sinh tố đu đủ chuối

Lót dạ bằng loại sinh tố này trước khi đến phòng tập gym, tốc độ đốt mỡ giảm cân của chị em sẽ được gia tăng đáng kể

Đừng vác theo một cái bụng rỗng đang kêu gào được ăn khi đi tập thể dục. Điều đó có thể khiến bạn ngất xỉu vì thiếu năng lượng đấy!

Thời tiết hanh khô, tạm biệt cảnh tóc rụng ‘như lá mùa thu’ với 3 công thức làm sinh tố đơn giản mà hiệu quả

Các công thức sinh tố này đều sử dụng nguồn nguyên liệu rau, củ, quả tốt cho tóc và giúp hạn chế rụng tóc vô cùng hiệu quả.

5 biện pháp đơn giản điều chỉnh rối loạn kinh nguyệt

Có nhiều thói quen trong cuộc sống có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Sau đây là 5 cách đơn giản giúp bạn điều chỉnh chu kỳ đèn đỏ.

Công thức làm món bún chả viên Hà Nội thơm ngon khó cưỡng

Bún chả là món đặc sản của Hà Nội nhưng bạn có thể học để làm ở nhà theo công thức dưới đây.

10 loại trái cây giảm cân, ít calo, ăn vào là no bụng, nhất định sẽ giảm eo

Một trong những cách để giảm cân là giảm ăn ngọt, nếu ai thích ăn trái cây, có thể chuyển sang lựa chọn những loại trái cây sau để thay thế.

Giảm hẳn 2,2kg mỡ bụng chỉ trong 1 tuần nhờ thứ nước uống dễ kiếm, dễ làm, bảo sao hội chị em lại “phát cuồng” như thế!

Với nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm, cách làm đơn giản, chi phí cực thấp, chị em dễ dàng tìm lại vòng eo thon, dáng nuột nà của mình chỉ trong 1 đêm.

Bí kíp đơn giản mà hiệu quả, giúp bạn có đôi chân thon khi chụp ảnh không cần xài app

Một đôi chân đen nhẻm, nhiều sạm thâm sẽ tốn khá nhiều công lực hí hoáy qua app khi bạn muốn mặc váy ngắn sống ảo. Chăm sóc ngay đôi chân từ hôm nay với những cách đơn giản mà vô c...

Singapore nhân rộng mô hình trồng rau trên sân thượng

Trên tầng thượng của một trung tâm mua sắm ở Singapore, một khu vườn đầy màu sắc rực rỡ với những quả cà tím, hương thảo, chuối, đu đủ trở nên nổi bật tương phản với những tòa nhà ...

Tạo hình các con vật dễ thương bằng quả bưởi cho mâm cỗ Trung thu thêm sinh động

Trung thu 2020: Thật tuyệt vời biết bao nếu tự tay chúng ta bày biện cho con trẻ một mâm cỗ Trung thu sinh động với tạo hình chú chó và các con vật dễ thương từ chính quả bưởi, mà ...

Những loại thực phẩm giúp làm giảm các triệu chứng đau dạ dày

Giống như các loại thực phẩm giàu chất xơ khác, bột yến mạch có thể giúp ngăn chặn các triệu chứng trào ngược axit dạ dày, làm giảm táo bón và khiến bạn cảm thấy no lâu sau khi ăn.

Vitamin C tốt nhưng thừa thành gây hại

Nếu thừa vitamin C, cơ thể sẽ tự đào thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Nhưng nếu sử dụng vitamin C khoảng 1.000mg/ngày thường xuyên có thể dẫn đến buồn nôn, tiêu chảy, tăng nguy c...

Không cần dao kéo, mỹ nhân thời Nguyễn đã có tuyệt chiêu bức size vòng một mê mẩn nam nhân

Tuy không thức thời như các biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ hiện nay nhưng các phương pháp kích thích tăng trưởng ngực ngày xưa được đánh giá là an toàn và hiệu quả cao.

Kêu trời giảm cân xong “teo hết ngực”: Đây là 6 loại thực phẩm tăng size “núi đôi” cực hiệu quả để chị em có vòng 1 nở nang gợi cảm

Trong quá trình giảm cân, chị em cũng nên nghiên cứu thêm vài loại thực phẩm tăng size vòng 1 để tránh núi đôi xẹp lép.

“Giải cứu” làn da khô ráp bằng mặt nạ trái cây tự làm

Thời tiết oi bức, hanh khô của mùa hè là kẻ thù số một khiến làn da trở nên khô ráp, thiếu sức sống. Sử dụng mặt nạ điều chế từ thiên nhiên sẽ giúp bạn đánh bay nỗi lo này.

Các sản phẩm máy xay cho mẹ bỉm sữa hay chị em thích uống sinh tố giải nhiệt đang được giảm giá “hời” kèm thêm quà tặng cực hấp dẫn

Với nhiều sản phẩm máy xay đang được ưu đãi đi kèm là các quà tặng hấp dẫn sẽ giúp chị em nhẹ ví mà vẫn sở hữu được sản phẩm chất lượng.

H’ Hen Niê bật mí thực đơn sau tập gym

Người đẹp Êđê khẳng định cô không có nhu cầu giảm cân nhưng đang theo đuổi mục tiêu tăng cơ, giảm mỡ nên chú trọng nạp protein cho cơ thể để xây dựng, duy trì cơ bắp.

3 loại thực phẩm giúp cải thiện viêm xương khớp được khoa học chứng minh

Viêm xương khớpảnh hưởng rất lớn đến người bệnh, gây ra những cơn đau cứng khớp, khiến việc di chuyển khó khăn. Một trong những khớp bị ảnh hưởng nhiều nhất là khớp gối.

9 cách giúp loại bỏ lông trên mặt

Thay vì điều trị bằng tia laser tốn kém, các thành phần phổ biến dưới đây sẽ giúp bạn triệt lông nhưng không gây đau đớn.

7 mẹo ăn uống giúp bạn có làn da đẹp

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý những loại thực phẩm giúp tăng cường vẻ ngoài căng bóng cho da.

Mắm Huế

Huế có nhiều loại mắm như mắm cá rò, tôm chua, mắm ruốc..., mỗi loại được dùng cho một món ăn khác nhau, tạo nên hương vị riêng.

5 cách để có được vùng nách mềm mượt mà không cần cạo lông

Mùa hè là thời điểm cho những chiếc váy nhẹ nhàng, áo ba lỗ, quần short và tất nhiên là cả bikini. Tất cả đều đẹp, nhưng thật sự là một nỗi khổ đối với những người nách có lông.

Hướng dẫn làm sinh tố giải nhiệt mùa hè từ rau diếp cá

Rau diếp cá vốn nổi tiếng có tác dụng giải nhiệt, tốt cho ức khỏe. Tuy nhiên, về cách chế biến, rau diếp cá lại không có nhiều cách chế biến. Vì vây hôm nay Phunutoday sẽ hướng dẫn...

Bật mí công thức làm sinh tố cà phê sữa ngon như ngoài hàng

Sinh tố cà phê sữa là loại thức uống được nhiều nhiều ưa chuộng, đặc biệt là các bạn trẻ. Vậy thay vì ra ngoài hàng quán, tại sao bạn không thử tự tay làm món sinh tố ngon miệng nà...

Khi mua xoài thấy có 3 dấu hiệu này nên tránh xa, người bán cũng chẳng thèm ăn

Nếu thấy xoài có 3 dấu hiệu này bạn không nên mua nhé dù giá rẻ đến mấy.

Muốn giảm cân nhanh lại mà vẫn khỏe mạnh đừng quên bổ sung món này mỗi ngày

Chỉ cần một ly sinh tố táo yến mạch mỗi sáng bạn sẽ dễ dàng lấy lại được vóc dáng mơ ước những vẫn giữ được sức khỏe và sự tươi tắn.

Công thức tự làm sinh tố đu đủ ngon tuyệt tại nhà

Đu đủ hầu như có quanh năm, và mùa nào dùng cũng tốt cho sức khỏe. Uống sinh tố đu đủ vào mùa hè giúp thanh tâm, giải nhiệt, vào thu đông giúp nhuận táo, ôn bổ tỳ vị.

6 loại thực phẩm bổ dưỡng là “khắc tinh” của sẹo mụn

Để đánh bay các vết thâm, sẹo mụn mà không phải nhờ sự can thiệp của mỹ phẩm, cách tự nhiên nhất chính là bổ sung nguồn dưỡng chất từ thực phẩm.

Ăn kiêng thải độc, uống nhiều nước có thực sự tốt cho cơ thể?

Ngày càng có nhiều người quan tâm đến sức khỏe và những đồ thải độc cơ thể đã trở nên khá phổ biến. Nhưng liệu tất cả những điều mới này có thực sự hữu ích?

Danh sách thức uống giàu chất điện giải tốt cho sức khỏe

Một số thức uống giàu chất điện giải tốt cho sức khỏe như nước dừa, nước hoa quả, sinh tố, nước điện giải...

Ngăn ngừa hàng loạt ung thư nguy hiểm chỉ với 6 loại trái cây rẻ bèo, chuyên gia dinh dưỡng đặc biệt khuyên dùng

Ung thư thực sự rất đáng sợ, nhưng nó sẽ không có cơ hội ghé đến nếu như bạn biết cách phòng chống nhờ vào chế độ ăn uống khoa học mỗi ngày.

Gỏi cuốn cho ngày cuối tuần mát mẻ, chồng mê, con thích, ăn hết vẫn thòm thèm

Chia sẻ trên nhóm yêu bếp, chị Lê Phương Thảo (Hà Nội) gây ấn tượng với công thức làm móngỏi cuốntôm, trứng, giò lụa. Đây làmón ngon có đầy đủ chất dinh dưỡng lại rất dễ ăn không b...

Điểm danh các thức uống giải nhiệt ở Sài Gòn dưới 25k mà to “bự chảng”

Những ngày trời Sài Gòn nắng nóng khó chịu, hãy tìm ngay đến những món giải nhiệt hiệu quả này để quên đi sự bức bối của mùa hè.

6 thực phẩm giúp ngăn ngừa sẹo do mụn trứng cá

Bí ngô, súp lơ, đu đủ, chanh, khoai lang và rau cải xoăn đều là những thực phẩm giúp bảo vệ da, ngăn ngừa sẹo do mụn trứng cá.

Nhìn người phụ nữ Thái Lan trộn gỏi mà dân mạng chỉ thấy thương cái thau, có cần mạnh tay đến vậy không chị?

Đoạn clip TikTok ghi lại cảnh một người phụ nữ Thái Lan với phong cách bán hàng độc lạ đang thu hút sự quan tâm rất lớn từ dân mạng.

Các món nộm vừa mát lại vừa nhiều “thịt” ăn hoài không ngán trong những ngày nóng

Nhắc đến nộm là chúng ta nghĩ đến các loại rau sống, cà rốt, đu đủ, su hào...trộn lẫn. Nhưng những món nộm này thịt ngập bát ngập đĩa, nên ăn hoài không chán mà lại rất thanh mátnh...

Dùng cùi bưởi và đu đủ làm nem chua chay 100% vừa an toàn vừa ngon không kém gì nem thịt

Không chỉ ngon, món nem chua chay còn cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn và cả nhà đấy!

15 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa cảm lạnh thông thường

Cảm lạnh thông thường thường xảy ra do thay đổi theo mùa, dị ứng, ăn nhiều đồ lạnh và nhiễm trùng. Đây là một trong những căn bệnh phổ biến nhất ở mọi người trên toàn cầu, bất kể g...

Làm mờ sẹo mụn, thâm nám bằng những thực phẩm đơn giản

Bí đỏ, chanh, đu đủ... sẽ giúp vết sẹo mụn thâm lâu ngày mờ dần để bạn có được làn da sáng khỏe tự nhiên.

Bị người yêu cũ của vợ khiêu khích, chồng tôi nói một câu đủ khiến anh ta tái mặt

Thấy người yêu cũ, tôi không muốn lại gần nhưng chính anh ta tìm đến để khích bác chúng tôi.

5 loại trái cây nên ăn vào buổi sáng

Dưa hấu, đu đủ, chuối, cam, chanh hay các loại trái cây khô đều rất giàu dinh dưỡng, bạn nên dùng vào buổi sáng để có sức khỏe tốt.

Ăn gì giúp giảm sẹo do mụn?

Sẹo mụn vẫn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Nghệ thuật trang trí sinh tố cầu kỳ nhất thế giới

Quán cà phê ở Osaka (Nhật Bản) phục vụ đồ uống được trang trí như một tác phẩm nghệ thuật khiến thực khách không nỡ ăn trước khi chụp ảnh kỷ niệm.

Có món sinh tố “thần thánh” đến thế này mà giờ tôi mới biết, ngày nào cũng làm để uống!

Sinh tố dừa củ năng không dùng đến chút chất tạo ngọt nào nhưng vẫn có vị thơm ngọt tự nhiên uống cực ngon mà lại tốt cho sức khỏe.

Chanh leo ngọt như mật, giá đắt gấp 3, góp tiền mua chung cả tạ

Loại chanh leo vỏ vàng, mật chanh có vị ngọt, ăn trực tiếp không cần bỏ thêm đường đang gây sốt trên thị trường, có giá đắt gấp 2-3 lần chanh leo chua vẫn được chị em rủ nhau mua c...

10 món không nên ăn vào bữa sáng

Theo chuyên gia dinh dưỡng, bánh mì trắng, xúc xích hay thịt xông khói không phải là bữa sáng lành mạnh, tốt cho sức khoẻ.

Hô biến vỏ trái cây thành những món ăn vặt siêu ngon

Vỏ bưởi, xoài, cam, quýt... có thể được tái chế thành món ăn vặt, gia vị rất thực dụng mà bạn khó có thể bỏ qua.

Top 10 quán chè mà ‘hội hảo ngọt’ nên thử trong mùa hè này

Chè là món ăn phổ biến và được ưa chuộng tại các nước Đông Nam Á, đặc biệt là Việt Nam. Những món chè ngọt dịu, thơm hương nước dừa sẽ khiến bạn không thể nào cưỡng lại được.

“Dương Quý Phi xấu nhất màn ảnh” ăn quả này mỗi ngày để có vòng 1 đẹp tự nhiên

Ân Đào tuy không xinh sắc nước hương trời nhưng lại khá trẻ trung so với tuổi. Ngoài 40, cô vẫn luôn duy trì cho mình những bí quyết dưỡng nhan độc đáo.

Quả bơ siêu to khổng lồ khiến 9/10 người “ăn cú lừa” vì nhầm với cà tím, làm được vài ly sinh tố chứ chả đùa!

Cắt đôi quả bơ ra, cô gái khiến người xem còn bất ngờ hơn với những gì có bên trong!

12 lợi ích của đu đủ đối với sức khỏe

Tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư, giúp tiêu hóa tốt, tốt cho tim mạch, chữa bạch hầu và các bệnh về cổ họng... là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả đu đủ.