sinh tố đậu đen bịch

3 loại sinh tố mát lành mùa hè giúp đẹp da giữ dáng, nàng ‘lười’ cũng làm theo được

Trong mùa hè oi bức, hãy cùng làm 3 món sinh tố giúp đẹp da giữ dáng này. Cách làm rất đơn giản, bạn có thể học theo ngay.

‘Thần Sấm’ ăn 10 bữa/ngày để có cơ bắp vạm vỡ

Nam diễn viên thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện để phù hợp với từng dự án phim. Anh ăn 10 bữa mỗi ngày nhằm tăng cơ bắp.

Mẹo chăm dáng, giữ da bằng collagen được sao Việt tích cực áp dụng ngày hè

Nhiều người nổi tiếng tích cực chăm sóc sức khỏe cơ thể và làn da nhờ sản phẩm collagen dạng nước tiện dụng, giàu chấtdinh dưỡng.

“Soi” routine dưỡng da, giữ dáng của Châu Bùi cùng dàn hot face Việt khi ở nhà vì dịch Covid-19

Ảnh hưởng vì dịch Covid-19, sao Việt cũng như nhiều người khác đều chấp hành chỉ thị giãn cách, hạn chế ra ngoài và tham dự sự kiện.

Cách nấu chè đậu đen nha đam bùi ngọt thanh mát đơn giản tại nhà

Những ngày hè oi bức như thế này mà có một món chè nhâm nhi giúp giải nhiệt cơ thể thì thật tuyệt các bạn nhỉ? Nhân đây, Điện máy XANH sẽ mách bạn công thức làm món chè đậu đen nha...

2 cách làm sinh tố xoài xanh chua ngọt mát lạnh giải nhiệt cực đã

Xoài xanh là một loại trái cây quen thuộc được biết như một nguyên liệu làm ra các món gỏi được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên loại trái cây này có thể được biến tấu trở thành 2 ...

Nấu chè đỗ đen đơn giản nhưng vô cùng hấp dẫn

Chè là món ăn tráng miệng không thể thiếu trong mùa hè. Bạn có thể tự nấu cho mình một cốc chè đỗ đen đơn giản nhưng vô cùng hấp dẫn ngay tại căn bếp nhỏ trong gia đình bằng những ...

Nấu xôi đậu đen theo cách này đảm bảo dẻo ngon gấp bội phần

Xôi đậu đen là món ăn được rất nhiều người yếu thích và đây cũng là món bổ dưỡng. Thế nhưng, nấu xôi đậu đen sao cho dẻo thơm thì không phải ai cũng biết. Hãy bỏ túi ngay công thức...

Cách làm chè thập cẩm sữa dừa đơn giản mà ngon

Mùa hè nóng nực là lúc mà các món chè lên ngôi, Chè thập cẩm sữa dừa đã xuất hiện tử lâu nhưng bạn đã biết làm món chè siêu ngon, siêu mát mà cũng siêu dễ làm này chưa? chưa thì ha...

Sinh tố chanh tuyết mát lạnh cho ngày hè

Một ly chanh tuyết mát lạnh ngày hè sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn trong những ngày nóng bức. Cách làm món sinh tố đặc biệt này không hề khó đâu nhé. Cùngkhám phá công thức l...

Đông đá nước ép cà chua rồi thoa lên da phái đẹp ngỡ ngàng vì hiệu quả

Chỉ cần sử dụng đá viên cà chua thoa lên da trong một thời gian ngắn chị em sẽ nhận thấy hiệu quả bất ngờ.

Gia đình Kardashian làm gì để có thân hình gợi cảm?

Các thành viên luôn giữ thói quen ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và tập thể dục 2 lần/ngày.

2 cách làm chè đậu đen sương sáo siêu đơn giản tại nhà

Chè đậu đen là món ăn vặt phổ biến và được nhiều người yêu thích mỗi khi hè về. Hôm nay, hãy thử biến tấu và làm mới món chè này một chút với 2 cách làm chè đậu đen sương sáo siêu ...

7 loại sinh tố giúp chị em đẹp từ trong ra ngoài: Ghim lại ngay để tuần tới khỏi phải nghĩ bữa sáng nên ăn gì!

Mỗi sáng uống 1 ly sinh tố, chẳng mấy mà đẹp các chị em ơi.

5 món sinh tố giúp chị em đẹp từ trong ra ngoài: Kiên trì uống 1 tuần, giảm 2kg là ít!

Uống sinh tố hoa quả, rau củ vào buổi sáng là một trong những cách giảm cân vừa an toàn vừa giúp đẹp da.

Tóc Tiên nhịn đói 14 tiếng, ăn liên tục 10 tiếng để giữ dáng mùa dịch

Dù không tập thể dục nhưng tuân theo chế độ ăn IF 14:10 (Intermittent Fasting), Tóc Tiên vẫn có được vóc dáng thon thả khi ở nhà tránh dịch.

3 loại sinh tố vừa ngon, vừa dễ làm lại giúp chị em đẹp mướt mắt: Bữa sáng mà làm 1 ly thì chẳng mấy mà đẹp!

Trời nóng mà ngại ăn sáng, chị em có thể uống sinh tố, vừa bổ sung năng lượng lại vừa đẹp cả da lẫn dáng.

Cách nấu chè thập cẩm bằng nồi áp suất điện nhanh cấp tốc ai cũng làm được

Chè làmón tráng miệngđược rất nhiều người yêu thích. Và chè thập cẩm là món ăn với nhiều nguyên liệu cùng hương vị, màu sắc khác nhau. Các bạn hãy cùngvào bếpđể thực hiện ngay cách...

Suga BTS gây ’sốc’ với công thức sinh tố cho bữa sáng

Mới đây, BTS đã xuất hiện trong MUSIC BLOOD của NTV để biểu diễn Butter trên truyền hình Nhật Bản lần đầu tiên. Không chỉ gây bất ngờ với màn trình diễn, Suga còn gây sốc khi tiết ...

3 cách làm sinh tố vải béo mịn, thơm ngon, mát lạnh

Sinh tố là thức uống rất phổ biến ở nước ta, được làm từ các loại trái cây kết hợp hài hòa với đường, sữa,... dễ uống, dễ làm, tốt cho sức khỏe. Hôm nay hãy cùngvào bếp thực hiện n...

2 cách nấu chè bí đỏ đậu đen và khoai lang thơm ngon bổ dưỡng

Thời tiết nắng nóng mà cómón chèbí đỏ thơm ngon, mát lạnh thì còn gì bằng. Hãy cùngvào bếptrổ tài nấu món chè bí đỏ đậu đen và chè bí đỏ khoai lang thật đơn giản mà vẫn ngon tuyệt ...

2 cách pha trà hoa đậu biếc nho và xoài đơn giản, đẹp mắt, dễ thực hiện

Chắc hẳn bạn không còn xa lạ với cácmón bánh,món chè,... được làm từ hoa đậu biếc đúng chứ ? Hôm nay Điện máy XANH sẽ theo bạnvào bếpđể làm ngay trà hoa đậu biếc mát lạnh, lại còn ...

Cách làm sinh tố chanh leo – chanh dây đơn giản, ngọt mát, ngon mê ly

Sinh tố là một loại nước ép tốt cho sức khỏe với vị ngon đặc trưng, mát lạnh để thưởng đặc biệt là trong thời tiết trời đang oi nóng khó chịu như hiện tại. Cùng vào bếpvà thực hiện...

Hóa ra bật chế độ này trên máy ép chậm sẽ giúp bạn “xử gọn” tình trạng nắp bị hút chặt vào cối chỉ trong 10 giây

Khỏi chờ thời gian máy ép chậm tự nhả ra (thường từ 2-3 giờ) thì chỉ với thao tác đơn giản này là bạn đã xử gọn trong 10 giây rồi.

Cách làm kem đậu đen dừa thần thánh thơm ngon, dễ làm giải nhiệt mùa hè

Vào những ngày thời tiết nắng nóng mà có những que kem thơm ngon để giải nhiệt thì tốt quá đúng không nào! Thế thìcùng vào bếp hướng dẫn bạn cách làm kem đậu đen dừa thần thánh để ...

2 cách làm kem kiwi mát lạnh cực đơn giản chỉ trong 3 bước

Kiwi không chỉ được ăn trực tiếp mà còn được dùng làm nguyên liệu cho nhữngmón trộn,sinh tố,.... Hãy để chuyên mụcVào bếphướng dẫn cho bạn 2 cách làm kem kiwi mát lạnh nhưng cực đơ...

Món chè đậu đen hạt sen tốt cho giấc ngủ

Không chỉ giúp giải nhiệt ngày nắng nóng, chè đậu đen hạt sen còn mang lại lợi ích cho giấc ngủ.

Cách nấu chè đậu đen bột sắn dây thanh mát ngon như nhà hàng

Trong thời tiết Sài Gòn nắng nóng thế này, một bát chè mát lạnh, ngọt ngào sẽ là giải pháp hiệu quả để xua đi hết mọi mệt mỏi, lo âu. Hãy cùng họccách nấu chè đậu đen với bột sắn d...

Cách nấu chè hạt sen đậu đen bùi ngọt, thơm ngon dễ làm tại nhà

Món chèđặc biệt từ sự kết hợp độc đáo của hạt sen và đậu đen tạo nên mộtmón tráng miệngvừa thơm ngon, hấp dẫn vừa thanh mát và tốt cho sức khỏe. Nào, bây vào bếpđể thực hiện nhé!

Cách nấu xôi đậu đen bùi bùi cực thơm ngon bằng nồi cơm điện

Có khá nhiều cách để nấu xôi đậu đen vừa thơm vừa bùi. Một trong số đó có cách nấu bằng nồi cơm điện. Cùng chúng mình tìm hiểu ngay cách độc đáo này nhé!

Cách nấu chè đậu đen với bột sắn dây mềm bùi, thơm béo cực đơn giản

Còn gì tuyệt vời hơn nếu được thưởng thức cácmón chèmát lạnh đặc biệt trong thời tiết nóng bức như thế này?

Cung cấp năng lượng và cấp ẩm cho da trong ngày hè oi bức với 5 loại smoothie này

Sinh tố không chỉ làm sảng khoái tinh thần mà còn cung cấp năng lượng tiếp tục hoạt động cả ngày dài, đặc biệt là trong những ngày hè oi bức.

3 sai lầm về bữa sáng làm hỏng dáng người

Bữa sáng có tác dụng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp bạn tràn đầy năng lượng và kiểm soát cân nặng.

Nhập viện cấp cứu vì giảm cân bằng đậu đen

Chế độ ăn giảm cân chỉ uống nước đậu đen và ăn đậu đen thay cơm là một dạng sử dụng chế độ low carb (chế độ ăn uống ít đường và tinh bột) sử dụng protein thực vật.

Ngạc nhiên trước 13 công dụng tuyệt vời của đậu đen

Trongđậu đencó rất nhiều dinh dưỡng như: Glucid, protein, lipid, các vitamin A, B1, B2 PP, các nguyên tố vô cơ: Ca, P, Fe... giúp cơ thể bạn ngừa một số bệnh khi sử dụng.

Công thức làm 4 món ăn ngọt mát giải nhiệt ngày hè từ chanh dây

Chanh dây là một trong những loại quả mùa hè rất ngon, với hương vị đặc trưng từ chúng, chúng ta có thể chế biến một số món ăn rất ngon và bổ dưỡng.

Một số lưu ý về dinh dưỡng cho cầu thủ bóng đá

Một trong những yếu tố quyết định mang đến thành công cho các cầu thủ bóng đá chính là thể lực, trong đó chế độ dinh dưỡng hàng ngày rất quan trọng.

Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu gram thịt?

Một nữ thanh niên 20 tuổi trong điều kiện thể chất bình thường cần tiêu thụ khoảng 170 đến 210 gram thịt cá mỗi ngày.

Nước đậu đen dẫu mát lành nhưng 5 nhóm người này chớ nên uống nhiều

Dù đậu đen là loại thực phẩm tốt dành cho sức khỏe nhưng thực phẩm này cần phải được sử dụng phù hợp liều lượng và từng đối tượng.

Pha chanh leo vừa ngon lại giúp đẹp da: Đây là 5 cách kết hợp để làm nên món sinh tố chanh leo đẳng cấp

Ghim ngay 5 cách làm sinh tố chanh leo này lại vì kiểu gì trong mùa hè này, bạn cũng cần đến chúng đấy.

Bật mí bí quyết chăm sóc da toàn diện với tảo xoắn nửa tháng sẽ có ngay hiệu quả rõ rệt

Từ mặt nạ dưỡng da tới hỗn hợp sinh tố, bạn có thể tận dụng nhiều sức mạnh của tảo.

5 không gian thư giãn cuối tuần ở Bình Thạnh

Dookki là địa chỉ đầu tiên tôi nghĩ đến mỗi khi thèm đồ ăn Hàn Quốc, đặc biệt là lẩu tokbokki. Không gian nhà hàng sang trọng, có nhiều loại bàn, phù hợp với khách đơn hoặc nhóm.

Giảm 4 kg trong một tháng bằng đậu đen

Bạn có thể ăn cháo đậu đen gạo lứt, uống trà đậu đen rang hay ăn chè không đường để giảm cân an toàn, hiệu quả.

Lý do nhiều người uống nước ép cần tây để giảm cân

Uống nước ép cần tây mỗi sáng được quảng bá giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và thúc đẩy giảm cân.

Những thực phẩm tốt cho sức khỏe tim của bạn

Khi bạn ăn những thứ này và giảm muối,giảm chất béo, là bạn đã cứu được quả tim của mình.

Giá đỗ, thực phẩm vàng cho phái mạnh

Giá đỗ có nhiều loại được làm từ đậu xanh, đậu tương hoặc đậu đen. Loại được sử dụng phổ biến nhất là giá đỗ được làm từ đậu xanh.

Bí quyết trẻ lâu của mỹ nhân phim ‘Iron Man’

Gwyneth Paltrow cho biết cô tuân thủ nhiều quy tắc để giữ gìn vẻ ngoài tươi trẻ.

6 loại đậu hạt giàu protein cho người ăn chay

Các loại đậu hạt chứa protein và các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, có thể tích hợp thường xuyên vào chế độ ăn của người ăn chay.

Đậu đen có thực sự là “thần dược”?

Đậu đen là loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, được sử dụng trong đời sống hằng ngày và trong các bài thuốc Đông y.

Điều gì xảy ra khi bạn uống sinh tố rau quả mỗi sáng?

Chúng ta thường thay thế một ly sinh tố tươi mát mỗi khi cần phải bỏ bữa. Nhưng nước uống sinh tố đó có thực sự tốt nhất cho cơ thể không?