Tóc Tiên nhịn đói 14 tiếng, ăn liên tục 10 tiếng để giữ dáng mùa dịch

Dù không tập thể dục nhưng tuân theo chế độ ăn IF 14:10 (Intermittent Fasting), Tóc Tiên vẫn có được vóc dáng thon thả khi ở nhà tránh dịch.

Trên trang cá nhân, Tóc Tiên vừa chia sẻ cách cô giữ dáng trong mùa dịch khi ở nhà thường xuyên nấu nướng và ăn nhiều. Cô cho biết bản thân không tập thể dục quá nhiều trong giai đoạn này nhưng cách để không tăng cân chính là ăn theo chế độ IF (Intermittent Fasting).

Intermittent Fasting là chế độ nhịn ăn gián đoạn, mô tả chu kì ăn và nhịn. Tóc Tiên chọn loại IF 14:10 tức là sẽ nhịn đói 14 tiếng và ăn liên tục trong 10 tiếng. Nhịn ăn gián đoạn là một cách thay đổi thói quen ăn uống khi không quá chú trọng việc lựa chọn thực phẩm mà quy định thời gian ăn.

Video đang HOT

Tóc Tiên nhịn đói 14 tiếng, ăn liên tục 10 tiếng để giữ dáng mùa dịch - Hình 1

Nhịn ăn gián đoạn giúp Tóc Tiên giữ dáng mùa dịch dù không tập gym quá nhiều

Bà xã Hoàng Touliver thời gian này tập thói quen ăn tối lúc 5g chiều và tuyệt nhiên không ăn gì thêm cho đến lúc đi ngủ, đến 7-8g sáng hôm sau mới ăn lại. Tóc Tiên chia sẻ từ nhỏ cô đã không có thói quen ăn vặt hay ăn đêm, bởi vậy theo chế độ ăn này rất phù hợp. Cơ thể thích nghi tốt nên dù không tập gym cũng như ăn uống lung tung chẳng kiêng khem gì mà vẫn không hề tăng cân.

Bên cạnh đó, Tóc Tiên cũng bật mí một bữa ăn cuối cùng trong ngày rất ngon và đảm bảo no bụng để đi ngủ qua đêm đó là món bánh mì nướng ăn kèm bơ nghiền, trứng ốp la và cá hồi. Cá hồi là thực phẩm rất tốt vì ít chất béo bão hòa, nhiều protein tốt và nguồn vitamin B12, kali, sắt và vitamin D rất dồi dào.

Tóc Tiên nhịn đói 14 tiếng, ăn liên tục 10 tiếng để giữ dáng mùa dịch - Hình 2

Món ăn cuối ngày của Tóc Tiên kết thúc lúc 5g chiều. Cô sẽ nhịn đến sáng hôm sau khoảng 7-8g mới ăn lại.

Trong ngày Tóc Tiên làm thêm các loại sinh tố để bổ sung năng lượng như sinh tố chuối, hạt chia và sữa cacao hạt điều. Đặc biệt, cô không cho thêm đường vì chuối đã có sẵn vị ngọt và sữa cũng có chất làm ngọt.

Tóc Tiên nhịn đói 14 tiếng, ăn liên tục 10 tiếng để giữ dáng mùa dịch - Hình 3

Các món ăn nhẹ như sinh tố trong ngày giúp Tóc Tiên có thêm năng lượng

Tóc Tiên nhịn đói 14 tiếng, ăn liên tục 10 tiếng để giữ dáng mùa dịch - Hình 4

Cô vẫn ăn thỏa thích các món chứa nhiều tinh bột như cơm tấm mà cũng không lo tăng cân

Các hình thức nhịn ăn gián đoạn khác:

Ngoài chế độ ăn kiêng IF 14:10 như Tóc Tiên thì còn nhiều cách để thực hiện việc nhịn ăn gián đoạn, đơn giản chỉ cần bạn nhịn ăn trong một khoảng thời gian nhất định.

- Phương pháp 16/8: Bạn ăn bình thường 3 bữa nhưng chỉ ăn trong vòng 8 tiếng, sau đó hoàn toàn không ăn gì trong 16 tiếng còn lại. Nên chọn khung giờ bắt đầu từ khoảng 8g sáng cho đến 5g chiều.

- Phương pháp 5/2: Phương pháp này cho phép bạn ăn bình thường trong 5 ngày, có thể ăn bất kì món gì yêu thích và vào 2 ngày còn lại trong tuần chỉ ăn 1 – 2 bữa khoảng 500 – 600 calo, nghĩa là 2 ngày sẽ phải siết lại lượng calo nạp vào cơ thể.

- Phương pháp “24 hours Fasting”: Phương pháp này gắt gao hơn vì bạn chỉ được ăn 1 bữa duy nhất trong ngày.

Ngoài ra, Tóc Tiên cũng nhắn nhủ tới các bạn có ý định áp dụng phương pháp này: “Không có nghĩa IF sẽ phù hợp và hiệu quả với tất cả cơ địa. Bạn giảm cân theo phương pháp nào cũng được, chỉ cần nó phù hợp với cơ địa và sức chịu đựng của bạn”.

Tóc Tiên nhịn đói 14 tiếng, ăn liên tục 10 tiếng để giữ dáng mùa dịch - Hình 5

Tiểu Vy tập thể dục với nhạc, Thúy Vân thiền định trong mùa dịch

Dàn hoa hậu, á hậu Việt Nam dành thời gian tập luyện tại nhà và có chế độ ăn uống riêng để giữ dáng thon gọn.

Từ cuối tháng 5, showbiz Việt tạm ngưng hoạt động do ảnh hưởng của dịch bệnh. Các trung tâm thể thao, phòng gym đều đóng cửa.

Nhằm giữ dáng và duy trì sức khỏe, dàn hoa hậu, á hậu Việt Nam siêng năng tập luyện tại nhà. Bên cạnh đó, họ còn tận dụng khoảng thời gian rảnh rỗi để làm đẹp, chăm sóc làn da và cơ thể.

Tiểu Vy tập thể dục online cùng huấn luyện viên riêng

Trong thời điểm tuân thủ giãn cách xã hội, Hoa hậu Tiểu Vy chọn chế độ ăn bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Tiểu Vy chia sẻ với Zing : "Hiện tại, tôi chủ yếu chọn các thực phẩm giàu protein giúp tăng cơ như thịt, cá, trứng... Tôi cũng hạn chế dùng những món giàu chất béo, thay vào đó ăn nhiều rau xanh và trái cây mỗi ngày".

Hoa hậu Việt Nam 2018 chú trọng ăn uống lành mạnh nhằm giúp cơ thể khỏe đẹp từ bên trong.

Trước đây, do tính chất công việc nên thời gian ăn uống của Tiểu Vy đôi lúc không cố định. Hiện tại, cô có thể chăm chút cho từng bữa ăn nhiều hơn. Hoa hậu chia nhỏ thành nhiều bữa ăn, không ăn quá no để duy trì cân nặng.

Tiểu Vy tập thể dục với nhạc, Thúy Vân thiền định trong mùa dịch - Hình 1

Tiểu Vy chăm vận động ở nhà nhằm duy trì hình thể quyến rũ. Ảnh: Trantieuvy_20.

Không đến phòng gym, Tiểu Vy duy trì việc tập tại nhà cùng huấn luyện viên riêng.

"Lịch tập không cố định nhưng tôi thường sắp xếp khoảng 3-4 buổi trong tuần. Mỗi buổi tập khoảng 2 tiếng", Tiểu Vy cho biết.

Hoa hậu Việt Nam 2018 nói rằng không gian hạn chế ở nhà không ảnh hưởng đến việc tập thể dục của cô.

"Một khi đã đặt ra mục tiêu, dù ở môi trường nào, tôi vẫn cố gắng hoàn thành nó.

Tập ở nhà cũng thoải mái hơn, không tốn thời gian di chuyển đến phòng tập. Tuy nhiên, nếu chỉ tập trong nhà, đôi lúc cũng buồn chán. Vì vậy, thỉnh thoảng, tôi sẽ rủ bạn bè cùng chạy bộ ngoài trời", cô nói.

Để việc tập thể dục ở nhà thêm phần sôi động, Tiểu Vy mở nhạc trong lúc tập. Bên cạnh đó, cô còn xem clip hướng dẫn tập gym trên mạng và làm theo hướng dẫn.

Đỗ Mỹ Linh không ăn kiêng vào mùa dịch

Giống Tiểu Vy, Đỗ Mỹ Linh thích tập thể dục với âm nhạc giúp tâm trạng vui vẻ và có động lực nhiều hơn.

Đỗ Mỹ Linh chia sẻ: "Trước khi bùng dịch trở lại, tôi thường tập gym và chạy bộ ngoài trời. Ở phòng tập có trang bị đầy đủ máy móc, tôi dễ tập các nhóm cơ khác nhau.

Tuy nhiên, để tuân thủ giãn cách phòng dịch bệnh, việc tập luyện ở nhà cũng không quá khó khăn với tôi. Hàng ngày, tôi tập một số bài carido đơn giản với thời lượng 30 phút/buổi".

Tiểu Vy tập thể dục với nhạc, Thúy Vân thiền định trong mùa dịch - Hình 2

Đỗ Mỹ Linh ăn uống đúng giờ, không ăn tối muộn để giữ dáng và ngừa mỡ thừa. Ảnh: Domylinh1310.

Về chế độ ăn trong mùa dịch, Đỗ Mỹ Linh đảm bảo bổ sung đầy đủ dưỡng chất bằng thực đơn khoa học. Cô hầu như không kiêng khem. Hoa hậu Việt Nam 2016 ăn nhiều rau, củ, quả và các loại hạt nhằm cung cấp chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

"Những loại trái cây chứa nhiều vitamin như vitamin C giúp tăng sức đề kháng, rất cần thiết vào thời điểm dịch bệnh", cô chia sẻ.

Đỗ Mỹ Linh ăn sáng lúc 9h, ăn trưa lúc 12h và ăn tối trong khoảng 18-19h để cơ thể có thời gian tiêu hao năng lượng. Cô hạn chế ăn sau 20h hoặc ăn khuya nhằm ngăn ngừa mỡ thừa tích tụ.

Những ngày tạm ngừng công việc vì dịch bệnh, Đỗ Mỹ Linh tận dụng thời gian rảnh để chăm sóc da. Cô tắm bằng hỗn hợp bột yến mạch cùng đậu đỏ, sữa chua giúp da trắng, mịn màng hơn.

Thúy Vân chú trọng thực đơn nhiều dinh dưỡng

Thúy Vân có lịch trình bận rộn với công ty riêng cùng các dự án nghệ thuật. Khi TP.HCM thực hiện giãn cách, cô chăm chút kỹ hơn cho việc ăn uống hàng ngày. Á hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 ăn nhiều rau xanh, trái cây và các loại hạt. Mỗi ngày, cô uống sinh tố, nước ép giúp cung cấp vitamin nhằm tăng sức đề kháng.

Thúy Vân cho biết: "Tôi sử dụng thêm vitamin tổng hợp và sữa nhằm nạp đủ chất dinh dưỡng cho bản thân và con".

Trong ngày, người đẹp ăn 3 bữa chính, 2 bữa phụ kèm 3 ly sữa.

Tiểu Vy tập thể dục với nhạc, Thúy Vân thiền định trong mùa dịch - Hình 3

Tiểu Vy tập thể dục với nhạc, Thúy Vân thiền định trong mùa dịch - Hình 4

Thúy Vân chọn thực đơn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe trong mùa dịch. Ảnh: Phamhongthuyvan.

Thúy Vân chọn quy trình tập luyện đơn giản nhưng duy trì đều đặn trong mùa dịch. Mỗi sáng, cô tập các bài tập khởi động và đến tối sẽ ngồi thiền.

"Tập thể dục ở nhà cũng khá gò bó nhưng đây là cách rèn luyện sức khỏe, đảm bảo an toàn trong mùa dịch. Để có thêm động lực tập luyện, tôi mặc đồ tập, nghe nhạc và thay đổi nhiều không gian khác nhau", Thúy Vân chia sẻ.

Những lúc rảnh rỗi, Thúy Vân pha chế một số công thức làm đẹp bằng nguyên liệu thiên nhiên như đắp mặt nạ dưỡng da, mặt nạ ủ tóc. Đây là cách giúp cô vừa chăm sóc bản thân, vừa không bị buồn chán khi ở lâu trong nhà.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Angelina Jolie thanh lịch đi mua sắm cùng các con ở Paris
13:17:53 23/07/2021
Con gái Tom Cruise lớn bổng thành thiếu nữ, chân dài như mẹ
21:19:36 22/07/2021
Cập nhật cân nặng mùa giãn cách: Người hân hoan sụt kí, có hoa hậu "phát phì" tận 5kg
22:13:33 22/07/2021
#onhavanKHOE: Khám phá bí quyết 'mình hạc sương mai' của Song Hye Kyo, Angela Baby, Côn Lăng
07:48:03 23/07/2021
Chị em bao phen lệ đổ vì nhuộm lông mày mà Hiền Hồ vẫn chưa 'sáng mắt ra'
10:35:15 23/07/2021
Triệu Vy 'đọ sắc' bên đàn em tiểu hoa đán tại sự kiện thời trang
12:21:36 24/07/2021
7 nữ idol có siêu năng lực "diện hàng chợ như hàng hiệu": Jisoo sang chuẩn tiểu thư, Jennie – Naeun đọ body kịch liệt
19:01:51 23/07/2021
'Én nhỏ' Triệu Vy mặc quần rách te tua sau khi vung gần 2 tỷ làm từ thiện bất chấp việc chồng đại gia bị đòi nợ
18:21:50 23/07/2021
Tạo hình mới của Địch Lệ Nhiệt Ba và Cung Tuấn khiến fan 'xỉu up xỉu down'
23:08:46 23/07/2021
"Én nhỏ" Triệu Vy khiến fan trầm trồ khi tạo dáng... trên giường
17:12:29 24/07/2021

Thông tin đang nóng

CSGT dẫn đường, nghìn phương tiện nối đuôi chạy từ thành phố về quê
16:08:41 24/07/2021
Đến lượt Binz bị lộ ảnh "mây mưa" với gái lạ giữa ồn ào "link file 40G"
16:08:30 24/07/2021
Rủ mãi bạn gái mới chịu qua đêm, vào phòng ngủ lật chăn tôi “mất mật” nhìn cảnh bên dưới
17:36:54 24/07/2021
Nam thần đam mỹ 'Sơn Hà Lệnh' lộ ảnh có bạn gái
15:43:11 24/07/2021
Clip 600.000 lượt xem về người đàn ông xông qua rào thép gai phong tỏa, dùng chiêu "điệu hổ ly sơn" để thoát thân
20:40:51 24/07/2021
Đám tang bố chồng, tôi mua 10 bịch muối đến viếng trong sự ngỡ ngàng của mọi người
17:28:03 24/07/2021
Cuộc sống của danh hài Thúy Nga ra sao sau 11 năm định cư tại Mỹ?
17:26:54 24/07/2021
Hà Nội: Người dân ra đường không lý do chính đáng bị xử lý như thế nào?
16:44:34 24/07/2021
Cuộc hôn nhân 12 năm kết thúc vỏn vẹn trong 5 phút, tôi xách đồ ra viện còn chồng thản nhiên lái xe chở cô bác sĩ về nhà
17:25:06 24/07/2021
Nam sinh 14 tuổi ủng hộ 3 tỷ đồng chống dịch Covid-19
16:06:59 24/07/2021

Tin mới nhất

Justin Bieber trở lại

21:21:00 24/07/2021
Chuyến đi Pháp của nam ca sĩ và vợ trở nên ý nghĩa hơn khi họ tham gia chiến dịch cho thương hiệu thời trang.

Sao Việt diện đầm voan xuyên thấu: Người được khen nức nở, kẻ lại hớ hênh phản cảm

21:17:46 24/07/2021
Không phải mỹ nhân Việt nào cũng có thể mặc đầm voan đẹp nếu không khéo léo tiết chế độ hở cũng như kết hợp nội y tinh tế.

Megan Fox khoe đường cong trên bìa tạp chí

20:40:05 24/07/2021
Megan Fox diện áo lót hình trái tim, váy cao su bó sát... trên tạp chí Basic.

Sắc vóc siêu mẫu Paulina Porizkova ở tuổi 56

20:39:12 24/07/2021
Siêu mẫu Paulina Porizkova giữ eo thon, vóc dáng thanh mảnh ở tuổi 56.

Hoa hậu Olivia Culpo đẹp cuốn hút trong tiệc ra mắt Tạp chí áo tắm

20:32:09 24/07/2021
Người đẹp Olivia Culpo trang điểm tinh tế, lên đồ đẹp quyến rũ trong tiệc ra mắt Tạp chí áo tắm diễn ra ở Mỹ.

Tứ đại mỹ nhân Hàn Quốc thuở đôi mươi: Song Hye Kyo bất ngờ kém sắc nhất dàn

20:29:15 24/07/2021
Không phải cứ là chị đẹp thì sẽ xuất thần mọi lúc mọi nơi đâu, có người cũng từng lận đận trong khoản định hình phong cách lắm đấy.

Chi Pu lăng xê mốt quần, váy tụt

20:28:05 24/07/2021
Ca sĩ Chi Pu là một trong những sao Việt đầu tiên lăng xê mốt phối váy tụt, quần tụt với nội y, bodysuit...

Instagram sao Hàn 24/7

20:14:37 24/07/2021
Krystal khoe góc nghiêng sắc sảo; Kim Min Joo đầy thần thái trong ảnh chưa chỉnh sửa; Arin mặc đồng phục xinh xắn.

Facebook sao Việt 24/7

20:12:16 24/07/2021
Han Sara hóa nàng Bạch Tuyết sexy, Hoàng Yến Chibi diện nội y nóng bỏng, Jun Phạm được tặng toàn thực phẩm trong ngày sinh nhật...

Địch Lệ Nhiệt Ba được khen 'chăm' đổi tạo hình, 3 phim mới 3 hình tượng mới

20:11:13 24/07/2021
Dù liên tục đóng phim cổ trang, Địch Lệ Nhiệt Ba vẫn không gây nhàm chán do liên tục thay đổi tạo hình đa dạng.

Giữa mùa hè nóng bức, Triệu Lệ Dĩnh ăn mặc 'lạ lùng' khiến dân mạng xôn xao khó hiểu

19:12:01 24/07/2021
Không ít người hâm mộ lo lắng cho sức khỏe của Triệu Lệ Dĩnh.

Người mẫu Playboy khoe ngực nảy nở với váy gợi cảm

18:53:37 24/07/2021
Người đẹp dao kéo Chloe Khan diện váy dạ hội màu xanh quyến rũ khoe vòng một dao kéo khi dự lễ trao giải truyền hình Anh ngày 22/7.

Hoa hậu hoàn vũ mặc bốc lửa trong tiệc của tạp chí áo tắm danh tiếng

17:10:54 24/07/2021
Hoa hậu hoàn vũ Olivia Culpo là tâm điểm thu hút sự chú ý khi tham dự sự kiện do tạp chí áo tắm hàng đầu nước Mỹ Sports Illustrated tổ chức tại Miami ngày 23/7.

Một lần nữa phải nhắc lại: Jeon Ji Hyun cắt tóc ngắn đẹp điên lên

17:07:59 24/07/2021
Ai mà còn chê tóc ngắn của Mợ thì xem lại đi nhé, Jeon Ji Hyun đẹp đến nức nở thế này cơ mà.

Á hậu Hoàn vũ "nhọ" nhất Việt Nam: Mặc đồ xấu như bị hại, vì đôi guốc mà suýt "xoè" ngay trên sân khấu

17:04:57 24/07/2021
Có tài, có sắc, nhưng cô Á hậu Hoàn vũ Việt Nam này lại cứ như bị sao La Hầu chiếu mạng.

Nhìn Tống Vũ Kỳ đi event mà ăn mặc thế này, Fendi hẳn muốn lắm 1 lần "quay xe" ngay và luôn

17:03:44 24/07/2021
Xin hỏi, sự chỉn chu có còn tồn tại trong tiềm thức của Tống Vũ Kỳ và ekip không ạ?

Yeri và Kaity Nguyễn: Vai rộng nhưng chẳng ngán đồ hai dây, còn có cả tá cách mặc đẹp cải thiện điểm này

16:55:20 24/07/2021
Nàng nào cũng có vai rộng như Kaity Nguyễn và Yeri thì bơi vào đây học hỏi cách mix đồ nhé!

Loạt tạo hình kinh diễm của Địch Lệ Nhiệt Ba, không là fan cũng phải công nhận, xuất sắc nhất là 2 lần đội vương miện đi sự kiện

16:52:53 24/07/2021
Lần nào đi thảm đỏ Địch Lệ Nhiệt Ba cũng biết cách khiến bản thân trở thành tâm điểm của đám đông.

Hot lại ảnh Madonna làm mẫu cho Versace năm 1995: Thần thái "iconic" nghẹt thở, spotlight đổ dồn vào cách tạo dáng bá đạo

16:52:03 24/07/2021
Loạt khoảnh khắc iconic tới mức nóng mắt này của Madonna lại khiến người ta phải sửng sốt.

1 năm sau "Thế Giới Hôn Nhân" chị vợ cả 54 tuổi vẫn khoe body đốt mắt, mợ cả của "Mine" cũng chẳng hề kém cạnh

16:40:19 24/07/2021
Đúng là gừng càng già càng cay! Chị đại Kim Hee Ae vẫn luôn là một nhan sắc đỉnh cao của điện ảnh Hàn.

Tae Yeon dạo này mặc đẹp mê mẩn, hóa ra đứng sau là stylist không thể đỉnh hơn

16:36:16 24/07/2021
Không phải tự dưng mà Tae Yeon có style bắt mắt đến vậy, công lớn nhất thuộc về nữ stylist với phong cách không thua các idol.

Mi Yeon (G)I-DLE đạt đỉnh cao nhan sắc nhờ giảm mỡ má, thu gọn cằm

16:33:00 24/07/2021
Mi Yeon từng có khuôn mặt khá tròn trịa, nhưng giờ đường nét sắc sảo hơn nhờ giảm cân, thu gọn má, cằm.

Thời trang đi làm tôn chân cực phẩm, eo bằng nắm tay của Angelababy

16:31:25 24/07/2021
Người đẹp có cách lên đồ đơn giản nhưng rất sang, khoe được thân hình mình hạc xương mai.

Sana - Jennie - Irene: Ba mỹ nhân có rãnh lưng sâu siêu gợi cảm

16:28:24 24/07/2021
Mỗi lần diện váy hở lưng, những nữ idol này đều khiến người hâm mộ thổn thức vì vẻ đẹp quyến rũ bức người.

5 idol Hàn thăng cấp visual khi mất má phính

16:24:00 24/07/2021
Đôi má mochi bầu bĩnh mang lại vẻ đáng yêu, nhưng đôi khi cũng dìm nhan sắc idol. Chỉ khi Mi Yeon, Rosé, Joy giảm bớt mỡ má, ngũ quan của họ mới trở nên sắc nét và cuốn hút hơn.

3 idol mê mệt lối trang điểm bợt bạt như 'mới ốm dậy', visual ai đỉnh nhất?

16:22:24 24/07/2021
Dù bị nhiều người chê nhợt nhạt, Jennie - Won Young hay Yeri vẫn chuộng kiểu trang điểm có như không.

Văn Mai Hương tuổi 27 độc thân, quyến rũ

16:10:46 24/07/2021
Văn Mai Hương ngày càng đẹp và thon thả hơn. Cô sở hữu gu thời trang sành điệu và gợi cảm.

Bất ngờ mẫu váy được 'chân dài đắt giá nhất hành tinh' nhiệt tình lăng xê

16:08:01 24/07/2021
Có giá bình dân, vậy nhưng mẫu váy này vẫn được những người nổi tiếng như Dua Lipa, Bella Hadid, đặc biệt là chân dài đắt giá nhất hành tinh Kendall Jenner yêu thích nhờ khả năng tôn dáng, dễ phối đồ.

Hoa hậu Đỗ Thị Hà xứng danh 'nữ hoàng đầm đỏ'

14:00:03 24/07/2021
Đỗ Thị là xứng danh nữ hoàng đầm đỏ khi tích cực lăng xê thiết kế tôn làn da trắng ngần.

Có thể bạn quan tâm

Chủ nhân của những ngôi nhà nhỏ tiết lộ các món đồ họ vô cùng hối hận khi mua

Sáng tạo

21:30:52 24/07/2021
Những chủ nhân của ngôi nhà tí hon tiết lộ những gì họ không cần hoặc không muốn mua trong không gian tí hon của mình.

Phú Yên thêm 15 ca dương tính nCoV, 11 bệnh nhân nặng, nguy kịch

Sự kiện nóng

21:30:25 24/07/2021
Từ 8h đến 19h ngày 24/7, Phú Yên ghi nhận 15 ca dương tính với SARS-CoV-2.

Cảnh quay gây tiếc nuối của Margot Robbie

Phim âu mỹ

21:30:14 24/07/2021
Đạo diễn James Gunn tiết lộ lý do một cảnh hành động của Harley Quinn (Margot Robbie) trong The Suicide Squad khiến mình thấy tiếc nuối.

Mario Balotelli công kích bồ cũ

Bên lề sân cỏ

21:29:15 24/07/2021
Mario Balotelli công kích bồ cũ; VĐV đấu kiếm bị cấm bén mảng tới làng Olympic... là những tin tức hậu trường đáng chú ý ngày 24/7.

Hai chú chó cưng được chủ hóa trang thành hổ và bộ xương 

Hài hước

21:28:52 24/07/2021
Chú chó được cậu chủ hóa trang kiểu bộ xương với hai màu trắng đen khiến nhiều người xem vừa hết hồn và bật cười.

Bạn trai gọi phim đóng cùng Megan Fox là ‘rác’

Hậu trường phim

21:28:16 24/07/2021
Trên trang cá nhân, Machine Gun Kelly đã đăng bài về bộ phim rác sau khi anh và Megan Fox vắng mặt tại sự kiện công chiếu tác phẩm mới của cô.

Chỉ cần thay đổi một số thói quen đơn giản, việc giảm cân sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn

Làm đẹp

21:27:31 24/07/2021
Đi thang bộ thay thang máy, dùng đồ đông lạnh thay vì đồ hộp... giúp công cuộc giảm cân của bạn trở nên nhẹ nhàng và thư giãn hơn.

TP.HCM: Sở Y tế đề nghị các đơn vị báo cáo đủ số liệu trường hợp nghi nhiễm, nhiễm Covid-19

Đời sống

21:27:13 24/07/2021
Ngày 24.7, Sở Y tế TP.HCM có gửi văn bản khẩn đến các đơn vị về việc báo cáo số liệu liên quan các trường hợp nghi nhiễm, nhiễm Covid-19 đang điều trị tại các cơ sở.

Thái tử Lee Chang của 'Vương triều xác sống' sẽ có phim riêng

Phim châu á

21:26:18 24/07/2021
Sau nhân vật Ashin, thái tử Lee Chang là nhân vật tiếp theo của Kingdom được sản xuất phim riêng.

Sao Italy ôm bạn gái nhảy xuống biển

Sao thể thao

21:25:35 24/07/2021
Tiền vệ tuyển Italy Jorginho vui đùa cùng người đẹp Anh Catherine Harding trong kỳ nghỉ hè sảng khoái ở Formentera, Tây Ban Nha.

Diện 3 kiểu chân váy này đến công sở, nàng nhanh chóng bị 'tẩy chay' trong mắt đồng nghiệp

Thời trang

21:24:23 24/07/2021
Những kiểu váy này vừa khiến bạn lộ nhược điểm cơ thể vừa làm bạn mất gu thẩm mỹ trong mắt người xung quanh.

DJI Mini SE ra mắt: flycam rẻ nhất của DJI, giá 309 USD 

Thế giới số

21:22:33 24/07/2021
DJI, nhà sản xuất flycam hàng đầu đã tung ra sản phẩm rẻ nhất từ trước đến nay của thương hiệu này - DJI Mini SE.

Người mẫu Đan Mạch: 'Tôi tự hào khi chụp ảnh nội y'

Người đẹp

21:20:10 24/07/2021
Vì thường được gọi là người đẹp ống nghiệm, Josephine Skriver thấy hào hứng khi đại diện cho những cá nhân khác biệt.

Bà cô dùng kim tiêm đâm ông chú ngoài đường, hành vi quá khích bắt nguồn từ mối hận tình oan trái, nghe xong chẳng biết trách ai

Netizen

21:18:48 24/07/2021
Người đàn ông này đã gây nên chuyện gì để bị kết quả như vậy? Còn người phụ nữ mặc blouse trắng này là ai?

Han Ye Seul gây tranh cãi vì không đeo khẩu trang

Sao châu á

21:14:37 24/07/2021
Nữ diễn viên Han Ye Seul đã bị chỉ trích vì không đeo khẩu trang khi đi du lịch ở Mỹ.