Rửa mặt đúng cách và hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Nhiều người có thói quen tẩy tế bào chết thường xuyên. Điều này có thể loại bỏ và làm khô lớp da mới. Theo thời gian sẽ làm suy yếu hàng rào tự nhiên của da làm cho da trở nên yếu đi.

Những sai lầm thường gặp

Việc rửa mặt quá nhiều dù dùng sữa hay không cũng sẽ dẫn đến tình trạng da bị kích ứng hay bị khô sau khi rửa mặt. Ngoài ra, việc dùng sữa rửa mặt nhiều cũng làm kích thích tuyến nhờn, làm cho các chất bã nhờn trên da tiết ra nhiều hơn và gây ra tình trạng mụn.

Rửa mặt đúng cách và hiệu quả - Hình 1

Bạn phải luôn giữ khăn mặt sạch sẽ và khô ráo

Sử dụng nước quá nóng để rửa mặt có thể loại bỏ triệt để lớp da được bảo vệ bên ngoài mặt tiền, da sẽ mất đi độ ẩm cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh. Do đó, sau khi rửa mặt bằng nước nóng, làn da bạn sẽ thường bị khô, ngứa, khó chịu hơn và cũng tiết ra nhiều dầu hơn.

Nhiều người có thói quen tẩy tế bào chết thường xuyên. Điều này có thể loại bỏ và làm khô lớp da mới. Theo thời gian sẽ làm suy yếu hàng rào tự nhiên của da làm cho da trở nên yếu đi.

Để khăn mặt luôn ẩm là môi trường giúp vi khuẩn sinh sôi. Bạn nên phơi khăn ra chỗ thoáng gió, có ánh nắng để khăn luôn luôn khô ráo.

Video đang HOT

Làm sao để rửa mặt đúng và hiệu quả

Kể cả đối với da nhờn, một ngày cũng không nên rửa mặt nhiều quá 3 lần. Nếu rửa mặt quá nhiều sẽ có thể làm hỏng lớp bảo vệ tự nhiên được hình thành trên bề mặt da, da sẽ tiết ra nhiều chất nhờn hơn.

Rửa mặt đúng cách và hiệu quả - Hình 2

Nên phân biệt loại sữa rửa mặt buổi sáng và buổi tối

Trạng thái da buổi sáng và tối không giống nhau, vì thế tốt nhất bạn nên dùng 2 loại có hiệu quả khác nhau vào mỗi sáng và tối, buổi sáng nên dùng loại có công dụng nhẹ nhàng, buổi tối nên sử dụng loại sữa diệt khuẩn mạnh hơn.

Bạn chỉ dùng tay mát xa sau khi bôi sữa rửa mặt lên và hãy tưởng tượng mặt bạn là một đồ vật vô cùng quý giả, bạn phải nâng niu, động tác phải nhẹ nhàng. Không nên dùng khăn rửa mặt nhúng nước ướt rồi chà hoặc lau lên mặt vì như thế da mặt sẽ bị kích thích và sẽ trực tiếp làm cho mặt đỏ lên hoặc bị tổn thương. Nếu dùng chậu để rửa mặt thì nhớ vệ sinh chậu sạch sẽ trước khi pha nước.

Nguyên nhân mọc mụn là do chất bẩn (bụi bặm, dầu mỡ hoặc tế bào chết) không được kịp thời “tẩy chay” khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Vậy nên cách tốt nhất để làm sạch chất bẩn là dùng nước ấm để lỗ chân lông nở ra, dùng sữa rửa mặt nhẹ nhàng xoa đều lên mặt, để cho sữa đem đi hết những chất bẩn, sau đó rửa sạch bằng nước và dùng nước lạnh rửa lại để thu nhỏ lỗ chân lông. Đây cũng là cách giữ cho da sạch sẽ và đàn hồi.

Thấm khô gương mặt bằng khăn sạch hoặc bạn có thể để mặt tự khô một cách tự nhiên. Các bạn nên chú ý giữ sạch khăn mặt, vì nếu khăn bẩn, vi khuẩn sẽ làm cho da bạn có mụn nhiều hơn.

TheoBlogsuckhoe

Phương pháp trị da đầu khô và ngứa

Thời tiết thường khiến da đầu khô và ngứa. Các cách sau đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Sử dụng tinh dầu

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa da đầu là do da đầu khô. Các bạn nên sử dụng tinh dầu để dưỡng ẩm cho da đầu. Các loại tinh dầu như dầu dừa, dầu olive, tinh dầu oải hương có khả năng dưỡng ẩm rất tốt. Cùng với đó, các tinh chất quan trọng sẽ giúp nuôi dưỡng da đầu, hạn chế gàu và ngăn ngừa tình trạng ngứa ngáy. Các bạn có thể sử dụng tinh dầu này để ủ tóc và massage da đầu sau khi gội bằng dầu, sau đó gội lại bằng nước sạch.

Phương pháp trị da đầu khô và ngứa - Hình 1

Nha đam

Nha đam (hay lô hội) là một trong những giải pháp cực hữu hiệu cho làn da khi ngứa ngáy. Bạn có thể sử dụng trực tiếp phần ruột nha đam tươi để thoa lên da đầu, giữ trong khoảng 10 phút rồi gội lại bằng nước sạch. Nếu không có nha đam tươi, chúng mình có thể sử dụng các tuýp gel lô hội và cũng thực hiện tương tự. Tinh chất có trong nha đam không chỉ giúp bạn đánh tan cơn ngứa,ngăn ngừa gàu mà còn nuôi dưỡng tóc bóng mượt hơn.

Nước cà chua

Nước cà chua rất tốt để trị ngứa da đầu. Cách tốt nhất, bạn nên sử dụng cà chua tươi để đạt hiệu quả cao nhất. Chỉ cần 3 - 4 quả cà chua nghiền, sử dụng để gội đầu và massage trong khoảng 5 phút, sau đó dùng khăn ủ trong 10 phút rồi ội lại thật sạch, bạn sẽ không còn phải lo ngại với những cơn ngứa ngáy khó chịu nữa. Đặc biệt, nước cà chua còn chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, giúp dưỡng tóc hiệu quả.

Phương pháp trị da đầu khô và ngứa - Hình 2

Baking soda

Baking soda là cách phổ biến giúp trị dứt các cơn ngứa. Để trị ngứa da đầu, các bạn hãy sử dụng baking soda pha với nước thành hỗn hợp hơi sánh, sau đó thoa lên da đầu. Chúng mình có thể lấy một chiếc khăn sạch để ủ trong khoảng 30 phút, sau đó gội lại bằng nước sạch. Đây được coi là giải pháp vừa hiệu quả mà lại không hề tốn kém chút nào đâu nhé!

Xoa bóp da đầu

Phương pháp này có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu cho da đầu, giúp giảm các cơn ngứa, ngăn ngừa gàu. Các bạn hãy dùng tay xoa bóp đầu theo chiều dọc từ trước ra sau và ngược lại hoặc xoa vòng tròn cho tới khi da đầu nóng lên. Duy trì cách này 1 - 2 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 5 - 10 phút, bạn sẽ thấy các cơn ngứa không còn, hơn nữa còn làm giảm căng thẳng và stress nữa đó.

Theo Blogsuckhoe

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng
07:51:52 03/11/2024
Đua nhau tiêm botox vào tay
15:54:01 03/11/2024
'Lý Mạc Sầu' đẹp nhất màn ảnh xứ Trung tuổi 37 vẫn sở hữu làn da cực đẹp
11:30:20 02/11/2024
Đâu là cách giúp se khít lỗ chân lông da mặt hiệu quả nhất?
11:34:03 02/11/2024
Cách chăm sóc móng tay giòn, gãy xước
11:35:45 02/11/2024
5 sai lầm khiến bạn bôi kem chống nắng đắt tiền mà da vẫn sạm đen
09:32:03 02/11/2024
Nữ diễn viên U60 vẫn sở hữu vòng eo 58 nhờ thói quen này
11:20:19 02/11/2024
Để có làn da đẹp
11:22:24 02/11/2024

Tin đang nóng

Chuyện lạ có thật: Sao nam từng bị "bóc" ngoại tình nay tái hợp người cũ, thân thiết như chưa hề có drama
14:31:14 03/11/2024
Hot nhất Cbiz: Triệu Lộ Tư tung chiêu gây sốc đấu với Ngu Thư Hân, cả MXH phẫn nộ
14:34:58 03/11/2024
Nối lại tình xưa với vợ cũ, đêm đầu tiên bên nhau, cô ấy bất ngờ làm 1 việc khiến tôi chết sững
15:25:09 03/11/2024
Minh Hằng lần đầu lên tiếng về thái độ thiếu thân thiện trên sóng truyền hình
14:46:26 03/11/2024
Chị giúp việc để lộ bụng ngày càng lớn, tôi nghi mang thai nên kiểm tra phòng chị thì phát hiện ra một bí mật
15:13:02 03/11/2024
Màn đánh vần khiến dân mạng lo thay Dược Sĩ Tiến - Hương Giang: Hoàng Thùy nói gì?
17:36:40 03/11/2024
Vũ Luân chi tiền làm điều này cho Phương Lê giữa lúc vướng ồn ào
14:38:33 03/11/2024
Từng bất hòa, Thu Phương và ca nương Kiều Anh cư xử thế nào ở 'Chị đẹp đạp gió'?
14:23:33 03/11/2024

Tin mới nhất

Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật

09:46:52 01/11/2024
Bắt đầu thực hiện động tác bằng tư thế áp thân trên xuống thảm, hai tay chống vuông góc và nâng nhẹ người lên. Động tác đòi hỏi bạn phải lấy hơi gồng bụng, và nâng - hạ từng chân một nhịp nhàng theo nhịp thở.

Sao phim "Sex and the City" dùng SẢN PHẨM này để giữ da săn chắc, mắt không nếp nhăn

09:43:14 01/11/2024
Kristin Davis - nữ diễn viên quen thuộc với khán giả từ series đình đám Sex and the City - luôn gây ấn tượng với vẻ ngoài trẻ trung và làn da rạng rỡ, dù đã ngoài tuổi 50.

4 kiểu tóc sẽ trẻ trung hơn khi nhuộm nâu

09:33:03 01/11/2024
Giai đoạn giao mùa chính là khoảng thời gian lý tưởng để chị em thay đổi kiểu tóc, từ đó làm mới diện mạo. Khi thay đổi ngoại hình cho mùa mới thì ngoài việc lựa chọn kiểu tóc, chị em hãy cân nhắc đến việc nhuộm màu cho mái tóc.

Có 3 đặc điểm này trên khuôn mặt, bạn nên vui mừng vì có "cơ địa" lão hóa chậm

09:28:12 01/11/2024
Khi về già, đối mặt với tình trạng da chùng nhão, khuôn mặt sẽ có lực nâng đỡ, và góc hàm có góc cạnh giúp tránh tình trạng khuôn mặt bị chảy xệ.

Quả chanh có hiệu quả giảm cân và trắng da không?

08:41:49 01/11/2024
Chanh thực sự rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và thúc đẩy quá trình phục hồi da.

Cách trị gàu bằng bia hiệu quả

19:24:48 31/10/2024
Bên cạnh cách trị gàu bằng bia bạn nên kết hợp với việc bảo vệ tóc đúng cách bằng cách che chắn khi đi ra ngoài, hạn chế tẩy nhuộm với hóa chất, bổ sung chất dinh dưỡng tốt cho tóc thông qua thực phẩm.

Dấu hiệu da kích ứng và cách khắc phục

19:07:10 31/10/2024
Với làn da đang tổn thương do kích ứng, hãy ưu tiên các sản phẩm có chứa chất cấp ẩm để hỗ trợ phục hồi và tái tạo tế bào da hiệu quả hơn. Nên lựa chọn các sản phẩm an toàn, lành tính, phù hợp với làn da vốn đang mỏng và nhạy cảm.

'Tiểu Long Nữ' thập niên 90, 58 tuổi da vẫn căng mịn nhờ chống nắng cẩn thận

18:59:32 31/10/2024
Lý Nhược Đồng nổi tiếng thập niên 90 với vai Tiểu Long Nữ trong phim Thiên Long Bát Bộ , hiện ở tuổi U60 nhưng nhan sắc cô vẫn trẻ đẹp.

Gội đầu bằng nước muối: da đầu bị gàu, rụng tóc lâu năm cũng phải thua

12:51:06 31/10/2024
Muối có khả năng kiềm dầu rất tốt nên có thể khắc phục tình trạng tóc và da đầu tiết dầu quá mức nên việc gội đầu với nước muối sẽ rất hữu ích dành cho những nàng da đầu nhiều dầu.

Ăn chuối có giảm mỡ bụng?

19:47:06 30/10/2024
Sau khi ăn chuối, cơ thể được cung cấp lượng chất xơ giúp bạn no lâu hơn, dẫn đến giảm tổng lượng calo tiêu thụ trong ngày, từ đó giúp cơ thể không tích tụ chất béo.

Bí quyết chăm sóc da dầu khỏe mạnh với tinh dầu thiên nhiên

18:09:00 30/10/2024
Tinh dầu oải hương nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp cải thiện sức khỏe da đầu. Bên cạnh đó, tinh dầu oải hương nhẹ nhàng phù hợp với da nhạy cảm và rất ít tác dụng phụ.

Thực hiện động tác này 100 lần mỗi sáng, sau 2 tuần bụng nhỏ thấy rõ

11:28:19 30/10/2024
Tập luyện thế nào để cho hiệu quả siết mơ cao nhất, giúp chị em nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn, cân đối? Đó là câu hỏi mà tất cả các chị em đều vướng mắc khi bắt đầu tập luyện hàng hàng.

Có thể bạn quan tâm

Các nhà khoa học Nga tạo ra mạng lưới thần kinh sinh học với khả năng nghe tinh tế

Thế giới

19:35:53 03/11/2024
Theo quan điểm của họ, phát kiến này sẽ có thể giảm bớt tiêu tốn năng lượng đáng kể so với mạng lưới thần kinh nhân tạo thông thường. Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí khoa học Chaos.

Vén màn bí ẩn vụ đeo bụng bầu giả che mắt chồng ở Trà Vinh

Pháp luật

19:24:46 03/11/2024
Cơ quan CSĐT Công an huyện Châu Thành (Trà Vinh) đang điều tra vụ Thạch Thị Sóc Sô Khone (38 tuổi) về hành vi "Chiếm đoạt người dưới 16 tuổi".

Trường THPT Đặng Thai Mai dừng thu các khoản không đúng quy định

Netizen

19:21:03 03/11/2024
Sau khi Báo GD&TĐ có bài phản ánh về tình trạng lạm thu , Trường THPT Đặng Thai Mai (Thanh Hóa) đã dừng thu các khoản không đúng quy định.

Em ruột Hoài Linh: "Có những bầu show mời anh Hoài Linh tiền tỷ anh ấy không nhận"

Sao việt

19:18:10 03/11/2024
Những người anh em đã từng làm việc với anh Hoài Linh đều biết rõ, tiền với anh ấy chưa bao giờ quan trọng , em ruột Hoài Linh nói.

Cách khắc phục da khô, đóng vảy mùa đông

Sức khỏe

19:08:12 03/11/2024
Mùa đông nhiều người gặp tình trạng da khô, ngứa, đóng vảy và gây ra khó chịu, mất thẩm mỹ.

Nữ diễn viên hạng A tù tội, hết ngoại tình đến bao nuôi 8 trai trẻ vẫn được toàn dân tha thứ

Sao châu á

18:56:29 03/11/2024
Cuộc đời của Lưu Hiểu Khánh tràn ngập những câu chuyện truyền kỳ. Vì vậy, công chúng dễ dàng chấp nhận những mặt trái của nữ diễn viên.

Vì sao Endrick bị loại khỏi tuyển Brazil

Sao thể thao

18:29:56 03/11/2024
HLV đội tuyển Brazil, Dorival Junior, vừa có quyết định bất ngờ khi không triệu tập tiền đạo trẻ Endrick của Real Madrid vào danh sách thi đấu quốc tế sắp tới.

Gợi ý bữa tối cuối tuần cực ngon, để dành đãi khách hay cả nhà cùng "đánh chén" đều thích hợp

Ẩm thực

17:40:24 03/11/2024
Bữa tối cuối tuần cực ngon, để dành đãi khách hay cả nhà cùng đánh chén đều thích hợp. Mẹt thịt bò này có đủ món ngon và hấp dẫn khiến ai thưởng thức cũng phải thích mê.

Show thực tế căng nhất sóng truyền hình kết thúc với chiến thắng thuộc về nhóm cực drama

Tv show

15:52:25 03/11/2024
Trải qua hơn 3 tháng phát sóng, Nữ Hoàng Vũ Đạo Đường Phố đã chính thức khép lại mùa giải đầu tiên với đêm chung kết kịch tính giữa 3 nhóm nhảy F.E.D, HANOIXGIRLS và SO FIRE.

Nghe tiếng chồng thở gấp trong điện thoại, tôi lao nhanh theo địa điểm định vị thì phát hiện một nơi lạnh

Góc tâm tình

15:19:30 03/11/2024
9 giờ đêm hôm đó, thấy định vị chồng vẫn ở địa điểm đáng nghi đó, tôi gọi cho chồng thì nghe tiếng anh thở gấp và nói mình đang đi với khách.

Bất ngờ với top 3 tựa game có rating cao nhất trên Steam trong năm, Black Myth: Wukong "thua" hai trò chơi vô danh

Mọt game

14:44:47 03/11/2024
Black Myth: Wukong là bản hit lớn nhất năm 2024 và cột mốc doanh số hơn 20 triệu bản bán ra chỉ trong hai tháng ra mắt chắc chắn là con số chứng minh điều này rõ ràng nhất.