sau tuổi 50

6 điều phụ nữ cần để có đời sống tình dục hạnh phúc và lành mạnh

Không ít phụ nữ gặp khó khăn trong chuyện ấy để đạt được cực khoái? Dưới đây là 6 lời khuyên đơn giản có thể giúp phụ nữ tận hưởng sự gần gũi tình dục

Cách thoát khỏi tình trạng mỡ bụng sau tuổi 50

Cơ thể đốt cháy nhiều calo để tiêu hóa protein hơn là chất béo hoặc carbohydrate. Để có một chế độ ăn uống cân bằng, bạn nên thay thế một số carbs bằng thực phẩm giàu chất đạm để c...

Sống như một ’seenager’ sau tuổi 50: Bạn đã thử?

Đặc biệt là sau tuổi 50, bạn cần chú ý hơn đến những gì mình hấp thụ vào cơ thể. Sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng bao gồm: canxi, kali, chất xơ và vitamin D có thể dẫn đến các hệ l...

7 thói quen hàng ngày giúp bạn trẻ ra chục tuổi, ai đang ở độ tuổi 50 áp dụng càng thấy rõ

Tất cả chúng ta đều biết rằng không có viên thuốc thần kỳ nào uống vào là khiến bạn trông trẻ hơn. Tuy nhiên, thực tế thì những lựa chọn lối sống lành mạnh sẽ giúp làm chậm quá trì...

10 ‘tai nạn’ thường gặp do quan hệ tình dục và cách xử trí

Tai nạn trong quan hệ tình dục hoàn toàn có thể xảy ra với các cấp độ khác nhau từ nhẹ tới trầm trọng. Dù ở mức độ nào thì bạn cũng luôn cần biết cách xử trí nhanh và trong một số ...

Tình dục sau tuổi 50 trở nên tuyệt vời nhờ vô vàn lý do

Tình dục sau tuổi 50? Một số chuyên gia sức khoẻ sẽ nói rằng đó là một chặng đường xuống dốc của ham muốn tình dục suy yếu và hormone cạn kiệt.

Nghiên cứu chỉ ra rằng: Mất lửa đam mê “giường chiếu” sau tuổi 50 có thể khiến sức khỏe các cụ giảm sút nghiêm trọng

Sau tuổi 50, mọi thứ rệu rã và sứ mệnh duy trì nòi giống cũng đã xong, tội gì phải mất thời gian lâm trận đấu đêm, sáng hôm sau uể oải hết cả người vì... thiếu ngủ? Sai lầm từ đây ...

Gừng già càng cay, chuyện sex cũng không ngoại lệ

Tình dục tuổi trung niên là một chủ đề thường gây tranh cãi với nhiều thông tin sai lệch. Dưới đây là những nhầm lẫn phổ biến, và sự thật về tình dục sau tuổi 50.