Giảm 10kg trong 1 tháng nhờ yoga và sinh tố, 9X xinh đẹp tự tin khoe dáng nuột nà như siêu mẫu

Từng thử rất nhiều cách giảm cân, nhưng không theo được lâu dài và giảm cân bất thành, tuy nhiên sau khi sử dụng sin tố và tập yoga điều độ, cô nàng Quỳnh Trang (Quảng Ninh) đã thành công trong công cuộc giảm cân của mình.

Nàng 9X chia sẻ, thực ra thân hình trước đây của cô không đến mức quá mập, nhưng nếu so với tiêu chuẩn gọi là đẹp thì cũng có hơi quá cân. Mà con gái, ai chẳng thích đẹp, nhất là khi nhìn thấy những cô nàng thon gọn mặc đồ không chê vào đâu được, thế là cô nàng quyết tâm phải giảm cân.

Giảm 10kg trong 1 tháng nhờ yoga và sinh tố, 9X xinh đẹp tự tin khoe dáng nuột nà như siêu mẫu - Hình 1

Quỳnh Trang sở hữu thân hình khá cân đối (Ảnh: NVCC)

Quỳnh Trang cho hay, cô cũng như bao người khi bắt đầu bước vào công cuộc giảm cân đều thử hết cách này đến cách khác từ ăn kiêng cho đến uống thực phẩm chức năng, nhưng không hề hiệu quả.

“Tôi đã thử ăn chuối giảm cân trong 5 ngày rồi đầu hàng, phải thừa nhận cách này hiệu quả nhưng buổi sáng mà chỉ ăn chuối, thực sự không ổn chút nào. Ăn kiêng Low carb ( DAS ) thì mình bó tay với cách này chỉ sau 2 ngày vì bản thân không ăn được nhiều thịt nhất là thịt mỡ. Tôi có uống nước chanh và mật ong buổi sáng nhưng chắc không hợp vì bụng hơi khó chịu. Rồi vô vàn những cách khác như dùng súp bắp cải, giảm cân với táo… nói chung là nhiều cách lắm nhưng cách nào cũng chỉ được vài ngày là nhanh chóng đầu hàng”, nàng 9X chia sẻ.

Giảm 10kg trong 1 tháng nhờ yoga và sinh tố, 9X xinh đẹp tự tin khoe dáng nuột nà như siêu mẫu - Hình 2

Cuối cùng, Trang đã tìm ra phương pháp thích hợp với bản thân và giảm thành công 10kg trong 1 tháng mà không ăn kiêng cực đoan chính là phương pháp yoga kết hợp với sinh tố, ăn khoa học kết hợp thể dục, ngủ đủ giấc, suy nghĩ lạc quan, khiến cô sở hữu vóc dáng và làn da phải nói là vạn người mê.

Quỳnh Trang cho hay, cô không tập yoga thông thường mà tập yoga giảm cân sẽ đạt hiệu quả nhanh hơn, cô nàng khuyên các chị em nên tập vào buổi sáng vì lúc này rất tốt cho việc giảm kg đốt mỡ. Sau khi tập yoga xong thì 10 phút sau thì nên tắm với nước ấm sau đó khoảng 30p kể từ khi tập xong mới được ăn sáng. Bên cạnh đó nên kết hợp với đi bộ nhẹ nhàng đều đặn sẽ hỗ trợ việc giảm cân tốt hơn.

Giảm 10kg trong 1 tháng nhờ yoga và sinh tố, 9X xinh đẹp tự tin khoe dáng nuột nà như siêu mẫu - Hình 3

Giảm 10kg trong 1 tháng nhờ yoga và sinh tố, 9X xinh đẹp tự tin khoe dáng nuột nà như siêu mẫu - Hình 4

Giảm 10kg trong 1 tháng nhờ yoga và sinh tố, 9X xinh đẹp tự tin khoe dáng nuột nà như siêu mẫu - Hình 5

Nàng 9X rất chăm chỉ tập luyện Yoga để có vóc dáng đẹp (Ảnh: NVCC)

“Chế độ ăn cũng là điều khiến các chị em nên lưu tâm nếu muốn có một thân hình đẹp. Do đó mình lưu ý giảm tinh bột và đồ ngọt nữa, mình chỉ ăn cơm một bữa mà toàn vào buổi trưa, buổi tối thay cơm bằng khoai lang, bánh mì. Nguyên tắc của người giảm cân là bữa tối ăn sớm và ăn ít nhất trong 3 bữa, bản thân mình cũng áp dụng linh hoạt nhiều thực đơn giảm cân để cảm thấy đỡ ngán và chán , không ép buộc mình quá “, nàng 9X chia sẻ.

Theo đó, thực đơn của của Quỳnh Trang được chia sẻ cụ thể như sau:

“Thực đơn giảm cân của mình đơn giản lắm, thực ra lên thực đơn này mình cũng đã có sự tham khảo của những người giảm cân thành công trên các nhóm, hội, rồi có sự điều chính phù hợp với khẩu vị của mình thôi. Với tinh bột, mình lựa chọn bánh mì, khoai lang thay cho cơm. Với bữa ăn mình luôn kết hợp với sinh tố. Mình khuyên mọi người nên uống nước ép hoặc sinh tố 2-3 ly/ ngày trước bữa ăn thì tốt, sẽ giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể vì uống xong no lắm”.

Giảm 10kg trong 1 tháng nhờ yoga và sinh tố, 9X xinh đẹp tự tin khoe dáng nuột nà như siêu mẫu - Hình 6

Bên cạnh đó, Quỳnh Trang luôn duy trì chế độ ăn rất khoa học và lành mạnh cho cả da và vóc dáng (Ảnh: NVCC)

Bên cạnh đó, nàng 9X áp dụng 5 ngày ăn trứng buổi sáng, trứng luộc với bánh mì hoặc nấu miến dong với giá hoặc rau xanh sau đó thả trứng vào cũng được. Ngày không ăn trứng có thể ăn bánh mì với sữa đậu nành ko đường, tuy nhiên dù ăn gì thì nguyên tắc là bữa sáng phải no thì cơ thể sẽ không thấy thèm gì cả.

Sau ăn sáng 2,3 tiếng có thể ăn thêm hoa quả. Trưa đến có thể ăn khoai lang thay cơm, kèm với soup hoặc ăn canh với ức gà – lườn gà. Buổi chiều sẽ uống 1 ly sinh tố hoặc ăn táo nếu đói, ăn hoa quả khác cũng được nhưng 1 ngày nên phân bố hoa quả sao cho hợp lý, không nên ăn quá nhiều phản tác dụng trong việc giảm cân. Buổi tối tuyệt đối không ăn cơm , thay thế bằng bánh mì, khoai nhưng cũng nên ăn thật ít, Quỳnh Trang cho hay cô chỉ chủ yếu ăn mình rau, cá – tôm sẽ tốt hơn, trước khi ăn uống 1 cốc sinh tố.

Giảm 10kg trong 1 tháng nhờ yoga và sinh tố, 9X xinh đẹp tự tin khoe dáng nuột nà như siêu mẫu - Hình 7

“Trong thời gian giảm cân lưu ý ăn ít đồ xào, mình nhấn mạnh là ăn ít chứ không phải không ăn nhé. Mình ăn cho đủ chất và da không bị khô. Các thức ăn đạm nên ăn là cá và tôm, thịt thì thịt gà nạc phần ức gà, ăn nhiều rau xanh, soup rau, hoa quả ăn vừa đủ, cứ duy trì đều đặn như vậy kết hợp với việc luyện tập chuyên cần chắc chắn bạn sẽ đạt được kết quả giảm cân như ý muốn “, Quỳnh Trang chia sẻ.

Văn Anh

Theo emdep.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 Phương pháp để loại bỏ mỡ bụng từ thói quen hàng ngày
10:34:13 28/11/2020
Massage với viên đá vô tri, “phù thủy làn da xứ Nhật” 52 tuổi trụ nhan không tưởng
23:21:04 29/11/2020
6 loại quả chứa sức mạnh “2 trong 1”, vừa giúp trắng da lại giảm mỡ
16:57:08 28/11/2020
Đừng có mơ gầy nữa, có kiểu con gái ăn bao nhiêu cũng không béo đây nè
17:02:03 28/11/2020
20 cách phối màu nail hoàn hảo cho nàng điệu
09:53:29 29/11/2020
6 lọ serum vitamin C bác sĩ khuyên bạn nên thử vì họ cũng dùng và thấy hiệu quả hack da không tỳ vết là có thật
15:06:26 28/11/2020
Nhuộm hóa chất và 7 điều tồi tệ bạn tự làm hư hại mái tóc của mình
14:01:17 29/11/2020
Qúa trình lão hóa sẽ chậm lại nhờ vào những loại đồ uống này
13:20:40 29/11/2020
Giảm cân hoặc chết, gái trẻ “lột xác” nóng bỏng ngoài sức tưởng tượng
22:03:54 28/11/2020
Bộ skincare đầu tay của “crush quốc dân” Midu lên sóng: Serum cân bằng và làm dịu da siêu đỉnh
23:14:52 28/11/2020

Thông tin đang nóng

Thấy vợ tan làm 4 giờ chiều mãi không chịu về nhà, chồng âm thầm theo dõi và choáng váng khi phát hiện bạn đời ở trong tình thế không ngờ đến
09:16:27 30/11/2020
Dàn diễn viên 'Gọi giấc mơ về' sau 13 năm: người thành sao hạng A, người lận đận với nghề
09:13:11 30/11/2020
Tin mới nhất bóng đá sáng 30/11: Cha con xúc phạm thi hài Maradona bị dọa giết
08:54:33 30/11/2020
Được Trường Giang nhiệt tình “đẩy thuyền”, cuối cùng Puka cũng chịu thừa nhận Gin Tuấn Kiệt đang là... “người ấy”?
09:23:03 30/11/2020
Tiêu Chiến làm 'bảo mẫu' ân cần chăm sóc trẻ nhỏ ở hậu trường 'Lang Điện Hạ'
09:11:19 30/11/2020
6 mẹo giúp lông mày mọc nhanh và dày hơn
09:01:57 30/11/2020
Trump thừa nhận khó kiện lên Tòa án Tối cao
09:13:44 30/11/2020
3 thiếu nữ sở hữu thân hình gợi cảm "hot" nhất tháng 11 vừa qua
08:51:01 30/11/2020
Xứ Hàn có ngôi sao xuất thân nhà tài phiệt, 'ngậm thìa kim cương' từ bé nhưng hài hước, giản dị
09:21:03 30/11/2020
Chú chó giúp mèo ăn vụng cá
08:47:24 30/11/2020

Tin mới nhất

Cô gái phục hồi tóc hư tổn nhờ nước vo gạo và giấm táo

09:01:21 30/11/2020
Bekkii Vosper thu hút nhiều sự quan tâm với clip chia sẻ mẹo chăm sóc tóc.

Loạt hình xăm vai cá tính cho nam giới

08:53:36 30/11/2020
Vai là vị trí quen thuộc để thể hiện các tác phẩm xăm mang ý nghĩa về sức mạnh, quyền lực.

11 kem dưỡng "hàng chuẩn" đang sale phút chót săn ngay kẻo hết

20:12:55 29/11/2020
Nhanh chân tậu kem dưỡng xịn giá tốt trong ngày cuối của đợt sale Black Friday nào bạn ơi!

4 công thức sinh tố giảm cân thơm ngon

19:45:07 29/11/2020
Chuối, kiwi kết hợp với các loại quả mọng và rau cải kale mang đến ly sinh tố vừa ngon miêng, vừa bổ dưỡng, vừa tốt cho vóc dáng.

Sai lầm khi đắp mặt nạ vừa gây phí tiền vừa làm hỏng da

19:43:10 29/11/2020
Đắp mặt nạ sai cách không những không làm mặt nạ phát huy tác dụng mà ngược lại, khiến da ngày một xấu đi.

6 mẹo giúp da hết khô nẻ trong mùa đông

19:30:50 29/11/2020
Tránh dùng nước nóng và thay đổi các sản phẩm làm đẹp phù hợp sẽ giúp làn da luôn mịn màng trong mùa khô hanh.

10 mẫu nail hot nhất tại các tiệm lúc này, toàn mẫu “chanh sả” lồng lộn cho mùa lễ hội

19:18:46 29/11/2020
Trong không khí rộn ràng cuối năm, bạn cũng nên tậu một bộ nail thật xinh.

Ăn nhiều rau tưởng giảm cân mà cân nặng chẳng giảm, thậm chí còn béo múp nếu chị em mắc 4 sai lầm

19:05:45 29/11/2020
Đến chuyện ăn rau cũng phải có chiến thuật thì bạn mới giảm được cân.

Muốn mi dài cong vút chị em phải nhớ kỹ thần chú "3 xấu, 3 tốt" này để mi ngày một dài mướt

19:03:46 29/11/2020
Đây là 6 lưu ý quan trọng khi chăm sóc mi. Đối với con gái, lông mi là một trong những chìa khóa quyết định việc trang điểm mắt có đẹp hay không.

7 cách giúp nam giới trông phong độ hơn

19:02:45 29/11/2020
Thường xuyên chăm sóc bản thân giúp các chàng trai ghi điểm trong mắt người đối diện.

5 bí quyết dưỡng trắng da bằng nha đam đơn giản mà nàng nghiện chăm da bổ rẻ cần biết

18:45:40 29/11/2020
Cách làm trắng da bằng nha đam là phương pháp dưỡng da từ tự nhiên giúp làm da thêm mịn màng, trắng sáng và ngăn ngừa lão hóa. Cách làm này vừa tiết kiệm được thời gian, chi phí và hiệu quả.

4 cách giúp bạn có mái tóc bồng bềnh hơn

13:15:46 29/11/2020
Dùng dầu gội khô hay thực hiện kỹ thuật sấy tóc hợp lý hiện được các cô gái lựa chọn.

Không muốn nhan sắc tàn phai, chị em cần tránh gấp 4 loại đồ uống này

13:02:22 29/11/2020
Thường xuyên dùng 4 loại đồ uống này thì lão hóa chỉ là chuyện sớm chiều.

Còn gì sung sướng hơn việc được ăn ngon lại còn giúp răng trắng sáng 'bật tông'

13:02:19 29/11/2020
Răng của bạn bị ngả màu vàng ố do nhiều nguyên nhân, nếu bạn chưa có điều kiện đến gặp nha sỹ thì hãy thực hiện tại nhà thực phẩm làm trắng răng.

Cô gái makeup mí mắt thành các tác phẩm nghệ thuật kỳ diệu

09:52:13 29/11/2020
ISRAELTal Peleg thu hút gần 240.000 người theo dõi trên Instagram bằng cách vẽ những cảnh phim và nhân vật nổi tiếng lên mí mắt từ các loại phấn trang điểm.

Từ cô gái nặng 100 kg đến beauty blogger nổi tiếng trên mạng

09:19:10 29/11/2020
Sau 2 năm cố gắng, Skye McLaughlin hiện thu hút 183.000 lượt theo dõi.

Cà phê uống dở giúp đôi mắt trong ngần, quầng mắt tự dưng bay biến

07:03:37 29/11/2020
Bạn có biết rằng caffeine thực sự cũng có thể giúp ích cho làn da của chúng ta ?

10 serum trị thâm, cấp ẩm đã "xịn sò" còn đang được sale mạnh

23:13:55 28/11/2020
Mùa Black Friday mà không tậu serum thì thiếu sót quá! Các nàng muốn sắm serum vitamin C trị thâm tiết kiệm thì săn ngay deal hời bên dưới. Serum của Balance giá giảm gần một nửa chỉ còn 129k thôi.

7 combo mỹ phẩm đang được sale hời: Từ 495k là có trọn bộ skincare chuẩn chỉnh

23:05:02 28/11/2020
Nhiều hãng mỹ phẩm đã tung ra combo có giá cực hấp dẫn, rất đáng để chị em tăm tia.

Săn sale hình xăm dán chỉ với 1.000 đồng, tôi đã phải giật mình vì "xịn" không ngờ

23:02:02 28/11/2020
Không bõ công săn hàng 1k, mình đã nhận được kết quả ngoài mong đợi.

6 bước tiêu diệt mắt “gấu trúc”

22:21:51 28/11/2020
Mắt gấu trúc luôn là nỗi sợ hãi và ám ảnh của chị em phụ nữ. Việc mắt xuất hiện quầng thâm không chỉ ảnh hưởng tới sức khoẻ mà còn khiến sắc đẹp của chị em xuống cấp.

Nghệ sĩ nổi tiếng luôn xăm hình cho khách theo ý mình

21:44:36 28/11/2020
Scott Campbell lựa chọn hình và người đến xăm không biết trước họ sẽ nhận về điều gì.

10 cây son bình dân được săn đón nhất năm 2020: Chỉ từ 139k mà toàn màu siêu sang lại tôn da, không mua thì bứt rứt lắm!

16:04:25 28/11/2020
Chị em chọn ngẫu hứng cây nào trong 10 em son bình dân siêu hot dưới đây thì cũng giúp nâng tầm nhan sắc hữu hiệu.

10 mẹo đơn giản để có đôi môi đầy đặn, quyến rũ

15:35:08 28/11/2020
Áp dụng 10 mẹo vặt đơn giản dưới đây để đôi môi luôn mềm mượt và đầy đặn vào mùa đông.

Hãng thời trang Neva – Đột phá để dẫn đầu xu hướng

15:07:29 28/11/2020
Trước sự cạnh tranh khốc liệt của ngành thời trang Việt, NEVA đã không ngừng tìm kiếm và lựa chọn một lối đi riêng, góp phần khẳng định và phát triển ngành thời trang Việt.

Đắp rong biển có tác dụng gì cho da?

15:02:47 28/11/2020
Các thành phần trong rong biển có thể giúp trẻ hóa làn da của bạn.

7 dụng cụ làm đẹp kỳ lạ nhưng hiệu quả

15:02:03 28/11/2020
Mặt nạ thon cằm, bom tắm sữa dê... mang đến tác dụng đáng mong đợi.

Cách làm đẹp dáng, sáng da bằng nước rau má đậu xanh

10:00:52 28/11/2020
Chỉ với vài nguyên liệu dễ tìm, dụng cụ làm bếp có sẵn, cùng cách làm nước rau má đậu xanh từ Petrotimes là bạn có thể giải khát cho cơ thể rồi.

6 thực phẩm khiến làn da của bạn xấu đi

09:56:33 28/11/2020
Bạn cần xem lại chế độ ăn uống hàng ngày nếu như dùng đúng sản phẩm dưỡng da nhưng vẫn lên mụn.

Đằng sau xu hướng đàn ông bán son, quảng cáo mỹ phẩm

09:54:43 28/11/2020
Khi nhiều phụ nữ trở nên độc lập về tài chính, họ muốn mua những món đồ mình thích chứ không phải thứ có thể làm hài lòng đàn ông.

5 bí quyết 'siêu đỉnh' giảm cân sau sinh nhanh gọn lẹ mà vẫn dồi dào sữa cho con bú của mẹ bỉm Hà thành

08:50:58 28/11/2020
Chăm con mệt mỏi, tự ti với cơ thể, Hà Phương (sinh năm 1996, sống tại Đông Anh, Hà Nội) bị rơi vào trạng thái lo lắng. Tuy nhiên, cô đã thiết lập cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, giảm cân nhanh nhưng vẫn đảm bảo đủ sữa cho con bú.

Nguyên tắc quan trọng nhất cần nhớ để chống lão hoá da

08:41:40 28/11/2020
Mỗi ngày làn da phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân làm ảnh hưởng tới quá trình lão hoá da. Nếu không biết và chăm sóc làn da thì da sẽ lão hoá nhanh hơn, nám, tàn nhan xuất hiện nhiều hơn...

Loại hình tập luyện nào giúp giảm cân nhanh nhất?

08:39:23 28/11/2020
Dựa trên mức độ năng lượng tiêu thụ trong mỗi môn, chúng ta có thể lựa chọn loại hình tập luyện phù hợp với mục tiêu và sở thích của bản thân.

Chẳng cần đi gym, tự tập ở nhà, mẹ 1 con giảm liền 3cm mỡ đùi chỉ trong 7 ngày

08:34:48 28/11/2020
Chuyện khó tin nhưng đã được kiểm chứng bởi nhiều người rằng chỉ nhờ chăm chỉ tập đúng các bài tập sẽ giảm được 3cm mỡ đùi chỉ trong 1 tuần lễ.

Có thể bạn quan tâm

Vợ con mở tiệc chia tay Kiatisuk

Bên lề sân cỏ

09:43:49 30/11/2020
HLV Kiatisuk có bữa tiệc vui vẻ bên vợ con trước khi sang Việt Nam dẫn dắt CLB HAGL.

Thấy thầy cô hạnh phúc, sẽ có nhiều học trò theo nghề giáo

Học hành

09:42:34 30/11/2020
Muốn học sinh yêu thích và theo nghề giáo thì ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường các em phải nhìn thấy thầy cô của mình hạnh phúc, tự hào khi làm nghề giáo.

Xôn xao clip cô gái ngày đầu về làm dâu ngồi rửa đống mâm bát đầy ụ, cô dì bên chồng đứng chống nạnh: 'Chưa sạch, rửa lại'

Netizen

09:42:29 30/11/2020
Mới đây, trên nhiều diễn đàn bất ngờ chia sẻ đoạn clip khoảng 20s ghi lại cảnh cô con dâu ngồi bên mâm bát đĩa đầy ụ, hì hục rửa.

The Best Street Style 2020 chính thức quay lại, hứa hẹn những màn “chặt chém” không khoan nhượng

Thời trang

09:42:14 30/11/2020
Sắp tới đây từ ngày 01 - 06/12/2020 tại Sheraton Saigon Hotel & Towers, thành phố Hồ Chí Minh, sự kiện thời trang được mong chờ nhất năm Aquafina Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam - Aquafina Vietnam International Fashion Week 2020 sẽ ...

Công Phượng hay Văn Quyết khoác áo số 10 ở tuyển Việt Nam?

Bóng đá việt nam

09:41:22 30/11/2020
Sự có mặt của cả Nguyễn Công Phượng và Nguyễn Văn Quyết tại đội tuyển Việt Nam trong đợt tập trung tháng 12 đặt ra một câu hỏi về số áo của họ.

Giá cà phê hôm nay 30/11: Vẫn giữ mốc 33 triệu đồng/tấn, xuất hiện mối lo cho vụ mới

Kinh tế

09:40:19 30/11/2020
Giá cà phê hôm nay 30/11 trong khoảng 32.700 - 33.200 đồng/kg. Trong tuần trước, cà phê tăng theo giá 2 sàn thế giới.

Roy Keane: 'Xem MU thi đấu có hại cho sức khỏe'

Bóng đá thế giới

09:39:39 30/11/2020
Cựu thủ quân Man Utd có những lời nhận xét thẳng thắn khi chứng kiến đội bóng cũ bị Southampton dẫn 2-0 trong hiệp một trận đấu hôm 29/11.

Ngỗng xào lăn ngon hết nấc chỉ với bí quyết đơn giản này, đảm bảo ai ăn cũng mê tít

Ẩm thực

09:34:49 30/11/2020
Món ngỗng xào lăn thơm ngon sẽ giúp gia đình bạn đổi khẩu vị trong những ngày tiết trời se lạnh.

7 thói quen cần bỏ ngay nếu không muốn bị tiểu đường

Sức khỏe

09:32:55 30/11/2020
Bệnh tiểu đường không xảy đến đột ngột. Chính những gì bạn ăn và thói quen hằng ngày sẽ dần dần từng bước dẫn dắt bạn đến với căn bệnh nguy hiểm này.

Kymco tung loạt xe ga mới, có thiết kế độc đáo và hoành tráng

Xe máy

09:32:33 30/11/2020
Bộ ba xe ga 2021 Kymco F9, KRV và DT X360 vừa có mặt tại thị trường, với thiết kế độc đáo và nhiều tính năng hay.

Hailey Bieber có hơn 20 hình xăm trên người

Phong cách sao

09:31:21 30/11/2020
Khác với sở thích xăm hình kích thước to của chồng, Hailey chuộng các hình xăm cỡ nhỏ mang thông điệp tôn giáo hoặc nhắc nhở bản thân về những mốc thời gian quan trọng.

Honda CR-V thế hệ mới được hé lộ sự thay đổi về động cơ

Ôtô

09:29:56 30/11/2020
Hãng xe Nhật Bản đang nuôi nấng kế hoạch điện hóa dải sản phẩm trong tầm nhìn đến 2030 có loại bỏ hoàn toàn động cơ đốt trong của mẫu CUV ăn khách Honda CR-V.

Duy Khánh phản ứng gay gắt khi bị mỉa mai cố tình chỉnh sửa ảnh để "dìm hàng" Tân Hoa hậu Việt Nam

Sao việt

09:29:13 30/11/2020
Nam diễn viên còn liên tục khẳng định, Đỗ Thị Hà ở ngoài vô cùng xinh đẹp.

Chuyên gia da liễu lưu ý cách chăm sóc da sau khi trị nám bằng Laser

09:26:43 30/11/2020
Sau khi điều trị nám bằng laser, chắc hẳn chúng ta đều thắc mức không biết phải chăm sóc da làm sao cho hợp lý bởi việc này quyết định trực tiếp đến kết quả điều trị. Để rõ thông tin hơn, hãy cùng lắng nghe lời khuyên của chuyên gia da ...

Đám cưới ma: Tập tục quái lạ

Tâm sự

09:26:42 30/11/2020
Tập tục đám cưới ma được cho là có từ triều đại nhà Tần (221 - 206 TCN) của Trung Quốc.