salad cải xoăn

6 món ăn vừa ngon vừa lành mạnh bà bầu nên thêm ngay vào thực đơn

Trong thời kỳ mang thai, em bé sẽ ăn những gì bạn ăn, vì vậy mẹ bầu cần lựa chọn nhiều loại thực phẩm lành mạnh với đủ các chất dinh dưỡng và vitamin thiết yếu.

Công thức làm Salad từ cải xoăn, bông cải xanh và dưa chuột

Món salad xanh này rất hợp với hầu hết các bữa ăn nhưng cũng rất ngon. Chỉ cần thêm một ít gà, cá ngừ hoặc cá hồi còn sót lại cho bữa trưa bổ dưỡng.

Chế biến cải xoăn theo những cách này vừa ngon lại cực tốt cho sức khỏe

Bên cạnh những tác dụng với sức khỏe, cải xoăn còn là nguyên liệu để chế biến nên nhiều món ăn lạ miệng.

Salad cải xoăn của thương hiệu nổi tiếng bị thu hồi vì nguy cơ nhiễm khuẩn nguy hiểm

Salad cải xoăn đóng gói được bán dưới nhãn hiệu Eat Smart nổi tiếng đang bị thu hồi ở Canada vì kết quả xét nghiệm liên quan đến Listeria monocytogenes.