Sex và những điều đàn ông sợ
Có đôi lúc đàn ông lại trở thành kẻ thù lợi hại nhất của chính mình. Bạn đã chuẩn bị sẵn sàng hết tất cả cho lúc lên giường, để rồi lại làm tổn thương những nỗ lực đó.
Tràn ngập những nỗi lo về tình dục, sự ham muốn tình dục manh mẽ của bạn đã bị thay thế bằng sự bất an và căng thẳng không thể chịu đựng nổi. Người đàn ông luôn sống với nghi ngờ và sợ hãi thay vì khao khát.
Những nỗi sợ này làm suy nhược và cản trở sự thăng hoa của đời sống tình dục. Một số nam giới có thể trải nghiệm nỗi sợ hãi tình dục tại bất kỳ thời điểm nào trong quãng đời tình dục của mình và với bất kỳ bạn tình nào.
Tình dục gắn liền đến cái tôi của đàn ông nên điều này đã dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, ngay cả khi họ đang sống trong một mối quan hệ yêu thương và được sự ủng hộ của “hậu phương”. Những hệ quả tiêu cực bao gồm:
- Giảm thích thú và khao khát tình dục
- Biểu hiện lo lắng
- Bị tổn thương chức năng cương dương
- Mất khả năng đạt khoái cảm trong quan hệ tình dục
Vì vậy, những mối quan tâm nào về tình dục khiến đàn ông đau đầu nhất? Dưới đây là một vài điều trong số chúng …
Lo lắng về kích thước
Nhiều người đàn ông băn khoăn về kích thước “súng ống” của họ. Họ lo sợ mình sẽ không làm hài lòng bạn tình hoặc “tỷ lệ” nam tính này của họ sẽ bị đe dọa. Để khắc phục nỗi lo về kích thước, bạn cần nhớ rằng, không phải “cậu bé” nào cũng giống nhau. Đàn ông với “cu tí” nhỏ có xu hướng trở nên lớn hơn khi cương cứng so với các địch thủ “lớn hơn”.
Video đang HOT
Lo lắng về “hiệu suất” của mình
Nhất là trong một mối quan hệ mới, khi cả hai vẫn còn đang tìm hiểu, khám phá nhau, người đàn ông mất rất nhiều thời gian lúng túng với câu hỏi liệu người yêu của mình có đạt cực khoái hoặc hài lòng chưa. Đáng tiếc là những cặp yêu nhau lại không thoải mái lắm khi nói về nhu cầu tình dục, sự hài lòng của mình và những gì mình cần để đạt hiệu quả.
Phiền muộn vì thời gian cương dương
Xuất tinh quá sớm? Hoặc là quá lâu? Trong bất kì tình huống nào, người đàn ông cũng cảm nhận nguy cơ đè nặng mình. Đối với những người đàn ông không thể “kéo dài” như họ muốn, nên có thói quen tập thể dục cơ vùng chậu. Những người bị xuất tinh chậm nên có cuộc kiểm tra thể chất, xúc cảm và tinh thần.
Sự cảnh báo mất khả năng cương dương
Suy nghĩ này cho thấy nó sẽ xảy ra trên thực tế. Đàn ông chỉ thể hiện mình tốt nhất khi nhắc nhở bản thân rằng đây là một sự xuất hiện hoàn toàn tự nhiên vào một lúc nào đó. Nó phụ thuộc vào một số yếu tố như căng thẳng, mệt mỏi và/hoặc sự thoải mái với bạn tình.
Thay vì bị ám ảnh, hãy để mình lạc vào những niềm vui mà bạn đã có. Hãy tập trung vào bạn tình và những cách thức mang đến cảm giác sảng khoái mà không phụ thuộc vào “cậu nhóc” vì “cậu nhóc” chỉ là một trong nhiều “người chơi” trong trò chơi tình dục này.
Không thấy bạn tình hấp dẫn nếu tỉnh táo
Điều này cũng không khó xử lý – không nên uống say mèm hoặc ít ra cũng nên uống trong mức tối thiểu cho phép. Nếu một người đàn ông cần phải mượn rượu mới cảm thấy hưng phấn, thì chính anh ta mới là người đang gặp rắc rối chứ không phải ngoại hình của bạn tình là vấn đề.
Sợ bạn tình mang thai hoặc bị lây nhiễm bệnh từ bạn tình
Nỗi sợ này cũng dễ hiểu. Để giảm thiểu nguy cơ mang thai ngoài ý muốn hoặc lây lan từ các căn bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, hãy dùng bao cao su thường xuyên và đúng cách. Để tránh nguy cơ hoàn toàn, nên kiêng quan hệ ít nhất cho đến lúc cả hai bạn đã cùng thống nhất về biện pháp tránh thai hoặc được xét nghiệm các bệnh nhiễm trùng mà một trong hai đang mắc phải.
Thất vọng
Từ không có quan hệ tình dục cho đến sống như một ngôi sao khiêu dâm, người đàn ông không nhận ra rằng ham muốn tình dục của mình có thể đánh bại mình. Để khắc phục hầu hết những vấn đề này, điều quan trọng là không nên có những kỳ vọng không thực tế. Những gì chúng ta thường thấy được mô tả trong sách báo khiêu dâm không mô tả chính xác nhất các tương tác tình dục giữa những người yêu nhau và cũng không phản ánh đúng chu kỳ phản ứng tình dục “trung bình” của con người.
Theo VNE
11 sai lầm khi sex khiến nàng khó mang thai
Nếu vợ chồng bạn cũng đang muốn có thiên thần nhỏ, hãy tránh xa những lỗi phổ biến dưới đây.
Chỉ "yêu" trong ngày trứng rụng. Nhiều cặp vợ chồng trong quá trình tìm cơ hội nâng cao khả năng mang thai đã cố tính toán thời điểm chuẩn xác nhất để giao hợp. Tuy nhiên do độ dài chu kì kinh nguyệt của phụ nữ có thể thay đổi nên ngày rụng trứng không phải lúc nào cũng xảy ra đúng thời điểm mỗi tháng. Cho nên việc dồn tất cả hi vọng vào 1 ngày mà cả hai vợ chồng dày công tính toán để giao hợp là một sai lầm
"Yêu" quá ít. Tất cả mọi người có sức khỏe sinh sản tốt, vợ chồng đều ở tuổi 20, thì cũng chỉ có 25% cơ hội thụ thai mỗi tháng, dù giao hợp đúng giờ vàng đi nữa. Mà đấy là khi bạn giao hợp cứ cách mỗi 24 hoặc 48 tiếng trong khoảng thời gian 4-5 ngày quanh thời điểm rụng trứng. Tỷ lệ thành công này giảm xuống còn 10-15% nếu bạn không mang thai trong vòng 3 tháng, và chỉ còn 5% hoặc ít hơn nếu bạn không mang thai sau một năm
"Yêu" quá nhiều. Một số người nghĩ càng "yêu" nhiều thì càng dễ có em bé. Nhưng quan niệm này không hoàn toàn đúng. Dù "yêu" nhiều không ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng nhưng nếu "hoạt động" quá độ cũng dẫn tới nhiều vấn đề. Nếu "yêu" nhiều lần mỗi ngày có thể gây kiệt sức. Thậm chí, nhiều người không còn sức để "làm việc" vào trước ngày rụng trứng, khiến cơ hội bị bỏ lỡ
Chỉ "yêu" một tư thế. Bạn có thể đã đọc được các tư thế chuẩn có lợi cho việc có thai. Vì thế bạn cùng chồng luôn thực hiện mãi một kiểu này. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, thời gian xuất tinh, tinh trùng bơi tới vùng chất nhày tử cung và ống dẫn trứng chỉ diễn ra trong vài giây, bất kể đó là tư thế nào. Vì vậy, thay vì gắn bó với mãi một kiểu, hãy làm mới đời sống tình dục của bạn, cách này sẽ tạo sự hưng phấn và rất có lợi cho việc thụ thai
Đổ lỗi cho phụ nữ. Sự thật là đàn ông ít nhận lỗi về mình. Và đặc biệt trong vấn đề thụ thai, họ luôn cho rằng khi họ đã xuất tinh nhưng không đạt được kết quả thì là do phụ nữ. Nhưng không thể tin rằng cái chất lỏng đó có thực sự chất lượng và có chứa tinh trùng không. Thực tế khoảng 40% nguyên nhân vô sinh là đến từ nam giới, nữ giới chiếm một con số tương đương và 20% khác là không rõ nguyên do. nếu bạn chậm có thai, hãy tới khám bác sĩ để biết rõ nguyên nhân từ đầu
"Kế hoạch" quá lâu. Nhiều cặp vợ chồng muốn đợi cho đến khi họ hoàn toàn sẵn sàng với vai trò và trách nhiệm mới. Tuy nhiên, họ cần nhớ một thực tế là ở tuổi 40 khả năng thụ thai chỉ bằng một nửa tuổi 20. Điều đó có nghĩa là càng nhiều tuổi thì cơ hội thụ thai một cách an toàn của người phụ nữ càng ít đi. Vì vậy nếu bạn muốn có thêm con thì đừng đợi quá lâu
Uống rượu kích thích ham muốn. Uống nhiều hơn 2 ly rượu mỗi ngày sẽ khiến khả năng thụ thai của mẹ giảm xuống đến 60% đấy. Trong một số trường hợp, rượu có thể khiến quá trình thụ thai trở nên khó khăn hơn. Đặc biệt, khi thai phụ uống rượu có thể làm thai nhi bị dị tật bẩm sinh hoặc có vấn đề trong việc tư duy và nhận thức sau này
Duy trì thói quen xấu. Khả năng sinh sản của mỗi cặp vợ chồng sẽ bị ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố. Những thói quen xấu như: uống rượu, hút thuốc, ăn uống vô độ... đều có khả năng làm giảm cơ hội thụ thai ở mỗi cặp vợ chồng
Không quan tâm đến chu kỳ kinh nguyệt. Theo dõi độ dài chu kì kinh nguyệt có thể giúp chúng ta đưa ra khả năng dự báo về vấn đề tránh thai hoặc thụ thai. Bất kể người phụ nữ nào, đặc biệt là những người đang muốn có con thì nên theo dõi và biết cách xác định thời điểm rụng trứng để biết nên quan hệ tình dục vào thời gian nào là thích hợp, từ đó tăng cơ hội thụ thai
Sử dụng chất bôi trơn. Mặc dù giúp cho việc quan hệ ít đau hơn nhưng một số loại chất bôi trơn thực sự cản trở tinh trùng. Vì thế nên tránh dùng chúng hoặc chỉ dùng những chất bôi trơn "thân thiện" với tinh trùng. Người phụ nữ luôn có chất bôi trơn tự nhiên, một chất dịch tiết ra từ cổ tử cung vừa có tác dụng làm trơn, vừa giúp đưa tinh trùng đến với trứng đồng thời nuôi dưỡng tinh trùng
Chủ quan với bệnh tật. Nếu một trong hai người có những vấn đề khác về sức khỏe hoặc bị tiểu đường, bệnh tuyến giáp hay các tình trạng bệnh khác thì cần đi khám bác sĩ. Cùng với một cân nặng lí tưởng thì một sức khỏe lí tưởng cũng là yếu tố rất quan trọng khi vợ chồng bạn muốn có con. Vì vậy trong trường hợp một trong hai người có sức khỏe không tốt thì lời khuyên của bác sĩ là rất cần thiết
Theo VNE
"Thị phạm" trên giường - có đáng xấu hổ? Theo cách nghĩ thông thường, hẳn không có gì trớ trêu hơn trong chuyện phòng the ông hoặc bà phải... thị phạm động tác, tư thế, kỹ năng, kỹ thuật cho người bạn đời để cuộc vui viên mãn. Xét kỹ đây không phải là việc đành đoạn hay xấu hổ gì thái quá. Tình dục có thể dễ như bỡn với người...