salad trái cây nhiệt đới

Kỳ lạ cách ăn toàn thịt để giảm cân

Giảm cân có thể đến từ rất nhiều các dạng ăn kiêng khác nhau như ăn kiêng ít tinh bột, ăn kiêng keto. Tuy nhiên chỉ bằng việc ăn thêm thêm thịt, bạn có thể tăng tốc độ đốt calo thừa và giảm cân tốt hơn.

Gợi ý bữa sáng đơn giản với granola

Granola là gì? Tại sao granola được coi là chân ái của những người tập gym, người theoxu hướng ăn uống lành mạnh?

Đi săn mây ở Pù Luông, địa điểm sống ảo cho dân mê xê dịch

Pù Luông (Thanh Hóa) thuộc vùng núi đá vôi đất thấp, có nhiều rừng rậm nhiệt đới và ít dân cư sinh sống nên không khí và thời tiết ở đây khá mát mẻ, dễ chịu, rất thích hợp để các b...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn trái bơ mỗi ngày?

Đây là những lợi ích được khoa học chứng minh khi ăn loại quả béo này hằng ngày.

4 thay đổi bất thường sau tuổi 25 cần chú ý

Phụ nữ sau tuổi 25 cần chú ý đến những thay đổi trên cơ thể vì chúng là dấu hiệu cảnh báo trước tình trạng lão hóa.

20 công dụng kì diệu của baking soda có thể bạn chưa biết

Baking soda là nguyên liệu quen thuộc, giá rẻ nhưng đem lại những hiệu quả bất ngờ.

8 loại quả phòng ngừa ung thư tốt nhất được khoa học công nhận, ai không ăn là thiệt

Một số loại trái cây có khả năng ngăn ngừa ung thư tốt hơn so với những loại quả khác đã được Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ công nhận.

10 loại quả cấm kị bảo quản trong tủ lạnh vì không chỉ mất chất mà còn nhanh hỏng

Việc bảo quản trái cây sai cách sẽ khiến chúng bị hao hụt chất dinh dưỡng.

Nàng Nhớ phim Cát Đỏ tiết lộ bí kíp giảm gần 30 kg sau 3 tháng

Đang từ 46kg, sau 9 tháng mang thai, Thuý Diễm (nữ chính trong phim Cát Đỏ) tăng lên 70kg. Sau sinh bị stress, mỗi lần soi gương cô khóc và nghĩ chẳng bao giờ có thể giảm cân như t...

Học cách uống nước của người Nhật để sống trường thọ

Nhật luôn giữ vững phong độ là đất nước có người dân sống thọ và khỏe mạnh bậc nhất.

Hội chị em chi tiền triệu mua cành táo mèo tươi từ Tây Bắc về cắm thay hoa

100.000 đồng/cành táo mèo tươi trĩu quả, để cắm được một lọ sum suê cần từ 5 - 7 cành với mức giá dao động khoảng 1 triệu/bình. Đây đang là loại quả trang trí hút khách nhất trên t...

Loài thực vật tiết chất độc như bọ cạp

Các nhà sinh vật học đã xác định được loại độc tố gây đau dữ dội tiết ra từ cây tầm ma rừng nhiệt đới ở bang Queensland.

Dừa tươi, thanh long, bưởi Bến Tre lên đường sang EU theo EVFTA

Chiều 17/9, tại Bến Tre, Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn phối hợp cùng UBND tỉnh Bến Tre tổ chức Lễ công bố chính thức xuất khẩu lô hàng trái cây sang EU theo Hiệp định Thươ...

6 bí mật để trông tuyệt vời cho một dịp đặc biệt

Những điều bất ngờ vẫn xảy ra như: một kỳ nghỉ bất ngờ, đám cưới của một người bạn cũ, lời cầu hôn của chính bạn. Vậy làm thế nào để chúng ta làm sạch da và lấy lại vóc dáng nhanh ...

WMO sắp hết tên để đặt cho bão năm 2020

Các cơn bão trong năm ở khu vực Đại Tây Dương thường có tên bắt đầu theo thứ tự bảng chữ cái. Tuy nhiên, danh sách tên năm nay đã gần cạn kiệt.

Bảo tồn, phát huy giá trị Vườn quốc gia Bái Tử Long

Vườn quốc gia Bái Tử Long có diện tích 15.783 ha, với phần đảo nổi là 6.125ha, hơn 80 đảo hợp thành 3 cụm đảo chính: Sậu, Trà Ngọ và Ba Mùn. Hệ sinh thái của Vườn phong phú bậc nhấ...

6 bí quyết chăm sóc sức khoẻ mùa thu không nên bỏ qua nếu có hệ miễn dịch yếu!

Những ngày đầu thu việc giúp cơ thể thích nghi với sự thay đổi thời tiết kết hợp với các biện pháp chăm sóc sức khoẻ mùa thu như uống nước đầy đủ, tập thể dục đều đặn, bổ sung rau ...

Rãnh bụng sâu hun hút hiếm có khó tìm của kiều nữ xinh đẹp quê xứ hoa Đà Lạt

Cô thừa nhận ăn nhiều nhưng tập cũng nhiều, quan trọng phải chăm thì luôn đẹp.

Bí quyết giúp mỹ nhân Trung Quốc nặng 45 kg

Lâm Doãn mới đây tiết lộ cách giảm 7 kg trong 4 tháng trên trang cá nhân. Lâm Doãn là một trong những nữ diễn viên trẻ của ngành điện ảnh Trung Quốc. Cô thường xuyên chia sẻ hình ả...

Bí kíp giữ “eo con kiến” của Jennie: Không bỏ bữa, uống detox

Để có được một vóc dáng đẹp mà vạn người mê thì chắc chắn rằng luyện tập chăm chỉ cũng như một chế độ ăn ổn định là điều không thể thiếu.

5 cơn bão và áp thấp cùng xuất hiện trên Đại Tây Dương

Lần thứ hai trong lịch sử, 5 xoáy thuận nhiệt đới cùng hoành hành trên Đại Tây Dương, có thể gây mưa lũ ở đất liền và một số đảo.

Chọn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng

Khái niệm mật độ dinh dưỡng - lượng dinh dưỡng trên mỗi calo nạp vào cơ thể - có vai trò rất quan trọng đối với một chế độ ăn uống lành mạnh.

Trái cây rừng xuống phố ‘cháy hàng’

Chị Hạnh, ở Gia Lai cho biết, 2 tuần nay chị và chồng thường xuyên lên rừng săn tìm loạt mít nài, quả bé hơn mít Tố Nữ để mang về bán cho dân buôn với giá 15.000 đồng một kg.

7 thói quen nâng cao sức khỏe tình dục cho nam giới

Nâng cao sức khỏe tình dục là điều mà rất nhiều cặp đôi quan tâm. Đây là vấn đề tế nhị và không phải lúc nào cũng có thể chia sẻ với nửa kia.

Những mô hình trái cây đặc sản núi Cấm tại cổng chính Khu du lịch núi Cấm

Hiện nay, tại cổng chính Khu du lịch núi Cấm (Tịnh Biên, An Giang) đã hoàn chỉnh các mô hình trái cây siêu to với các đặc sản núi Cấm như: sầu riêng, su, dâu... thu hút khá đông kh...

5 sở thích bất ngờ giúp nam giới sống trường thọ, cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa

Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta thường tập thể dục. Không phải tự dưng con người thích thể dục, bởi vì điều này tốt cho sức khỏe.

Thương lái mua chuối đưa đi khắp nơi, giá tăng 2.000-4.000 đồng/nải, dự báo còn tăng nữa

Giá chuối tại mọt số tỉnh Đồng bằng sông Cửu Long như Kiên Giang, Hạu Giang, An Giang, Cần Thơ... đang tăng lên do nhiều thương lái thu mua chuối đưa đi các nơi tiêu thụ. Theo đó, ...

5 thời điểm ăn trái cây tốt nhất trong ngày

Chúng ta có thể ăn rau gần như mọi lúc nhưng trái cây thì không như vậy. Có thời điểm ăn trái cây rất có lợi nhưng có thời điểm nếu ăn sẽ chỉ mang lại tác hại cho sức khỏe.

Thường xuyên ăn trái cây sau ngay bữa ăn, đây là hậu quả nghiêm trọng mà bạn có thể gặp phải

Nếu bạn thường xuyên ăn trái cây sau bữa ăn, hãy suy nghĩ về việc thay đổi thói quen này vì những lý do dưới đây.

Làm sao để giảm nguy cơ ung thư phổi?

Để giảm nguy cơ ung thư phổi bạn không nên hút thuốc lá, đốt nến thơm, hít nhiều khói gỗ mà cần bổ sung nhiều trái cây như cam, táo, ớt chuông.

5 thời điểm dù thèm cũng không nên ăn trái cây

Chúng ta đều biết đến những lợi ích mà trái cây mang lại cho cơ thể, tuy nhiên không phải lúc nào ăn trái cây cũng tốt, đặc biệt là 5 thời điểm dưới đây.

5 loại thực phẩm hoàn hảo cho bữa sáng healthy, đánh bay mỡ bụng

Đây là 5 loại thực phẩm phù hợp để ăn buổi sáng, tránh tăng cân mà vẫn đủ năng lượng để bạn hoạt động cả ngày dài.

Tiêm vitamin có thể biến làn da ngăm thành da trắng bóc như trong lời đồn?

Tiêm vitamin làm trắng da có hiệu quả hay không là nỗi băn khoăn của rất nhiều cô gái.

Lý do khiến các ca ngộ độc Botulinum hiếm gặp

Có rất nhiều yếu tố khiến vi khuẩn C. botulinum và bào tử của chúng không thể phát triển. Nếu sản xuất, bảo quản, chế biến thực phẩm đúng cách, ngộ độc Botulinumsẽ khó xảy ra.

4 thực phẩm vốn lành mạnh nhưng hoàn toàn có thể phản tác dụng nếu ăn sai cách

Vốn dĩ 4 thực phẩm này vừa tốt, vừa tăng cường sức khỏe lại còn giúp giảm cân nhưng sẽ phản tác dụng nếu ăn sai cách.

Loạt trái cây ‘nhà trồng, hàng xóm hưởng’

Bởi tình làng nghĩa xóm, gia chủ nhiều khi phải biếu không quả ngọt cho người khác.

Kinh nghiệm đến Koh Rong- Thiên đường nhiệt đới

Khi nói đến Koh Rong và Koh Rong Sanloem, hầu như lựa chọn duy nhất được khách du lịch lựa chọn là đi thuyền. Trên hai hòn đảo xinh đẹp này bạn sẽ không nhìn thấy bất kỳ cây cầu ho...

10 thói quen phổ biến có thể dẫn đến ung thư

Hút thuốc, hít phải khói thuốc thụ động, không ăn đủ rau quả, làm việc quá muộn, ăn thực phẩm chế biến, vệ sinh răng miệng kém... là những thói quen phổ biến có thể dẫn đến ung thư...

Trải nghiệm ở vườn sinh thái Hồng Sơn

Giữa trung tâm thị trấn Phú Mỹ (Phú Tân), vườn sinh thái Hồng Sơn trở thành một góc quê miền Tây thu nhỏ với đủ loại cây ăn trái

Nghỉ Hè tăng ký quá đà? Đừng lo, tới Adele còn giảm cân thành công cơ mà!

Chỉ mấy hôm nữa là phải xỏ đồng phục trở lại trường rồi, nhiều bạn cần đến những phương pháp giảm cân hiệu quả để đánh bay số mỡ dư thừa được tích tụ trong thời gian ở nhà.

Những kiểu mọc “khôn nhà dại chợ” của quả cây khiến chủ đau đầu, không biết nên hái hay thôi

Với mỗi người chủ của cây trái, họ luôn dành cho những đứa con của mình sự chăm sóc đặc biệt. Ngay từ khâu chọn đất, đào đất cho đên chăm bón, vun trồng từ khi chỉ là những hạt mầm...

Tác dụng của dứa và những lợi ích tuyệt vời cho phụ nữ khi ăn dứa

Dứa là loại trái cây vô cùng quen thuộc, có vị chua và ngọt. Loại quả này chứa nhiều chấtdinh dưỡngkhác nhau, đặc biệt là chất chống oxy hóa và các enzym có tác dụng chống viêm và ...

Men ủ trái cây liệu pháp dưỡng trắng được các Spa tin dùng

Hiện nay với liệu pháp dưỡng trắng từ men ủ trái cây, phái đẹp lại càng yên tâm, tin tưởng hơn khi lựa chọn tắm trắng tại các spa.

Nữ hoàng Elizabeth ngoài 90 tuổi vẫn tươi tắn khỏe mạnh nhờ chế độ ăn này

Chế độ ăn uống nghiêm ngặt giúp Nữ hoàng Elizabeth II ngoài 90 tuổi vẫn dễ dàng cưỡi ngựa thay cho các bài tập thể dục và đi bộ đường dài cùng cún cưng.

Mách bạn cách đi chợ tiết kiệm nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình

Đi chợ như thế nào cho tiết kiệm mà bữa ăn vẫn phong phú và ngon miệng là câu hỏi muôn thủa của các bà nội trợ. Nhưng làm thế nào để tiết kiệm hơn nữa trong mùa dịch này?

5 nguồn carb lành mạnh người bệnh tiểu đường nên có

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh là rất cần thiết khi bạn đang mắc một bệnh mạn tính nhưtiểu đường. Để kiểm soát các triệu chứng, bạn nên ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và khô...

Loại vitamin có khả năng kéo dài tuổi thọ

Các nhà nghiên cứu tại Đại học East Anglia (UEA) phát hiện ra rằng vitamin C có trong nhiều loại thực phẩm, có khả năng giúp duy trì khối cơ sau tuổi 50. Vitamin cũng giúp bảo vệ c...

Dinh dưỡng lành mạnh theo màu sắc thực phẩm

Màu sắc thực phẩm thể hiện giá trị dinh dưỡng cũng như dưỡng chất khác nhau. Qua màu sắc, bạn có thể nhận diện được nhóm chất cần thiết và phù hợp với tình trạng sức khỏe.

5 mẹo giúp bạn bảo quản trái cây, rau củ tươi lâu hơn

Bảo quản không đúng cách có thể khiến trái cây, rau củ dễ bị hư hỏng và gây lãng phí. Thế nhưng, chỉ một số mẹo đơn giản là có thể giúp thực phẩm được tươi lâu hơn.

11 cách “Ăn sạch” để bạn trẻ – khỏe – đẹp toàn diện

Trào lưu Ăn sạch - Eat Clean đang trở thành xu hướng toàn cầu giúp bạn khỏe đẹp toàn diện.