‘Sát thủ’ ngay bên trong miệng
Tình trạng cao răng bám dính trên khoang miệng cũng tiềm ẩn nhiều vấn đề ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng.
Việc không lấy cao răng định kỳ có thể dẫn đến một số ảnh hưởng như viêm lợi, đánh răng chảy máu, miệng có mùi hôi. Ảnh: Belmontdentistry.
Sau khi ăn khoảng 15 phút sẽ có một lớp màng mỏng bám trên bề mặt răng. Nếu màng này không được làm sạch, các vi khuẩn sẽ kéo đến và tích tụ ngày càng dày lên, gọi là mảng bám.
Khi mảng bám còn mềm, có thể làm sạch khỏi bề mặt răng bằng bàn chải hoặc chỉ nha khoa. Nhưng khi tồn tại lâu, mảng bám vôi hóa bởi hợp chất muối vô cơ trong nước bọt và cặn mềm (mảnh vụn thức ăn, các chất khoáng trong môi trường miệng), xác tế bào biểu mô, sự lắng đọng sắt của huyết thanh… trở nên cứng, bám rất chắc vào bề mặt răng hoặc dưới mép lợi, gọi là cao răng (vôi răng). Đến lúc này chỉ có nha sĩ mới có thể làm sạch bằng các dụng cụ chuyên dùng.
PGS.TS Nguyễn Thị Hồng Minh (Bệnh viện Răng Hàm Mặt TW Hà Nội) cho biết, cao răng có hai loại: Cao răng thường và cao răng huyết thanh.
Cao răng thường như đã mô tả ở trên. Khi cao răng thường gây viêm lợi, lợi ở vùng viêm sẽ tiết dịch viêm và chảy máu, máu ngấm vào cao răng thường tạo nên màu nâu đỏ, lúc này mảng cao răng đó được gọi là cao răng huyết thanh.
Bạn biết cao răng nguy hiểm thế nào chưa?
Khi cao răng bám dính trên bề mặt răng và kẽ răng lâu ngày không được làm sạch nó sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động và gây ra các bệnh lý răng miệng.
Nếu không lấy cao răng, độc tố của vi khuẩn trong cao răng sẽ gây ra viêm lợi với các biểu hiện răng chảy máu, miệng có mùi hôi. Hoặc cũng có thể gây viêm nha chu dẫn đến tiêu xương làm răng bị đau, ê buốt khi ăn uống, nặng hơn có thể lung lay và rụng.
Cao răng còn gây ra viêm tủy ngược dòng, gây ảnh hưởng tới chức năng răng và làm tổn thương tới cấu trúc bên trong răng. Vi khuẩn trong mảng cao răng cũng là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh ở niêm mạc miệng: viêm niêm mạc miệng, lở miệng, viêm amidan, viêm họng…
Những triệu chứng bệnh lý của răng miệng bắt nguồn từ cao răng nếu không được điều trị kịp thời sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp tới chức năng ăn nhai của răng và mặt khác sẽ gây mất thẩm mỹ với miệng, hàm răng.
Cao răng bám trên bề mặt răng sẽ gây các khó chịu như: Những cơn đau ê buốt, tình trạng răng bị ố vàng, nhiễm màu và miệng bắt đầu có mùi hôi khó chịu…
Tại sao chúng ta cần phải lấy cao răng?
Do những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, cao răng cần được lấy sạch. Tốt nhất nên kiểm tra các mảng bám răng định kỳ 3- 6 tháng/lần. Không nên đợi có cao răng mới đi lấy, vì khi cao răng hình thành thì đã gây ra tổn thương và để lại hậu quả.
Video đang HOT
Độc tố của vi khuẩn trong mảng cao răng gây ra viêm. Từ phản ứng viêm này gây ra hiện tượng tiêu xương ở răng làm cho lợi mất chỗ bám khiến cho càng ngày răng càng dài, để lộ ra vùng xương răng không được tổ chức quanh răng bảo vệ. Bệnh nhân sẽ thấy xuất hiện cảm giác ê buốt khó chịu.
Chiều dài chân răng là không thay đổi, nên khi xương càng tiêu nhiều thì độ dài chân răng nằm trong xương càng ngắn lại dẫn đến răng lung lay và quá trình tiêu xương càng diễn ra nhanh hơn.
Tiêu xương sinh lý là quá trình không thể tránh khỏi theo thời gian và việc làm cho xương không bị tiêu là một việc không tưởng. Do đó, duy trì xương ở mức độ ổn định là vô cùng quan trọng.
Việc làm sạch cao răng cần được thực hiện định kỳ. Ảnh: Freepik.
Lấy cao răng chưa chắc đã xong
Trong khi lấy cao răng bạn sẽ có cảm giác ê buốt (không đến mức đau), chảy máu nhiều hay ít tùy thuộc tình trạng cao răng và mức độ nhạy cảm của từng người.
Sau khi lấy cao răng xong, sẽ có cảm giác ê buốt khi uống nước nóng lạnh… Cảm giác này sẽ hết sau vài ngày. Sau khi lấy cao răng, men răng vẫn còn yếu và đang trong quá trình phục hồi, do đó việc chăm răng lúc này là rất cần thiết.
Sau khi lấy cao răng, men răng và nướu thường rất yếu, dễ bị tấn công bởi vi khuẩn cũng như các tác động khác từ bên ngoài. Đó là lý do sau khi lấy cao răng, răng rất dễ bị ố vàng trở lại hay có cảm giác ê buốt.
Nói “không” với cà phê và các đồ uống, thực phẩm… có chất tạo màu khi vừa lấy cao răng.
Để tránh gặp phải những trường hợp này, hãy lưu ý đến những điều “chống chỉ định” sau khi lấy cao răng như: Tránh ăn các loại đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh, làm tổn hại cho men răng; Không nên ăn các loại thực phẩm, đồ uống có chất tạo màu, nhiều axit như café, trà, rượu vang đỏ, nước ngọt, nước tương, socola…;
Tuyệt đối không được hút thuốc lá vì răng lúc này càng dễ bị ám màu thuốc lá hơn bình thường, khiến răng dễ ố vàng. Hạn chế ăn các loại đồ ăn quá mềm và dính vì chúng dễ bám vào răng, khó vệ sinh, khiến các vi khuẩn và vụn thức ăn khác bám vào, hình thành nên cao răng. Với phụ nữ, tránh để cho son môi hoặc các chất tạo màu khác dính vào răng.
Bác sĩ nhắc bạn cách chăm sóc răng khoa học sau khi lấy cao răng:
Đánh răng 2 lần/ngày, vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ.
Đánh răng đúng cách: Đánh răng theo chiều dọc hoặc xoay tròn, tránh chải theo chiều ngang vì sẽ khiến men răng bị mài mòn và ngày càng yếu đi. Bên cạnh đó, nên nhớ rằng không phải chải răng càng mạnh càng tốt, vì có thể làm mài mòn men răng đồng thời khiến nướu cũng bị tổn thương và chảy máu. Tốt nhất, chỉ nên dùng lực vừa phải, khi chải răng nếu thấy đau thì nên giảm bớt.
Sử dụng kết hợp chỉ nha khoa, máy tăm nước để làm sạch các thức ăn còn mắc trong kẽ răng.
Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch y tế chuyên dụng để đảm bảo khoang miệng sạch sẽ hoàn toàn.
Khám và lấy cao răng định kỳ để đảm bảo cho răng luôn được khỏe mạnh và kịp thời xử lý những vấn đề mới bắt đầu.
6 lý do khiến bạn phải lấy cao răng
Theo khuyến cáo nên thực hiện lấy cao răng định kỳ 2 lần/năm để chăm sóc sức khỏe răng miệng hiệu quả đồng thời phòng ngừa các bệnh lý liên quan.
Lấy cao răng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng
Cao răng không thể làm sạch bằng cách vệ sinh răng miệng thông thường, vì vậy, lấy cao răng luôn được các bác sĩ khuyến khích thực hiện tại phòng khám nha khoa vì mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng.
Ngăn ngừa viêm lợi: Khi có cao răng, lợi liên tục bị tác động bởi vi khuẩn từ các mảng bám. Lấy cao răng sẽ giúp làm sạch được mảng bám ở bề mặt răng, chân răng và dưới nướu, từ đó có thể giúp loại bỏ mầm bệnh gây hại cho răng miệng, giúp tăng sức đề kháng cho nướu và lợi.
Chống viêm nhiễm: Nếu không lấy cao răng trong 1 thời gian dài, toàn bộ lợi bị tuột, hệ thống dây chằng sẽ bị ảnh hưởng gây viêm răng, dẫn đến răng bị lung lay. Lúc này chi phí điều trị răng sẽ tăng cao lên rất nhiều.
Ngăn ngừa tụt lợi: Trong quá trình cao răng phát triển sẽ đẩy lợi tuột xuống. Lấy cao răng sẽ giúp duy trì sức khỏe của lợi.
Giảm nguy cơ ố răng: còn được gọi là màng phim, hầu như ai cũng mắc phải. Trong quá trình lấy cao răng bác sĩ sẽ hỗ trợ đánh bóng để loại bỏ lớp màng này. Bảo vệ men răng của chúng ta.
Phòng bệnh hôi miệng: Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hôi miệng, trong đó mảng bám là nguyên nhân chủ yếu. Đây là nơi trú ngụ lý tưởng của hàng loạt vi khuẩn gây mùi. Khi cao răng được làm sạch, vi khuẩn gây mùi ngay lập tức sẽ được loại bỏ.
Mang đến hàm răng trắng sáng: Mảng bám cao răng với màu trắng ngà, vàng hoặc nâu gây mất thẩm mỹ, khiến răng trở nên ố vàng, xỉn màu. Vì thế, lấy cao răng định kỳ là cần thiết để duy trì hàm răng trắng sáng, sạch sẽ lâu dài.
Ngoài ra, việc lấy cao răng định kỳ, phát hiện kịp thời các bệnh lý liên quan đến răng miệng
Lấy cao răng định kỳ, phát hiện kịp thời các bệnh lý liên quan đến răng miệng.
Trước khi thực hiện lấy cao răng, bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng sức khỏe răng miệng hiện tại bằng mắt thường hoặc chỉ định chụp X-quang. Từ đó có thể phát hiện ra các vấn đề về răng miệng đang gặp phải như viêm nướu, viêm nha chu,... Sau bao lâu nên lấy cao răng?
Sau thời gian bao lâu lại lấy cao răng là câu hỏi của nhiều người. Mặc dù lấy cao răng có nhiều lợi ích nhưng không nên lạm dụng việc lấy cao răng quá liên tục bởi việc sử dụng sóng âm và lực đẩy mạnh có thể tổn thương đến răng và nướu...từ đó người bệnh có thể gặp phải tình trạng đau răng, nhức răng, buốt răng, răng nhạy cảm, lung lay răng,...
Thông thường nên lấy cao răng 6 tháng 1 lần. Khoảng thời gian này là thích hợp để mảng bám cao răng hình thành chưa gây ra quá nhiều vấn đề cho răng miệng cũng như đủ để răng và nướu phục hồi khỏe mạnh từ lần lấy cao răng trước. Để cẩn thận hơn, nha sĩ sẽ thăm khám xác định có cần thiết phải lấy cao răng hay không và điều trị bệnh răng miệng liên quan nếu có.
Mặc dù khoảng thời gian 6 tháng được khuyến cáo chung với tất cả mọi người song tùy vào đặc điểm cấu trúc răng, thói quen ăn uống và vệ sinh răng miệng vì mức độ hình thành cao răng ở mỗi người là khác nhau. Một số đối tượng có thể cần lấy cao răng thường xuyên hơn đó là người nghiện thuốc lá, thuốc lào, uống nhiều bia rượu, cà phê,...
Người có men răng sần sùi, khiến các mảng cao răng dễ hình thành và tích tụ ở thân răng, nướu răng.
Phòng ngừa cao răng hiệu quả
Để hạn chế cao răng hình thành cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ và chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Nên đánh răng 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
Đánh răng với bàn chải lông mềm, sử dụng các sản phẩm kem đánh răng có nồng độ fluor thích hợp để răng chắc khỏe.
Chải răng theo chiều dọc hoặc xoay tròn, thao tác nhẹ nhàng, không dùng lực quá mạnh hoặc chải theo chiều ngang có thể làm mòn cổ chân răng, tụt nướu.
Chải răng thông thường không thể làm sạch bề mặt răng triệt để. Vì vậy, bạn cần kết hợp thêm chỉ nha khoa để có thể lấy đi hết mảng bám, vụn thức ăn thừa còn mắc kẹt trong kẽ răng và dưới nướu.
Dùng chỉ nha khoa để lấy đi hết mảng bám, vụn thức ăn thừa còn mắc kẹt trong kẽ răng.
Không xỉa răng bằng tăm tre nhọn vì nó có thể làm nướu tổn thương và chảy máu chân răng.
Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc các sản phẩm nước súc miệng chuyên dụng để làm sạch mảng bám, ngăn ngừa tình trạng hơi thở có mùi.
Có chế độ ăn uống lành mạnh. Nên ăn nhiều thực phẩm tốt cho răng miệng như rau củ quả giòn, thịt, cá, trứng, sữa,...hạn chế ăn thức ăn nhanh, thức ăn chứa nhiều đường và tinh bột. Uống đủ 1.5 - 2 lít nước mỗi ngày để rửa trôi vụn thức ăn sau bữa ăn, duy trì độ ẩm cho khoang miệng, hạn chế tình trạng khô miệng. Không hút thuốc lá vì sẽ làm cao răng hình thành nhanh và tiến triển nặng hơn.
Tác dụng phụ tiềm ẩn của việc sử dụng giấm táo sai cách Giấm táo có một số lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng tiềm ẩn những tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách. Giấm táo không chứa nhiều vi chất dinh dưỡng nhưng một trong những hợp chất hoạt động chính là acid axetic, góp phần tạo nên nhiều lợi ích sức khỏe của giấm táo. Acid axetic là hợp chất hoạt...