sinh tố và nước ép

Đông đá nước ép cà chua rồi thoa lên da phái đẹp ngỡ ngàng vì hiệu quả

Chỉ cần sử dụng đá viên cà chua thoa lên da trong một thời gian ngắn chị em sẽ nhận thấy hiệu quả bất ngờ.

Gia đình Kardashian làm gì để có thân hình gợi cảm?

Các thành viên luôn giữ thói quen ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và tập thể dục 2 lần/ngày.

6 thói quen ăn uống khiến phụ nữ già nhanh

Ăn quá nhiều đường, muối hay lười ăn rau củ, trái cây là những thói quen không chỉ gây hại cho sức khoẻ mà còn đẩy nhanh tốc độ lão hoá.

Mùa hè uống nước ép vừa ‘chuẩn bài’ vừa giảm cân hiệu quả

Mùa hè là mùa của vô vàn loại hoa quả vừa ngon lại giúp giảm cân hiệu quả.

7 loại sinh tố giúp chị em đẹp từ trong ra ngoài: Ghim lại ngay để tuần tới khỏi phải nghĩ bữa sáng nên ăn gì!

Mỗi sáng uống 1 ly sinh tố, chẳng mấy mà đẹp các chị em ơi.

5 món sinh tố giúp chị em đẹp từ trong ra ngoài: Kiên trì uống 1 tuần, giảm 2kg là ít!

Uống sinh tố hoa quả, rau củ vào buổi sáng là một trong những cách giảm cân vừa an toàn vừa giúp đẹp da.

Cách bổ và bảo quản dưa hấu đơn giản nhất

Không cần tốn sức, bạn có thể học cách bổ và bảo quản dưa hấu trong nhiều ngày theo cách sau.

Tóc Tiên nhịn đói 14 tiếng, ăn liên tục 10 tiếng để giữ dáng mùa dịch

Dù không tập thể dục nhưng tuân theo chế độ ăn IF 14:10 (Intermittent Fasting), Tóc Tiên vẫn có được vóc dáng thon thả khi ở nhà tránh dịch.

Tháng 7 đến, ăn củ ‘thần thông’ này để tạm biệt làn da sậm màu

Tác dụng trực tiếp của củ dền lên làn da là giúp da trở nên ngậm nước hơn, căng mọng và sáng bóng. Những người có làn da sậm màu, vàng vọt nên thường xuyên uống nước ép củ dền.

3 loại sinh tố vừa ngon, vừa dễ làm lại giúp chị em đẹp mướt mắt: Bữa sáng mà làm 1 ly thì chẳng mấy mà đẹp!

Trời nóng mà ngại ăn sáng, chị em có thể uống sinh tố, vừa bổ sung năng lượng lại vừa đẹp cả da lẫn dáng.

Suga BTS gây ’sốc’ với công thức sinh tố cho bữa sáng

Mới đây, BTS đã xuất hiện trong MUSIC BLOOD của NTV để biểu diễn Butter trên truyền hình Nhật Bản lần đầu tiên. Không chỉ gây bất ngờ với màn trình diễn, Suga còn gây sốc khi tiết ...

3 cách làm sinh tố vải béo mịn, thơm ngon, mát lạnh

Sinh tố là thức uống rất phổ biến ở nước ta, được làm từ các loại trái cây kết hợp hài hòa với đường, sữa,... dễ uống, dễ làm, tốt cho sức khỏe. Hôm nay hãy cùngvào bếp thực hiện n...

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 5 lý do bạn nên uống ít nước ép trái cây thôi

Nước ép trái cây có vẻ tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn không uống đúng cách, nó có thể gây ra một số tác dụng phụ tiêu cực.

2 cách pha trà hoa đậu biếc nho và xoài đơn giản, đẹp mắt, dễ thực hiện

Chắc hẳn bạn không còn xa lạ với cácmón bánh,món chè,... được làm từ hoa đậu biếc đúng chứ ? Hôm nay Điện máy XANH sẽ theo bạnvào bếpđể làm ngay trà hoa đậu biếc mát lạnh, lại còn ...

2 cách làm nước ép dâu tây dưa hấu và dưa leo táo đẹp da, giảm cân hiệu quả

Bạn thường nghĩ tới các loại nước ép khi bạn cảm thấy khát nước hoặc cơ thể mệt mỏi, sụt giảm nguồn năng lượng. Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ đến tác dụng giảm cân của các loại nước ép...

Cách làm nước ép cà rốt đẹp da, bổ mắt bằng máy xay sinh tố

Cà rốt có tác dụng giải độc cho cơ thể và chứa nhiều vitamin A nên vô cùng tốt cho mắt. Sử dụng nước ép cà rốt hằng ngày mang lại cho bạn một làn da đẹp và mịn màng. Hãy vào bếp cù...

3 cách làm nước ép bưởi ngon, không đắng, cực kỳ đơn giản và dễ làm

Bưởi - loại trái cây có nhiều vitamin C và nước ép từ bưởi cũng là một loại nước ép cực kỳ tốt cho cơ thể. Cùng vào bếp để làm 3 loại nước ép bưởi với sơ ri, kiwi và táo đơn giản, ...

3 cách làm nước ép dưa hấu vừa ngon lại mát tại nhà trong mùa nóng

Dưa hấu là một loại trái cây thơm ngon và giải nhiệt ngày hè rất tốt. Hãy cùngvào bếplàm ngaynước épdưa hấu theo 3 cách dưa hấu chanh, dưa hấu dưa leo, dưa hấu cà rốt thơm ngon cho...

2 cách làm nước ép sơ ri tốt cho sức khỏe, thơm ngon thanh mát

Sơ ri nhìn trông nhỏ bé là thế ấy vậy mà những công dụng ẩn chứa bên trong là nhiều vô số kể. Ngoài những món mứt quen thuộc thì sơ ri khi đem biến tấu thành món nước ép cũng cuốn ...

Cách làm nước ép bông cải xanh (súp lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe

Súp lơ xanh ngoài việc được biết đến qua các món ăn đầy hấp dẫn thì nay còn được biến tấu trở thành 1 món nước ép siêu bổ dưỡng. Nếu bạn vẫn còn tò mò thì xem qua ngay cùng họccách...

Cách làm sinh tố chanh leo – chanh dây đơn giản, ngọt mát, ngon mê ly

Sinh tố là một loại nước ép tốt cho sức khỏe với vị ngon đặc trưng, mát lạnh để thưởng đặc biệt là trong thời tiết trời đang oi nóng khó chịu như hiện tại. Cùng vào bếpvà thực hiện...

Hóa ra bật chế độ này trên máy ép chậm sẽ giúp bạn “xử gọn” tình trạng nắp bị hút chặt vào cối chỉ trong 10 giây

Khỏi chờ thời gian máy ép chậm tự nhả ra (thường từ 2-3 giờ) thì chỉ với thao tác đơn giản này là bạn đã xử gọn trong 10 giây rồi.

Đây mới là món nước uống “chân ái” của chị em trong mùa hè, nghe giải đáp lý do sẽ chỉ muốn uống ngay

Không chỉ tốt cho sức khỏe vào mùa hè thừa lửa, nước ép bí đao pha theo cách dưới đây còn được coi là nước thần cho hội chị em phụ nữ vừa làm đẹp vừa chăm sóc sức khỏe.

2 cách làm kem kiwi mát lạnh cực đơn giản chỉ trong 3 bước

Kiwi không chỉ được ăn trực tiếp mà còn được dùng làm nguyên liệu cho nhữngmón trộn,sinh tố,.... Hãy để chuyên mụcVào bếphướng dẫn cho bạn 2 cách làm kem kiwi mát lạnh nhưng cực đơ...

Ngọc Hân ở nhà chống dịch là ‘thời điểm vàng để giảm cân’

Hoa hậu Ngọc Hân áp dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16:8 khoảng một năm nay nhằm mục đích có đủ thời gian cho cơ thể tiêu hóa, chuyển hóa năng lượng, tránh tích tụ mỡ thừa.

Cách làm nước ép dưa lê ngọt thanh, không bị đắng đơn giản tại nhà

Các mónnước épluôn được nhiều người ưa thích bởi sự thơm ngon cũng như bổ dưỡng của chúng. Hôm nay, chúng tôisẽ hướng dẫn bạn cách làm món nước ép dưa lê cực ngon, cực hấp dẫn nhé....

Cung cấp năng lượng và cấp ẩm cho da trong ngày hè oi bức với 5 loại smoothie này

Sinh tố không chỉ làm sảng khoái tinh thần mà còn cung cấp năng lượng tiếp tục hoạt động cả ngày dài, đặc biệt là trong những ngày hè oi bức.

Hoa hậu Đỗ Thị Hà nhập hội uống nước ép cần tây

Do cần tây có mùi hăng nên ban đầu Hoa hậu Đỗ Hà cũng e ngại sẽ không uống được nhưng nhờ có thêm dứa và táo nên thức uống của cô trở nên thơm ngon, dễ uống hơn.

3 sai lầm về bữa sáng làm hỏng dáng người

Bữa sáng có tác dụng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp bạn tràn đầy năng lượng và kiểm soát cân nặng.

Công thức làm 4 món ăn ngọt mát giải nhiệt ngày hè từ chanh dây

Chanh dây là một trong những loại quả mùa hè rất ngon, với hương vị đặc trưng từ chúng, chúng ta có thể chế biến một số món ăn rất ngon và bổ dưỡng.

Pha chanh leo vừa ngon lại giúp đẹp da: Đây là 5 cách kết hợp để làm nên món sinh tố chanh leo đẳng cấp

Ghim ngay 5 cách làm sinh tố chanh leo này lại vì kiểu gì trong mùa hè này, bạn cũng cần đến chúng đấy.

Bật mí bí quyết chăm sóc da toàn diện với tảo xoắn nửa tháng sẽ có ngay hiệu quả rõ rệt

Từ mặt nạ dưỡng da tới hỗn hợp sinh tố, bạn có thể tận dụng nhiều sức mạnh của tảo.

5 không gian thư giãn cuối tuần ở Bình Thạnh

Dookki là địa chỉ đầu tiên tôi nghĩ đến mỗi khi thèm đồ ăn Hàn Quốc, đặc biệt là lẩu tokbokki. Không gian nhà hàng sang trọng, có nhiều loại bàn, phù hợp với khách đơn hoặc nhóm.

Lý do nhiều người uống nước ép cần tây để giảm cân

Uống nước ép cần tây mỗi sáng được quảng bá giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và thúc đẩy giảm cân.

Bí quyết trẻ lâu của mỹ nhân phim ‘Iron Man’

Gwyneth Paltrow cho biết cô tuân thủ nhiều quy tắc để giữ gìn vẻ ngoài tươi trẻ.

Trong tiết trời nắng gắt hầm hập, đây là 3 loại thức uống giúp “chị đẹp, em thơm”: Không ghim lại, kiểu gì cũng tiếc!

Với 3 loại đồ uống này, chị em cứ chăm chỉ uống hàng ngày thì chẳng lo nóng trong người, lại còn đẹp từ trong ra ngoài.

5 thức uống trước khi đi ngủ giúp trẻ hoá cơ thể

Uống nước chanh mật ong ấm hay trà thảo mộc vào buổi tối giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường vitamin, cải thiện làn da và vóc dáng.

Điều gì xảy ra khi bạn uống sinh tố rau quả mỗi sáng?

Chúng ta thường thay thế một ly sinh tố tươi mát mỗi khi cần phải bỏ bữa. Nhưng nước uống sinh tố đó có thực sự tốt nhất cho cơ thể không?

Khi đàn chị U50 “đụng” áo tắm: Hà Kiều Anh khoe dáng nuột, Hồng Nhung phô diễn bụng nổi múi

Dù đã ở tuổi trung niên thế nhưng phong độ ngoại hình của bộ đôi chị em Hồng Nhung và Hà Kiều Anh đều làm hội chị em ngưỡng mộ không ngớt.

Bí kíp giúp hot girl Nha Trang sở hữu vòng 3 “quả táo” tròn 1 mét

Hoàng Mai là một trong những hot girl đình đám ở Nha Trang nói riêng và mạng xã hội Việt nói chung. Hot girl phòng gym này tiết lộ bí quyết sở hữu siêu vòng 3 lớn 100cm.

4 loại đồ ăn vặt lành mạnh cho bé, mẹ dừng dại bỏ qua

Những thực phẩm dưới đây rất thich hợp làm bữa phụ cho bé, các mẹ có con nhỏ hãy lưu ngay lại để sử dụng khi cần.

Uống nước ép cần tây có thực sự giúp bạn giảm cân?

Dù mang đến nhiều lợi ích, cần tây không phải tác nhân chính giúp chúng ta giảm cân.

Bí quyết giữ nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” của Thư Kỳ

Nhìn vào nhan sắc cuốn hút, vóc dáng mảnh mai của Thư Kỳ, ít ai có thể tin được rằng nữ diễn viên đã bước sang tuổi 44. Để giữ được nhan sắc trẻ trung, cô đặc biệt quan tâm đến chế...

Tự chế món “sinh tố hành tinh” cho vợ, anh chàng khiến cư dân mạng hốt hoảng, lo lắng cho cả 2 vợ chồng

Từng gây sốt suốt một thời gian trên mạng xã hội nhờ các món ăn từ hành, mới đây, TikToker Tùng Hành lại tiếp tục cho ra mắt một món sinh tố khiên dân tình tranh cãi dữ dội. Và tất...

Mẹo giảm cân nhanh chóng với quế

Quế là một trong những loại gia vị đắt đỏ nhất trên thế giới, nhờ hương vị tinh tế cùng vô số lợi ích sức khỏe mà nó đem lại, trong đó bao gồm cả giảm cân.

Món ăn từ chim cút bổ hư ích khí, thanh lợi thấp nhiệt

Không chỉ gà, vịt có thể chế biến thành các món ăn ngon cho gia đình mà chim cút cũng vậy.

Ăn 10 thứ này, coi chừng bạn sẽ già ‘không phanh’

Một số đồ ăn vặt yêu thích như sinh tố và trái cây sấy khô, thực sự có thể gây hại cho làn da và khiến chúng ta già đi nhanh hơn.

Phương Linh tiết lộ 4 thói quen giúp da ‘lão hóa ngược’

Giọng ca sinh năm 1984 duy trì việc uống nước ép, sinh tố xanh hàng ngày nhằm bổ sung vitamin đồng thời chú trọng ngủ đủ giấc, áp dụng tư thế xác chết để thư giãn, làm dịu cơ thể c...

Chẳng kém Hà Tăng, Yến Trang cũng là ngôi sao trong làng giữ dáng khi chăm chế nước ép giữ dáng đẹp da

Theo dõi trang cá nhân của Yến Trang, bạn cũng có thể tăm tia được bao công thức chế cháo đồ uống vừa ngon vừa tốt cho vóc dáng.

Đến Quy Nhơn thưởng thức những món ngon với giá chỉ 10.000 đồng

Đến với thành phố Quy Nhơn, Bình Định ngoài những thắng cảnh đẹp nơi đây còn có những món ngon rẻ đến không ngờ.