review đồ ăn sáng

Chế độ ăn cũng ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần

Kết quả nghiên cứu cho thấy những ngườithường xuyên ăn sángvà tập thể dục có tinh thần tốt hơn...

Ăn sáng – ăn trưa: Muốn giảm cân, phải ăn thế nào?

Bữa ăn sáng từ lâu đã được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Theo một câu tục ngữ cổ, người ta nên ăn sáng như một vị vua, ăn bữa trưa như một hoàng tử, và ăn bữa tối như m...

Việc nên làm ngay sau khi thức dậy giúp giảm cân, tăng cường sức khỏe

Việc giảm cân không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể dục thể thao mà còn là thói quen sinh hoạt hàng ngày. Những thói quen lành mạnh vào mỗi sáng giúp cơ th...

Chiến thắng cơn buồn ngủ vào buổi sáng với những mẹo hữu ích này

Mặc dù đã trải qua một đêmngủdài nhưng rất nhiều người vẫn rơi vào tình trạng luôn cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi, uể oải vào buổi sáng hôm sau.

Nữ streamer Canada bị quấy rối khi đang livestream

Bị sàm sỡ khi livestream, Jasmine Vo (Canada) lo sợ fan quay lưng dù cô không làm gì sai. Vụ việc phản ánh nạn quấy rối phụ nữ công khai và thói đổ lỗi cho nạn nhân.

Gợi ý thực đơn ăn sáng giảm cân hiệu quả cho người bận rộn

Theo nhiều chuyên gia, bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Dưới đây sẽ là gợi ý những thực đơnăn sángvừa giàu dinh dưỡng lại vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Chồng đột nhiên chăm chỉ đi đón con, tôi rụng rời phát hiện âm mưu hoàn hảo

Thế nhưng cả tháng nay chồng tôi đột ngột xung phong nhận việc đi đón con. Dù ngày mưa hay ngày nắng, anh ấy cũng không không ngơi nghỉ ngày nào. Tôi thắc mắc thì anh bảo từ bây gi...

9X xinh xắn chia sẻ món ăn sáng cho cả tháng, 30 món không hề trùng nhau, bánh phở hay sợi bún cũng tự làm

Mặc dù công việc bận rộn nhưng bạn Loan Trần, sống ở Hòa Bình, vẫn tự tay vào bếp chuẩn bị các món ăn sáng cho cả gia đình mỗi ngày.

Đây là 5 kiểu ăn sáng “cấm kỵ” vì sẽ khiến bản thân lão hóa sớm và ung thư, điều số 4 người Việt mắc rất nhiều

Không phải ngẫu nhiên mà ai cũng bảo điểm tâm là bữa quan trọng nhất trong ngày. Do đó nếu ăn sai cách, bạn rất dễ khiến sức khỏe và nhan sắc đi xuống.

Uyên Linh lỡ miệng nhắc tên “tình cũ” khi được Huy Tuấn gọi là “Dũng sĩ diệt guitarist”

Uyên Linh đã gọi nhầm diễn viên Trần Phong thành Dũng - nhân vật anh chàng thủ vai trong phim Mắt Biếc.

Bị viện trả về, bố chồng ôm chặt nhét vào tay sổ đỏ, rồi nói câu khiến tôi khiếp sợ

Bố chồng tôi đã qua đời được 2 tháng rồi. Nhưng mỗi khi nhìn sổ đỏ mảnh đất trị giá đến 2 tỷ đồng ấy là tôi lại thấy trong lòng rùng mình sợ hãi.

Những món ăn sáng không nên ăn quá 3 lần vì sẽ khiến bạn tăng cân không kiểm soát!

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vì vậy ngoài việc ăn để nạp năng lượng, dinh dưỡng cho cơ thể thì bạn cũng cần chọn lựa món ăn phù hợp với sức khỏe. Có những món ăn ...

3 loại đồ ăn sáng không gây béo mà vẫn đủ năng lượng

Bữa sáng luôn được cho là bữa ăn quan trong nhất trong ngày. Tuy nhiên, không nên vì thế mà nạp quá nhiều chất béo vào buổi sáng. Dưới đây sẽ là gợi ý 3 mónăn sángđủ chất mà không ...

4 loại bánh chớ ăn vào bữa sáng kẻo hại sức khỏe

Rất nhiều người ăn sáng bằng các loại bánh. Tuy nhiên, dù thích đến đâu bạn cũng không nên dùng 4 loại bánh dưới đây để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Điều gì xảy ra khi làm việc trên giường suốt 1 năm

Chiếc giường biến thành nơi làm việc yêu thích của nhiều người khi work from home. Nhưng cảm giác thoải mái chỉ có lúc đầu, còn sức khỏe thể chất và tinh thần bị ảnh hưởng xấu.

Góc game thủ số hưởng nhất hệ mặt trời: cứ chơi game, đồ ăn sẽ dâng đến miệng!

Vừa được chơi game, vừa có đồ ăn ngon tận bàn, game thủ số hưởng nhất năm khiến cư dân mạng thòm thèm.

Chụp ảnh các con đang ngồi ăn sáng, ông bố bỗng được khen ngợi hết lời về cách dạy dỗ, hóa ra nhờ 1 chi tiết không ngờ

Khung cảnh trông rất bình thường nhưng ông bố đại gia bỗng nhận được nhiều lời khen về cách nuôi dạy con.

Mang cả thùng đồ ăn của mẹ ở quê lên Hà Nội, cô gái muốn bật khóc với từng tờ giấy hướng dẫn sử dụng được mẹ viết và dán bên trong

Mỗi cái Tết đi qua, con người ta ai cũng nghĩ mình đã trưởng thành lên đôi chút nhưng với bố mẹ thì chúng ta vẫn mãi là những đứa trẻ cần được chăm sóc mà thôi.

Bữa sáng tuyệt đối không được ăn những món này, sức khỏe đi xuống, da cũng lão hóa nhanh theo!

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất và bắt đầu cho một ngày mới. Có nhiều người bận rộn thường chọn những bữa sáng kiểu bánh ngọt, ngũ cốc, mì gói, sữa chua,... để lấp đầy bụng mà k...

Ứng dụng giao đồ ăn giúp giảm tải cho bà nội trợ ngày Tết

Những gia đình trẻ hiện đại ở thành phố lớn đã quen với việc đặt đồ ăn online cả 3 ngày Tết.

Cần theo dõi các bất lợi khi dùng thuốc

Bệnh Alzheimer là hậu quả của quá trình thoái hóa gây ra chết tế bào thần kinh, là nguyên nhân hàng đầu của bệnh lý sa sút trí tuệ, gây mất trí nhớ, mất các chức năng nhận thức, là...

75 trẻ mầm non mặc áo mưa đi cách ly: Liệu các cháu có được về nhà đón Tết?

Trước thông tin, Bộ y tế thay đổi phương thức cách ly với trẻ em, nhóm trẻ dưới 5 tuổi sẽ được cách ly tại nhà, bà Nguyễn Thị Bích, Hiệu trưởng Trường mầm non Bạch Đằng (Hải Dương)...

Những điều kiêng kỵ trong ngày mùng 1 Tết để cả năm may mắn, tránh được xui rủi

Theo phong thủy và quan niệm của ông bà ta từ xưa, ngày mùng 1 đầu năm mới có những điều kiêng kỵ tuyệt đối tránh để cả năm gặp điều xui rủi.

3 kiểu ăn sáng này sẽ gây tắc mạch máu và tăng huyết áp

Chỉ vì bận rộn, vì muốn giảm cân mà nhiều người mắc phải sai lầm khi ăn sáng dẫn đến gây hại cho sức khỏe, ảnh hưởng chất lượng sống.

3 món ăn sáng tiện lợi nhưng không tốt cho sức khoẻ

Trong cuộc sống bận rộn, nhiều người lựa chọn những mónăn sángnhanh gọn nhưng không biết có nhiều nguy cơ tiềm ẩn không tốt cho sức khoẻ qua các món ăn đó.

Đi bộ để giảm cân: Đây là 5 điều bạn phải biết

Đi bộ dường như là một cách dễ nhất để tập thể dục đủ trong một ngày. Những người không phải là người hâm mộ của một bài tập thể dục nghiêm ngặt thích đi bộ để duy trì hoạt động th...

Nửa đêm sang treo đồ ăn ở cửa hàng xóm, sáng hôm sau, cô gái nhận tin nhắn bất ngờ

Mang đồ ăn cho hàng xóm cùng dãy trọ giữa đêm, ngay sáng hôm sau, cô gái đã nhận được phản hồi.

Bữa sáng ăn vội của y bác sĩ bên trong khu cách ly ở Hải Dương khiến ai xem xong cũng cảm động

Hình ảnh cô y tá ăn vội bữa sáng bên trong chiếc túi chứ không hề có bát đĩa, xem xong ai cũng thương.

3 món ăn sáng nếu ăn thường xuyên sẽ gây hại hơn việc nhịn ăn

Ăn sánglà thói quen tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên nếu ăn thường xuyên 3 món ăn này thì sẽ có hại cho cơ thể.

Hình ảnh tiếp tế đồ ăn thức uống trong các khu cách ly ở Hải Dương khiến ai xem xong cũng cảm thấy ấm lòng

Như đã biết, trong những ngày qua,trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh Covid-19, mọi công tác chống dịch và phòng dịch bệnh lây lan đều được thực hiện chặt chẽ, gấp rút.

Bữa sáng tốt nhất và tồi tệ nhất cho bệnh nhân tiểu đường

Trênthế giớicó 425 triệu người mắc bệnh tiểu đường và con số này dự kiến sẽ tăng lên 629 triệu vào năm 2045, theo Liên đoàn Đái tháo đường Thế giới.

Đang mang bầu lần 5, mẹ 8X nổi tiếng bất tỉnh rồi ra đi mãi

Bà mẹ nổi tiếng với những kinh nghiệm dạy con trên mạng xã hội qua đời vì thuyên tắc phổi khi đang mang bầu em bé thứ 5 được 4 tháng.

Ăn sáng đúng cách

Với nhịp sống hối hả và mong muốn giảm cân, rất nhiều người đã bỏ qua bữa sáng. Nhưng trên thực tế, một bữa sáng lành mạnh không những không gây tăng cân, mà còn cung cấp thêm năng...

Con mèo “khó ở” ngồi chễm chệ trước quán ăn khiến chủ phải viết ngay biển cảnh báo, ai đọc cũng buồn cười

Bất cứ vị khách nào vào quán ăn sáng cũng phải chú ý đến đối tượng ngồi lườm nguýt ngay cửa ra vào.

3 thói quen ăn sáng làm tổn thương dạ dày nghiêm trọng nhất, hơn nữa còn ảnh hưởng đến sức khỏe, khó hấp thụ dinh dưỡng

Thực tế, không chỉ bỏ ăn sáng mới gây hại, nếu bạn ăn sáng đều đặn nhưng mắc phải 3 sai lầm sau đây thì cũng nguy hiểm không kém.

Cách giảm cân thần thánh đang nổi đình nổi đám của Nhật là gì?

Với tỷ lệ béo phì đang trở thành đại dịch như hiện nay, hầu như tất cả mọi người đều đang trong hành trình giảm cân.

Nghệ An: 7 học sinh nhập viện sau khi ăn sáng ngoài cổng trường

Sau khi ăn sáng cùng 1 địa điểm gần trường học, nhiều học sinh Trường Tiểu học Tiền Phong 1 (huyện Quế Phong, Nghệ An) bị đau bụng, nghi ngộ độc thực phẩm và được thầy cô đưa đến c...

Tốt bụng cho chú chó hoang chút đồ ăn, ngày hôm sau chủ cửa hàng “dở khóc dở cười” khi bắt gặp cảnh tượng trước cửa

Những ngày gần đây, cư dân mạng Trung Quốc đã liên tục chia sẻ những bức hình về một câu chuyện khiến cho nhiều người cảm thấy ấm lòng giữa ngày đông.

6 loại quả ăn vào buổi sáng quý hơn “thần dược”, không ăn phí một đời

Không chỉ giúp thanh lọc cơ thể những loại quả này còn giúp bạn và gia đình phòng chống một số bệnh cơ bản.

5 cách ăn sáng phổ biến mẹ hay áp dụng mà không hề biết đang hại con

Chúng ta đều biết bữa sáng có ý nghĩa quan trọng đối với cơ thể và trí não của trẻ. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ đang cho con ăn sáng sai cách gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

5 cặp đôi thực phẩm ăn vào buổi sáng có thể “phá” dạ dày, giảm hệ miễn dịch của trẻ

Các bậc cha mẹ nên hạn chế kết hợp những thực phẩm này với nhau khi cho con ăn sáng vì vừa không có chất lại hại sức khỏe.

Không lo kịp ăn sáng cho con là dễ đẩy con đến… béo phì

Tại TP.HCM, hiện có tới 50% trẻ tiểu học bị thừa cân, béo phì, 15,4% trẻ học đường bị tăng huyết áp, 9 tuổi đã có trẻ bị đái tháo đường type 2...

Chó cưng ngồi trước cửa hàng xin ăn

Một chú chó ngồi ngay ngắn, thẳng đơ với vẻ mặt nghiêm túc chờ đồ ăn trước cửa hàng.

3 món ăn sáng người Việt thích mà tế bào ung thư cũng “mê”, càng ăn cái chết càng đến gần

Các chuyên gia khuyên bạn nên tránh sử dụng 3 món ăn dưới đây vào buổi sáng bởi chúng sẽ khiến cho các mầm mống ung thư trong cơ thể phát triển mạnh mẽ.

Cô gái kêu muốn “mang cả Việt Nam ra nước ngoài” nhưng nhìn lướt qua chỉ thấy toàn… đồ ăn

Quả thật, với những người lần đầu ra nước ngoài để sinh sống, học tập và làm việc thì câu chuyện ăn uống, sinh hoạt luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Ở một nơi mới, đồ ăn lạ l...

4 kiểu ăn sáng “rước” ung thư cực nhanh, cần loại bỏ ngay kẻo hối hận

4 kiểu ăn sáng này nghe rất khoa học, tiện lợi nhưng trên thực tế chúng dễ gây hại cho sức khoẻ, thậm chí mời ung thư ghé thăm bất kỳ lúc nào.

Ăn gì vào bữa sáng để có một ngày tràn đầy năng lượng?

Hãy tham khảo các loại thực phẩm dưới đây cho bữa sáng để cung cấp đầy đủ dưỡng chất phục vụ các hoạt động trong một ngày dài.

Vì sao đậu phộng là một trong những món ăn nhẹ giảm cân tốt nhất?

Để kiểm soát cân nặng của bạn tốt hơn, việc lựa chọnđồ ăn nhẹlành mạnh cũng quan trọng không kém việc ăn bữa trưa và bữa sáng lành mạnh.

Cận cảnh thu hoạch đồ ăn nhưng xem xong vẫn không ai đoán được là gì: người nói trân châu, người kêu bạch tuộc

Có một điều khá thú vị là dù chúng ta từng ăn rất nhiều món khác nhau, có thể gọi là sành ăn nhưng chưa chắc đã biết hết về các món ăn đó trước khi chế biến: Trông các nguyên liệu ...

Bị tai nạn gãy chân, mở cặp lồng cơm vợ mang vào viện, tôi bủn rủn nhìn thứ bên trong

Vừa mở cặp lồng ra và nhìn thấy thứ bên trong mà tôi sốc nặng. Không thể tin nổi trong cặp lồng vợ mang vào lại chỉ có một cốc kem tươi. Mang kem cho chồng bị gãy chân nằm bẹp giườ...