sân vận động lam sơn

Bong gân

Bước trật thềm, vận động sai tư thế, chống đỡ khi té ngã... đều là những hành động có thể gây trẹo và đau đớn, thậm chí đơ cứng và tụ máu.

Vận động để giảm mỡ trong máu

Nhiều bạn đọc thắc mắc, ngày nào họ cũng vận động, mồ hôi ra như tắm, nhưng khi đi khám, lượng mỡ trong máu vẫn như cũ. Nguyên nhân do đâu?

Ăn uống, tập luyện cho cơ thể khỏe mạnh

Ai trong chúng ta cũng đều mong muốn được luôn luôn khỏe mạnh. Để đạt được điều này, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc ăn uống và vận động.

Sạc pin điện thoại từ sự vận động của người sử dụng?

Các thiết bị như điện thoại thông minh, máy tính bảng, thiết bị đọc sách điện tử cũng như các thiết bị chăm sóc sức khỏe cá nhân, kính thông minh và các thiết bị chỉ đường đã và đa...

Gặp người mơ thấy rồng thần ở ngôi miếu thiêng nghe kể chuyện đi tìm kho báu

Chuyện 2 người, 1 già 1 trẻ chúng tôi đào được những lá vàng được nhanh chóng lan truyền trong ngôi làng nhỏ bé và chỉ trong 1 buổi chiều khu đất đã bị xới tan hoang. Đến khi nhiều...

Bà tổ ca trù và kế diệt giặc Minh có một không hai

Cho tới một hôm, tướng giặc thấy không rõ vì sao mà quân lính trong đồn tự nhiên mất tích một cách khó hiểu, vội ra lệnh kiểm lại số quân và bắt tất cả quân lính trong đồn đứng xếp...

Đột nhập vào nhà trùm chăn, bóp cổ cụ bà cướp tài sản

Trước đó, ngày 7/2, Đạt cùng một đối tượng khác đột nhập vào nhà bà Đàm Thị Lý (SN 1935, tại khu 1, thị trấn Lam Sơn, huyện Thọ Xuân) dùng chăn, màn trùm mặt vừa bóp cổ, vừa đấm và...

Vụ “hôi của” gây xôn xao: “Không có chuyện hôi của man rợ”

Cũng trong sáng nay, trao đổi với PV Dân trí, Thượng tá Phạm Quang Du, Trưởng Công an huyện Minh Hóa khẳng định: Không có chuyện người dân hôi của man rợ, chỉ có người dân nhặt nhã...

Chuyện kể ở những nơi trai gái bị cấm yêu hàng trăm năm

Rồi mới đây, một thanh niên Nga Trại va chạm xe máy với một người Đông Lâm, vì không biết nhau nên chẳng ai nhường ai lao vào ẩu đả sứt đầu mẻ trán. Khi gọi chính quyền đến giải qu...

Vận động tiết xuân

Tranh thủ thời tiế thuận hữu, vận động tiết xuân tập thể dục dưỡng sinh hít thở sẽ giúp ích cho phổi bạn thanh lọc, rũ bỏ hết khí cặn tồn lưu.

Đại tá công an dùng tình cảm khuất phục tên cướp nguy hiểm

Như vụ người dân tổ 13, 14 phường Hòa Hiệp Nam, bức xúc trước việc xây dựng khu tái định cư dành cho 134 hộ dân từ làng Vân về sinh sống. Làng Vân là nơi tập trung của nhiều người ...

Mặc bầu bí 3 tháng, Dương Mịch vẫn hăng say vận động mạnh

Dù đang mang thai 3 tháng, nhưng Dương Mịch vẫn trực tiếp thực hiện những cảnh quay vận động mạnh, có thể ảnh hưởng để thai nhi.

Nhà chồng vận động nàng dâu bắt cóc trẻ sơ sinh ra đầu thú

Chỉ vào giỏ quần áo, các bình sữa bày la liệt trên trên giường, bà Nhung nói: "Nó mua đủ thứ cho em bé. Mỗi lần nhìn đứa bé nó nói với tôi nhìn giống chồng nó quá". "Nó dại dột như...

Dấu hiệu bệnh Parkinson

Parkinson là căn bệnh khá nguy hiểm, có khả năng gây tàn phế cho người già, đứng hàng thứ hai sau bệnh tai biến mạch máu não.

Lý do để vận động

Chúng ta thường nghe vận động có ích đối với sức khỏe tổng quát, nhưng có thể chưa hiểu hết vì sao cần vận động và vận động còn có thể cải thiện những gì.

Cướp 100 nghìn đồng, 4 thanh niên lĩnh 59 năm tù

Ngày 20/6/2013, Cơ quan điều tra Công an TPHCM đã tiến hành bắt khẩn cấp đối với Võ Thành Long và Lâm Văn Trung. Đến ngày 21/7, Hùng cũng sa lưới, còn Nguyễn Hoàng Hạnh đã đến cơ q...

Vận động hợp lý khi có tiền sử teo cơ delta

Nên tập các bài tập nhẹ nhàng hạn chế xơ hóa hoặc teo cơ.

Bí mật “thần giữ của” đã “vật chết” người để bảo vệ “kho báu”

Chúng tôi đã tìm vào nhà bà Phạm Thị Thêm (SN 1939, là trưởng khu 5, Xã Động Lâm, Huyện Hạ Hoà, Tỉnh Phú Thọ) hiện nay bà Thêm không còn đảm nhận chức vụ trưởng thôn. Bước vào căn ...

Người dọn rác trên sông trở thành “Anh hùng của năm”

Hãng tin CNN vừa công bố kết quả bình chọn danh hiệu "Anh hùng của năm 2013". Đó là Chad Pregracke, một người đàn ông ở bang Illinois đã dành trọn đời để dọn sạch dòng sông Mississ...

Ca sĩ Thái Thùy Linh được vinh danh tình nguyện viên tiêu biểu quốc gia

Với những hoạt động thiết thực, có ý nghĩa tại nhóm tình nguyện Tim hồng, ca sĩ Thái Thùy Linh đã trở thành 1 trong 10 cá nhân được vinh danh tình nguyện viên tiêu biểu quốc gia nă...

Sao U23 Việt Nam sốc nặng trước việc Văn Đông tự tử

Ngay trước lúc lên đường sang Myanmar sự SEA Games 27, những đồng đội của Văn Đông vẫn gửi đi thông điệp cầu nguyện cho cầu thủ Hải Phòng.

Đi tập thể dục phát hiện xác chết trên bãi cỏ

Sáng 4/12, Phòng Kỹ thuật hình sự, Công an TP.HCM vẫn đang phối hợp cùng cơ quan CSĐT công an quận Thủ Đức điều tra cái chết của một nam thanh niên, được người dân phát hiện vào sá...

Cầu thủ trẻ Nguyễn Văn Đông tự tử

Tài năng trẻ bóng đá Hải Phòng quyết định chọn cái chết do gặp chuyện tình cảm bất ổn.

Cháy lớn thiêu rụi hoàn toàn khu chánh điện Đền thờ Lê Lai

Rạng sáng ngày 1/12, tại Đền thờ Lê Lai, xã Kiên Thọ, huyện Ngọc Lặc đã xảy ra một vụ cháy lớn. Đám cháy lan nhanh đã thiêu rụi toàn bộ khu Chánh điện của đền thờ Trung Túc Vương L...

Đồng Tháp: Chuyện lạ về vợ chồng nghèo “đồng lòng” đốt vật dụng trong nhà

Kỳ lạ nhất là miếng đất ruộng sau nhà diện tích 80m2 giờ đã trở thành cái ao mênh mông nước mà chẳng nuôi trồng gì. Nguyên nhân được xác định là do vợ chồng anh Trưng "thích đào đấ...

Bi kịch cuộc tình 10 năm yêu đương

Tại cơ quan điều tra, Hải khai sau khi sát hại Tuyết, hắn khóa cửa rồi phóng chạy theo đường 70 ra quốc lộ 6A ngược lên Hòa Bình. Chạy qua cầu Tân Trượng thuộc địa phận Thủy Xuân T...

Hung thủ thường xuyên đánh vợ trước khi giết

Về diễn tiến vụ án, Cơ quan điều tra Công an tỉnh Thái Nguyên cho hay, xác định không có nghi phạm khác tham gia gây án nên cơ quan này đã ban hành quyết định đình chỉ điều tra vụ ...

Cấm GV vận động phụ huynh mua sách tham khảo

Cán bộ quản lý giáo dục các cấp, giáo viên, nhân viên không được lạm dụng vị trí công tác của mình để thực hiện việc giới thiệu, quảng bá, vận động mua, phát hành sách tham khảo tớ...

Hé lộ đường dây chạy dự án từ vụ tạm giữ gần 3 nghìn giấy CNQSDĐ

Theo đó, mỗi ha được hỗ trợ 15 triệu đồng và các hộ dân phải trích cho người chạy dự án 3%. Tuy nhiên, từ khi giao bìa đỏ cho họ đến nay, không thấy có dự án nào được triển khai, c...

Đi học mà không được chạy nhảy !

Con tôi vào lớp 1 ở một trong những trường thuộc loại "hot" của Q.1, TP.HCM, nhưng tôi bất ngờ đến phát hoảng vì sự thiếu vận động của bé ở trường.

Bắt 13 đối tượng đánh bạc hàng trăm triệu đồng

Trong khi các đối tượng đang say sưa trên chiếu bạc thì bị lực lượng cảnh sát hình sự ập vào bắt quả tang 13 đối tượng, thu giữ một lượng lớn tiền mặt là tang vật vụ án.

Va chạm với xe buýt, 2 người thương vong

Theo một số người dân chứng kiến vụ tai nạn cho biết, vào khoảng thời gian trên, , chiếc xe buýt đang chạy trên đường Phan Chu Trinh, thì 2 thanh niên điều khiển xe máy chạy với tố...

Những trận chiến lẫy lừng trong lịch sử Việt Nam

Khi đế chế Mông Cổ lê vó ngựa khắp thế giới, đội quân hùng mạnh của Thành Cát Tư Hãn nhanh chóng thôn tính một diện tích rộng lớn ở châu Á và châu Âu. Cháu nội Thành Cát Tư Hãn là ...

Nhân dân TPHCM góp hàng tỷ đồng ủng hộ đồng bào miền Trung

Ngoài ra, rất nhiều doanh nghiệp, tổ chức tôn giáo... trên địa bàn thành phố cũng đang ráo riết chuẩn bị tiền, hàng để chuyển ra ủng hộ đồng bào miền Trung. Chiều 7/10, đại diện cá...

Tổng thống Argentina bị chấn thương đầu

Bản thông báo cũng không cho biết vì sao chấn thương này không được công bố trước đó, cho dù các bác sỹ đã khẳng định bà Fernandez đã được chụp cắt lớp vi tính não hồi tháng 8 và k...

Thầy cô lặn lội tìm trò

Là vùng dân tộc thiểu số với số đông là người Dao trắng, nên công tác vận động học sinh ra lớp ở xã Động Quan, huyện Lục Yên (Yên Bái) gặp rất nhiều khó khăn. Đây cũng là nhiệm vụ ...

Gã hàng xóm hiếp dâm nhiều lần bé gái 13 tuổi dẫn đến có bầu

Do phía bị hại là gia đình cháu N có lời xin giảm án cho bị cáo Vũ Văn Diễn nên TAND tỉnh Thanh Hóa đã tuyên phạt 19 năm tù giam, bồi thường cho gia đình cháu N hơn 41 triệu đồng.

Phòng ngừa bệnh lý tim mạch

Bệnh lý tim mạch ngày càng gia tăng ở các nước phát triển, đang phát triển. Bệnh tỷ lệ thuận cùng quá trình đô thị hóa, lực lượng lao động trí óc tăng, lối sống công nghiệp ít vận ...

Velove Slimming – Tự tin diện bikini đẹp

Chỉ cần 2 viên Velove Slimming mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu vóc dáng hoàn hảo mà nhiều người ao ước.

Giảm nguy cơ bị động kinh nhờ tập thể dục

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng nam giới tập thể dục nhiều khi ở tuổi thanh thiếu niên có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh động kinh về sau.

Lam Kinh đón Bằng di tích quốc gia đặc biệt

Đây là sự kiện có ý nghĩa đối với tỉnh Thanh Hóa và quốc gia, được tổ chức nhân dịp kỷ niệm 595 khởi nghĩa Lam Sơn và 580 năm ngày mất của Anh hùng dân tộc Lê Lợi. Từ ngày 24 đến 2...

Thanh Hóa: Dân lo lắng vì “trâu rừng đi lạc”

Trong suốt hàng chục thập kỷ qua, rừng thượng nguồn huyện Thường Xuân ở khu vực biên giới Việt-Lào bị tàn phá nặng nề, nên môi trường sống tự nhiên của hổ, gấu, tê tê, khỉ, vượn, n...

Giải cứu ông cụ 77 tuổi, mắc kẹt 3 ngày trong ôtô bị lật

Ông McFadyen đang trên đường trở về nhà tại Strathlachlan vào ngày 28-8 thì chiếc xe của ông không may gặp tai nạn, bị lật ngược tại bờ sông Cur, trong khu rừng gần Glenbranter, Ar...

Trắng đêm cùng các chiến sỹ cảnh sát cơ động

Nhiều vụ việc được phát hiện, các đối tượng bị bắt giữ và phải chịu hình phạt của pháp luật. Các chiến sĩ vẫn miệt mài với nhiệm vụ của mình. Những hiểm nguy mà các anh đối mặt khô...

Đi xe đạp, hiệu quả bất ngờ

Miranda Kerr sở hữu một loại sinh tố siêu độc luôn đấy!

Chiếm đoạt hơn 100 triệu đồng qua điện thoại di động

Thanh Hóa, Internet, Lam Sơn, Thanh Xuân, Phan Đình Giót, Hà Nội, Điện thoại di động, điều tra, thẻ ngân hàng, chiếm đoạt

Bắt tạm giam đối tượng vụ “cướp sim, chiếm đoạt tiền trong tài khoản ngân hàng”

Ngày 10/8, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Thanh Hóa đã phối hợp với Cục cảnh sát phòng chống tội phạm công nghệ cao, Bộ Công an tiến hành khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam đ...

Chiêu giảm cân cho phụ nữ sau sinh

Sử dụng thực phẩm hỗ trợ giảm cân Curve Slimming cũng là một bí quyết giúp chị em sớm lấy lại dáng thon sau sinh.

Vận động giúp giảm nguy cơ sỏi thận

Một cuộc nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy chí ít đối với phụ nữ trong giai đoạn hậu mãn kinh, việc năng vận động có thể giảm thiểu rủi ro bị sỏi thận, theo hãng tin UPI.

Nam thanh niên chết trong tư thế treo cổ gần UBND tỉnh

Đại tá Lê Văn Nghiêm, Trưởng công an thành phố Thanh Hóa xác nhận, nạn nhân bị nghiện ma túy, mới ra tù. Hiện nguyên nhân cái chết của nạn nhân vẫn đang được cơ quan chức năng điều...