dừa khô để ăn kèm nhé!