rửa mặt và mát xa

Lợi ích của thói quen lành mạnh

Không bao giờ là quá muộn khi thực hiện những thói quen tốt trong cuộc sống.

Giảm đau lưng

Đau lưng khá phổ biến ở nhiều người, từ lớn tuổi, trung niên cho đến giới trẻ khi phải ngồi làm việc nhiều giờ mỗi ngày. Các nguyên nhân khác còn do ngồi tư thế sai, thiếu tập thể ...

Cách tự nhiên để giảm đau

Khi nói đến sự đau đớn, hầu hết mọi người đều nghĩ đến hai lựa chọn: một là uống thuốc giảm đau, và hai nghiến răng sống chung với nó.

Chăm sóc nhan sắc theo cách của sao Việt

Khi một ai đó khen các mỹ nữ showbiz Việt ở ngoài còn đẹp hơn cả trong ảnh thì bạn bắt đầu xua tay phủ nhận "Tất cả chỉ là công nghệ trang điểm"...Chưa hẳn đâu nhé!

Du khách thích thú với trị liệu mát-xa bằng 4 con trăn khổng lồ dài 5m

Ban đầu khách tham quan Vườn thú Cebu thường có cảm giác sợ hãi nhưng hầu hết sau khi được thử mát-xa bằng trăn, họ đều thấy thích thú.

5 phút mỗi ngày cho khuôn mặt thon gọn

Mát xa là phương pháp phổ biến, ít chi phí và tiện lợi nhất trong các phương pháp làm đẹp, đặc biệt là để tạo nên vẻ đẹp thon thả cho khuôn mặt.

Bài tập mát xa giúp khuôn mặt luôn tươi trẻ

Mát xa làm các mạch máu trên khuôn mặt lưu thông thuận lợi, thúc đẩy sự cung cấp dưỡng chất để tăng cường sức khỏe cho tế bào da. Đồng thời, nhờ sự tác động của động tác mát xa mà ...

Mẹo tắm trắng hiệu quả với khoai tây

Khoai tây chứa rất nhiều vitamin C, một chất quan trọng giúp chống lão hóa và làm sáng da. Nếu sử dụng mặt nạ khoai tây thường xuyên, bạn sẽ không còn lo lắng với mụn trứng cá, trá...

9 loại rau quả “nuôi” làn da tươi tắn, mịn màng

Một làn da sẽ bị khô ráp thiếu sức sống khi những tế bào da thiếu đi độ ẩm thích hợp. Vì vậy, trong các bữa ăn chúng ta cần biết cách lựa chọn những thực phẩm có chứa nhiều nước để...

Tường tận liệu pháp spa “tại gia” rẻ mà hiệu quả cho da mặt

Hãy tự thưởng cho bản thân mình một khoảng thời gian thư giãn tuyệt vời cùng những liệu pháp chăm sóc cho làn da mặt đã nhuốm màu nắng ngày hè.

Khi nào nhất định phải uống nước?

Sinh mạng chúng ta không tách rời khỏi nước. Lượng nước chúng ta uống vào cần dựa vào trường hợp đặc biệt để điều chỉnh. Nếu sau khi làm xong những việc dưới đây, cơ thể càng dễ th...

Tập luyện đơn giản giúp làm giảm mỏi mắt hiệu quả

Do làm việc hoặc giải trí thường phải tập trung cao độ nhìn vào màn hình máy tính và điện thoại di động mỗi ngày nên rất nhiều người đã bị giảm thị lực trầm trọng, nhìn mờ, ngứa mắ...

9 cách hạ sốt hữu hiệu cho bé của các bà mẹ Tây

Dùng khoai tây, lô hội hay.. tất ướt là những mẹo hạ sốt không cần thuốc cực độc đáo và hiệu quả của mẹ Tây.

Tránh bệnh từ giày cao gót

Không thể phủ nhận sự quyến rũ của phái đẹp khi diện giày cao gót, tuy nhiên, nếu mang thường xuyên mà không đúng cách sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến đôi chân và sống lưng của bạn.

Bí quyết mát-xa giúp tăng cường miễn dịch cho bé

Khi trẻ chưa thể đi lại được độc lập mà cần bám vào cha mẹ thì mát-xa chính là nhân tố quan trọng giúp trẻ tiếp thêm sức mạnh, tăng cường hệ miễn dịch.

Bí quyết trị đau lưng hiệu quả nhất

Đau lưng là vấn đề thường gặp và phổ biến nhất hiện nay đối với nhiều người ở mọi lứa tuổi. Ngoài ra, căng thẳng trong cuộc sống, du lịch, tập luyện hoặc lão hóa - tất cả đều có th...

Liệu pháp bảo vệ lưng

Đau lưng là triệu chứng khá phổ biến ở giới văn phòng do ngồi nhiều hoặc ở người lớn tuổi. Những liệu pháp đơn giản có thể thực hiện tại nhà sẽ giúp loại bỏ đau lưng.

Gội đầu đúng cách tốt cho thần kinh

Chắc hẳn gội đầu là một công việc đã trở nên quá đỗi quen thuộc đối với chúng ta, thế nhưng bạn đã biết gội đầu đúng cách?!

Những bài tập ‘cứu’ cằm chảy xệ

Cằm chảy xệ có thể do tăng cân hoặc do tuổi tác. Nhưng đừng quá lo lắng vì những bài tập thể dục nhỏ và đơn giản cũng có thể giúp bạn tự tin với chiếc cằm thon.

Tuyệt chiêu chăm sóc bàn chân ngày hè

Phụ nữ thường chỉ quan tâm chăm sóc da mặt, dưỡng da toàn thân mà đôi khi bỏ quên đôi gót ngà. Việc chăm chút đôi bàn chân rất quan trọng bởi nó không chỉ ảnh hưởng tới yếu tố thẩm...

65% nam giới bị lậu do mát xa kích dục

Ban đầu thì được xông hơi, sau đó có một nhân viên nữ vào mát-xa. Chỉ được vài ba phút đầu nghiêm túc, sau đó cô ta gạ tình, mát-xa lưng, cổ, vai, gáy và dương vật của cậu ta bằng ...

Đừng để “chuyện đó đóng băng vì thời tiết lạnh

Yêu với đá lạnh hay yêu vào buổi sáng là cách để bạn dễ dàng hâm nóng chuyện đó trong mùa đông!

11 bài thuốc chữa bệnh từ muối ăn

Việc sử dụng kem đánh răng có chứa tinh thể muối biển có tác dụng làm trắng răng, cải thiện men răng. Không chỉ vậy, nó còn giúp bạn kháng khuẩn răng miệng một cách hiệu quả, điều ...

Hà Nội: Phá ổ mại dâm trên phố Tô Ngọc Vân

Bước đầu, Trần Anh Hào khai nhận, cơ sở trên hoạt động từ năm 2011. Hào trực tiếp tuyển chọn, nuôi các nhân viên làm nghề mát-xa, tẩm quất. Khoảng 1 tháng trở lại đây, Hào bắt đầu ...

Mát xa cải thiện chức năng mạch máu

Mát xa giúp cải thiện chức năng mạch máu ở những người không tập thể dục lẫn những người vận động nhiều. Theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Archives of Physical Medicine ...

Lo ngay ngáy khi chồng suốt ngày đi mát xa

Anh rất hay phải đi tiếp khách, lúc đi ăn, lúc đi mát xa, lúc đi hát hò. Và có trời mới biết đó có phải là những hoạt động trong sáng và lành mạnh đúng như tên gọi của nó hay không...

Đàn ông đang rỉ tai nhau chuyện “mát xa – mát gần”

Có những chuyện chỉ cánh đàn ông biết thông tin, và có những cái chết mà chỉ đi mát-xa trá hình mới gặp.

‘Tuyệt chiêu’ lột sạch khách làng chơi của ‘gái đèn mờ’

Lúc này, sau màn đấm bóp, các vị khách có nhu cầu đi khách sạn "mây mưa". Đến điểm hẹn, hai nạn nhân mới phát hiện đã bị mất tiền. Dù rất xấu hổ vì biết đã vào tròng của đám nữ quá...

Học lỏm sao ngoại dùng mỹ phẩm “sạch” để làm đẹp

Ít ai có thể ngờ, làn da mịn màng, tinh khiết của người đẹp ngoại là nhờ những nguyên liệu có sẵn trong phòng bếp.

7 “chiêu” giúp phòng the không nguội lạnh

Để phòng the không còn lạnh lẽo, đừng ngần ngại trút bỏ xiêm y khi đang ở trong nhà. Điều này giúp bạn cảm thấy tự tin và yêu cơ thể mình hơn. Đây cũng là cách giúp tăng ham muốn t...

Mẹo giúp “cậu nhỏ” bền bỉ trong “trận chiến”

Bạn hãy chuẩn bị một chậu nước mát lạnh và một chậu nước ấm sau đó ngâm cậu nhỏ vào chậu nước mát. Vừa ngâm vừa mát xa để cậu nhỏ thư giãn.

Làm nở vòng 1 không cần thẩm mỹ

Để làm căng nở vòng 1, ngoài cách ăn uống khoa học, hợp lý, phái đẹp nên thường xuyên mát-xa trước khi đi ngủ.

Chị em Hà Nội tiêu bạo để làm đẹp đón Tết

Phái đẹp Hà thành sẵn sàng chi hàng chục triệu để làm đẹp ăn Tết.

Sảng khoái với 6 bước mát-xa cơ mặt

Chỉ cần bỏ ra không quá 15 phút với những bước mát-xa cơ bản, phái đẹp đã có thể góp phần vào công cuộc chống lão hóa cho làn da và cơ mặt.

Cơ mặt săn chắc trẻ trung cực dễ

Thực hiện những động tác mát-xa này thường xuyên bạn sẽ duy trì được sức xuân cho làn da.

Mẹo “yêu” vào mùa đông cho nàng!

Mùa đông, phụ nữ nên giắt lưng một vài mẹo nhỏ để nhập cuộc thăng hoa nhất!

Dầu ô-liu – “Thần dược” cho sắc đẹp

Khi nhắc đến những sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên thì không thể thiếu một loại dầu được coi là "nữ hoàng của các loại tinh dầu" và là "thần dược của nữ giới": dầu ô-liu nguyên chấ...

8 hình thức spa kỳ lạ trên thế giới

Mặt nạ phân chim, chăm sóc tóc bằng tinh dịch bò, massage xương rồng... là những cách làm đẹp độc nhất vô nhị.

9 loại dầu giúp xóa mờ nếp nhăn hiệu quả

Mát xa với những loại dầu này thường xuyên, bạn không những giảm được nếp nhăn mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh khó chịu về da.

Bắt quả tang nhân viên mát xa kích dục cho khách

Công an xã đã lập biên bản, thu giữ các giấy tờ, tang vật liên quan, đồng thời, đưa hai nữ tiếp viên trực tiếp kích dục cho khách là T.T.N.B và T.T.M.T về trụ sở công an để làm rõ ...

“Kích” đúng chỗ “thích” để nàng “lên mây”!

Mùa đông, hãy học cách âu yếm cô nhỏ của nàng để chuyện đó thăng hoa!

Mát-xa lạc thú có là sự biến tướng quái đản?

"Bọn em có thể đáp ứng mọi yêu cầu", đó không chỉ là lời khẳng định của T mà còn là khẩu hiệu "kinh doanh" của nhóm mát-xa yoni do T cầm trịch. Một điểm được T hé lộ đó là khách hà...

Làm đẹp tự nhiên từ quả cam

Làm đẹp da từ trái cây là phương pháp làm đẹp mà nhiều phụ nữ quan tâm. Vì đó là phương pháp làm đẹp tự nhiên nhất, hiệu quả nhất, và rẻ nhất lại dễ thực hiện, mang lại hiệu quả ca...

Phát hiện hài cốt ma cà rồng bị hành hình kỳ lạ

Không chỉ là chủ đề trong những bộ phim Hollywood, những người bị coi là ma cà rồng trong quá khứ phải gánh cái chết đau đớn từ chính những người xung quanh.