sinh tố dứa hạt chia

Chè khúc bạch – Sự kết hợp ẩm thực Á- Âu tuyệt vời

Sự kết hợp giữa siro cùng hương vị ngọt ngào từ những trái cây như nhãn, vải thiều đã tạo nên món chè khúc bạch vô cùng ngon và hấp dẫn. Với công thức khá căn bản này sẽ giúp bạn có được món chè như ý cho mình.

Tóc Tiên tiết lộ bí quyết dưỡng da, giữ dáng gợi cảm

Mới đây, nữ ca sĩ Tóc Tiên không ngại ngần chia sẻ công thức sinh tố xanh gồm dứa, chuối, cần tây và rau chân vịt thường được cô áp dụng nhằm giữ dáng, dưỡng da.

Không chỉ khoai lang, những thực phẩm sau cũng giúp tránh táo bón cực hiệu quả

Thống kế cho thấy khoảng 20% dân số bị táo bón. Một chế độ ăn ít chất xơ, không hoạt động thể chất hoặc tuổi già có thể là nguyên nhân. Một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn.

Ngoài nước cần tây khó uống, 6 loại sinh tố này cũng ‘thần thánh’ không kém 31

Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể sơ chế sẵn các nguyên liệu, chia thành từng phần và cấp đông.

Cặp đôi muốn kéo dài ‘cuộc yêu’ nhất định đừng bỏ qua loại nước uống tự nhiên, siêu tốt này

Để cải thiện sức bền cũng như tăng cường ham muốn chuyện ấy hãy lưu ngay những loại thức uống dưới đây.

Top 9 thực phẩm bổ dưỡng ăn càng nhiều dáng càng đẹp

Thường xuyên bổ sung 9 thực phẩm bổ dưỡng sau đây, bạn sẽ sở hữu vóc dáng mơ ươc. Đây là các thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích người đang giảm cân ăn thường xuy...

Uống ly sinh tố giảm cân thay cho bữa tối, tôi đã giảm 2.5kg chỉ trong 1 tuần

Được làm từ những nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm và rẻ tiền, không thể ngờ được món sinh tố giảm cân này lại có tác dụng thần thánh đến thế!

Ngoài luyện tập, muốn cả 3 vòng “đâu vào đấy” đẹp miễn chê, hãy bổ sung ngay những món này

Giảm cân với chế độ ăn uống nghiêm ngặt khiến nhiều người cảm thấy chán nản. Đây cũng là lý do vì sao nhiều người bị vỡ kế hoạch giảm cân của mình.

Thử Mọi Cách Mà Tóc Vẫn Không Dài? Có Phải Bạn Quên Bổ Sung 7 Thực Phẩm Sau?

Không có gì tồi tệ hơn khi mãi đếm ngược chờ ngày tóc dài để thoa hồ tạo kiểu trong mùa hè này nhưng chờ mãi mà chỉ thấy tóc chỉ nhích vỏn vẹn vài cm.

Detox cam dâu hạt chia

Nước Detox cam dâu hạt chia là món ngon dễ làm, giàu vitamin và chứa các khoáng chất có lợi cho cơ thể. Detox cam dâu hạt chia không chỉ giải khát mà còn có nhiều công dụng rất tốt...

Sinh tố Kale, dứa, bơ

Cùng thực hiện món sinh tố siêu dễ lại siêu ngon cho những ngày nóng nào!

Chuyện gánh đu đủ “bá chủ” chợ Phạm Thế Hiển từ năm 1970 và người phụ nữ “quyền lực” đằng sau nó

Chỉ là đu đủ tươi, chẳng thêm đường thêm sữa, không chút biến tấu nào mà vẫn luôn hút khách trong suốt gần 50 năm.

Sài Gòn trời nóng có một loại củ ăn mát cả người nhưng mang cái tên nghe “ngồ ngộ”

Người nông dân nói, tên là lùn nhưng củ chẳng lùn, ăn vào mát cả người và còn rất ngon ngọt.

Thức uống tốt cho sức khỏe để bắt đầu ngày mới

Uống một cốc sinh tố, nước chanh, trà xanh giúp bạn tràn đầy năng lượng vào buổi sáng.

U30 bỗng có làn da trẻ trung như gái 18 nếu kiên trì sử dụng loại nước này

Bạn đang e ngại và lo lắng vì làn da của mình ngày càng thể hiện rõ rệt biểu hiện lão hóa. Đừng quá lo lắng, bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những gợi ý về loại nước chống lã...

Khi chọn mua máy ép trái cây cần lưu ý điều gì?

Việc sở hữu một chiếc máy ép trái cây trong căn bếp, bạn sẽ dễ dàng tự tay pha chế những ly nước thơm ngon, giàu dinh dưỡng cho cả nhà.

Mẹo lựa chọn máy xay sinh tố tốt

Để chuẩn bị cho ngày hè nóng nực, chúng ta không thể không nhắc đến những ly sinh tố hoa quả mát lạnh.

Bé biếng ăn mẹ nhớ làm tổ yến chưng đúng cách mới bổ dưỡng

Công thức chế biến với yến cực kì đơn giản nhưng có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe, đặc biệt cho các chị em đang trong chế độ ăn kiêng, mong muốn giảm cân và cho bé biếng ăn.

Sáng nào cũng uống ly sinh tố bổ dưỡng có tác dụng ‘thổi bay’ mỡ thừa này, vóc dáng sẽ trở nên thon gọn nhanh chóng

Chăm chỉ uống các loại sinh tố từ hoa quả tươi, bạn sẽ giảm cân vô cùng nhanh chóng, đồng thời cải thiện sức khỏe hiệu quả mà rất tiết kiệm.

Nhanh chóng làm biến mất các nếp nhăn trên khuôn mặt cực kỳ đơn giản ngay tại nhà theo cách này

Có rất nhiều cách để xóa nếp nhăn đơn giản tại nhà. Nếu muốn giữ mãi tuổi thanh xuân hãy cùng khám phá cách đánh bay nếp nhăn tại nhà ngay nhé!

8 thực phẩm ‘đáng sợ’ vẫn đáng chọn khi đang giảm cân

Những thực phẩm chứa nhiều calo sau vẫn xứng đáng được lựa chọn khi bạn đang theo đuổi chế độ ăn uống nghiêm ngặt, lấy lại vóc dáng.

Tư vấn chọn mua máy bào đá tốt nhất hiện nay

Khi thưởng thức những ly sinh tố, sữa chua mát lạnh với loại đá nhỏ, mịn làm tan đi cái oi bức của mùa hè. Đã bao giờ bạn tự hỏi, làm sao người ta có thể tạo ra những viên đá nhỏ, ...

Những thực phẩm giữ ẩm cho da mà bạn nên bổ sung

Bổ sung thường xuyên những thực phẩm như cá hồi, cà rốt,... vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp làn da bạn luôn căng mọng dù vào mùa hanh khô.

5 loại thực phẩm giúp tăng năng lượng mà không tăng cân

Bạn muốn ăn món gì đó để có năng lượng tập thể dục hoặc để kìm hãm cơn đói giữa buổi chiều? Dưới đây là 5 lựa chọn tốt để khi bạn cần tăng năng lượng hiệu quả, theo Medical Daily.

Lười ăn rau quả hằng ngày, những loại bột siêu thực phẩm sẵn sàng thay thế giúp cơ thể được thải độc và trẻ hóa

Thật khó để ngừng uống mỗi ngày sau khi bạn biết được những lợi ích của các loại bột siêu thực phẩm mang lại cho sức khỏe và sắc đẹp này.

19 món ăn giúp giảm mỡ, tăng cơ nên có trong thực đơn

Sữa tách béo hay sinh tố protein nhà làm giúp tăng cường cơ bắp, tiêu đốt mỡ thừa.

Phương pháp giảm cân với sinh tố không gây hại cơ thể

Giảm cân với sinh tố để cơ thể không mệt lả, hiệu quả cần có những hiểu biết nhất định sau.

2 cách chưng yến thơm ngon hết xảy ăn thử là thích mê

Chẳng cần phải nói thì có lẽ rất nhiều người đã biết đến những tác dụng thần thánh của tổ yến - nhưng chưng yến làm sao cho ngon thì không phải ai cũng biết!

Khỏe đẹp toàn diện với hạt chia

Hạt chia (Salvia hispanica) có nguồn gốc từ các khu vực của Mexico và Guatemala nhưng thường được trồng ở nhiều khu vực ở Bắc và Nam Mỹ. Đây là loại hạt cung cấp một danh sách dài ...

Lý do bạn thể dục mà vẫn tăng cân

Bạn tập thể dục mà vẫn tăng cân thì hãy xem xem có mắc phải những lý do dưới đây nhé.

Muốn giảm cân, bữa sáng nhất định phải uống 1 trong những ly sinh tố này ngay!

Tuy nhiên không phải sinh tố nào cũng có thể giúp bạn giảm cân, hãy tham khảo 3 món sinh tố giảm cân dưới đây bạn nhé!

Những thực phẩm cung cấp cực nhiều canxi cho cơ thể hơn cả sữa

Nếu bạn muốn sở hữu một khung xương chắc khỏe và cơ thể khỏe mạnh thì đừng ngần ngại, hãy thêm những loại thực phẩm được liệt kê sau đây vào thực đơn hằng ngày nhé!

“Thần dược” trẻ hóa làn da trong những ly sinh tố bình thường này

Với chiếc máy xay và chút ít hoa quả quanh ta, bạn có ngờ rằng bạn đang cầm trên tay thần dược giúp níu giữ tuổi xuân mà chẳng cần tốn tiền triệu vào mỹ phẩm?

5 loại sinh tố bổ dưỡng cung cấp năng lượng cho ngày mới khỏe khoắn

Sinh tố là thức uống bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. 5 loại sinh tố dưới đây sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng cho một ngày mới khỏe khoắn.

Sinh tố chuối thay bữa tối giúp giảm cân mà vẫn no bụng

Chuối chứa ít chất béo, giàu chất xơ và kali, giúp no lâu mà nhẹ bụng.

Tiếu Lâm Nhạc Hội: Nhóm Hảo Hảo hồn xiêu phách lạc vì gặp “ma nhây” trên sóng truyền hình

Trong tập 3 Tiếu Lâm Nhạc Hội, chủ đề "Đào mộ" được nhóm Hảo Hảo lồng ghép một cách khéo léo khiến khán giả vừa khóc vừa cười với tiểu phẩm Tình Người.

3 món sinh tố nhiều dinh dưỡng, ít calo uống hoài không sợ tăng cân

Với những công thức sinh tố dưới đây, từ nay bạn không lo uống sinh tố tăng cân nữa rồi nhé!

Hướng dẫn cách làm đẹp từ 9 loại hạt để có làn da tươi trẻ, rất cần cho nàng sở hữu da sần sùi

Công thức làm đẹp từ các loại hạt rất bổ ích cho chị em phụ nữ.

Tiếu Lâm Nhạc Hội: Vượt qua biến cố, nhóm Kịch Nắng “tỏa sáng” với tiểu phẩm Món quà của cha

Tiết mục cuối cùng của đêm thi thứ 2 của Tiếu Lâm Nhạc hội đến từ nhóm Kịch Nắng mang tên Món quà của cha, không chỉ mang đến tiếng cười mua vui mà còn truyền tải thông điệp sâu sắ...

Chẳng cần tập, cứ uống ly sinh tố dưa chuột và mùi tây này là mỡ thừa bùng nhùng cũng bay biến hết

Bạn còn chần chừ gì mà không thử chế ngay ly sinh tố vừa thơm ngon vừa giảm cân hiệu quả.

Nhóm Sinh Tố chào sân Tiếu Lâm Nhạc Hội với “Phi vụ trộm gà”

Chuẩn Đam Mê, Sinh Tố và Kịch Nắng là 3 nhóm hài sẽ xuất hiện trong tập này. Với chủ đề Đạo cụ liệu Phi vụ trộm gà của nhóm Sinh Tố có được thực hiện trót lọt hay không?

Thiếu nữ 18 tuổi không kiếm bạn trai chỉ thích ở nhà nấu ăn khoe tác phẩm vào bếp đẹp xốn tim

Nấu ăn ngon, bày biện đẹp... nữ du học sinh được dân tình nhiệt tình khuyên đi thi Master Chef ngay chứ kẻo phí đi 1 tài năng.

13 loại thực phẩm nuôi dưỡng não bộ đẩy lùi suy giảm trí nhớ

Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, não bộ con người cũng cần được nuôi dưỡng với những loại thực phẩm giàu vitamin hay khoáng chất.

10 thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bổ sung thường xuyên để giảm cân, săn chắc vóc dáng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 10 thực phẩm sau đây có khả năng đào thải độc tố, tăng hiệu quả giảm cân và cực kỳ lành mạnh đối với sức khỏe.

3 loại hạt chớ bỏ qua trong thực đơn hằng ngày

Kích thước nhỏ, lợi ích lớn là câu nói mà nhiều người dùng để mô tả các loại hạt với nhiều chất dinh dưỡng.

15 ’siêu thực phẩm’ nên có trong gian bếp để dưỡng da, giữ dáng

Mật ong có thể sử dụng thay thế đường trong các món ăn và làm mặt nạ dưỡng da, ngừa mụn hiệu quả.

“Tiên dược” có giá rẻ bèo, giúp mẹ bỉm U30 đánh bay lão hóa, trẻ đẹp như gái 18

Nếu hỏi phụ nữ sợ nhất ngưỡng tuổi nào, chắc chắn họ sẽ trả lời là 30. Bởi đây chính là cột mốc đánh dấu sự xuất hiện của tình trạng lão hóa da. Để cải thiện điều này, phụ nữ nên l...

3 loại sinh tố tự nhiên giúp thải độc gan và giảm mỡ thừa hiệu quả

Những sinh tố này cũng chứa một số khoáng chất và vitamin, do đó, chúng sẽ không chỉ giúp làm sạch gan, giảm mỡ mà còn giúp bạn có được làn da sáng và mái tóc chắc khỏe hơn.

8 loại đồ ăn thức uống các chuyên gia dinh dưỡng hàng ngày nhưng nhiều người trong chúng ta lại thường không chú ý lắm

Để thêm lựa chọn cho quyết định đúng đắn những gì nên ăn hàng ngày vì mục đích khỏe mạnh thì bạn có thể tham khảo các loại rau củ quả mà nhiều chuyên gia dinh dưỡng hay ăn như sau ...

Loại quả này mùa đông rẻ bèo đâu cũng có, mua về làm sinh tố uống đảm bảo bụng thon da đẹp sau 2 tuần

Rất nhiều chị em đã sử dụng nước ép bí đao để giảm cân thành công, tuy nhiên bạn cũng có thể dùng quả bầu để làm sinh tố giảm cân siêu hiệu quả đấy!