sinh tố ớt chuông dâu

Hướng dẫn cách làm trắng răng

Tất cả mọi người đều muốn có một hàm răng trắng bóng, tuy nhiên, làm trắng răng không phải phù hợp cho tất cả mọi người. Dưới đây là những gì bạn cần biết trước khi bắt đầu quá trình làm trắng răng.

46 tuổi, Lý Băng Băng vẫn trẻ đẹp như gái đôi mươi nhờ 6 thói quen này

Lý Băng Băng tập yoga đều đặn suốt 10 năm và ăn chay để giữ dáng.Lý Băng Băng sinh năm 1973 tại Hắc Long Giang, Trung Quốc. Cô từng chia sẻ trên tạp chíBazaar Tôi là người phụ nữ k...

9X Việt Kiều tiết lộ thực đơn sinh tố xanh chỉ mất 5 phút làm, giúp giảm 9kg ngon ơ, size quần từ 29 xuống 27

Hướng tới lối sống ăn sạch, lành mạnh, chị Thảo (hiện đang sinh sống tại Canada) sáng nào cũng dành ra 5 phút để chuẩn bị cho mình bữa sáng bằng một tô sinh tố đẹp như nhà hàng.

Nước ép mướp đắng – Thần dược giúp giảm cân hiệu quả

Nước ép mướp đắng là thần dược chữa được bách bệnh và giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả. Bí quyết vàng dưới đây giúp bạn làm nên thức uống thần dược này.

Cách làm 3 loại sinh tố thơm mát, bổ dưỡng nhất mùa hè

Những ngày nóng nực mà được thưởng thức những ly sinh tố đầy bổ dưỡng và mát lạnh như này thì không gì ngon bằng. Vào bếp và thực hành, chỉ vài phút bạn đã có ngay ly sinh tố để tự...

Ăn nhiều hơn trước nhưng cô gái này vẫn giảm được gần 59kg sau 18 tháng

Chỉ cần ý thức hơn về lượng calories mà mình thu nạp vào cơ thể mỗi ngày, kết hợp với việc tập luyện chăm chỉ là bạn sẽ thấy cơ thể mình có sự cải thiện rõ rệt.

Ăn ngay những thực phẩm này để có làn da khỏe mạnh suốt mùa hè

Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và sự lão hóa làn da của bạn. Dưới đây là những thực phẩm nên tiêu thụ trong mùa hè này để có làn da khỏe mạnh, căng tràn sức ...

Nui xào bò lúc lắc

Nui xào bò lúc lắc là món ăn ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa sáng của gia đình thêm hấp dẫn. Thịt chín mềm, rau củ ngọt và nui dai dai, thấm đẫm nước sốt chua ngọt, chỉ nhìn t...

Ăn nhiều hơn trước giúp nàng 9X giảm thành công 59 kg

Từng nhịn ăn, tính toán calo chặt chẽ... nhưng không đạt hiệu quả, Meghan quyết định ngừng đếm calo và thay đổi cách tập luyện.

14 loại rau xanh có mặt thường xuyên trong chế độ low carb

Rau chân vịt, cải kale hay nấm có hàm lượng carbohydrate thấp, thích hợp dùng trong các thực đơn ăn kiêng.

Cà tím cuộn rau củ ngũ sắc

Không chỉ là thực phẩm có hương vị thơm ngon, cà tím còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho tim mạch, phòng ngừa cao huyết áp... Món cà tím cuộn rau củ sẽ giúp thay đổi khẩu vị của...

Đang mùa mít tranh thủ làm ngay 5 món cực ngon từ mít này

Sinh tố mít, xơ mít xào, xôi mít... là những món ăn rất ngon bạn có thể tận dụng làm với mít.

Khoai tây bọc phô mai chiên giòn

Mỗi khi nhà có dịp tụ tập trẻ con, bạn hãy trổ tài thực hiện món khoai tây bọc phô mai chiên giòn. Không những người lớn mà các bé còn thích mê ấy chứ! Khi ăn lại có chút vị beo bé...

Kem dưỡng collagen thì vô dụng nhưng 12 thực phẩm này sẽ giúp bạn hiện thực hóa ước mơ trẻ mãi với thời gian

Những loại thực phẩm giàu collagen sẽ giúp bạn có được làn da khỏe đẹp về lâu về dài.

Bạn gái Lâm Tây gợi ý lịch uống nước detox cho 1 tuần giúp giữ dáng và thải độc cơ thể

Bạn có thể học theo Yến Xuân cách làm nước detox với những loại hoa quả đơn giản dưới đây.

Vai trò của dinh dưỡng trong việc hồi phục sức khỏe

Khi một người phục hồi sau một trận ốm hay chấn thương, họ thường không nghĩ nhiều tới dinh dưỡng. Tuy nhiên, nó có thể là yếu tố quan trọng giúp bạn hồi phục được sức khoẻ.

Từ “Tiểu Long Nữ” đến “Hoa Mộc Lan”, Lưu Diệc Phi vẫn giữ vững nhan sắc hoàn mỹ là vì đâu?

Vừa xuất hiện trong trailer Hoa Mộc Lan, Lưu Diệc Phi lập tức gây sốt bởi nhan sắc đẹp không tì vết.

Uống sinh tố ngày hè, nhớ kỹ 5 “bí mật” này để sức khỏe dẻo dai, đẩy lùi mọi bệnh tật

Ngày hè nóng nực, một ly sinh tố đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn đẩy lùi mệt mỏi, căng thẳng. Tuy nhiên, bạn đã biết làm thế nào để tạo nên một ly sinh tố đầy đủ chất dinh dưỡng...

Có một món đồ uống tốt “mười mươi” làm thì đơn giản thế mà không phải ai cũng biết!

Món đồ uống ngon bổ này phù hợp với cả người già lẫn trẻ nhỏ lại còn có tác dụng giảm cân nữa chứ! Thử ngay cách làm sữa đậu đỏ dưới đây bạn nhé!

Cách làm gỏi mực chua cay kiểu Thái

Một trong những cách giúp bữa ăn của cả nhà thêm phần ngon miệng là thường xuyên làm mới hương vị các món ăn.

Những ly sinh tố giảm cân ngon không thể cưỡng

Sinh tố không chỉ là một bữa ăn nhẹ hữu ích cho sức khỏe, nó còn phương án giảm cân vô cùng hiệu quả.8 loại Dim Sum phải thử nếu bạn đến Hồng Kông

Độc và lạ: Gái xinh nhịn ăn, chỉ thở để đẹp

Đợt nhịn ăn đầu tiên lâu nhất của Audra kéo dài 97 ngày, chỉ uống nước lọc, trà, nước ép và các loại sinh tố.

12 loại rau củ quả bổ sung nước cho cơ thể, giúp da đẹp dáng thon

Với hàm lượng nước 96%, dưa chuột là lựa chọn hoàn hảo để bổ sung nước cho cơ thể.

Spaghetti xào thịt bò

Món spaghetti xào thịt bò nghe qua không có gì mới lạ nhưng vị ngon của nó thì vẫn luôn làm những người thưởng thức nó hài lòng: thịt bò đậm đà, đậu Hà Lan và ớt chuông giòn ngọt đ...

Cách làm rau củ trộn chua ngọt để cả tuần trong tủ lạnh ăn vẫn cực giòn ngon

Vào mùa hè, chỉ cần một đĩa rau củ trộn chua ngọt ăn với cơm thôi cũng đủ ngon nhức nhối rồi.

7 loại nước uống thần kỳ giúp bạn có được “vòng eo con kiến” như mơ

Khó tin nhưng là thật nhưng bạn có thể thu gọn vòng bụng chỉ sau vài tiếng với 1 trong 7 loại đồ ăn, thức uống sau

Detox cơ thể bằng dưa chuột: Chuyên gia khẳng định hại nhiều hơn lợi!

Có người giảm vài cân nhưng cũng có người giảm cả chục cân trong 1 tuần ăn theo chế độ ăn dưa chuột, nhưng đó không hẳn là tin tốt.

Những thực phẩm ăn vào buổi sáng khiến bạn bị tăng cân nhanh

Coffee, cơm, bánh mỳ trắng hay các loại bánh ngọt đều là những thực phẩm bạn cần tránh ăn vào buổi sáng nếu không muốn bị tăng cân.

9X Sài Gòn gợi ý 8 công thức detox giúp da mịn, dáng thon

Cam, bí đỏ, cà rốt... giàu vitamin C hỗ trợ quá trình chuyển hóa, đốt mỡ trong cơ thể tốt hơn.

18 loại thực phẩm ăn vào là đẹp da

Cá hồi, quả bơ hay dầu ô liu nguyên chất giàu chất béo lành mạnh, giúp da luôn căng bóng, mịn màng.

Bò lúc lắc

Thịt bò mềm, thấm đẫm gia vị tẩm ướp, xào cùng ớt chuông thơm giòn. Món ăn có thể làm nhanh gọn trong những ngày bận rộn.

Vào bếp cùng mẹ: Cá sốt chua ngọt dễ làm, dễ ăn

Với ba bước đơn giản theo gợi ý của đầu bếp SamMy dưới đây, bạn sẽ có ngay món cá sốt chua ngọt ngon miệng cho bữa cơm ấm cúng cùng gia đình.

Chỉ 1 món tôm xào rau củ ăn với cơm thì tôi thoải mái yên tâm bữa tối đủ chất mà vẫn thật nhanh gọn!

Tôm kết hợp với các loại rau củ đa dạng tạo nên món tôm xào rau củ vừa lạ miệng lại có thể bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Ăn nhiều quả màu đỏ sẽ giúp môi đỏ má hồng đúng không?

Các bạn cùng xem chuyên gia da liễu tư vấn về thông tin ăn nhiều quả màu đỏ sẽ giúp môi đỏ má hồng.

5 sản phẩm ngăn ngừa lão hóa của phải mạnh

Để chứng tỏ bản lĩnh đàn ông với các cô gái các bạn cùng tham khảo 5 sản phẩm ngăn ngừa lão hóa của phải mạnh.

Nữ tiến sĩ dược tiết lộ chế độ dinh dưỡng và cách luyện tập để có thân hình bốc lửa

Dù đã sinh 3 con nhưng Tiến sĩ Dược kiêm MC Huyền Ny vẫn sở hữu thân hình bốc lửa săn chắc nhất nhì showbiz Việt nhờ theo đuổi chế độ dinh dưỡng thông minh cùng với lịch tập luyện ...

Bông cải xào ớt chuông bổ dưỡng

Món ăn là sự kết hợp của nhiều nguyên liệu có lợi cho sức khỏe như bông cải, ớt chuông, đậu cove và tỏi.

Cánh gà rang ớt

Món cánh gà rang ớt hương vị đậm đà, ăn cùng cơm hay dùng làm món nhắm với bia cũng rất hợp.

Muốn giữ dáng, đẹp da làm ngay món sinh tố táo việt quất ngon tuyệt để thưởng thức hàng ngày!

Không chỉ có hương vị thơm ngon, ngọt ngào mà với những công dụng tuyệt vời trong công cuộc làm đẹp, món sinh tố táo việt quất chắc chắn sẽ là một trong những thức uống mà chị em p...

Xúc xích xào chua ngọt

Xúc xích ăn liền quen thuộc có thể được biến tấu cùng ớt chuông, nêm tương ớt, tương cà đổi vị.

Hè nóng làm sinh tố chanh leo dừa tươi ngọt thanh, mát cả ruột gan

Chỉ cần vài thao tác đơn giản đã có món sinh tố ngọt, thơm, hấp dẫn, giải nhiệt cho bữa trưa ngày hè rồi đấy.

Giảm 10kg trong 1 tháng nhờ yoga và sinh tố, 9X xinh đẹp tự tin khoe dáng nuột nà như siêu mẫu

Từng thử rất nhiều cách giảm cân, nhưng không theo được lâu dài và giảm cân bất thành, tuy nhiên sau khi sử dụng sin tố và tập yoga điều độ, cô nàng Quỳnh Trang (Quảng Ninh) đã thà...

Sinh tố dâu tây sẽ ngon thơm, cực tốt cho sức khỏe nếu có thêm thứ này

Sự kết hợp hoàn hảo giữa dâu tây, hạt chia và chuối sẽ giúp chị em có ngay 1 cốc sinh tố vừa thơm ngon lại tốt cho sức khỏe.

List thực phẩm giàu vitamin C ăn vào vừa đẹp dáng vừa sáng da

Những tín đồ yêu làm đẹp chắc hẳn đều đã biết được tầm quan trọng của vitamin C đối với làn da. Thế nhưng dưỡng chất này còn rất cần thiết và có ý nghĩa đối với sức khỏe cơ thể.

Hướng dẫn cách làm chè xoài trân châu lá dứa

Chè xoài trân châu lá dứa ăn vừa lạ, vừa ngon mà cách làm thì vô cùng đơn giản. Cùng xem hướng dẫn cách làm chè xoài trân châu lá dứa để thực hiện bạn nhé!

Tránh để cơ thể mất nước vào mùa nắng nóng bằng những tuyệt chiêu ai cũng có thể áp dụng

Việc phải bổ sung một lượng nước nhất định để giúp cơ thể hoạt động và thực hiện đầy đủ các chức năng vào mùa nắng nóng là điều cần thiết nhất lúc này. Nhưng làm thế nào để cấp nướ...

Nhanh lạ mà sảng khoái với món sinh tố dưa hấu với nước có gas cực độc đáo!

Một sự kết hợp cực kỳ độc đáo và mạo hiểm giữa sinh tố dưa hấu và nước có gas đã tạo nên một loại nước giải khát vô cùng thơm ngon và sảng khoái khi thưởng thức, loại nước uống này...

Milo dầm trân châu đã “hot” nay lại càng “gây bão” hơn với full topping khiến dân tình Sài Gòn “đổ xô” đi thử bằng được

Chỉ là quán xe đẩy nhỏ nhắn ấy vậy lại có đủ cả những món hot thời gian gần đây, trong đó nổi tiếng nhất chính là món milo dầm trân châu.

3 biến tấu của nước ép dứa hấu vừa ngon lại mát lạnh sợ gì nắng nóng mùa hè

Cách làm nước ép dưa hấu không khó, chỉ với vài bước đơn giản là có ngay cốc nước ép. Vậy bí quyết nào hay sự kết hợp nào sẽ tạo nên hương vị khác biệt khiến bạn thích mê.

Sinh tố sữa hạnh nhân chà là giúp đẹp từ trong ra ngoài

Ăn 3 quả chà là mỗi ngày giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa nguy cơ trầm cảm, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.