siêu phẩm giảm cân

Xuất hiện siêu phẩm mới trên STEAM, là game giả lập hẹn hò nhưng sử dụng 100% người thật

Mới đây, cộng đồng game thủ Trung Quốc đang được dịp bàn tán xôn xao trước thông tin về một siêu phẩm mới sắp ra mắt trên STEAM.

Những người nên hạn chế ăn trứng, biết mà tránh kẻo ‘rước họa’

Trứng chứa nhiều protein nhưng ít calorie và carbohydrate. Dùng trứng cho bữa sáng có thể giúp bạn giảm cân. Một quả trứng lớn chỉ chứa khoảng 78 calorie.

Nên uống bao nhiêu nước và khi nào để giảm cân?

Cynthia Sass cho biết thêm, nghiên cứu cho thấy nước có khả năng giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất và mặc dù tác động có thể nhẹ nhưng nó có thể tạo ra tác động lớn hơn theo ...

Công dụng tuyệt vời của vỏ dưa chuột

Bên cạnh đó, vỏ dưa chuột còn giúp làm sạch và cân bằng độ ẩm cho da, giữ cho làn da luôn mịn màng và sáng khỏe. Bạn cũng có thể nghiền vỏ dưa chuột thành bột đắp lên vùng da bị mụ...

Đi bộ nhanh đúng cách mang lại lợi ích sức khỏe bất ngờ

Ngoài việc bổ sung vitamin, khoáng chất và các nguồn lực cần thiết khác cho cơ thể, đi bộ nhanh có thể là một cách khác để tăng cường hệ miễn dịch và đảm bảo rằng cơ thể bạn đang h...

Bom tấn thế giới mở hay nhất mọi thời đại chuẩn bị có phần mới, rò rỉ nội dung gây phấn khích game thủ

Tựa game đang được nhắc tới trong câu chuyện lần này là The Witcher 4 - cái tên có lẽ đang nhận được nhiều sự chú ý nhất ở thời điểm hiện tại bên cạnh siêu phẩm GTA 6.

Loại củ bán đầy ngoài chợ vào mùa đông giá rẻ như cho bổ hơn ‘nhâm sâm tổ yến’

Chất xơ trong củ đậu giúp tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa, kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa như táo bón và đầy hơi.

Nhịn ăn gián đoạn không giúp bạn sống lâu hơn

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những con chuột duy trì được cân nặng mặc dù ăn ít calo hơn sẽ sống lâu hơn. Mặt khác, những con chuột giảm nhiều cân có ít năng lượng hơn...

Tuyệt chiêu ăn dưa chuột đúng cách giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả

Dưa chuột không chỉ rẻ, dễ mua mà còn rất linh hoạt trong chế biến. Người giảm cân có thể: Ăn sống trực tiếp như một món ăn vặt; làm nước ép dưa chuột để bổ sung dinh dưỡng; kết hợ...

Mỗi ngày đi bộ bao nhiêu km là tốt nhất?

Khi tập đi bộ, bạn nên bắt đầu với tốc độ vừa phải, sau đó tăng dần tốc độ. Uống nhiều nước trước và sau khi đi bộ để ngăn ngừa mất nước.

Uống táo đỏ với gừng có tác dụng gì?

Theo một nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), táo đỏ giúp bảo vệ chức năng gan, hỗ trợ quá trình loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, điều này rất quan trọng đối với những người đang...

80% ca đột quỵ có thể phòng ngừa

Đồng thời cần thực phẩm chế biến nhiều và thực phẩm, đồ uống có nhiều đường bổ sung, điều rất quan trọng để hạn chế calo, giúp kiểm soát cân nặng.

Genshin Impact sắp có game thẻ bài vật lý đời thực, vẫn khiến nhiều người chơi thất vọng tột cùng

Theo thời gian, Genshin Impact đã có những sự thay đổi chóng mặt. Không còn là một tựa game thuần khám phá thế giới mở như trước, siêu phẩm của miHoYo cũng chứng kiến nhiều sự thay...

Nguy cơ chất cấm trong thực phẩm giảm cân

Cho dù dùng bất cứ loại thuốc hay thực phẩm chức năng hỗ trợ nào thì cũng cần phải nghiêm túc và kiên trì điều chỉnh lại chế độ ăn uống, luyện tập, cũng như lối sống hàng ngày để c...

Series game nhập vai bom tấn bất ngờ khuyến mại sập sàn 90%, giá chỉ còn ngang bát phở

Khác với Epic Games Store, Steam tuy không thường xuyên tặng những tựa game miễn phí nhưng ở chiều hướng khác, những ưu đãi khuyến mại của nền tảng này lại cực kỳ hào phóng.

Lợi ích sức khỏe của trái cây màu đỏ

Trái cây màu đỏ có lượng chất xơ lớn giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường từ thức ăn, cân bằng lượng đường trong máu và ngăn ngừa kháng insulin và tiểu đường.

Giảm cân nên ăn mấy quả trứng mỗi ngày?

Protein trong trứng là loại protein tốt và chứa các axit amin thiết yếu cần thiết cho cơ thể con người, có thể cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể và phục hồi các mô.

7 lợi ích của nước mía mà ít người biết

Nước mía có tính lợi tiểu, giúp loại bỏ độc tố qua đường nước tiểu, hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu và ngăn ngừa sỏi thận. Theo Đông y, nước mía kết hợp với ngó sen còn...

Ba tựa game siêu phẩm lấy bối cảnh Trung Quốc, Black Myth: Wukong vẫn phải xếp sau một bom tấn

Black Myth: Wukong là một hit lớn của năm 2024. Sự thành công của bom tấn này cũng đã mang tới những hệ quả tích cực khi nhiều người dần dần tìm đọc cũng như xem lại Tây Du Ký hơn.

Uống trà xanh mỗi ngày, loại nào tốt cho sức khỏe?

Tất cả các loại trà xanh đều có những lợi ích riêng. Tuy nhiên, matcha và sencha được coi là hai loại trà tốt nhất cho việc giảm cân nhờ hàm lượng catechin cao, giúp tăng cường tra...

Uống nước lá ổi mỗi ngày có tác dụng gì?

Nếu uống quá nhiều nước lá ổi, uống thường xuyên trong một thời gian dài lại sẽ làm mất cân bằng enzyme trong tiêu hóa, gây ra rối loạn tiêu hóa dẫn đến táo bón.

Ai không nên ăn hạt chia?

Hạt chia tuy mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được. Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn nguồn TSH cho biết, những nhóm người dưới đây cần lưu ý kh...

Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng

Nếu bạn muốn no cho bữa sáng và đồng thời giảm cân, tôi khuyên bạn nên chọn bột yến mạch có tác dụng làm sạch chất béo rất tốt. Nó chứa nhiều chất xơ và là thực phẩm ít calo, tránh...

Ten Hag giận tím mặt vì MU mua cầu thủ ông không muốn

HLV Erik ten Hag giận tím mặt vì MU mua cầu thủ mà ông không mong muốn. Nó phản ánh rất nhiều điều về đội chủ sân Old Trafford.

6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn

Thêm mật ong vào thức uống này, uống khi đói vào buổi sáng, để hỗ trợ chương trình giảm cân, duy trì mức năng lượng. Không chỉ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nước ép này còn man...

Xuất hiện game sinh tồn mới đỉnh như PUBG, hoàn toàn miễn phí

Nếu là một fan của PUBG thì bạn không thể bỏ qua tựa game này. CROWZ là game hành động dạng đấu trường sinh tồn (giống PUBG) và miễn phí 100% trên Steam.

Mạnh thì phải đồ sát và những suy nghĩ khác biệt của game thủ Việt với phần còn lại của thế giới

Thực tế, đã từng có thời điểm, rất nhiều tựa game được đánh giá là siêu phẩm quốc tế lại không thể tới tay game thủ Việt. Hay nói một cách phũ phàng hơn, các tựa game này còn thẳng...

TOP 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả, chị em chăm ăn để có dáng đẹp đón Tết

Năm cũ sắp hết, năm mới kéo đến, chị em đang muốn giảm cân thì bổ sung 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả nhé!

Cơ thể sẽ biến đổi ‘thần kỳ’ như thế nào nếu bạn ăn cam thường xuyên?

Loại chất xơ này được biết đến với khả năng thúc đẩy cảm giác no, có nghĩa là nó giúp bạn cảm thấy hài lòng trong thời gian dài hơn. Khi bạn cảm thấy no, bạn sẽ ít ăn vặt hoặc ăn q...

Những thực phẩm ‘càng ăn càng gầy’, cực dễ tìm nhưng không phải ai cũng biết

Với hàm lượng chất xơ cao, đặc biệt là chất xơ không hòa tan, ngô giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, tạo cảm giác no lâu và ổn định đường huyết.

Loạt game bom tấn trên Steam bất ngờ giảm giá mạnh, có cả siêu phẩm khuyến mại tới 90%

Bằng chứng là mới đây, hàng loạt các tựa game đình đám trên Steam đang được giảm giá kịch sàn thông qua sự kiện Steam Scream 3D.

Xuất hiện quán cafe phong cách Genshin Impact, mở cửa 24/7

Kể từ khi ra mắt, Genshin Impact đã nhanh chóng trở thành một trong những tựa game được ưa thích nhất trên toàn thế giới.

Thêm một siêu phẩm anime đình đám được chuyển thể thành game, mới ra mắt 1 ngày đã có cả trăm nghìn lượt tải

Đó chính là Haikyu!! - bộ anime bóng chuyền cực kỳ hấp dẫn đã chiếm trọn trái tim của hàng triệu khán giả trên toàn cầu. Nếu chưa có cơ hội tìm hiểu về Haikyu!!

Vừa ra mắt chưa lâu, bom tấn FPS của Tencent đã bị kẻ gian “can thiệp” mã nguồn, trục lợi hơn 200 triệu đồng bằng một cách khó tin

Đó chính là câu chuyện của Delta Force: Hawk Ops. Được biết, Tencent chỉ vừa mới phát hành trò chơi này đa nền tảng vào ngày 26/09 vừa qua.

Final Fantasy XV và những tựa game tốn nhiều thời gian nhất để phát triển, có khi tới hơn một thập kỷ (p2)

Trong một năm qua, chúng ta có thể thấy sự ra mắt của hàng loạt những dự án game NFT mới. Thậm chí, trên bình diện game truyền thống những năm gần đây, các tựa game theo phong cách...

Cuồng Elden Ring quá đà, nam game thủ khiến CĐM sốc nặng khi làm hẳn một “Elden Ring” mới phiên bản Gameboy

Có lẽ rất nhiều người sẽ phải cảm thấy tò mò liệu Elden Ring phiên bản Gameboy sẽ có gì khác biệt so với bản gốc đây.

Elden Ring và những “siêu phẩm” game online nổi tiếng, ra mắt chưa bao lâu đã “cháy hàng” hơn 10 triệu bản, doanh thu bùng nổ

Không riêng gì Elden Ring, những cái tên dưới đây đều đã lập nên các kỷ lục về mặt doanh số chỉ ít lâu sau khi ra mắt.

Genshin Impact đau đầu trước vấn nạn “server lậu” free Nguyên Thạch, người chơi còn đông hơn bản gốc

Nếu như hỏi các game thủ của Genshin Impact về vấn đề khó khăn nhất mà họ phải đối mặt, có lẽ 9/10 người sẽ trả lời rằng đó chính là sự keo kiệt của Genshin Impact.

Những bom tấn miễn phí đáng trải nghiệm nhất ở thời điểm hiện tại, game thủ không nên bỏ lỡ

Nhiều người vẫn thường giữ suy nghĩ đồng tiền đi liền chất lượng. Thế nhưng, điều này có vẻ như không quá đúng trong ngành công nghiệp game, khi mà tại đây, chẳng thiếu những siêu ...

Ăn lạc giúp giảm cân hay tăng cân?

Lạc chứa đầy đủ chất xơ, protein và chất béo lành mạnh, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng bằng cách giúp bạn no lâu hơn. Tuy nhiên, có ý kiến cho rằng ăn lạc cũng khiến bạn tăng cân...

Mới ra mắt, Overwatch 2 đã có hơn 25 triệu người chơi, gấp 3 lần bản gốc

Phải thừa nhận rằng, Overwatch 2 đã có màn ra mắt không thật sự như ý. Nhận được rất nhiều sự kỳ vọng từ phía đông đảo người chơi, thế nhưng tựa game này lại bất ngờ bị tấn công DD...

Cha đẻ của Series Door tung ra siêu phẩm giải đố mới, hứa hẹn thách thức mọi game thủ

Nếu là fan của dòng game giải đố, chắc chắn bất cứ game thủ nào cũng đã từng nghe tới Doors - Series game nổi tiếng tới từ nhà phát hành Snapbreak.

Tăng cân đến mức bác sĩ khuyên đi tầm soát ung thư, cô gái sinh năm 2000 giảm liền 20kg và biến thành người khác

Giảm cân vẫn luôn là phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ tự nhiên hiệu quả nhất. Có rất nhiều cô gái đã có màn lột xác nhan sắc ngoạn mục sau khi giảm cân, truyền nhiều cảm hứng đến các...

5 cách cắt giảm đường để giảm cân nhanh hơn

Chú trọng tới việc đọc thành phần trên bao bì thực phẩm trước khi tiêu thụ. Hãy lưu ý đến bất kỳ sản phẩm nào có thành phần là đường và nên chọn những nhãn hiệu không thêm đường ho...

Ăn chuối có giảm mỡ bụng?

Sau khi ăn chuối, cơ thể được cung cấp lượng chất xơ giúp bạn no lâu hơn, dẫn đến giảm tổng lượng calo tiêu thụ trong ngày, từ đó giúp cơ thể không tích tụ chất béo.

Thực hiện động tác này 100 lần mỗi sáng, sau 2 tuần bụng nhỏ thấy rõ

Tập luyện thế nào để cho hiệu quả siết mơ cao nhất, giúp chị em nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn, cân đối? Đó là câu hỏi mà tất cả các chị em đều vướng mắc khi bắt đầu tậ...

Honor of Kings: World hé lộ gameplay cực “bánh cuốn”, game thủ háo hức đón chờ thời điểm ra mắt

Nếu như để nói về tựa game đang được mong chờ nhất trong năm 2025 thì chắc chắn, Honor of Kings: World sẽ lập tức trở thành đề xuất đầu tiên.

Lợi ích sức khỏe khi ăn chuối xanh mỗi ngày

Hầu hết chúng ta đều biết đến lợi ích sức khỏe của chuối. Chuối chứa nhiều kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và cải thiện hệ miễn dịch.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn 2 lát gừng ngâm giấm mỗi ngày?

Gừng tươi khiến cơ thể đổ mồ hôi, toát nhiệt ra bên ngoài, chính là tán hàn giải biểu. Công dụng này của gừng phát huy tốt nếu cơ thể vừa nhiễm hàn lạnh như trúng gió, dính nước mư...

Bất ngờ với 2 loại tinh bột chứa chất ‘như thuốc giảm cân’

Phân tích chi tiết hơn, họ nhận thấy beta-glucan tăng số lượng vi khuẩn Ileibacterium, vốn có trong trong ruột của chuột cũng như con người và các động vật khác. Các nghiên cứu khá...