Rớt nước mắt nghe thánh ăn Yang Soo Bin kể chuyện cả đời mang thân béo phì

Mai Thị Diễm22:10 28/04/2020

Thánh ăn Yang Soo Bin nay đã không còn béo phì nữa, và để có được điều đó, cô nàng đã phải nỗ lực không hề ít.

Thành tích giảm cân từ 130kg xuống chỉ còn 90kg của thánh ăn Hàn Quốc Yang Soo Bin – cô gái nổi tiếng với những clip mukbang ngon miệng đã khiến cộng đồng mạng không khỏi choáng váng. Nhìn những tấm hình gầy đi từng ngày của Soo Bin, rất nhiều người đã gửi lời chúc mừng bởi từ nay, cô nàng không chỉ đẹp hơn mà sức khỏe cũng sẽ được bảo đảm nữa.

Thánh ăn Hàn Quốc Yang Soo Bin và thành tích giảm cân khiến ai cũng ngỡ ngàng.

Chỉ số cơ thể bây giờ đã ở mức gần viên mãn rồi Soo Bin ơi.

Và cũng như tất cả những tấm gương giảm cân ngoạn mục khác, Yang Soo Bin cũng có những bí quyết riêng của mình. Trong một clip mới nhất trên kênh Youtube, Soo Bin đã hé lộ một vài điều bí mật có thể có ích cho các cô gái cũng từng rơi vào tình trạng thừa cân giống như mình.

Soo Bin mới làm một vlog chia sẻ kinh nghiệm giảm cân của mình.

Theo đó, Soo Bin có nói về những loại đồ tập mình yêu thích mang lại sự thoải mái trong lúc vận động. Thêm vào đó, cô nàng cũng theo chế độ ăn cực kỳ nghiêm ngặt nhưng vẫn phải đảm bảo yếu tố dinh dưỡng. Đặc biệt, Soo Bin khuyên mọi người không nên dùng thuốc giảm cân.

Ở vlog này, Soo Bin cũng giải đáp thắc mắc của người hâm mộ là trong thời gian tới có làm mukbang nữa không, bởi rất nhiều người đã bắt đầu nhớ những video ăn uống ngon miệng và cái xuýt xoa khi gặp đúng món khoái khẩu của cô nàng rồi. Và câu trả lời là sẽ vẫn có mukbang để phục vụ người xem vào những ngày Soo Bin được ăn xả láng nhé, món ăn sắp tới sẽ là gà rán đấy!

Cô nàng cho biết dù giảm cân nhưng sẽ vẫn quay mukbang.

Đặc biệt, trong phần cuối của đoạn clip, cô nàng thánh ăn còn khiến cho người xem gần như phải rơi nước mắt khi chia sẻ về quá khứ thừa cân của mình. Soo Bin đã từng tập tành để giảm cân nhưng chưa tìm được động lực cho đến hồi năm ngoái. Với Soo Bin lúc này, sức khỏe là lý do quan trọng nhất để cô nàng miệt mài ngày đêm trong phòng tập.

“Body của mình chưa bao giờ thon thả kể từ khi sinh ra. Mình béo phì cả đời

Thật ra thì anh ruột làm HLV gym nên hồi cấp 3 mình miễn cưỡng tập thể dục cùng anh trai và giảm được 18kg. Nhưng lúc đó không phải do tự mình muốn làm, mình còn rất thích ăn.

Từ lúc đó trở đi, mình chưa bao giờ cảm thấy thiết tha, nhưng hiện tại thì mình rất thiết tha. Đương nhiên là rất mệt, rất muốn ăn, có những lúc không muốn làm gì. Nhưng mình muốn sống khỏe mạnh.

Vị huấn luyện viên, người đã giúp Soo Bin giảm cân thành công suốt thời gian qua.

Bắt đầu tập thể dục không đồng nghĩa với giảm cân đâu. Tâp thể dục chỉ là bước khởi đầu thôi. Đừng bao giờ mong nhanh chóng giảm cân. Bạn đoán xem bạn đã từng ăn bao nhiêu. Bạn không thể giảm hết trong vòng 1, 2 tháng thôi đâu. Đừng ưu tiên việc giảm cân, bạn phải ưu tiên sức khỏe, như vậy mới giảm cân được.

Mỗi ngày bạn cũng nên tìm kiếm kiến thức về giảm cân. Còn phải ăn uống đủ dinh dưỡng. Bạn phải nghiêm khắc với bản thân hơn. Chúng ta cùng cố gắng nhé, vì một tương lai khỏe mạnh”.

Đôi bàn tay người phụ nữ nhưng đầy vết chai sần từ việc cử tạ quá nặng trong thời gian dài của Soo Bin.

Số tạ của Soo Bin mỗi lần phải nâng lần lượt là 50kg, 60kg, 80kg và 100kg. Chính vì thế mà đã tạo ra các vết chai sần như thế kia.

Khẩu phần ăn của cô nàng cũng ngày càng khắt khe.

Và đây là thân hình của cô nàng được cập nhật mới nhất vào ngày hôm nay (28/4) với đôi chân vô cùng gọn gàng và săn chắc.

Yang Soo Bin chia sẻ về chuỗi ngày giảm cân gian khó của mình.

Đúng là với một cô gái thuộc tuýp béo phì như Soo Bin thì chặng đường giảm cân chưa bao giờ là dễ dàng. Cô nàng chắc đã phải hạ quyết tâm lắm thì mới có thể tìm được một thân hình tạm gọi là lý tưởng như hiện tại. Phía dưới video, rất nhiều người đã để lại bình luận động viên tinh thần cho Soo Bin trong thời gian tới sẽ đẹp hơn, khỏe mạnh hơn và truyền cảm hứng cho tất cả mọi người.

“Cảm phục tinh thần của chị quá, cố lên nhé Soo Bin”.

“Giảm được bằng ấy cân không phải là dễ dàng, quan trọng là nhìn bạn bây giờ rất khỏe mạnh và giàu sức sống ấy. Cố gắng lên nhé”.

“Thế bây giờ chị không còn là thánh ăn nữa rồi, nhưng không sao, em vẫn rất yêu mến chị”.

Mulan

Hậu giảm cân, "thánh ăn" Hàn Quốc Yang Soo Bin ngày càng nghiện khoe dáng nuột nà, đến làn da cũng căng bóng đầy ghen tị

Yang Soo Bin đã giảm được khá nhiều cân và ngày càng trở nên xinh đẹp, hấp dẫn hơn.

Cô nàng Yang Soo Bin vốn được cư dân mạng Việt biết đến với những video mukbang hấp dẫn và ngon miệng. Soo Bin có khuôn mặt khá xinh xắn nhưng thân hình lại mũm mĩm, thừa cân hơi bị đáng báo động. Đã từng có thời điểm, cô nàng nặng tới 130kg và nhận được nhiều lời cảnh báo sức khỏe.

Yang Soo Bin khi tham gia đóng MV của Đức Phúc vẫn rất mập mạp.

Cô nàng luôn nằm trong diện cảnh báo béo phì.

Thời gian đầu, Soo Bin dường như chưa ý thức được điều này nhưng sau đó, vào năm ngoái, cô nàng đã quyết tâm giảm cân và cũng có thành quả ban đầu là một thân hình săn chắc, gọn gàng hơn rất nhiều. Ngày 26/10/2019, "thánh ăn" của xứ sở Kim chi khiến nhiều người sửng sốt khi khoe đã giảm 25kg trên sau quá trình tập luyện.

Quá trình lột xác đầu tiên của Soo Bin.

Giờ đây, Yang Soo Bin có vẻ như còn giảm được nhiều cân hơn nữa với những hình ảnh nuột nà trên trang cá nhân. Thời điểm hiện tại, mặc dù thân hình vẫn chưa thể mảnh khảnh như các cô gái khác nhưng vóc dáng của Soo Bin thì đã được nhận xét là đẹp hơn rất nhiều, cô nàng thậm chí còn khá hấp dẫn theo kiểu "có da có thịt" ấy.

Vóc dáng hiện tại của Soo Bin khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.

Và có một điểm thu hút khác ở Yang Soo Bin đó là dù giảm nhiều cân nhưng da mặt của cô nàng vẫn rất căng bóng, mịn màng. Vẫn biết là con gái khi chụp ảnh thì đều dùng ứng dụng chỉnh sửa nhưng quả thật làn da của Soo Bin là rất đáng ghen tị với tất cả hội chị em.

Làn da của Soo bin cũng rất căng bóng, mịn màng.

Cùng xem thêm một số hình ảnh hiện tại của Yang Soo Bin.

Nhân Mã

Thánh ăn Yang Soo Bin gầy đến khó tin sau 1 tháng cách ly tại nhà Nếu không phải có một ý chí vô cùng bền bỉ thì chắc chắn không phải ai cũng có thể hoàn thành như cô nàng thánh ăn này trong suốt thời gian dài. Nổi tiếng trên mạng xã hội khắp châu Á, thánh ăn Hàn Quốc Yang Soo Bin ghi dấu ấn với những video mukbang cực kỳ hấp dẫn, ngon miệng. Điểm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: điều bí mật chế độ ăn giảm cân thừa cân béo phì vận động chỉ số cơ thể kinh nghiệm giảm cân thánh ăn hàn quốc tấm gương giảm cân thánh ăn yang soo bin clip mukbang

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ông chú 40 trêu ghẹo cô gái 17 tuổi, bị phản ứng liền đập vỡ kính quán ăn00:57

Video vỏn vẹn 22 giây từ camera trong một gia đình ghi lại 3 từ của bé trai khiến ai cũng nhói lòng00:23

Hy hữu nam thanh niên nghi say thuốc lào ngã ra đường bị ô tô tông trúng00:53

Đoạn video 38 giây từ camera an ninh siêu thị trở thành nỗi ám ảnh cả đời của một người mẹ: Không ai đoán được những gì diễn ra sau đó00:39

Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi00:26

Lạng lách đánh võng trên đường, nhóm thanh niên gặp nạn, 1 người tử vong00:19

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cơ trưởng uống cả lít bia trước giờ bay khiến hãng hàng không bị 'vạ lây'

15:31:55 22/02/2025

Hãng hàng không giá rẻ Peach Aviation đã bị Cục Hàng không Dân dụng Nhật Bản cảnh cáo sau khi một cơ trưởng của hãng này bị phát hiện nồng độ cồn ngay trước chuyến bay đến Kansai.

Mắc kẹt nhiều giờ trên máy bay, hành khách 'biểu tình' vì không có nước uống

15:31:21 22/02/2025

Hành khách trên chuyến bay 848 của Allegiant Air đã bị mắc kẹt trong máy bay suốt nhiều giờ đồng hồ mà không có nước uống.

Bí mật lắp camera, chủ nhà sốc nặng khi thấy hành động của giúp việc

15:20:02 22/02/2025

Naphonthip Kan , một người giúp việc 46 tuổi đến từ Phitsanulok, Thái Lan đã phải đối mặt với cáo buộc trộm cắp sau khi lấy một khoản tiền lớn vàng và đồ trang sức của chủ để thỏa mãn thú vui cờ bạc.

Ông bố ở Phú Thọ bật quạt hong quần áo mùa nồm khiến hơn 2.000 người tranh cãi

15:19:05 22/02/2025

Hình ảnh chủ nhà ở Phú Thọ giăng quần áo phơi giữa phòng khách rồi bật quạt trần để quần áo nhanh khô trong mùa nồm ẩm thu hút nhiều ý kiến trái chiều.

Chuyện những người sống dưới chân núi ở Hà Nam, hàng chục năm không thể về nhà

15:18:24 22/02/2025

Bệnh viện Phong Hà Nam, thường được gọi là trại phong Ba Sao (thị xã Kim Bảng, Hà Nam) là nơi những người mắc bệnh phong sống lặng lẽ gần như cả đời.

Xem lại ảnh thời thơ ấu của chồng, người vợ nhận ra sự thật bất ngờ từ nhiều năm trước

13:06:22 22/02/2025

Một người vợ đã vô cùng bất ngờ khi xem lại những bức ảnh thời thơ ấu của chồng và phát hiện mình từng chụp ảnh chung với chồng từ hồi mẫu giáo.

Éo le: Đi khám xưng "chị - em" với bác sĩ, cô gái bị chấn chỉnh thẳng mặt, netizen cãi nhau kịch liệt

12:20:55 22/02/2025

Mới đây, một cô gái 26 tuổi đã nhận được nhiều sự chú ý khi chia sẻ về câu chuyện trong một lần đi khám của mình. Cô gái tâm sự rất ngạc nhiên khi bị bác sĩ chỉnh lại cách xưng hô khi khám bệnh.

Tất cả những nỗ lực của Lọ Lem: Càng đọc càng bực!

11:16:00 22/02/2025

Nếu được hỏi về một cô gái bạch nguyệt quang vừa xinh đẹp, học giỏi, kiếm nhiều tiền đỉnh lại ngoan ngoãn, lễ phép và khiêm tốn, hẳn nhiều cư dân mạng sẽ nhắc đến Lọ Lem - con gái đầu của MC Quyền Linh.

Kéo lê 2 chiếc xe máy dưới đường gần 3 cây số, tài xế ô tô bỏ chạy vào nhà dân

11:11:57 22/02/2025

Sau khi va chạm, tài xế ô tô kéo lê xe máy tiếp tục đẩy theo một chiếc xe khác của người dân đi đoạn đường dài mới chịu dừng lại và rời khỏi ô tô để đi vào nhà dân.

Clip vượt mức đáng yêu thu về 5 triệu view: "Nghiệp vụ sư phạm quá đỉnh"

10:22:15 22/02/2025

Nhiều bố mẹ cứ thắc mắc không biết sao ở lớp con ngoan thế, lúc nào cũng ăn hết suất, dễ thương, nghe lời mà về nhà cứ như biến thành người khác

Cô gái ở Hà Nội kể lại buổi sinh nhật kinh hoàng khi bóng bay phát nổ: Lửa trùm kín mặt, chỉ thấy đau và rát

10:12:51 22/02/2025

Mới đây, đoạn clip ghi lại hình ảnh bóng bay bất ngờ phát nổ trong bữa tiệc sinh nhật của một cô gái ở Hà Nội được chia sẻ khiến nhiều người không khỏi rùng mình.

Không chỉ "ôm cây để chữa lành", nhiều người đang thuê "chó an ủi tinh thần" để giải tỏa căng thẳng

21:05:17 21/02/2025

Trong thời điểm hiện tại, nhu cầu chữa lành đã trở thành một yếu tố cần thiết đối với người dân thành thị, họ không ngừng tìm kiếm các phương pháp mới lạ để thực hiện điều này.