Món salad vừa ngon, vừa “đỉnh”: Mang đi làm ăn trưa, sau 1 tuần chị em có thể giảm được hẳn 2cm vòng eo

Chịu khó dành ra 10 phút chuẩn bị vào buổi tối, ngày hôm sau, bạn sẽ có ngay bữa trưa vừa ngon vừa healthy ở văn phòng.

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Củ dền 2 củ

2. Hạt óc chó 10gr

3. Cải bó xôi 10gr

4. Cà rốt 1/2 củ

5. Hành tây 1/2 củ

6. Hành tím, tỏi 2 củ mỗi loại

7. Phô mai feta 30gr

8. Mật ong, dầu olive 2-4 muỗng cà phê

9. Giấm táo 1-2 muỗng canh10. Muối, hạt tiêu 1 ít

Nếu quan sát những cô nàng sống healthy quanh mình, chắc hẳn chị em sẽ nhận ra 1 thói quen của họ: Luôn mang cơm đi làm, hầu như chỉ ăn đồ do mình nấu. Trong bối cảnh dịch bệnh diễn biến phức tạp như hiện tại, mang cơm đi làm không chỉ giúp bạn tiết kiệm, duy trì chế độ ăn lành mạnh mà còn hạn chế nguy cơ lây nhiễm Covid-19.

Chính vì thế, trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn 1 món salad có thể chuẩn bị từ tối để mang đi làm vào sáng hôm sau.

Món ăn giảm cân: Cách làm salad củ dền

1

Sơ chế các nguyên liệu

Rửa sạch rau cải bó xôi rồi để ráo. Hành tây và hành tím bóc vỏ, cắt thành lát mỏng. Cà rốt nạo vỏ, bào thành dạng sợi.

Sau đó, bắc 1 nồi nước, đun sôi rồi lần lượt cho hành tây, hành tím và cà rốt vào trụng trong khoảng 1-2 phút.

Món salad vừa ngon, vừa đỉnh: Mang đi làm ăn trưa, sau 1 tuần chị em có thể giảm được hẳn 2cm vòng eo - Hình 1

Bạn có thể dùng dụng cụ bào hoặc dùng dao thái sợi cà rốt đều được nha!

Với hạt óc chó, chị em hãy dùng dao cắt làm đôi, thao tác nhẹ nhàng để tránh làm hạt bị vỡ vụn nhé!

Món salad vừa ngon, vừa đỉnh: Mang đi làm ăn trưa, sau 1 tuần chị em có thể giảm được hẳn 2cm vòng eo - Hình 2

Dùng dao cắt đôi hạt óc chó.

2

Nướng củ dền

Đầu tiên, chị em hãy rửa sạch củ dền, cắt bỏ phần cuống.

Cắt bỏ phần gốc của 1 củ tỏi, rồi cắt đôi củ tỏi theo chiều ngang.

Bạn đặt 2 miếng giấy bạc lên đĩa. Lần lượt đặt lên mỗi mặt giấy 1 củ dền và 1/2 củ tỏi vừa cắt, thêm vào mỗi phần 1 muỗng cà phê dầu ô liu, 1 muỗng cà phê muối. Dùng tay xoa cho muối và dầu ô liu bám đều củ dền và tỏi. Sau đó bạn bọc kín củ dền và tỏi bằng giấy bạc.

Món salad vừa ngon, vừa đỉnh: Mang đi làm ăn trưa, sau 1 tuần chị em có thể giảm được hẳn 2cm vòng eo - Hình 3

Nhớ xoa đều cho củ dền và tỏi ngấm dầu ô liu và muối nha!

Nướng củ dền bằng nồi chiên không dầu ở mức nhiệt 200 độ C trong 30 phút. Nếu không có nồi chiên không dầu, bạn có thể dùng kẹp thức ăn và nướng cục giấy bạc bọc củ dền và tỏi trên bếp gas trong khoảng 15 phút.

Củ dền sau khi nướng xong, bạn để nguội rồi lột vỏ và cắt làm 6 – 8 miếng nhỏ sao cho vừa ăn.

Món salad vừa ngon, vừa đỉnh: Mang đi làm ăn trưa, sau 1 tuần chị em có thể giảm được hẳn 2cm vòng eo - Hình 4

Cắt củ dền đã nướng thành miếng vừa ăn.

3

Pha nước sốt

Chị em hãy bóc vỏ phần tỏi đã nướng cùng củ dền, thả vào bát và dằm nhuyễn. Sau đó cho vào bát tỏi 1.5 muỗng cà phê dầu ô liu, 1.5 muỗng canh giấm táo, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê hạt tiêu.

Dùng phới lồng hoặc thìa đánh đều tay cho các nguyên liệu quện vào nhau.

Món salad vừa ngon, vừa đỉnh: Mang đi làm ăn trưa, sau 1 tuần chị em có thể giảm được hẳn 2cm vòng eo - Hình 5

Hoạt động cơ tay một chút!

Đến đây, việc chuẩn bị món salad củ dền gần như đã hoàn thành rồi. Bạn hãy cho các loại rau đã sơ chế vào hộp cùng củ dền đã nướng, hạt óc chó đã bổ đôi và 30gr phô mai feta vào chung 1 hộp. Nước sốt vừa làm để riêng 1 hộp.

Món salad vừa ngon, vừa đỉnh: Mang đi làm ăn trưa, sau 1 tuần chị em có thể giảm được hẳn 2cm vòng eo - Hình 6

Cho tất cả các nguyên liệu vào 1 hộp, nước sốt để riêng ở 1 hộp khác nha!

Ngày mai khi ăn, chỉ cần rưới nước sốt vào hộp rau củ, trộn đều lên là xong.

Bí kíp giảm cân với món salad củ dền này chính là chị em hãy ăn salad trước, nếu có chuẩn bị cơm hoặc thịt thì hãy giảm lượng cơm/thịt đi vì chén xong hộp salad này, bạn cũng khá no rồi đấy! Hạt óc chó, củ dền và phô mai đều là các nguyên liệu giàu dưỡng chất, chất xơ, nên chị em chắc chắn không lo đói!

Mấy ngày nghỉ chị em đừng quên mỗi ngày ăn món salad này để giữ da căng dáng chuẩn nhé!

Món salad rau củ với màu sắc bắt mắt lại tươi mát rất phù hợp để bạn thêm vào thực đơn giảm cân của mình, mà ngày nghỉ lễ cũng có thể thêm vào thực đơn tiệc vừa giúp cân bằng thành phần dinh dưỡng.

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Trứng luộc chín 2 quả

2. Cà chua cherry 3 quả

3. Dầu olive 1 thìa súp

4. Bắp cải tím 2 lá

5. Ớt chuông vàng 10g

6. Xà lách xoăn 2 lá

7. Cà rốt 15g

8. Tôm 3-4 con

9. Ngô ngọt 10g

10. Muối 2g

11. Nước tương nhạt 2 thìa súp

12. Củ cải đỏ 10g

13. Tỏi 2 tép

Mùa hè tới, những món salad tươi mát luôn được các chị em cực kỳ yêu thích. Không những chế biến nhanh, gọn mà còn giúp duy trì vóc dáng và tăng cường vitamin cho cơ thể nữa chứ. Cách làm salad cũng vô cùng đa dạng và linh hoạt để phù hợp với nhu cầu của từng đối tượng. Tuy nhiên, nếu mục tiêu để giúp giảm cân thì trong thành phần salad không nên hoặc phần tinh bột nên chiếm một lượng nhỏ, chất tạo ngọt không nên sử dụng đường tinh luyện mà nên sử dụng các chất tạo ngọt tự nhiên ví dụ như mật ong, siro cây phong chả hạn. Ngoài ra cũng không nên để salad lâu mà không ăn ngay vì như vậy sẽ làm mất đi độ tươi ngon tự nhiên của món ăn đồng thời đối với các loại rau khi cắt ra lượng vitamin sẽ bị hao hụt theo thời gian đấy.

Món ăn giảm cân: Cách làm salad rau củ sốt trứng

1

Sơ chế các loại rau

Các loại rau rửa sạch dưới vòi nước sau đó để ra rổ cho ráo hoàn toàn. Rau xà lách xoăn thái nhỏ.

Mấy ngày nghỉ chị em đừng quên mỗi ngày ăn món salad này để giữ da căng dáng chuẩn nhé! - Hình 1

Món ăn giảm cân: Cách làm salad rau củ sốt trứng

Tiếp đó thái sợi bắp cải tím, ớt chuông. Rồi nạo vỏ cà rốt, thái sợi. Củ cải đó rửa sạch, thái lát mỏng ngang củ.

Mấy ngày nghỉ chị em đừng quên mỗi ngày ăn món salad này để giữ da căng dáng chuẩn nhé! - Hình 2

Món ăn giảm cân: Cách làm salad rau củ sốt trứng

2

Làm chín tôm, ngô

Tôm bóc vỏ, rút chỉ đen. Đun sôi một nồi nước thả tôm vào luộc khi tôm vừa chuyển sang màu hồng thì vớt tôm ra.

Mấy ngày nghỉ chị em đừng quên mỗi ngày ăn món salad này để giữ da căng dáng chuẩn nhé! - Hình 3

Vẫn dùng nồi đó cho ngô vào luộc. Khi nồi nước vừa sôi, kiểm tra xem ngô chín chưa rồi đổ ra rổ cho ráo nước. Để tiết kiệm thời gian bạn có thể dùng ngô đóng hộp, tuy nhiên nên chú ý tới thành phần nguyên liệu vì các loại ngô đóng hộp thường có chứa đường.

Mấy ngày nghỉ chị em đừng quên mỗi ngày ăn món salad này để giữ da căng dáng chuẩn nhé! - Hình 4

Món ăn giảm cân: Cách làm salad rau củ sốt trứng

3

Làm sốt trứng

Trứng luộc chín bóc vỏ, cho vào bát dùng thìa nghiền thật nhỏ. Lưu ý càng nhỏ thì sốt càng mịn. Tỏi đập dập, băm nhỏ trộn vào bát trứng. Sau đó thêm 2g muối, 2 thìa súp nước tương nhạt, 1 thìa súp dầu olive vào trộn đều.

Mấy ngày nghỉ chị em đừng quên mỗi ngày ăn món salad này để giữ da căng dáng chuẩn nhé! - Hình 5

Món ăn giảm cân: Cách làm salad rau củ sốt trứng

4

Trộn salad rau củ sốt trứng

Lần lượt xếp các loại rau củ vào xung quanh đĩa. Đầu tiên là bắp cải tím sau đó tới cà rốt rồi xà lách xoăn.

Mấy ngày nghỉ chị em đừng quên mỗi ngày ăn món salad này để giữ da căng dáng chuẩn nhé! - Hình 6

Món ăn giảm cân: Cách làm salad rau củ sốt trứng

Tiếp đến xếp đan xen củ cải đỏ, ớt chuông vào. Bước tiếp theo thêm ngô hạt, tôm luộc đặt lên trên. Cắt đôi cà chua bi xếp lần lượt xung quanh đĩa.

Mấy ngày nghỉ chị em đừng quên mỗi ngày ăn món salad này để giữ da căng dáng chuẩn nhé! - Hình 7

Món ăn giảm cân: Cách làm salad rau củ sốt trứng

Cuối cùng dùng thìa múc phần sốt trứng đặt vào giữa lòng đĩa. Vậy là món salad rau củ đã hoàn thành rồi.

Mấy ngày nghỉ chị em đừng quên mỗi ngày ăn món salad này để giữ da căng dáng chuẩn nhé! - Hình 8

Món ăn giảm cân: Cách làm salad rau củ sốt trứng

Món salad rau củ này chỉ nhìn thôi đã thấy vô cùng đẹp mắt và kích thích vị giác. Việc bài trí thức ăn rất quan trọng để tạo cảm hứng ăn ngon cho mọi người. Nếu bạn không thích tỏi thì có thể bỏ qua nguyên liệu này trong lúc trộn sốt trứng. Khi ăn trộn đều sốt trứng với rau củ sẽ rất thơm và béo ngậy.

Mấy ngày nghỉ chị em đừng quên mỗi ngày ăn món salad này để giữ da căng dáng chuẩn nhé! - Hình 9

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

“Diệt sâu bọ” với ba món ăn không thể thiếu trong ngày Tết Đoan Ngọ
06:18:30 14/06/2021
Công thức món trứng có gì mà thu hút 1,4 triệu người theo dõi?
06:23:35 14/06/2021
Mách bạn 7 mẹo nhỏ giúp rán nem giòn tan, vàng ruộm đẹp mắt
18:11:13 14/06/2021
Làm sao để món mì gói bớt nhàm chán khi ở nhà phòng dịch?
06:11:43 14/06/2021
2 cách làm bánh tráng chiên mới lạ giòn tan hấp dẫn đơn giản ai cũng mê
06:59:31 15/06/2021
Vào bếp làm món bánh chuối nướng yến mạch, ăn thả ga mà không sợ tăng cân
18:14:01 13/06/2021
Vào bếp làm ngay món xôi viên cho bữa sáng nhanh – gọn cực ngon miệng
21:01:48 13/06/2021
Khi món xôi thân quen được khoác “bộ áo” mới
09:14:43 14/06/2021
Cách làm vịt quay bằng chảo thơm ngon nức mũi, màu đẹp đơn giản
17:26:19 13/06/2021
Bí kíp chế biến món trứng chưng cà chua ngon xuất sắc !
06:25:40 15/06/2021

Thông tin đang nóng

NÓNG: IT Nhâm Hoàng Khang tìm ra kẻ hack thật sự VOV, minh oan cho bà Phương Hằng
11:48:02 15/06/2021
Tập 3 The Face Online - Team Mạc Trung Kiên đứng trước nguy cơ trắng tay
11:23:02 15/06/2021
Trưa 15/6, 118 ca Covid-19, TPHCM và Hà Nội thêm nhiều trường hợp mắc mới
12:31:29 15/06/2021
Phương Mỹ Chi từng nói về ba nuôi Quang Lê: Show nào có ba Lê đều có em, rời công ty nhưng vẫn sẵn sàng có mặt bất cứ khi nào ba cần
12:02:44 15/06/2021
TP.HCM: Bà bán hàng rong trước cổng Bệnh viện Nhi đồng 1 nhiễm Covid-19
13:37:42 15/06/2021
Tìm mọi cách ly hôn vợ để đến với nhân tình, chồng "phát hoảng" khi phát hiện nhiều tờ giấy có cùng 1 nội dung được cất sâu trong ngăn tủ
11:54:05 15/06/2021
Phi Nhung vướng ồn ào với con nuôi, Duy Mạnh 'cà khịa' chua chát?
11:15:10 15/06/2021
Phi Nhung: 'Tôi sẽ trả hết tiền cho Hồ Văn Cường'
15:09:02 15/06/2021
Mới ly hôn 2 tháng đã bị hỏi liệu có tái hôn không, câu trả lời 4 chữ của Triệu Lệ Dĩnh khiến netizen bất ngờ
10:52:59 15/06/2021
Người yêu thông báo có bầu, tôi lỡ trêu một câu nhưng cô ấy lại bật khóc rồi bất giác quỳ xuống
11:01:08 15/06/2021

Tin mới nhất

Những ngày hè nắng nóng, chị em hãy làm ngay ly nước này để giải nhiệt lại còn giúp đẹp da, giảm cân!

15:45:20 15/06/2021
Không chỉ giúp làm mát cơ thể, trà bí đao còn hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn nữa đấy.

"Giải cứu" khoai lang tím: Làm bánh cuộn cực ngon mà không cần lò nướng!

15:35:11 15/06/2021
Mua quá nhiều khoai lang tím mà chưa biết làm món gì mới? Hãy thử ngay cách làm bánh cuộn siêu ngon này nhé!

2 Cách làm gỏi cuốn cá hồi đơn giản thanh mát và dinh dưỡng

15:31:56 15/06/2021
Gỏi cuốn cá hồi thanh mát và dinh dưỡng với màu sắc bắt mắt cùng hương vị thơm ngon độc đáo, đơn giản dễ thực hiện sẽ giúp làm phong phú bữa ăn gia đình. Cùng vào bếp để bắt tay thực hiện ngay món gỏi hấp dẫn này nhé!

Cách làm chè Thái ngon ngất ngây dễ làm tại nhà

15:27:19 15/06/2021
Món chè Thái sặc sỡ màu sắc với nhiều thành phần khác nhau được kết hợp một cách khéo léo, với điểm nhấn là sầu riêng tươi, các loại thạch... món chè vừa ngon vừa dễ làm này chưa bao giờ hạ nhiệt khi hè đến, cùng vào bếp thực hiện.

Cách làm tàu hủ nước đường bằng máy xay sinh tố

15:23:49 15/06/2021
Bạn có tin là chỉ với một chiếc máy xay sinh tố cùng những nguyên liệu rẻ tiền, đơn giản dễ tìm mà vẫn có thể chế biến được món tàu hủ nước đường thanh mát, ăn trong những ngày hè oi bức? Cùnh vào bếp ngay nhé!

Cách nấu chè bắp nếp mềm ngon dễ làm tại nhà

15:20:34 15/06/2021
Tự tay nấu 1 nồi chè bắp (chè ngô) tại nhà cho gia đình cùng thưởng thức, vừa đảm bảo an toàn vệ sinh mà lại chất lượng như ngoài quán. Cùng vào bếp tham khảo cách nấu chè bắp nếp ngon nhé!

Đã khát, mát lòng với món chè sương sáo nước cốt dừa

15:18:03 15/06/2021
Nhắc đến cái nóng oi bức của mùa hè, không thể nào không nhắc đến những món ăn giải nhiệt lại tốt lại vừa rẻ vừa ngon miệng như chè sương sáo. Nguyên liệu dễ tìm, cách làm lại vô cùng đơn giản, mời bạn cùng vào bếp  làm ngay chén chè hấ...

Cách làm xôi xoài Thái Lan chuẩn vị, ăn không ngán, ngon hơn ngoài hàng

15:15:48 15/06/2021
Món xôi xoài vốn rất được lòng giới trẻ vì hương vị đặc biệt thơm ngon, lạ miệng. Mùa xoài cũng đã đến, còn chần chừ gì nữa mà không vào bếp cùng làm ngay món xôi xoài Thái Lan để chiêu đãi gia đình và bạn bè nhé!

Bật mí công thức 3 chè hạt sen ngon miễn chê

15:11:27 15/06/2021
Chè hạt sen từ lâu đã được biết đến là món ăn rất ngon mà lại thanh mát. Trong những ngày thời tiết nóng bức bạn thường không chú ý đến chuyện ăn uống nên thường bị nóng trong người. Một ly chè hạt sen lúc này sẽ là giải pháp tối ưu cho...

2 Cách làm chả giò gà rau củ và phô mai cay hấp dẫn thơm ngon đơn giản

15:08:12 15/06/2021
Chả giò là một món chiên ngon và quen thuộc với mọi người. Hãy cùng vào bếp và biến tấu chả giò với 2 cách làm chả giò gà rau củ và phô mai cay hấp dẫn, thơm ngon, đơn giản này nhé!

2 cách làm chả giò phô mai tan chảy béo thơm hấp dẫn đơn giản

14:59:32 15/06/2021
Chả giò là một trong những món chiên hấp dẫn dùng để ăn vặt hay trở thành món khai vị quen thuộc trên bàn tiệc. Hãy vào bếp  để tìm hiểu thêm 2 cách làm chả giò phô mai tan chảy béo thơm, hấp dẫn, đơn giản ra sao nhé!

3 cách làm nước ép dưa leo (dưa chuột) giảm cân không cần máy ép

14:23:20 15/06/2021
Dưa leo nổi tiếng là loại thực phẩm thanh mát, có lợi cho việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Cùng vào bếp và tìm hiểu 3 cách làm nước ép dưa leo (dưa chuột) giảm cân không cần máy ép nhé!

2 cách làm nước nha đam - lô hội mật ong và cam bưởi tốt cho sức khỏe

14:20:05 15/06/2021
Nha đam là một loại thực phẩm với nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe. Hôm nay, hãy để Điện máy XANH vào bếp cùng bạn làm 2 loại nước thanh mát từ nha đam cực kì bổ dưỡng mà lại dễ thực hiện ngay tại nhà này nhé!

Cách làm rượu trái cây thanh long lên men đơn giản tại nhà

14:17:44 15/06/2021
Rượu trái cây thanh long được dùng tăng thêm hương vị trong các bữa ăn hàng ngày hoặc để giải khát cũng rất ngon, các bạn cùng vào bếp học cách làm rượu trái cây thanh long theo hướng dẫn dưới đây nhé.

3 cách làm bắp cải cuộn thịt đơn giản, thơm ngon ai cũng làm được

14:06:57 15/06/2021
Bắp cải cuộn thịt là món hấp vô cùng thanh đạm, dinh dưỡng, thơm ngon được nhiều người yêu thích. Hôm nay, mời các bạn cùng vào bếp và thử biến tấu món ăn này với 3 cách làm mới lạ nhưng lại cực kì thơm ngon, đơn giản, dễ làm để chiêu đ...

2 cách nấu miến ngan trộn và miến ngan nước ngon đơn giản chuẩn vị

14:01:28 15/06/2021
Nếu bạn đang có ý định thay đổi khẩu vị cho các thành viên trong gia đình thì miến ngan là một món nước không thể bỏ qua. Hãy cùng vào bếp thử ngay 2 cách nấu miến ngan đậm đà cực ngon nhé!

2 cách làm gỏi cuốn thịt bò nướng và xào sả hấp dẫn lạ miệng

13:49:55 15/06/2021
Gỏi cuốn thịt bò nướng và gỏi cuốn thịt bò xào sả với màu sắc bắt mắt cùng hương vị thơm ngon độc đáo sẽ giúp làm phong phú bữa ăn gia đình. Cùng vào bếp để bắt tay thực hiện ngay món gỏi hấp dẫn này nhé!

Cách làm bì cuốn thịt khìa để đổi vị cực kì thơm ngon ai cũng mê

13:38:08 15/06/2021
Hãy thử thay đổi thực đơn để biến những bữa ăn của gia đình mình trở nên hấp dẫn và cuốn hút với món bí cuốn thịt khìa thơm ngon, đậm đà khiến ai cũng mê. Cùng vào bếp và thử tài thực hiện ngay món gỏi trộn hấp dẫn này để chiêu đãi cả n...

3 cách rang tôm cực ngon

12:02:52 15/06/2021
Chị em nội trợ hãy học cách rang tôm dưới đây để thêm món ngon cho gia đình nhé.

Học lỏm cách pha 4 món trà giải nhiệt 'thổi bay' cơn nóng mùa hè

11:56:18 15/06/2021
Thực hành ngay 4 công thức nước uống giải nhiệt mùa hè để xua tan đi cái nắng nóng gay gắt nhé!

Vịt om sấu xưa rồi, đem sấu nấu với 3 loại thịt này ngon gấp bội

11:53:33 15/06/2021
Ngoài vịt om sấu, chị em có thể dùng sấu để nấu nhiều món ngon khách chiêu đãi gia đình. Hãy tham khảo những công thức dưới đây nhé.

Mẹ đảm gợi ý thực đơn thanh mát cho ngày hè nắng nóng

11:23:29 15/06/2021
Những ngày hè nắng nóng khiến những bữa cơm gia đình trở nên khó ăn hơn. Hy vọng với những gợi ý dưới đây sẽ đem lại cho cả nhà những bữa ăn ngon, thanh mát. 

Tấm tắc cùng món cháo khoai mì 'lai' canh

11:01:38 15/06/2021
Dường như lúc nước cháo chạy đến đâu người ăn liền nghe dưỡng chất thấm đến đó. Húp xong một tô, người vã mồ hôi đầm đìa mà sảng khoái vô cùng.

Đừng pha nước chanh với đường nữa, thêm thứ này vừa đẹp mắt lại ngon "nuốt lưỡi"

10:07:12 15/06/2021
Chỉ với một chút biến tấu, bạn sẽ có ly nước chanh đẹp mắt, ngon miệng để giải khát trong mùa hè.

3 cách làm nước ép bưởi ngon, không đắng, cực kỳ đơn giản và dễ làm

10:03:56 15/06/2021
Bưởi - loại trái cây có nhiều vitamin C và nước ép từ bưởi cũng là một loại nước ép cực kỳ tốt cho cơ thể. Cùng vào bếp để làm 3 loại nước ép bưởi với sơ ri, kiwi và táo đơn giản, thực hiện nhanh chóng lại còn bổ dưỡng nữa nhé!

Nấu tôm cứ cho thêm một quả trứng vào đảm bảo vừa ngon lại gấp đôi dinh dưỡng

10:02:04 15/06/2021
Đây là 2 nguyên liệu tươi ngon này không ngờ kết hợp với nhau lại ngon và bổ dưỡng một cách hoàn hảo.

4 cách làm nước ép táo ngon, đơn giản tại nhà, tốt cho sức khỏe

10:00:40 15/06/2021
Nước ép táo là một trong những lựa chọn hoàn hảo cho thời tiết nắng nóng như vầy. Với 4 công thức đơn giản nhanh chóng không chỉ mang lại cho bạn nước ép thơm ngon mà lại vô cùng bổ dưỡng. Cùng vào bếp với Điện máy XANH làm ngay cốc nướ...

Làm món thịt băm xào hạt đậu Hà Lan thơm ngon bổ dưỡng chỉ trong "nháy mắt"

09:59:45 15/06/2021
Chỉ với nguyên liệu đơn giản, chúng ta đã có ngay món thịt băm xào hạt đậu Hà Lan tươi ngon, đậm đà, bổ dưỡng mà chế biến lại rất nhanh.

Gợi ý cách nấu mâm cơm đúng chuẩn miền Tây, cực kì hấp dẫn

09:57:50 15/06/2021
Một mâm cơm miền Tây thường hấp dẫn nhiều người với các món ăn bình dị mà thân quen nhưng cũng cực kỳ hấp dẫn và ngon miệng.

3 cách làm nước ép dưa hấu vừa ngon lại mát tại nhà trong mùa nóng

09:46:58 15/06/2021
Dưa hấu là một loại trái cây thơm ngon và giải nhiệt ngày hè rất tốt. Hãy cùng vào bếp làm ngay nước ép dưa hấu theo 3 cách dưa hấu chanh, dưa hấu dưa leo, dưa hấu cà rốt thơm ngon cho gia đình mình nhé!

Có thể bạn quan tâm

15 câu nói thể hiện khí chất, đẳng cấp của đàn bà khôn ngoan, người dại thường làm ngược lại

Tình yêu

16:22:31 15/06/2021
Chim khôn kêu tiếng rảnh rang, người khôn nói tiếng dịu dàng dễ nghe, phàm là phụ nữ, có thể không cần quá xinh đẹp nhưng nhất định phải biết cư xử.

Quá khủng: Vừa mở đăng ký tải trước, bom tấn Tuyệt Kiếm Cổ Phong nhận ngay hơn 20,000 lượt ghi danh trong một nốt nhạc!

Game online

16:18:44 15/06/2021
Là tựa game đầu tiên và duy nhất trên thị trường sở hữu đồ họa phong cách Cổ Phong - bom tấn nhập vai Tuyệt Kiếm Cổ Phong đã và đang thu hút được sự quan tâm, chú ý của đông đảo cộng đồng game thủ Việt.

Phi Nhung và quản lý phát ngôn bất nhất về cát-xê của Hồ Văn Cường

Nhạc việt

16:13:01 15/06/2021
Những ngày qua, câu chuyện về thù lao đi hát sau 5 năm của quán quân Vietnam Idol Kids 2016 do ai giữ khiến nhiều người bàn luận, nhất là sau khi Phi Nhung và quản lý của cô trả lời truyền thông về vụ việc.

Khám phá loa di động JBL Xtreme 3 âm thanh mạnh mẽ 

Thế giới số

16:08:44 15/06/2021
JBL Extreme 3 là mẫu loa di động mang đến chất âm đột phá cùng nhiều tính năng hấp dẫn như kết nối nhiều loa tương thích cùng nhau...

Crossover hạng C thế hệ mới: Chọn Kia Sportage hay Hyundai Tucson?

Ôtô

16:05:49 15/06/2021
Kia đã chính thức trình làng mẫu Sportage thế hệ thứ 5 mới với thiết kế thay đổi hoàn toàn, hứa hẹn sẽ là đối thủ cạnh tranh đáng gờm với mẫu xe cùng đến từ Hàn Quốc Hyundai Tucson cũng mới trải qua màn lột xác về thiết kế.

Bộ Y tế đánh giá về các ổ dịch COVID-19

Đời sống

16:05:36 15/06/2021
Theo nhận định của Bộ Y tế, tình hình dịch bệnh tại TPHCM có diễn biến phức tạp do có nhiều trường hợp không rõ nguồn lây. Ổ dịch tại Hà Tĩnh, do nguồn lây nhiễm tiếp xúc nhiều người trước khi được phát hiện, nên có khả năng tỉnh tiếp t...

Park Seo Joon sẽ đóng 'Captain marvel 2', động thái của công ty quản lý như ngầm xác nhận!

Hậu trường phim

15:57:43 15/06/2021
Park Seo Joon có thể sẽ gia nhập vũ trụ điện ảnh MCU và xuất hiện trong Captain marvel 2 với Brie Larson.

Samsung chưa quyết định việc ngừng sản xuất Galaxy S21 FE 

Đồ 2-tek

15:57:07 15/06/2021
Samsung vừa cho biết họ vẫn chưa đưa ra quyết định có tạm dừng sản xuất Galaxy S21 FE của mình hay không, sau khi một báo cáo trước đó cho biết hãng đã tạm dừng sản xuất sản phẩm này vì thiếu hụt chip.

Thêm một công ty sở hữu trung tâm mua sắm tại Mỹ phá sản

Thế giới

15:55:38 15/06/2021
Giá cổ phiếu của Washington Prime Group giảm 60% kể từ đầu năm. Việc đóng cửa tạm thời và giảm tiền thuê cho một số khách là những nguyên nhân dẫn tới tình trạng phá sản.

Vì sao phụ nữ hiện đại ưa dùng xe tay ga Yamaha Latte?

Xe máy

15:52:32 15/06/2021
Đại diện cho vẻ đẹp của phụ nữ hiện đại với thiết kế mang phong cách Châu Âu, Yamaha Latte mang đến một chuẩn mực mới của sự sành điệu. Không những vậy, mẫu xe tay ga 125cc này còn có mức tiết kiệm nhiên liệu vượt trội.

Giới nhà giàu Dubai tránh Covid-19 bằng du thuyền

Du lịch

15:48:42 15/06/2021
An toàn, riêng tư và đầy đủ dịch vụ cần thiết, nghỉ dưỡng trên du thuyền ở Dubai đang là lựa chọn được nhiều khách du lịch yêu thích trong đại dịch.

Flycam bắt trọn cảnh Lệ Quyên - Lâm Bảo Châu 'đu đưa' cực tình

Sao việt

15:44:54 15/06/2021
Lệ Quyên ôm chặt bạn trai, liên tục đưa tay lên cao thể hiện sự phấn khích với trò chơi cảm giác mạnh.

THPT Chuyên Ngoại ngữ nói gì sau sự cố ca thi môn Toán?

Học hành

15:37:00 15/06/2021
Đại diện THPT Chuyên ngữ cho biết, thiếu dòng là sự cố xảy ra ở phiếu trả lời trắc nghiệm bài thi môn Toán. Ngay say đó nhà trường thu lại để in lại và phát cho thí sinh sau.

Rúng động tin Phạm Băng Băng bị giam lỏng, ngược đãi dã man tại 1 khách sạn bí mật cách đây 3 năm

Sao châu á

15:35:19 15/06/2021
Tin đồn này khiến công chúng lật lại scandal trốn thuế của Phạm Băng Băng năm 2018.

Áo đấu của đội tuyển Ukraine có thông điệp đặc biệt

Bên lề sân cỏ

15:20:16 15/06/2021
Không chỉ Ukraine, trang phục thi đấu của đội tuyển Italy và Tây Ban Nha tại Euro 2020 cũng gây chú ý.