Sai lầm của người dân trong việc phòng ngừa bệnh cúm
Mặc dù dịch cúm, cúm gia cầm đang có nguy cơ lan rộng trên cả nước, nhưng không phải ai cũng biết cách phòng ngừa bệnh cúm hiệu quả nhất.
Thiếu kiến thức về phòng chống cúm, dịch cúm gia cầm
Không chỉ có vùng nông thôn ngay cả thành phố người dân chưa thật sự ý thức về việc phòng ngừa bệnh cúm, cúm gia cầm.
Chị Ngọc trú tại phường Thanh Trì – Hoàng Mai chia sẻ mình cho rằng chỉ có thể mắc cúm nếu tiếp xúc với người bị bệnh cúm, chứ nếu không thì sẽ không bị lây bệnh. Tương tự như vậy, chị cho rằng chỉ có thể mắc cúm gia cầm nếu tiếp xúc gia cầm, chứ nếu không giế.t mổ sẽ không bị lây vì sau khi nấu chín, vi khuẩn cũng sẽ chế.t.
Còn Anh Hòa phố 8/3 phường Minh Khai cũng có suy nghĩ như chị Ngọc. Anh cho rằng nếu không trực tiếp chăn nuôi hay giế.t mổ thì không nhiễm cúm được. Nếu có tiếp xúc với gia cầm thì rửa tay sạch là được.
Theo bác sĩ Đặng Văn Nguyên, Trung tâm truyền thông giáo dục sức khỏe Hà Nội, có nhất nhiều người dân chủ quan cho rằng cúm gia cầm chỉ có những người chăn nuôi và buôn bán làm sống mới bị, chứ với những người đi mua thì không ảnh hưởng gì vì không trực tiếp giế.t gia cầm. Đây là quan điểm sai lầm cơ bản vì cúm gia cầm có thể lây lan qua rất nhiều con đường từ động vật sang người, từ người sang người(như tiếp xúc với giầy dép, quần áo, dụng cụ (cuốc, xẻng, lồng, sọt đựng trứng…), phương tiện (lốp xe máy, ô tô…) bị nhiễm virus do con người sử dụng mang từ nơi có bệnh về. hay từ môi trường sang người…
Kiểm tra nguồn gốc gia cầm để phòng bệnh lan rộng
Chủ động phòng bệnh là trên hết
Để chủ động phòng, chống bệnh cúm, cúm gia cầm mọi người cần thực hiện tốt các biện pháp sau:
Video đang HOT
- Vệ sinh cá nhân: Đảm bảo vệ sinh cá nhân hằng ngày. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, nên dùng loại xà phòng có tác dụng diệt khuẩn, phòng cúm là tốt nhất. Theo WHO, chỉ một động tác rửa tay sạch bằng xà phòng đã làm giảm tới 35% nguy cơ lây truyền các bệnh tiêu chảy. Nó cũng đặc biệt hiệu quả trong việc phòng chống cúm gia cầm A(H5N1), A(H7N9), các dịch bệnh đường tiêu hoá, các nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp tính nguy hiểm như Tả, SARS… Rửa tay với xà phòng diệt khuẩn không chỉ bảo vệ sức khỏe cho cá nhân mà đó còn là hành động thiết thực phòng tránh dịch bệnh cho cả cộng đồng, đặc biệt trong thời điểm cúm gia cầm đang bùng phát hiện nay.
Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn sẽ hạn chế cơ hội virus xâm nhập vào cơ thể vì xà phòng diệt khuẩn có thể “tẩy” được vi khuẩn, virus gây bệnh. Đây lại là thao tác rất đơn giản cần thực hiện ngay sau khi tiếp xúc với gia cầm sống hoặc chế biến gia cầm.
- Vệ sinh ăn uống: Không sử dụng thịt và các sản phẩm từ súc vật mắc bệnh, nguồn thực phẩm không rõ nguồn gốc. Thịt gia cầm, sản phẩm từ gia cầm (trứng) phai được nấu chín kỹ và xử lý đúng cách. Nên nấu chín thịt gia cầm cho đến khi phần thịt bên trong không còn màu hồng và không để lẫn thịt đã nấu chín với thịt sống. Không ăn thức ăn chưa được nấu chín, không ăn tiết canh vit. Rửa sạch các dụng cụ nấu ăn đã chạm vào thịt gia câm sống trước khi sử dụng lại những dụng cụ đó.
- Hạn chế tiếp xúc với nguồn bệnh: Hạn chế tiếp xúc với người bệnh, gia câm mắc bệnh. Khi băt buôc phai tiếp xúc với người bệnh, gia câm mắc bệnh thi nên mang khẩu trang y tế, đeo kính, mũ, áo.
- Tăng cường sức khỏe và khả năng phòng bệnh: Tăng cường sức khỏe bằng cách ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và rèn luyện thân thể. Những người thường xuyên tiếp xúc với nguồn bệnh, làm việc ở các nơi có dịch cúm trên gia câm cần thực hiện các biện pháp dự phòng cá nhân.
- Khi có biểu hiện viêm đường hô hấp cấp như sốt cao, đau đầu, đau cơ, đau họng, ho… thi đến ngay các cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời.
Theo VNE
Phân biệt 6 loại bệnh có triệu chứng giống bệnh cúm
Viêm mũi dị ứng, viêm thận cấp tính và triệu chứng sớm của một số bệnh thông thường khác khá tương tự với bệnh cúm. Nếu không xác định cẩn thận có thể làm cho bệnh trầm trọng hơn.
Đối với nhiều người thì ho, chảy nước mũi, hắt hơi... là triệu chứng cúm nhẹ, uống một loại thuố.c sẽ khiến những triệu chứng biến mất. Nhưng đối với một số người, các triệu chứng này có thể gây nguy hiểm cho cuộc sống của họ. Họ vô tình không biết rằng triệu chứng sớm của một số bệnh khác, chẳng hạn như viêm mũi dị ứng, viêm thận cấp tính... cũng tương tự như bệnh cúm. Nếu không xác định cẩn thận thì những điều trị cho bệnh về sau sẽ chậm trễ. Bạn cần phải cảnh giác để xác định 6 loại bệnh có triệu chứng ban đầu gần tương tự bệnh cúm như dưới đây.
1. Viêm mũi dị ứng
Bệnh nhân viêm mũi dị ứng sẽ có các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi và các triệu chứng giống khác tương tự như cúm, kèm theo sốt nhẹ, mệt mỏi, nhức đầu. So với cảm lạnh, những bệnh nhân bị triệu chứng dị ứng ở mũi nặng hơn, chảy nước mũi và ngứa mũi cũng nghiêm trọng trong thời gian dài, đôi khi thậm chí kéo dài tới một hoặc hai tháng.
Viêm mũi dị ứng và cảm cúm thông thường không phải là khó khăn để phân biệt. Nguyên nhân dẫn đến cả hai bệnh là khác nhau, cảm cúm là do virus, trong khi đó viêm mũi dị ứng lại do phấn hoa, bào tử nấm và chất gây dị ứng khác gây ra. Thứ hai, các triệu chứng của viêm mũi dị ứng thường không sốt, không đau nhức cơ thể và các triệu chứng khác mà chỉ hắt hơi, chảy nước mũi, ngứa mũi, nhiễ.m trùn.g đường hô hấp trên. Một số bệnh nhân sẽ xuất hiện thêm triệu chứng ngứa mắt, chảy nước mắt, tức ngực, thở khó... Phân biệt được điều này, tự bản thân người bệnh cũng có thể tự phán đoán dễ dàng để trao đổi với bác sỹ, từ đó giúp bác sỹ chẩn đoán bệnh chẩn xác hơn.
Viêm mũi dị ứng, viêm thận cấp tính và triệu chứng sớm của một số bệnh thông thường khác khá tương tự với bệnh cúm. Ảnh minh họa
2. Viêm phổi thùy và tiểu thùy
Viêm phổi thùy và tiểu thùy chủ yếu là do phế cầu khuẩn Streptococcus pneumoniae (một "thành viên" phổ biến của hệ vi khuẩn vùng hầu họng). Người bệnh sẽ có sốt cao, ho, ớn lạnh và các triệu chứng giống như cúm khác. Bệnh thường xảy ở người trẻ, giai đoạn đầu của bệnh thường có ho, đờm và các triệu chứng sốt gần tương tự cảm lạnh.
Một đặc điểm quan trong của bệnh nhân viêm phổi thùy là sốt, và khi chụp X-quang sẽ nhìn thấy phổi có sự thay đổi rất rõ ràng. Ớn lạnh, mệt mỏi, say rượu, mưa là nguyên nhân gây cảm lạnh, đồng thời cũng có thể gây viêm phổi thùy. Vì vậy, cần tránh tiếp với lạnh và mệt mỏi là một biện pháp phòng ngừa rất hiệu quả.
3. Viêm thận cấp tính
Trước khi bị viêm đường hô hấp trên và bệnh viêm amidan, bệnh nhân thường có biểu hiện như đau họng, chảy nước mũi, nghẹt mũi và sốt. Những triệu chứng này dễ khiến cho người bệnh bị chẩn đoán nhầm là bệnh cúm. Thống kê cho thấy hầu hết bệnh nhân bị viêm thận cấp tính, đặc biệt là tr.ẻ e.m, trong giai đoạn đầu về cơ bản không thể phân biệt với cảm lạnh.
Các chuyên gia sức khỏe nói rằng, một tỷ lệ đáng kể của viêm thận cấp tính gây ra bởi nhiễ.m trùn.g đường hô hấp trên, đó là một điều ít ai ngờ đến. Nhưng một vài ngày hoặc một tuần sau khi có các triệu chứng, bạn sẽ cảm thấy chán ăn, mệt mỏi, yếu, buồn nôn, phù nề trên cơ thể và khuôn mặt, thiểu năng niệu và các hiện tượng khác... tốt hơn hết, bạn cần đến bệnh viện kiểm tra nước tiểu.
4. Preleukemia (Bệnh bạch cầu cấp tính)
Sốt kéo dài từ hai tuần đến một tháng mà không đỡ là biểu hiện mà nhiều bệnh nhân mắc bệnh bạch cầu gặp phải. Tuy nhiên, nguy hiểm là triệu chứng này thường bị bỏ qua. Các chuyên gia lâm sàng nhận định, thực sự có nhiều bệnh nhân mắc bệnh bạch cầu do sốt được phát hiện khi tìm đến điều trị. Khi các tế bào bạch cầu trong cơ thể gia tăng, sức đề kháng bị giảm nhiều lần sẽ khiến cơ thể bị sốt.
Nếu đó là bệnh bạch cầu cấp tính, thì ngoài sốt sẽ xuất hiện đau xương ức, chả.y má.u, nhiều người còn có triệu chứng xuất huyết và các hiện tượng nghiêm trọng khác nên dễ dàng xác định. Đối với bệnh bạch cầu mãn tính, kết quả của một thời gian dài sau khi khởi phát, khi kiểm tra phát hiện thấy độ cao bất thường của các tế bào lympho, hoặc sờ thấy hạch to thì bạn cần ngay lập tức đến bệnh viện huyết học.
Ăn uống lành mạnh để phòng bệnh cúm. Ảnh minh họa
5. Bệnh thấp khớp
Nhiều bệnh thấp khớp thường xảy ra sau khi bị cảm cúm thông thường, kèm theo sự xuất hiện củađau khớp và sưng kéo dài. Nếu thiếu sự điều trị thích hợp, nó có thể gây ra van tim thứ phát do bệnh thấp tim. Vì vậy, bạn cần phải đặc biệt chú ý. Khi bị lạnh chân tay, đau khớp và sưng kéo dài không rõ nguyên nhân, bạn cần nghĩ tới khả năng của bệnh thấp khớp cấp.
6. Nhóm bệnh đường hô hấp
Nhiều bệnh đường hô hấp trong giai đoạn đầu có biểu hiện cấp tính giống như cảm cúm. Ngoài viêm màng não, viêm não, sởi, quai bị, thủy đậu, sốt xuất huyết, 6 bệnh truyền nhiễm cấp tính đó có một đặc điểm chung, được truyền qua không khí do một loại virus hay vi khuẩn. Đầu tiên nó xâm nhập vào khoang mũi của con người, sau đó dọc theo cổ họng, khí quản và các bộ phận khác của các cơ quan hô hấp và sinh bệnh.
Mặc dù virus cũng gây cảm lạnh, nhưng thời gian ủ bệnh, hiệu suất của chúng là như nhau nên khởi đầu (trong 12 ngày đầu tiên) rất khó khăn để phân biệt. Vì vậy, bạn cần có sự trao đổi cặn kẽ, chi tiết với bác sỹ để họ có thể nắm bắt chính xác tình trạng bênh. Khi tìm thấy các triệu chứng khác biệt với cảm lạnh, bạn sẽ được điều trị y tế kịp thời.
Theo VNE
Câu kỷ tử giúp phòng chống cúm Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Tufts vừa được công bố trên tạp chí Nutrition cho thấy khả năng giúp phòng chống cúm của câu kỷ tử trên chuột, mở ra triển vọng về biện pháp thay thế mới trong lúc vắc-xin phòng cúm hiện nay chưa hoàn toàn bảo vệ được con người khỏi tình trạng nhiễm cúm....