Rèn con tính kỉ luật – ngăn nắp không khó, mẹ chỉ cần nằm lòng 7 nguyên tắc này dễ như trở bàn tay này

Theo dõi VGT trên

Tính kỉ luật, ngăn nắp gọn gàng sẽ giúp trẻ biết cách sắp xếp công việc và bố trí các hoạt động trong cuộc sống một cách hợp lý và khoa học hơn, tạo tiền đề cho trẻ thành công hơn sau này.

Đã bao giờ mẹ tự hỏi liệu mình phải chạy theo nhặt nhạnh rồi sắp xếp đồ chơi, quần áo, cả sách vở của con cho đến bao giờ không. Nếu có, mẹ hãy nhìn lại phương pháp dạy con của mình, bởi trẻ đang sống quá tự do và mẹ chưa thiết lập được tính kỉ luật, sống ngăn nắp cho trẻ. Những kĩ năng này trẻ cần được dạy ngay từ nhỏ, bởi nó không chỉ giúp ích ở hiện tại là mẹ không còn phải vất vả dọn dẹp cho bé mà còn có ích trong tương lai, giúp trẻ biết cách sắp xếp công việc và bố trí các hoạt động trong cuộc sống một cách hợp lý và khoa học hơn, tạo tiền đề cho trẻ thành công hơn sau này.

Rèn con tính kỉ luật - ngăn nắp không khó, mẹ chỉ cần nằm lòng 7 nguyên tắc này dễ như trở bàn tay này - Hình 1

Trẻ cần được rèn luyện thói quen sắp xếp, ngăn nắp ngay từ nhỏ (Ảnh minh họa)

Để tập cho trẻ tính kỷ luật và kỹ năng sắp xếp công việc, bạn nên tập cho bé sống ngăn nắp ngay từ nhỏ. Những mẹo vàng sau đây có thể giúp mẹ rèn con gọn gàng thật dễ dàng.

1. Giao việc cho trẻ

Ngay từ độ tuổi mẫu giáo, mẹ có thể giao cho bé những công việc liên quan đến chăm sóc cá nhân như đánh răng, tự làm sạch sau khi đi vệ sinh. Sau đó chuyển sang giao nhiệm vụ tự phụ trách đồ đạc của mình đặc biệt là khi mẹ và bé cùng đi du lịch. Tiếp đến, mẹ phân công cho bé dọn dẹp bàn học của mình sau khi học xong. Dần dần theo thời gian, mẹ giao cho bé những nhiệm vụ lớn hơn trong số các công việc gia đình hàng ngày. Bé sẽ dần có ý thức hơn với chính mình và các công việc khác.

Rèn con tính kỉ luật - ngăn nắp không khó, mẹ chỉ cần nằm lòng 7 nguyên tắc này dễ như trở bàn tay này - Hình 2

Trẻ có thể thực hiện các công việc từ nhỏ đến lớn dần (Ảnh minh họa)

2. Không giới hạn mức độ việc dễ làm dành cho trẻ

Giáo sư tâm lý học Roger Roger W. McIntire, thuộc Đại học Mảyland (Mỹ) và tác giả cuốn Raising Good Kids in Tough Times (Tạm dịch: Nuôi dạy trẻ trong những giai đoạn khó) cho hay: “Cha mẹ thường mất quá nhiều thời gian để chuẩn bị cho trẻ sẵn sàng trước mỗi công việc. Cách nhanh nhất để trẻ có thể tự làm được việc là cho trẻ trực tiếp tham gia công việc ấy, bất kể khó hay dễ. Việc cha mẹ quá sốt sắng, vội vàng lao vào giải cứu con, làm hộ con sẽ chỉ khiến trẻ cảm thấy bản thân mình chẳng làm được việc gì ra hồn nếu không có sự giúp đỡ của bố mẹ. Thực hành là cách để trẻ rèn luyện, dễ hay khó, hãy cứ trẻ được thử thách và trải nghiệm”.

3. Tạo điều kiện để trẻ ngăn nắp hơn

Video đang HOT

Muốn trẻ sống ngăn nắp, gọn gàng, có kỉ luật thì cha mẹ cần tạo điều kiện và môi trường phù hợp để trẻ có thể phát huy tối đa các kĩ năng này. Cụ thể là tạo cho con một không gian của riêng mình chẳng hạn góc học tập, góc vui chơi, góc ăn uống, góc thay đồ… Bé sẽ học cách làm mọi việc đúng nơi đúng chỗ, không mang cơm lên bàn học ăn, không thay đồ ở ngoài khu vực cho phép. Hay bố trí chỗ để đồ hợp lý, có thể là một chiếc hộp to để bé cất đồ chơi, hay hộp nhỏ để bé cất nơ cài tóc. Trẻ nhỏ vốn dĩ cũng có rất nhiều vật dụng nhỏ lặt vặt cần chỗ cất giữ, nên cần có chỗ để cất giữ các món đồ khác nhau, từ đó con cũng học được cách bố trí và sắp xếp sao cho khoa học để khi muốn dùng có thể lấy được ngay.

Rèn con tính kỉ luật - ngăn nắp không khó, mẹ chỉ cần nằm lòng 7 nguyên tắc này dễ như trở bàn tay này - Hình 3

Muốn trẻ sống ngăn nắp, gọn gàng, có kỉ luật thì cha mẹ cần tạo điều kiện và môi trường phù hợp để trẻ có thể phát huy tối đa các kĩ năng này (Ảnh minh họa)

4. Không tạo sức ép bằng nhiệm vụ lớn

Ngăn nắp, gọn gàng là tốt, nhưng mẹ nên nhớ không tạo sức ép cho trẻ bằng các nhiệm vụ lớn. Chẳng hạn như yêu cầu trẻ dọn dẹp phòng, mặc dù đó là phòng của trẻ nhưng thay vì đưa ra nhiệm vụ lớn và trừu tượng như vậy, hãy đề nghị con thực hiện từng công việc nhỏ như dọn dẹp đồ chơi trước khi thu gọn chăn gối trên giường. Từng việc nhỏ sẽ tạo thành công việc lớn, trẻ sẽ dần thích nghi mà không cảm thấy quá sức.

5. Có thể nghỉ giải lao nhưng vẫn phải hoàn thành công việc

Mẹ có thể cho phép con nghỉ giải lao giữa các nhiệm vụ, nhưng hãy đưa ra lịch trình cụ thể. Việc này tương tự như đặt kỳ vọng và thiết lập giới hạn. Sử dụng đồng hồ bấm giờ có thể giúp con ghi nhớ mục tiêu của mình. Nhẹ nhàng nhắc nhở trẻ về những gì cần phải làm để trẻ không bị lãng quên và bỏ qua công việc đang dang dở hoặc tiếp theo. Tiến sĩ, nhà tâm lý học Laura Markham nhấn mạnh tầm quan trọng của việc cha mẹ cần thống nhất các quy tắc và tuân theo một cách nghiêm túc để trẻ noi theo.

6. Khuyến khích trẻ

Việc học cách bố trí, sắp xếp các công việc, nhiệm vụ là một kĩ năng quan trọng trong việc rèn luyện tính kỉ luật và sống có tổ chức. Mẹ không cần đưa ra quá nhiều phần thưởng và lời khen ngợi, nhưng hãy chú ý đến những nỗ lực của con hơn là kết quả. Mẹ cũng có thể đặt ra một số quy tắc để con sống và làm việc có kỉ luật hơn, chẳng hạn như không xem tivi nếu chưa dọn dẹp xong phòng của bé. Để hình thành được nhận thức về trách nhiệm và tập thành một thói quen, trẻ cần được chỉ dạy tận tình từ cha mẹ.

Rèn con tính kỉ luật - ngăn nắp không khó, mẹ chỉ cần nằm lòng 7 nguyên tắc này dễ như trở bàn tay này - Hình 4

Mẹ không cần đưa ra quá nhiều phần thưởng và lời khen ngợi, nhưng hãy chú ý đến những nỗ lực của con hơn là kết quả (Ảnh minh họa)

7. Làm gương cho con

Cha mẹ chính là tấm gương gần gũi và thực tế nhất cho con noi theo. Mẹ không thể bắt con sống ngăn nắp, gọn gàng trong khi mình lại ưa bừa bãi, vứt đồ đạc lung tung. Hãy cố gắng rèn mình vào nếp sống để con nhìn cha mẹ như một tấm gương. Hãy giữ không gian làm việc và sinh hoạt của mình gọn gàng, sạch sẽ và đừng để trẻ thấy cha mẹ đang làm ngược lại với những gì đã từng dạy trẻ. Mẹ có thể phàn nàn và quát mắng để bắt trẻ phải hoàn thành công việc, nhưng nó không hiệu quả bởi mục đích là dạy trẻ thói quen và kĩ năng sống phục vụ cho cuộc sống sau này của trẻ.

Nguồn: Parent

Thi THPT Quốc gia 2019: Hiệu trưởng ở Hà Nội đề xuất chỉ nên dùng điểm thi để xét tốt nghiệp

Hiệu trưởng Trường THCS - THPT Lê Qúy Đôn cho rằng, nên tách riêng điểm đánh giá học sinh trong quá trình học và điểm xét tốt nghiệp, chỉ dùng điểm thi chứ không nên lấy điểm kết quả học trung bình lớp 12.

Ngày 4/12, Bộ GD&ĐT công bố phương án thi THPT Quốc gia 2019. Theo văn bản này, dự kiến, điểm xét tốt nghiệp THPT sẽ gồm 70% điểm trung bình các bài thi THPT Quốc gia 30% điểm trung bình cả năm lớp 12 của thí sinh điểm ưu tiên, khuyến khích (nếu có).

Ông Nguyễn Quốc Bình, Hiệu trưởng Trường THCS - THPT Lê Qúy Đôn (Nam Từ Liêm, Hà Nội) không đồng tình với phương thức sử dụng kết quả trên. Ông cho rằng, năm nay, Bộ GD&ĐT điều chỉnh cách tính điểm như vậy thì điểm xét tốt nghiệp THPT chưa chính xác tuyệt đối.

"Trong quá trình giảng dạy, thầy cô thường có tâm lý thương học sinh và có thể tạo điều kiện cho các em có kết quả cao, có điểm số đẹp để tham gia xét tốt nghiệp", ông Bình lý giải.

Từ đó, hiệu trưởng Nguyễn Quốc Bình mong muốn tách riêng điểm đánh giá học sinh trong quá trình học và điểm xét tốt nghiệp. Theo đó, chỉ dùng điểm thi chứ không nên lấy điểm trung bình kết quả học lớp 12 vào tính điểm để xét tốt nghiệp.

Thi THPT Quốc gia 2019: Hiệu trưởng ở Hà Nội đề xuất chỉ nên dùng điểm thi để xét tốt nghiệp - Hình 1

Hiệu trưởng Nguyễn Quốc Bình. (Ảnh: Giaoduc)

Hiệu trưởng Bình bức xúc: "Năm nào, kỳ thi THPT Quốc gia cũng có những vấn đề phát sinh trong quá trình tổ chức thi. Điều này làm cho phụ huynh, học sinh, giáo viên và toàn xã hội lo âu và chỉ chờ Bộ GD&ĐT thay đổi cách tổ chức thi để có phương án ôn luyện.

Tại sao Bộ chưa công bố tỷ lệ % kiến thức của lớp 10 và 11 trong đề thi THPT Quốc gia năm 2019 là bao nhiêu? Thời gian công bố đề thi minh họa là khi nào để giáo viên và các em học sinh chuẩn bị?".

Hạn chế khi lắp camera giám sát

Sau khi chỉ ra những điểm chưa đồng tình về phương án thi THPT Quốc gia 2019, thầy Nguyễn Quốc Bình ủng hộ khi Bộ GD&ĐT khi có điều chỉnh một số nội dung trong quy chế thi từng là hạn chế, kẽ hở trong năm ngoái tại một số tính.

Trong những điều chỉnh bổ sung một số kỹ thuật của quy chế, ông Bình đánh giá cao việc lắp camera ở phòng để đề thi, bài thi và phòng chấm trắc nghiệm 24h/24h. Việc chúng ta biết sử dụng công nghệ trong hoạt động để quản lý đề thi, chấm thi sẽ giúp đảm bảo bí mật, an toàn, khách quan trong quá trình thực hiện tổ chức kỳ thi.

Thầy Bình cho biết thêm, trong quá trình chấm thi sẽ có nhiều thao tác khác nhau, đặc biệt là chấm trắc nghiệm. Kỳ thi THPT Quốc gia 2019 chấm tập trung không giao cho các tỉnh và do các trường đại học chủ trì, có sự thay đổi về nhân sự, về con người. Vì vậy, sẽ khó xuất hiện gian lận vì có sự giám sát của camera.

Tuy nhiên, công việc nào cũng cần có con người. Theo đó, những người làm công tác tổ chức thi, chấm thi... phải được tập huấn lựa chọn, giao nhiệm vụ rõ ràng cụ thể và có chế tài xử phạt nghiêm. Ngoài ra, cần làm tốt công tác thanh tra, kiểm tra thì tiêu cực sẽ được hạn chế và khó xảy ra.

"Lắp đặt camera ra rồi nhưng không thể ỷ lại vào nó, mà vẫn phải thực hiện những thao tác kỹ thuật để camera hoạt động, tránh trục trặc", thầy Nguyễn Quốc Bình nói.

Thi THPT Quốc gia 2019: Hiệu trưởng ở Hà Nội đề xuất chỉ nên dùng điểm thi để xét tốt nghiệp - Hình 2

Lắp camera giám sát sẽ tránh gian lận.

Thầy Bình phân tích, những sai sót trong kỳ thi THPT Quốc gia 2018 là bài học cho năm 2019. Vậy nên, Bộ GD&ĐT cần có chiến lược chỉ đạo kỳ thi THPT Quốc gia 2019. Bộ cũng cần nghiên cứu, căn cứ thực tế, căn cứ vào cơ sở lý luận, cơ sở khoa học để xây dựng quy chế có tính lâu dài hơn, tránh việc chúng ta năm nào cũng thay đổi làm xã hội lo lắng, chờ đợi, như vậy chưa tạo ra được sự yên tâm cho giáo viên, học sinh.

Hơn nữa, đối với kỳ thi này, sau khi có điều chỉnh về kỹ thuật như vậy, Bộ cũng cần có đội ngũ thanh tra, hậu kiểm, giám sát. Những người này phải thực sự có trách nhiệm, phải quyết liệt mới giảm được tiêu cực.

Nếu những thay đổi này khắc phục được hạn chế của năm trước thì kỳ thi sẽ diễn ra an toàn, khách quan và đảm bảo giảm thiểu tiêu cực. Tuy nhiên, nếu không có sự thay đổi đồng bộ toàn diện mà hàng năm vẫn thay đổi, điều chỉnh thì cách làm mang tính "chắp vá", phải có một chiến lược, định hướng, cụ thể toàn diện cho kỳ thi.

Theo vtc

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Bài tập tiếng Việt của học sinh tiểu học khiến nhiều phụ huynh "khóc không thành tiếng": Tại sao lại có thể khó đến vậy?
13:47:10 05/11/2024
Con nuôi Ngọc Sơn: "Tôi nhìn 10 tỷ cầm về, tự hỏi đây là tiền thật à"
15:01:57 05/11/2024
Giữa lúc Kỳ Duyên gặp sóng gió tại Miss Universe, Thiên Ân gây hoang mang vì 1 bài đăng
13:42:11 05/11/2024
Bức ảnh khoe lưng trần của cô dâu khiến tất cả phải hốt hoảng
13:51:06 05/11/2024
Bữa tiệc sinh nhật khốn khổ của ông trùm Diddy bên trong trại giam
14:23:36 05/11/2024
Kỳ Duyên chễm chệ xuất hiện trên trang Miss Universe, cho đối thủ "hít khói" vì lượng tương tác khủng
16:58:49 05/11/2024
G-Dragon bị "ném đá"
13:51:44 05/11/2024
Hơn 180 triệu người xem ảnh mặt mộc của nữ diễn viên hạng A lúc đau ốm
16:40:29 05/11/2024

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022
Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022
Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022
Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022
Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022
Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022
Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022
Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022
UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022
Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022
Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022
Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022
Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

Có thể bạn quan tâm

Kỳ Duyên lộ diện trong ngày 7 chinh chiến Miss Universe, thay đổi 1 chi tiết gây chú ý

Sao việt

19:45:16 05/11/2024
Trong ngày 7 của hành trình Miss Universe 2024, Kỳ Duyên diện chiếc váy đen ôm sát để khoe trọn 3 vòng gợi cảm.

Một đại gia là nghệ sĩ sổ đỏ từng cầm cả xấp: "Tôi mất mấy trăm tỷ rồi"

Tv show

19:39:12 05/11/2024
Tôi đi mua đất ở gần sân bay Long Thành ngoài Bà Rịa, sổ đỏ cầm cả xấp nhưng rồi cũng không giữ được - nghệ sĩ Nguyễn Sanh chia sẻ.

Khung cảnh 4h sáng ở một gia đình nọ, dân mạng bất lực thay "Cảnh này thật quen thuộc"

Netizen

19:33:21 05/11/2024
Gia đình nào nuôi con nhỏ hẳn quá quen với cảnh thức đêm. 1h, 3h, thậm chí là 4, 5h sáng lọ mọ là chuyện bình thường. Ai cũng thắc mắc sao ban ngày các con ngủ ngoan thế, lay cũng không thèm dậy,

Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật

Làm đẹp

19:21:49 05/11/2024
Theo các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc, việc sử dụng giấm lê mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da sáng, phòng ngừa mụn nhọt, nám da do nó tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ gan.

Một loại củ giúp hạ mỡ máu

Sức khỏe

19:18:39 05/11/2024
Một số nơi, người ta còn dùng rễ phơi khô làm thuốc theo cách đào rễ, rửa sạch đất, cắt bỏ rễ con rồi cắt thành từng đoạn 2-3 cm đem phơi khô. Hỗn hợp riềng và nước lá chanh được dân ta dùng như thuốc bổ.

An Giang: Khám sức khỏe cấp huyện, chuẩn bị tuyển quân năm 2025

Uncat

19:14:28 05/11/2024
Theo đó, Hội đồng khám sức khỏe nghĩa vụ quân sự huyện sẽ tập trung khám về thể lực, lâm sàng theo các chuyên khoa: Mắt, tai mũi họng, răng hàm mặt, nội khoa, thần kinh, tâm thần, ngoại khoa, da liễu, sản phụ khoa (đối với nữ).

20 trẻ mầm non nhập viện nghi ngộ độc thuốc diệt chuột

Tin nổi bật

19:08:16 05/11/2024
Theo Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lai Châu, 20 học sinh mầm non vào nhập viện đều trong tình trạng tỉnh, một số cháu có triệu chứng đau bụng, buồn nôn, quấy khóc đã được các bác sĩ xử trí ngay.

Phim 'Độc đạo' tập 29: Dũng 'kính' trả giá, Hồng thế chỗ?

Phim việt

18:51:46 05/11/2024
Phim Độc đạo tập 29: Hồng muốn lấy một ngón tay của Dũng kính ; Diễm lo lắng cho sự an toàn của Hồng; Tuyết sốc khi biết người yêu của Dũng là nam giới.

'Mỹ nữ xuyên không' Triệu Lộ Tư được khen ngợi trong phim mới

Phim châu á

18:49:22 05/11/2024
Triệu Lộ Tư thu hút thêm nhiều fan qua vai diễn Đoan Ngọ, một cô gái bề ngoài trông mảnh khảnh và yếu đuối nhưng bên trong rất dũng cảm và ngoan cường.

BXH Vua phá lưới Ngoại hạng Anh mới nhất: Haaland 'cô đơn' trên đỉnh

Sao thể thao

17:28:11 05/11/2024
BXH Vua phá lưới Ngoại hạng Anh 2024/2025 mới nhất: Erling Haaland đang là cầu thủ dẫn đầu với 11 bàn thắng sau 10 vòng đấu.

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm 4 món bình dân nhưng ngon miệng, đủ dinh dưỡng

Ẩm thực

17:03:19 05/11/2024
Bữa cơm 4 món bình dân nhưng ngon miệng, đủ dinh dưỡng. Bữa cơm này sẽ khiến cả nhà thích thú vì các món ăn tuy đơn giản nhưng rất hấp dẫn.