Sinh viên nên đầu tư cho chứng chỉ ngoại ngữ nào?

Các trường đại học hiện có quy định riêng về chuẩn đầu ra ngoại ngữ. Trong khi đó trên thực tế, các đơn vị tuyển dụng sẽ chấp nhận các chuẩn ngoại ngữ khác nhau. Vì vậy, sinh viên cần hiểu biết để tránh tích lũy những chứng chỉ không phù hợp.

Sinh viên nên đầu tư cho chứng chỉ ngoại ngữ nào? - Hình 1

Sinh viên Trường ĐH Sư phạm TP.HCM trong giờ học ngoại ngữ – ĐÀO NGỌC THẠCH

Chuẩn ngoại ngữ khác nhau

Theo Đề án ngoại ngữ quốc gia 2020, với các trường ĐH không chuyên ngữ, sinh viên tốt nghiệp phải đạt trình độ tối thiểu bậc 3/6 (theo Khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc dành cho VN do Bộ GD-ĐT ban hành theo Thông tư 01/2014), tương đương với trình độ B1 – trình độ trung cấp (theo Khung tham chiếu chung châu Âu).

Trên cơ sở này, nhiều trường ĐH đang áp dụng chuẩn đầu ra tiếng Anh theo nhiều cách khác nhau nhưng quy đổi đều đạt tương đương từ trình độ B1 trở lên. Đáng chú ý là một số trường ở TP.HCM chỉ chấp nhận chuẩn đầu ra là các chứng chỉ quốc tế như: Kinh tế, Công nghiệp, Luật…

Theo đại diện Trường ĐH Luật TP.HCM, trường chọn chuẩn đầu ra là chứng chỉ tiếng Anh TOEIC để phù hợp với đối tượng đi làm. Trường chỉ chấp nhận chứng chỉ quốc tế này và cho phép quy đổi tương đương giữa các chứng chỉ quốc tế khác như: IELTS hoặc TOEFL. “Chương trình học chính thức có 7 tín chỉ cho môn học này, sinh viên (SV) được xếp lớp học phù hợp với trình độ. Nhưng để đạt được chuẩn trên, người học còn phải nỗ lực thêm bên ngoài”, người này nói.

Trong khi đó, nhiều trường chỉ sử dụng chuẩn đầu ra bằng điểm số các học phần trong chương trình đào tạo hoặc giấy chứng nhận do trường tổ chức thi và chỉ có giá trị nội bộ. Chẳng hạn, Trường ĐH Sư phạm TP.HCM công nhận SV đạt chuẩn này khi hoàn thành các học phần học tiếng Anh theo quy định và tích lũy điểm đủ số tín chỉ. Trình độ tương đương B1 này được thể hiện qua điểm số các học phần tiếng Anh thể hiện rõ trong bảng điểm và trường không cấp chứng chỉ.

Trường ĐH Khoa học xã hội và nhân văn TP.HCM yêu cầu SV từ khóa 2017 trở về trước sau khi hoàn thành chương trình học phải thi để đạt chứng nhận tương đương trình độ B1 tại kỳ thi do trường tổ chức. Từ khóa 2018 trở đi, SV nếu không có chứng chỉ quốc tế tương đương B1 thì phải có chứng chỉ ngoại ngữ do ĐH Quốc gia TP.HCM hoặc chứng chỉ B1 do các đơn vị được phép tổ chức thi cấp.

Video đang HOT

Chuẩn quốc tế có nhiều thuận lợi

Chuẩn đầu ra ngoại ngữ là một tiêu chí để SV được xét tốt nghiệp ra trường, vì vậy đạt chuẩn này là nhiệm vụ bắt buộc của người học. Tuy nhiên, chuẩn này so với yêu cầu thực tế sử dụng trong một số trường hợp là chưa sát, gây khó khăn cho người học. Tình trạng hàng loạt cử nhân đã tốt nghiệp ĐH vốn được xem có trình độ tiếng Anh tương đương trình độ B1 nhưng vẫn phải tham gia thi lấy chứng chỉ B1, A2 để nộp hồ sơ dự tuyển viên chức, công chức thời gian qua là ví dụ. Trước tình trạng chuẩn đầu ra của một số trường không được chấp nhận trong tuyển dụng thì người học cần tính đến việc trang bị cho mình những chứng chỉ phù hợp nhất ngay khi còn đi học.

Thạc sĩ Lê Văn Hiển, Phó trưởng phòng phụ trách phòng Đào tạo Trường ĐH Luật TP.HCM, nói: “Tùy theo định hướng sử dụng của bản thân mà người học cần đạt trình độ ngoại ngữ, đặc biệt là tiếng Anh ở các mức cao hơn. Chẳng hạn, nếu có dự định tiếp tục học sau đại học ở nước ngoài thì việc có các chứng chỉ Anh ngữ quốc tế như IELTS/TOEFL (tùy theo quốc gia dự định theo học) là cần thiết. SV sau khi tốt nghiệp muốn sử dụng tiếng Anh trong công việc thì có thể theo học để lấy chứng chỉ quốc tế theo chương trình TOEIC”.

Ông Hiển nhấn mạnh: “Ngày nay, khả năng ngoại ngữ cần được đánh giá dựa trên trình độ/khả năng thực chất của người học, thay vì chỉ xem là một trong số các điều kiện mang tính kỹ năng, hình thức như trước đây. Các chứng chỉ quốc tế được xem là thước đo có độ tin cậy cao để đánh giá thực chất trình độ của người học”.

Tiến sĩ Phạm Tấn Hạ, Phó hiệu trưởng Trường ĐH Khoa học xã hội và nhân văn TP.HCM, khuyên: “Các trường có quy định khác nhau về chuẩn đầu ra ngoại ngữ cho người học, nhưng những SV có đủ điều kiện và năng lực nên hướng tới chứng chỉ ngoại ngữ quốc tế. Các chứng chỉ này sẽ có nhiều thuận lợi hơn trong sử dụng, không chỉ trong nước mà còn quốc tế”.

Lưu ý gì về chứng chỉ trong nước ?

Bên cạnh các chứng chỉ quốc tế, trong nước hiện nay có chứng chỉ ngoại ngữ quốc gia theo Khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc dùng cho VN. Tuy nhiên, chứng chỉ này chỉ có giá trị sử dụng khi được các đơn vị đủ điều kiện cấp theo quy định của Bộ GD-ĐT. Đến thời điểm này cả nước có 7 trường ĐH và 1 ĐH đủ điều kiện tổ chức thi. Cụ thể: Sư phạm TP.HCM, Ngoại ngữ (ĐH Huế), Ngoại ngữ (ĐH Quốc gia Hà Nội), Ngoại ngữ (ĐH Đà Nẵng), Hà Nội, Sư phạm Hà Nội, Cần Thơ và ĐH Thái Nguyên.

Bộ GD-ĐT đã có dự thảo thông tư bãi bỏ quy định tổ chức bồi dưỡng, kiểm tra và cấp chứng chỉ ngoại ngữ, tin học theo chương trình giáo dục thường xuyên (chứng chỉ A, B, C trước đây). Các chứng chỉ được cấp trước ngày thông tư này có hiệu lực mới có giá trị.

Theo Thanh niên

Khó với tới chuẩn đầu ra tiếng Anh

Hầu hết các trường đều đưa ra mức chuẩn tiếng Anh IELTS 4.5 đối với sinh viên không chuyên ngữ. Việc nâng chuẩn được cho là khó khi điều kiện các vùng miền có sự chênh lệch lớn

PGS-TS Đỗ Văn Dũng, Hiệu trưởng Trường ĐH Sư phạm Kỹ thuật TP HCM, cho biết tiêu chuẩn đầu ra ngoại ngữ đối với sinh viên đều tăng qua hằng năm. Cùng với chuyên môn, ngoại ngữ là yếu tố được trường đặc biệt coi trọng.

Tốt nghiệp chậm do thiếu ngoại ngữ

Tùy mỗi chương trình, quy định của mỗi trường nhưng các trường hầu như đều quy định chuẩn đầu ra đối với sinh viên không chuyên ngữ hệ đại trà đều 4.5 IELTS và quy đổi tương đương.

Khó với tới chuẩn đầu ra tiếng Anh - Hình 1

Sinh viên thực hành giao tiếp tiếng Anh Ảnh: TẤN THẠNH

Ông Dũng cho biết những năm trước trường quy định chuẩn đầu ra về ngoại ngữ đối với sinh viên không chuyên ngữ là 600 TOIEC đối với hệ chất lượng cao, hệ đại trà 550. Trước kia, trường chỉ yêu cầu chuẩn đầu ra ngoại ngữ với hệ không chuyên là 450, sau đó nâng lên 500...

Ông Dũng cho rằng chuyên môn là chưa đủ mà sinh viên cần phải có ngoại ngữ tốt. Tại trường, tỉ lệ sinh viên nhận bằng tốt nghiệp thường là 58%, còn lại 42% chưa tốt nghiệp do yếu ngoại ngữ. Trước kia, các doanh nghiệp tuyển dụng sinh viên của trường đều chê yếu ngoại ngữ nên trường phải cải thiện, yêu cầu về tiêu chuẩn đầu ra ngoại ngữ sẽ tăng trong những năm tới.

Tại Trường ĐH Kinh tế TP HCM, để nhận bằng tốt nghiệp, sinh viên phải có ngoại ngữ tiến Anh TOIEC 500 cho hệ đại trà, 700 cho hệ chất lượng cao hoặc tương đương. Thạc sĩ Nguyễn Văn Đương, Phó trưởng Phòng Đào tạo và Công tác sinh viên, cho biết để đạt được yêu cầu ngoại ngữ đầu ra, sinh viên cần có lộ trình và được chấp nhận, tránh trường hợp sinh viên học đủ các tín chỉ nhưng thiếu chứng chỉ ngoại ngữ nên không thể ra trường.

TS Hoàng Đức Long, Hiệu trưởng Trường ĐH Kinh tế - Tài chính TP HCM, cho biết đối với hệ đại trà, chuẩn đầu ra ngoại ngữ là 4.5 IELTS. Mức này được ông Long cho là thấp và muốn nâng chuẩn trong những năm tới nhưng sinh viên tốt nghiệp chậm tiến độ có phần lý do là yếu ngoại ngữ.

PGS-TS Huỳnh Thanh Hùng, Phó Hiệu trưởng phụ trách Trường ĐH Nông Lâm TP HCM, cho biết trường áp dụng đầu ra B1 theo chuẩn châu Âu đối với sinh viên không chuyên ngữ. Thế nhưng, số sinh viên chưa thể nhận bằng tốt nghiệp do thiếu ngoại ngữ chiếm tỉ lệ khá.

Phải nâng chuẩn tiếng Anh từ bậc phổ thông

PGS-TS Đỗ Văn Dũng cho rằng chuẩn tiếng Anh phải nâng cao hơn để đáp ứng yêu cầu hội nhập quốc tế. Tuy nhiên, chuẩn đầu vào đối với sinh viên có sự chênh lệch lớn. Với những sinh viên ở các trung tâm TP lớn, trình độ tiếng Anh nhìn chung tốt hơn các tỉnh.

Cùng quan điểm này, thạc sĩ La Vũ Thùy Anh, Phó trưởng Phòng ĐH, Trường ĐH Tôn Đức Thắng, cho biết trường hiện tại đang áp dụng chuẩn đầu ra ngoại ngữ tiếng Anh đối với sinh viên không chuyên ngữ là 5.0 IELTS; hệ chất lượng cao là 5.5; hệ dạy bằng tiếng Anh là 6.0. Cô Thùy Anh cho rằng mức 5.0 đối với hệ đại trà là phù hợp với đa số sinh viên. "Mặt bằng chung, sinh viên nhiều vùng miền khác nhau. Với sinh viên ở các trung tâm thành phố lớn thì mức này không cao nhưng ở các khu vực khó khăn thì lại cao" - cô Thùy Anh nói.

Theo công Thùy Anh, việc nâng chuẩn tiếng Anh cho sinh viên cần thiết các trường ĐH phải tạo môi trường giao tiếp tiếng Anh. Hơn nữa, đề án dạy và học tiếng Anh ở chương trình phổ thông cần sự hiệu quả.

PGS Huỳnh Thanh Hùng cũng cho rằng nâng chuẩn tiếng Anh đầu ra cho sinh viên là điều trường nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, khó khăn hiện nay là chất lượng đầu vào không đồng đều nên khó nâng chuẩn. Do vậy, chuẩn hóa tiếng Anh ngay từ bậc phổ thông phải được coi trọng.

Cần giáo viên đạt chuẩn

Các chuyên gia giáo dục cho rằng tiếng Anh là ngôn ngữ. Việc sử dụng tốt cần có môi trường và trước hết là phải được đào tạo chuẩn từ khi mới bắt đầu. Với tình hình dạy, học tiếng Anh trong nhà trường hiện nay, hầu hết đều lệch chuẩn bởi ngay cả giáo viên dạy tiếng Anh còn chưa đạt chuẩn. Do vậy, Bộ Giáo dục và Đào tạo cần có chính sách để đào tạo đội ngũ giáo viên tiếng Anh đạt chuẩn ở các cấp học; ngoài ra cần áp dụng công nghệ vào dạy học. Chỉ khi đó, việc dạy, học tiếng Anh mới mang lại hiệu quả.

Huy Lân

Theo nguoilaodong

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Selena Gomez ám ảnh vợ chồng Justin Bieber đến thế này sao: Ngày trọng đại cũng cố bắt chước, lợi dụng tình cũ?Selena Gomez ám ảnh vợ chồng Justin Bieber đến thế này sao: Ngày trọng đại cũng cố bắt chước, lợi dụng tình cũ?
15:24:35 29/09/2025
Trương Bá Chi từ giã nghiệp diễn vì lý do sức khỏeTrương Bá Chi từ giã nghiệp diễn vì lý do sức khỏe
15:03:00 29/09/2025
Hiếp dâm bé gái 5 tuổi, nam thanh niên ở TPHCM lĩnh ánHiếp dâm bé gái 5 tuổi, nam thanh niên ở TPHCM lĩnh án
14:24:28 29/09/2025
Cảnh tượng tan hoang chưa từng thấy sau trận giông lốc khiến 9 người chết ở Ninh BìnhCảnh tượng tan hoang chưa từng thấy sau trận giông lốc khiến 9 người chết ở Ninh Bình
14:32:49 29/09/2025
Lý do Tạ Đình Phong từng chia tay Vương PhiLý do Tạ Đình Phong từng chia tay Vương Phi
14:58:14 29/09/2025
Bé trai ném dép làm hỏng thang máy chung cư ở Hà Nội: Gia đình lên tiếng về việc bồi thườngBé trai ném dép làm hỏng thang máy chung cư ở Hà Nội: Gia đình lên tiếng về việc bồi thường
16:00:25 29/09/2025
"Thẻ vàng" - Chương trình di trú đặc biệt của Tổng thống Mỹ Donald Trump"Thẻ vàng" - Chương trình di trú đặc biệt của Tổng thống Mỹ Donald Trump
14:41:33 29/09/2025
Mối quan hệ của "bà hoàng phòng vé Việt" với con dâu hơn con trai 8 tuổi, 1 lần đò, có 2 con riêngMối quan hệ của "bà hoàng phòng vé Việt" với con dâu hơn con trai 8 tuổi, 1 lần đò, có 2 con riêng
16:54:10 29/09/2025

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022
Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này
Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022
Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...
Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022
Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)
Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022
Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ
Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022
Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm
Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022
Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...
Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022
Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...
Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022
UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...
Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022
Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023
Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022
Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy
Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022
Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế
Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022
Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

Có thể bạn quan tâm

Người phụ nữ ngồi trên xe máy rải bột lạ xuống đường ở TPHCM

Người phụ nữ ngồi trên xe máy rải bột lạ xuống đường ở TPHCM

Tin nổi bật

19:55:50 29/09/2025
Cơ quan chức năng đang xác minh clip người phụ nữ ngồi trên xe máy, rải bột lạ xuống đường ở phường Hiệp Bình, TPHCM.
Đây là lý do Taylor Swift bỏ về giữa chừng tại đám cưới của Selena Gomez, tình bạn thân có còn lâu bền?

Đây là lý do Taylor Swift bỏ về giữa chừng tại đám cưới của Selena Gomez, tình bạn thân có còn lâu bền?

Sao âu mỹ

19:48:21 29/09/2025
Taylor Swift đang gây bàn tán với màn đến rồi đi 1 cách chóng vánh tại hôn lễ của cô bạn thân Selena Gomez và Benny Blanco.
Mỹ nhân sở hữu body bốc lửa nhất showbiz nhưng không ai muốn cưới

Mỹ nhân sở hữu body bốc lửa nhất showbiz nhưng không ai muốn cưới

Sao châu á

19:43:56 29/09/2025
Người đẹp này nổi tiếng với thân hình bốc lửa nhưng tình duyên lại lận đận và từng trải qua nhiều thăng trầm trong cuộc đời.
Hoa hậu Yến Nhi rơi vương miện khi vừa lên đường chinh chiến Miss Grand

Hoa hậu Yến Nhi rơi vương miện khi vừa lên đường chinh chiến Miss Grand

Sao việt

19:40:02 29/09/2025
Sáng 29/9, tại sân bay Tân Sơn Nhất, Hoa hậu Nguyễn Thị Yến Nhi chính thức lên đường sang Thái Lan tham dự Miss Grand International 2025
Mazda CX-5 và triết lý Monozukuri: Nâng tầm nghệ thuật chế tác

Mazda CX-5 và triết lý Monozukuri: Nâng tầm nghệ thuật chế tác

Ôtô

19:39:45 29/09/2025
Từ chất lượng chế tác đến trải nghiệm khách hàng, Mazda CX-5 khẳng định vị thế bằng sự giao thoa giữa công nghệ, cảm xúc và tinh thần tận tâm phục vụ mang đậm dấu ấn Nhật Bản.
Mỹ: Lầu Năm Góc điều động 200 binh sĩ Vệ binh quốc gia bang Oregon vào lực lượng liên bang

Mỹ: Lầu Năm Góc điều động 200 binh sĩ Vệ binh quốc gia bang Oregon vào lực lượng liên bang

Thế giới

19:34:48 29/09/2025
Trong khi đó, người đứng đầu ngành tư pháp bang Oregon, ông Dan Rayfield, thuộc đảng Dân chủ, đã nộp đơn kiện lên tòa án liên bang tại Portland, nhắm vào Tổng thống Trump, Bộ trưởng Hegseth và Bộ trưởng An ninh Nội địa Kristi Noem.
Cô gái Trung Quốc bị nghi ngờ không có thật vì 'quá xinh đẹp'

Cô gái Trung Quốc bị nghi ngờ không có thật vì 'quá xinh đẹp'

Netizen

19:16:30 29/09/2025
Sau 5 lần tẩy trang trước mặt giám thị, Hồ Hinh Di, sinh viên một trường đại học Trung Quốc, trở nên nổi tiếng vì mặt mộc tự nhiên không tì vết.
Phát hiện 2 viên kim cương chứa "điều không thể"

Phát hiện 2 viên kim cương chứa "điều không thể"

Lạ vui

17:56:59 29/09/2025
Một cặp kim cương hình thành sâu hàng trăm km trong lớp manti mềm dẻo của Trái Đất vừa được phát hiện chứa các đốm vật liệu hình thành trong những môi trường hóa học hoàn toàn đối lập một sự kết hợp bất thường
Loại gia vị được ví như 'thần dược' giảm đau tự nhiên

Loại gia vị được ví như 'thần dược' giảm đau tự nhiên

Sức khỏe

16:51:52 29/09/2025
Nghệ chứa nhiều hợp chất có đặc tính dược liệu, trong đó nổi bật nhất là curcumin với khả năng chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ. Curcumin hoạt động bằng cách ức chế sản xuất các protein gây đau và ảnh hưởng đến các thụ thể đau trong ...
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm dân dã mà trôi cơm ngày mưa gió

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm dân dã mà trôi cơm ngày mưa gió

Ẩm thực

16:48:32 29/09/2025
Mâm cơm chiều hôm nay mang đậm hương vị gia đình, với sự kết hợp hài hòa giữa những món ăn dân dã và đậm đà cho ngày mưa gió.
Bật mí cách uống bột sắn dây hỗ trợ cải thiện vòng 1 tại nhà

Bật mí cách uống bột sắn dây hỗ trợ cải thiện vòng 1 tại nhà

Làm đẹp

15:38:17 29/09/2025
Trong khi đó, y học hiện đại chỉ ra rằng bột sắn dây chứa isoflavone - một dạng estrogen thực vật có tác dụng cân bằng nội tiết tố nữ và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như sắc đẹp.