Rửa mặt với thứ nước này, làn da phụ nữ Nhật luôn trắng mịn và trẻ hơn 10 tuổi
Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với làn da luôn trẻ hơn tuổi thật từ 5-10 năm. Vậy nhờ đâu họ có được điều kỳ diệu này. Cùng khám phá bí mật chống lão hóa từ các nguyên liệu tự nhiên nhé!
Đất nước mặt trời mọc là cái nôi sản sinh ra những phương pháp dưỡng da, làm đẹp bất hủ. Chúng không những giúp da phụ nữ Nhật ngày càng mạnh khỏe, trắng mịn mà còn vô cùng an toàn với sức khỏe vì không chứa một chút hóa chất độc hại nào. Trong văn hóa truyền thống của người Nhật, rượu sake và gạo được xem như những thứ “quốc hồn quốc túy”, là điều khiến họ tự hào khi giới thiệu với các bạn bè quốc tế.
Đã từ lâu, có rất nhiều công thức làm đẹp sử dụng men rượu để dưỡng da, giúp da trẻ đẹp tự nhiên mà không hề tốn kém. Trong loại rượu nếp lên men tự nhiên có chứa các tinh chất quý báu từ hạt gạo. Người ta chưa thể xác định được con người trên quần đảo Nhật Bản dùng gạo để nấu rượu từ khi nào, song chắc chắn sớm nhất cũng phải từ lúc người ta đã canh tác lúa nước ổn định và có thể thu hoạch lúa đủ nhiều để dùng cho các mục đích khác ngoài lương thực. Và để lên men, người ta cần những công thức đặc biệt, làm khá cầu kỳ trong khoảng thời gian dài.
Tại Việt Nam, tuy rượu sake không phổ biến, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể thay thế bằng rượu nếp nấu lên men từ gạo tự nhiên để làm đẹp. Loại rượu này cũng có rất nhiều yếu tố giúp bạn có làn da khỏe mạnh và trắng mịn, trẻ trung mỗi ngày. Bạn chỉ cần chú ý 1 điều là dùng rượu nấu lên men tự nhiên không chứa chất hóa học để đảm bảo không gây hại cho da.
Nguyên liệu thứ 2 trong công thức bí mật của người Nhật là nước vo gạo lắng. Để lấy được phần nước này, bạn cũng nên chọn loại gạo sạch, nhiều cám, không thuốc bảo quản hay trừ sâu để có được kết quả tốt nhất.
Và nguyên liệu thứ 3 chính là nước cốt chanh và mật ong, thứ giúp da sáng dần lên tự nhiên, tẩy sạch tế bào chết. Tuy nhiên nước cốt chanh gây bắt nắng do đó chúng ta chỉ sử dụng với 1 tỷ lệ nhỏ. Mật ong giúp da được giữ ẩm bởi độ cồn nhẹ trong rượu có xu hướng làm khô da.
Nguyên liệu:
- Gạo
- Rượu nếp
Video đang HOT
- Chanh
- Mật ong
Cách làm:
B1: Đầu tiên bạn cần vo gạo để lấy nước gạo. Đổ nước hơn mặt gạo 2 cm, vo sơ cho gạo sạch bụi bẩn, bỏ phần nước này đi. Đổ nước thứ 2 chỉ hơn mặt gạo một chút, vo kỹ, bóp nhẹ hạt gạo cho phần cám ra nước, chắt nước vào 1 cái chén, để lắng 15 phút. Phần gạo này bạn có thể nấu cơm như bình thường.
B2: Sau 15 phút, bạn sẽ thấy phần nước gạo chia 2 lớp, bạn đổ bỏ phần trong đi chỉ giữ lại phần đục. Thêm rượu nếp vào nước gạo theo tỷ lệ 2 nước gạo 1 rượu nếp.
B3: Vắt vài giọt chanh vào hỗn hợp trên (không vắt quá nhiều), thêm 1 muỗng cafe mật ong, khuấy đều. Ta có hỗn hợp nước rửa mặt.
B4: Rửa mặt sơ với nước, dùng phần nước trên rửa mặt và massage nhiều lần trong 15 phút.
B5: Rửa lại với nước sạch, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm.
Làm mỗi ngày hoặc tuần 3 lần, bạn sẽ có làn da trắng mịn và trẻ trung không ngờ. Chúc bạn thành công!
Theo Kenhphunu
Da trẻ lại chục tuổi đơn giản mà không tốn tiền
Lão hóa da là tình trạng không thể tránh khỏi nhưng bạn có thể làm chậm lại.
Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm mất đi cấu trúc tổng thể của là da, làm suy yếu mao mạch dưới da, độc tố không đào thải được ra ngoài.
Khi tiến trình lão hóa da diễn ra, quá trình sản sinh collagen cũng giảm đi đáng kể, các cấu trúc trung bì suy yếu, làm cho các lớp mô liên kết xẹp xuống và bị phá hủy dần tạo thành nếp nhăn và nếp gấp, khiến làn da bị chảy xệ, lỏng lẻo và kém đi độ săn chắc.
Hoạt động của các enzyme như protise, collagenase...trong da cũng suy giảm, quá trình phân đôi tế bào chậm đi, quá trình sừng hóa da do tác động của môi trường và ánh nắng trở nên rõ rệt hơn, da sẽ hình thành nhiều vùng màu sẫm.
Sử dụng men rượu
Men rượu giúp bạn ngừa lão hóa da.
Sử dụng men rượu nghiền nát, sau đó sử dụng một chút nước trộn đều lên với bột men rượu, nhỏ thêm vài giọt glycerrin vào rồi trộn đều tiếp, thực hiện lấy hỗn hợp này để thoa nhẹ nhàng lên da mặt của mình. thoa như vậy trong vòng 15 phút thì rửa sạch lại với nước để giúp da của bạn được trở nên khô thoáng tự nhiên nhất.
Bột gạo và chanh leo
Sử dụng bột gạo và chanh leo kết hợp với nhau để tạo thành một dạng sệt sử dụng vừa chăm sóc giúp da trở nên sáng mịn, vừa giúp cho da được trẻ trung tự nhiên hơn, các bạn có thể áp dụng theo công thức như sau:
Lấy một chút bột gạo nghiền nát trộn thêm với chanh leo xay nhuyễn, sử dụng hỗn hợp này để thoa nhẹ nhàng lên da mặt, đắp như vậy từ 15 đến 20 phút thì rửa sạch lại với nước cho da khô thoáng tự nhiên hơn.
Cách phòng lão hóa da
Hóa giải tress, cười nhiều hơn
Các nhà khoa học cho rằng, lo âu, căng thẳng sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa da đến sớm hơn. Cười không chỉ giúp bạn hóa giải stress, tốt cho sức khỏe mà còn giúp da khỏe mạnh. Thế nên, những người thường hay cười, tinh thần lạc quan, vui vẻ thường có được sắc diện tươi trẻ hơn những người có tâm trạng nặng nề, hay cáu gắt.
Hòa nhập với thiên nhiên
Nhiều phụ nữ vì bận rộn chuyện gia đình, con cái hay đơn giản chì vì lười ra ngoài nên sau 8h ở công sở lại tất tả về nhà. Thay vì như thế, bạn hãy dành cho mình một ít thời gian sau giờ làm hoặc khi đã rảnh rỗi hãy đi bộ trong công viên hoặc những nơi yên tĩnh, có nhiều cây cối. Đi bộ trong môi trường nhiều cây xanh, không khí trong lành không chỉ giúp tinh thần thoải mái, tốt cho xương khớp, hạn chế bệnh tật mà còn giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, ngăn ngừa lão hóa da đến sớm.
Hạn chế trang điểm
Trang điểm có thể sẽ giúp bạn đẹp và tự tin hơn, nhưng lạm dụng các loại mỹ phẩm trang điểm hoặc dùng mỹ phẩm kém chất lượng có thể làm tổn hại đến sức khỏe làn da, đặc biệt dễ gây viêm da. Nếu bắt buộc phải trang điểm thường xuyên, bạn nên sử dụng sản phẩm trang điểm tốt, đồng thời phải tẩy trang ngay sau khi về nhà hoặc cuối ngày. Việc bạn tẩy trang không đúng cách hoặc không sạch, da sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa da đến sớm hơn.
Theo Kenhphunu
Thoa thứ bột này lên mặt trong đêm, bạn sẽ trẻ ra 15 tuổi Lão hóa da là tình trạng không thể tránh khỏi nhưng bạn có thể làm chậm lại. Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm mất đi cấu trúc tổng thể của là da, làm suy yếu mao mạch dưới da, độc tố không đào thải được...