Sau khi sinh béo đến mức đi không lọt qua cửa xe buýt, bà mẹ 2 con đã có cuộc lột xác ngoạn mục sau khi giảm gần 70kg
Nhìn hình ảnh thon thả nuột nà ở hiện tại, khó ai có thể tin rằng bà mẹ này đã từng có thân hình đồ sộ đến mức không lọt qua được cửa của xe buýt.
Sau khi sinh xong hai con, bà mẹ Sarah Knowles, đến từ Georgia (Mỹ), quyết định để cho mình “ăn thả cửa”. Vui cũng ăn, buồn cũng ăn, căng thẳng cũng ăn, nói chung cứ thích là chị Sarah lại ăn. Chính vì vậy mà tại thời điểm năm 2017, chị nặng đến 124,2kg.
Sau khi sinh 2 con, chị Sarah cho phép mình được ăn “thả cửa”.
Cho nên ở thời điểm của năm 2017, bà mẹ này nặng đến 124,2kg.
Bà mẹ 3 con nói: “Tôi đã ăn theo cảm xúc và cân nặng của tôi đã lên tới mức tôi không còn kiểm soát được nữa. Lúc đó, thật sự tôi không quan tâm ngoại hình của tôi trông như thế nào, cho đến một hôm.
Hôm ấy là một buổi hội chợ tôi yêu thích nhất. Tôi và chồng, anh Tyler, cùng lên chiếc xe buýt để đến hội chợ. Nhưng… tôi không lọt qua được cửa xe. Nó quá nhỏ so với cơ thể đồ sộ của tôi. Thật xấu hổ khi phải xuống xe trước mặt mọi người. Tôi bỏ đi nhưng vẫn nghe được vài tiếng cười khúc khích phía sau. Chính sự cố này đã thay đổi cuộc đời tôi”.
Vì thân hình quá khổ của mình mà chị Sarah đã phải chịu đựng sự xấu hổ sau sự cố không lọt qua cửa đi lên của xe buýt.
Vì vậy, chị quyết tâm phải giảm cân.
Sau khi trở về nhà, chị Sarah nhìn lại những bức ảnh ngày xưa và tấm gương phản chiếu cơ thể ở thì hiện tại, chị đã không còn có thể nhận ra bản thân mình. Vì vậy, chị quyết định phải thay đổi bản thân.
“Cân nặng của tôi đã khiến tôi cảm thấy mình hoàn toàn vô dụng. Tôi thậm chí còn không có năng lượng để chơi với hai con, Kolby (hiện 6 tuổi) và Makenna (hiện 5 tuổi) vào thời điểm đó. Tôi tự cô lập mình, xa lánh tất cả mọi người, từ chối mọi cuộc vui chơi và dần rơi vào trầm cảm. Tôi biết mình sẽ không thể giảm cân nếu như không phẫu thuật” , bà mẹ 3 con tâm sự.
Vậy là chị Sarah quyết định thực hiện ca phẫu thuật cắt bỏ dạ dày – một loại phẫu thuật giảm cân bằng cách bác sĩ sẽ tạo một túi nhỏ từ dạ dày và nối túi này trực tiếp với ruột non. Khi thức ăn được nuốt, nó sẽ đi vào túi nhỏ này rồi trực tiếp đi vào ruột non luôn.
Video đang HOT
Chị Sarah đã giảm được 69,8kg. Từ 124,2kg chị chỉ còn nặng 54,4kg.
Chị Sarah kể tiếp: “Vài tháng đầu sau ca phẫu thuật thật khó khăn vì tôi phải chia tay với đồ ăn. Tôi chỉ có thể ăn yến mạch vào bữa sáng, ăn rau vào buổi trưa, một ít thịt và một tô rau to vào buổi tối. Tôi có cảm giác như đã mất đi người bạn thân nhất của mình là thức ăn. Tuy nhiên, sau khi cân nặng bắt đầu giảm, tôi nhận ra điều đó thật tuyệt vời và nó đã thay đổi hoàn toàn suy nghĩ của tôi. Thức ăn không còn là nguồn mua vui của tôi nữa”.
Trong vòng 10 tháng sau ca phẫu thuật, chị Sarah đã giảm được 69,8kg để trở về mức cân nặng trước khi mang thai lần đầu là 54,4kg. Tuy nhiên, sau đó, chị lại mang thai đứa con thứ 3 nên chị đã không được phẫu thuật cắt da, mãi cho đến tháng 8/2020, chị Sarah đã một lần nữa lên bàn phẫu thuật để cắt đi lớp da bèo nhèo của mình.
Bà mẹ 3 con đã có màn lột xác thành công rực rỡ.
Chị ví như mình đã được sinh ra một lần nữa.
Hiện tại bà mẹ 3 con đang rất hạnh phúc với cuộc sống của mình.
Và cho rằng quyết định giảm cân là một quyết định đúng đắn.
Sau ca phẫu thuật lần 2, bà mẹ 3 con tiết lộ rằng mình đang rất hạnh phúc và khỏe mạnh. “Quyết định giảm cân là quyết định đúng đắn nhất mà tôi từng làm. Tôi có cảm giác như mình vừa được sinh ra lần nữa, và tôi đang tận hưởng từng ngày hạnh phúc. Lúc trước, việc đi mua quần áo luôn là một vấn đề đối với tôi, tôi hầu như không tìm thấy bộ đồ thời trang nào hợp với mình. Nhưng bây giờ tôi cực kỳ thích mua sắm. Nó làm cho tôi cảm thấy dễ chịu khi tôi có thể xỏ vừa vào hầu hết các bộ đồ tôi đã chọn”, chị Sarah nói.
Từng bị đồn ác "chửa hoang" vì quá mập, 9X "lột xác" nóng bỏng không ngờ
Từng trải qua những ngày tháng không vui bởi chiếc bụng ngấn mỡ, thậm chí còn bị dị nghị "chửa hoang", Kim Nhiệt đã có màn "lột xác" ấn tượng khi giảm 18kg trong vòng 10 tháng.
Nguyễn Thị Kim Nhiệt (sinh năm 1995, quê Bạc Liêu) chia sẻ câu chuyện "lột xác" thành công, trở thành động lực thay đổi bản thân cho nhiều bạn trẻ có thân hình "quá khổ".
Kim Nhiệt có màn "lột xác" ngoạn mục khiến nhiều người trầm trồ.
Năm đại học thứ nhất, Kim Nhiệt nặng 65kg, cao 1m55. Lúc này, Kim Nhiệt rơi vào trạng thái căng thẳng, tìm đến với phương pháp giảm cân bằng thuốc và chỉ khiến cơ thể thêm mệt mỏi mà cân nặng vẫn "tăng không phanh".
Thời gian ấy Kim Nhiệt luôn phải nghe những lời nhận xét không hay về ngoại hình của mình. Nhiệt kể: "Lúc đó các bạn nam không hề xem mình là phái yếu, dùng những từ thô thiển như "con mập", "đùi to", "gấu mẹ"...
Có đợt Tết em về quê, có bạn nam nói mình rằng "mập mà cũng bày đặt mặc váy". Rồi hàng xóm dị nghị là "không chồng mà chửa" vì tăng cân quá nhanh.
Bài học được cô gái này rút ra là hãy giảm cân theo phương pháp khoa học.
Một người bạn tạo ra tin đồn rằng em dùng thuốc phá thai nên dẫn đến tác dụng phụ. Đã có quãng thời gian tồi tệ như thế, mình sợ phải về quê. Đến cuối năm 2019 mình bắt đầu quyết tâm giảm cân để tự tin hơn, vì mình hiểu, xinh đẹp được ưu tiên như thế nào".
Sau khi tìm hiểu, Kim Nhiệt quyết định tập gym để có được vóc dáng mơ ước. "Lúc đầu chưa biết gì về gym đâu. Mình tự lên mạng tìm hiểu về chế độ ăn, mỗi ngày mình đều xem clip tập của người khác, 1 clip xem đi xem lại rất nhiều lần và tới tận bây giờ mình vẫn xem.
Mình ghi lại những thứ cần chú ý khi bắt đầu tập luyện, vì không đủ điều kiện thuê huấn luyện viên nên mọi thứ mình phải tự tìm hiểu, mày mò.
Mình tham gia khá nhiều nhóm tập gym, và đó cũng là một điều có ích cho mình. Những người đi trước họ sẽ truyền đạt kinh nghiệm lại qua bài viết, mình chỉ cần chịu khó đọc và ghi chú lại thôi.
"Khi bạn yêu bản thân mình, cả thế giới sẽ yêu bạn".
Sở hữu cơ thể săn chắc, nóng bỏng, Kim Nhiệt ngày càng tự tin hơn.
Ban đầu giảm được vài cân nên thấy có động lực hơn hẳn, từ đó kiên trì đến nay. Mình nghĩ thay đổi tích cực hay không phụ thuộc phần nhiều vào sự quyết tâm của người trong cuộc", Kim Nhiệt nói.
Khi mới bắt đầu tập luyện, Kim Nhiệt dành 1 tiếng rưỡi để tập luyện mỗi ngày. Cô gái này tập chăm chỉ đến nỗi chủ phòng tập phải cảm thán rằng cô ám ảnh cân nặng đến nỗi tập quên ngày tháng. Nhiệt tập 2 nhóm cơ một ngày, trong thời gian tập không hề đụng đến điện thoại, chỉ tập trung và cảm nhận các cơ.
Số đo hiện tại của Kim Nhiệt là 83-63-91.
Kim Nhiệt cảm thấy hài lòng với sự nỗ lực của chính bản thân mình.
Để có được vóc dáng chuẩn là sự đánh đổi mồ hôi và cả nước mắt.
Cho đến hiện tại, khi đã đạt được vóc dáng đáng mơ ước, Kim Nhiệt vẫn áp dụng chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn. Với cô gái Bạc Liêu, tập gym trở thành thói quen tốt để giữ dáng và tăng cường sức khỏe.
"Hãy yêu lấy bản thân mình, và tìm cho mình động lực để tập luyện, hãy điều chỉnh chế độ ăn healthy hơn, vì bản thân mình chứ không vì 1 ai khác. Khi đã hình thành thói quen này, cuộc sống của các bạn sẽ bớt đi căng thẳng về nỗi lo ngoại hình, đặc biệt đừng để tâm hay buồn lòng vì lời chê bai của ai", Kim Nhiệt nhắn nhủ.
Quan điểm sống của Kim Nhiệt là không có thành công nào dễ dàng, muốn đạt được mục tiêu thì phải luôn nỗ lực không ngừng nghỉ.
Hiện tại, Kim Nhiệt đang hạnh phúc bên bạn trai và dự định sang năm sẽ tiến xa hơn.
Ảnh: NVCC
Nhờ 'liều thuốc' tình yêu, cô gái nặng gần 1 tạ giảm tới 15kg trong vòng 1 tháng Câu chuyện giảm cân nhờ... tình yêu của cô gái Củ Chi này đã khiến nhiều người ngưỡng mộ và có động lực kiếm 'gấu', thay đổi bản thân. 'Cọc đi tìm trâu' cách 50km sau 3 năm làm friendzone trên mạng 'Ai cũng sẽ gặp đúng người, quan trọng là sớm hay muộn thôi' - đó là điều cô bạn Nguyễn Thị...