rau xanh môc châu

3 bí quyết ăn Tết không lo tăng cân

Để không tăng cân dịp Tết Nguyên đán, người dân cần lưu ý chế độ ăn vừa phải, không tiêu thụ quá nhiều một món yêu thích, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây.

Cách xử trí và giảm tác nhân dị ứng ở trẻ

Khi thấy bề mặt da có hiện tượng mẩn đỏ, ngứa rát, tuyệt đối không được gãi để tránh làm da bị tổn thương nặng hơn, trong trường hợp cần thiết phải đến gặp bác sĩ, tránh tình trạng...

Vườn hồng lúc lỉu quả, chín đỏ rực ở Sơn La

Những ngày cận Tết, trong tiết trời se lạnh, các vườn hồng ở Mộc Châu, Sơn La chỉ còn lại cành cây và những quả đỏ cam, tạo nên cảnh sắc lạ mắt.

4 loại rau ‘bán đầy chợ’, tốt cho tim mạch

Đây là loại rau gia vị rất tốt cho sức khỏe. Rau diếp cá được coi là thực phẩm quét cục máu đông tốt. Những người có cục máu đông hoặc lipid máu cao nên ăn nhiều hơn.

Mộc Châu rực rỡ trong sắc mai anh đào ngày giáp Tết

Những ngày giáp Tết Nguyên đán, trong tiết trời se lạnh, những bông hoa mai anh đào lại đua nhau bung nở, tô sắc hồng cho vùng đất cao nguyên Mộc Châu, Sơn La.

Du khách thích thú “săn” ảnh với hoa cải trắng, vườn cam vàng ở Mộc Châu

Mộc Châu đang vào mùa thu hút khách du lịch đến tận hưởng khung cảnh lung linh sắc màu của những vườn hoa cải trắng, vàng và những vườn quả trải dài trên các triền đồi thơ mộng.

5 công thức dưỡng trắng da từ sữa chua

Đối với vùng da mặt, hãy đắp mặt nạ trong khoảng 15 phút sau bước tẩy trang và rửa mặt. Cuối cùng rửa mặt lại nước và thoa kem dưỡng ẩm.

Thu giữ 12.000 viên “hồng phiến” được giấu trong bình đựng măng ớt

Khám xét khẩn cấp chỗ ở của đối tượng, cơ quan Công an phát hiện thu giữ 2 khẩu súng K59, 3 hộp tiếp đạn và 64 viên đạn, 2 khẩu súng hơi bắn đạn chì.

Đến Mộc Châu ‘lạc mình’ vào mùa hoa khoe sắc, quả chín hồng

Những cánh đồng hoa cải rộng bạt ngàn trắng tinh, vàng rực hay vạt đồi hoa mận trái mùa trắng tinh khôi mà đẹp như mơ và cả những cây hồng chín đỏ lừ quả sai lúc lỉu khiến du khách...

Đẹp nao lòng hoa mận nở sớm ở cao nguyên Mộc Châu

Mộc Châu đang bước vào mùa hoa mận nở sớm. Khung cảnh cao nguyên nên thơ với những vườn hoa mận nở trắng trời, tinh khôi, hoang sơ thu hút du khách thập phương.

8 nguyên tắc vàng để phòng đột quỵ

Cứ 4 người trên 25 tuổi thì sẽ có một người từng trải qua đột quỵ ít nhất một lần trong đời. Chỉ riêng năm 2023, toàn cầu ghi nhận 12,2 triệu người mắc đột quỵ mới và có tới 101 tr...

Chiêm ngưỡng cầu kính Bạch Long – cây cầu kính dài nhất thế giới

Tổ chức Kỷ lục thế giới Official (OWR) của châu Âu công nhận cầu kính Bạch Long là cây cầu kính dài nhất thế giới với độ dài 632m.

Vườn hồng Mộc Châu khiến hội chị em mê mẩn tìm đến

Vườn hồng với những trái chuyển sang màu cam đậm trơ trụi lá giữa mùa đông đang là điểm đến yêu thích của du khách khi lên Mộc Châu.

Trải nghiệm du lịch rừng thông Bản Áng

Là một khu rừng hoang sơ, rừng thông Bản Áng sở hữu diện tích khá rộng lên đến 43ha bao gồm nhiều rừng thông nhỏ kết hợp lại với nhau, trải dài bạt ngàn khó mà nhìn thấy điểm dừng ...

Đồi cỏ hồng điểm đến hút khách tham quan tại Mộc Châu dịp cuối năm 2024

Khách du lịch, đặc biệt là giới trẻ đang rất hứng thú tìm đến Đồi cỏ hồng - một điểm tham quan mới tại Mộc Châu, Sơn La.

Cải vàng khoe sắc trên cao nguyên Mộc Châu

Cuối tháng 11, những đồng hoa cải vàng trên cao nguyên Mộc Châu, tỉnh Sơn La bắt đầu khoe sắc, thu hút du khách tham quan.

5 loại ngũ cốc nguyên hạt giúp giảm cân

Hạt diêm mạch có chỉ số đường huyết thấp, giúp ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa các cơn đói. Hạt diêm mạch cung cấp lượng protein hoàn chỉnh duy trì cảm giác no lâu.

Mãn nhãn mùa ‘quả vàng’ trên thảo nguyên Mộc Châu

Không chỉ nổi tiếng với mùa hoa mận hoa đào làm say đắm lòng người, những ngày này, có dịp đến với Mộc Châu, du khách còn được đắm mình trong khu vườn rộng với những trái hồng đang...

Thác mây, vườn hồng đậm vị cao nguyên

Mộc Châu - cao nguyên quyến rũ của miền Bắc - đang bước vào mùa đẹp nhất trong năm, khi tiết trời dịu mát, nắng vàng len lỏi qua những ngọn núi, không khí se se lạnh khiến ai đến đ...

Vườn cam rốn lồi trĩu quả ở Mộc Châu thành điểm đến siêu hot

Khu vườn trĩu trịt trái cam vàng chín mọng đang trở thành điểm chụp ảnh yêu thích của du khách khi đến Mộc Châu, Sơn La.

TOP 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả, chị em chăm ăn để có dáng đẹp đón Tết

Năm cũ sắp hết, năm mới kéo đến, chị em đang muốn giảm cân thì bổ sung 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả nhé!

48 giờ vi vu Mộc Châu chụp ảnh đẹp mỏi tay, giá chỉ 1,5 triệu đồng

Được mệnh danh là viên ngọc xanh của núi rừng Tây Bắc, Mộc Châu có khung cảnh thiên nhiên đẹp mê mẩn, thích hợp để chữa lành tâm hồn.

Săn ảnh ‘nghìn like’ tại vườn cam rốn lồi đang hot nhất Mộc Châu

Cuối tuần, vườn cam rốn lồi ở Mộc Châu thu hút hàng trăm du khách tới chụp ảnh. Ngoài check-in, khách du lịch có thể mua và tự tay hái cam ngay tại vườn.

Mộc Châu – Điểm hẹn hấp dẫn vùng Tây Bắc

Cách Hà Nội khoảng 180km, Khu du lịch quốc gia Mộc Châu là cửa ngõ của tỉnh Sơn La, được đánh giá là một trong những khu du lịch quốc gia quan trọng nhất trên hành lang du lịch Qua...

7 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả

Khi đang nỗ lực giảm cân nên ăn những thực phẩm có hàm lượng năng lượng thấp chứa ít calo. Điều này giúp cảm thấy no nhưng nạp ít calo hơn.

Mùa thu này lên Mộc Châu chơi gì?

Từ giữa tháng 10, Mộc Châu có rất nhiều thay đổi với nhiều điểm ngắm cảnh tuyệt đẹp như vườn hồng chín, những rặng hoa mận trái mùa hay làng nguyên thủy Hang Táu.

3 món ăn, đồ uống giúp tăng cơ giảm mỡ

Món ăn này phù hợp cho bữa tối vì cá hồi giàu omega-3 giúp cơ thể đốt mỡ tốt hơn vào buổi tối, giúp giảm viêm và cải thiện quá trình trao đổi chất, đồng thời hỗ trợ đốt cháy mỡ thừ...

Thiết lập thời gian biểu lành mạnh giúp chống lão hóa

Sự khác biệt trung bình về năng lực não giữa những người quen ngủ trưa và những người không quen ngủ trưa tương đương với sự lão hóa từ 2,6 đến 6,5 năm.

Chuyến đi Mộc Châu 4N3Đ “thử thách tình bạn hơn 10 năm” gây “bão” mạng

Cộng đồng Check in Vietnam đang bàn luận sôi nổi về chuyến đi Mộc Châu 4N3Đ thử thách tình bạn hơn 10 năm của một nhóm bạn đặc biệt.

Khám phá Việt Nam và những hành trình đầy kỷ niệm của Hải Hà

Với đôi chân không mỏi, Hải Hà đã ghi dấu ấn tại nhiều vùng đất nổi tiếng như Sa Pa, Mộc Châu, Cao Bằng, Tam Đảo, Hà Giang, Quy Nhơn, Quảng Bình và Ninh Bình.

Địa phương Việt Nam từng được vinh danh “hàng đầu thế giới”, được ví như viên ngọc xanh, mùa nào cũng đẹp

Với vẻ đẹp mỗi mùa một vẻ , địa phương này từng 2 lần liên tiếp được vinh danh là Điểm đến thiên nhiên cấp địa phương hàng đầu châu Á và thế giới vào năm 2022, năm 2023.

Ăn mì 2 bữa mỗi ngày, 6 tháng sau nhận kết quả khám khiến bác sĩ khen ngợi

Ngoài ra, người đàn ông này cũng đã hình thành thói quen nhai chậm, không chỉ giúp nếm được hương vị thơm ngon của thức ăn mà còn hỗ trợ tiêu hóa và giảm gánh nặng cho dạ dày.

Lấy lại sắc vóc nóng bỏng sau khi sinh, ‘chị đẹp’ Minh Hằng tự tin ‘cân’ mọi trang phục

Minh Hằng - Chị đẹp đạp gió 2024 đã giảm hơn 10 kg nhờ tập gym, yoga, thoải mái diện nhiều kiểu trang phục sau sinh con trai đầu lòng.

Đến Mộc Châu, trải nghiệm cùng người dân đào măng, đi hái dâu tại vườn

Nhóm bạn đã cùng nhau tham quan Hang Táu và có nhiều kỷ niệm đáng nhớ khi được cùng bà con H Mông đào măng, thưởng thức rượu ngô và được đi hái mận, hái dâu tại vườn...

Top 10 loại rau mùa thu thơm ngon giúp tăng cường sức khỏe

Có nhiều loại bắp cải như: Bắp cải xanh, bắp cải tím, cải bắp lá xoăn, cải Brussels. Cả bắp cải xanh và tím đều rất giàu vitamin C, vitamin K, mangan và chất chống oxy hóa như anth...

10 loại rau giàu chất sắt

Có nhiều cách để sử dụng như: Ăn sống trong món salad, xay thành sinh tố hoặc nấu chín. Để tăng cường hấp thụ chất sắt, hãy kết hợp rau bina với nguồn thực phẩm giàu vitamin C, chẳ...

Đây chính là ‘vua rửa ruột’: Ăn một lần mỗi ngày, bụng xẹp, da trắng mịn, eo thon chân gọn!

Khi thực hiện món ngọn su su xào, đầu tiên chúng ta chuẩn bị nguyên liệu chính là một nắm ngọn su su, lượng muối thích hợp, một ít hạt nêm, một chút tỏi và lượng dầu ăn phù hợp.

Mộc Châu rất thơ qua góc nhìn của một tâm hồn mê rong ruổi và đây là lịch trình vui chơi chi tiết

Theo chia sẻ của Hà Tý, đi Mộc Châu của bây giờ chỉ cần thong dong, dừng ngắm cảnh, hít thở là thấy mãn nguyện lắm rồi.

Sự thật về trào lưu bổ sung nước diệp lục sẽ tốt cho sức khỏe

Tiêu thụ nước diệp lục thường xuyên có thể dẫn đến tăng độ nhạy cảm với ánh nắng Mặt trời, vì vậy hãy chắc chắn cảnh giác về việc sử dụng kem chống nắng SPF tốt nếu bạn chọn kết hợ...

Suối tự nhiên ẩn mình giữa Mộc Châu, khách chơi thả ga không tốn tiền

Khu vực suối khá rộng, nước trong và sạch, hai bên bờ có nhiều cây xanh, thích hợp làm điểm đến chữa lành , giải nhiệt dịp cuối tuần cho các gia đình, nhóm bạn trẻ tới Mộc Châu dã ...

Lên Mộc Châu trải nghiệm giã bánh dày với đồng bào H’Mông

Thấm mệt vì giã bánh nhưng khi được thưởng thức miếng bánh dẻo dẻo, thơm thơm do chính tay du khách giã ra khiến mọi người thêm phần hào hứng.

Tóc bạc sớm do thiếu chất gì?

Các nguồn thực phẩm chứa vitamin E bao gồm hạt, dầu thực vật, rau xanh, quả bơ. Bổ sung vitamin E qua chế độ ăn uống là một cách hiệu quả để duy trì sức khỏe tóc.

Chế độ ăn cho người bệnh viêm cầu thận

Người bệnh nằm giường, cung cấp calo không nên quá nhiều, carbohydrate và lipid là nguồn cung calo chính. Chú ý, mặc dù chiếm khoảng 90% so với tổng lượng nhưng hàm lượng lipid khô...

Mộc Châu tiếp tục được vinh danh là ‘Điểm đến thiên nhiên Khu vực hàng đầu châu Á 2024′

Tại Lễ trao Giải thưởng Du lịch thế giới (World Travel Awards) khu vực châu Á và châu Đại Dương lần thứ 31 năm 2024 diễn ra vào tối 3/9, tại thủ đô Manila, Philippines, Khu du lịch...

Loại mặt nạ rẻ tiền giúp Song Hye Kyo dưỡng da cực hiệu quả

Nghiên cứu cho thấy lòng trắng trứng gà có khả năng duy trì collagen trong cơ thể, chống lại các gốc tự do, loại bỏ tế bào chết, và giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông cùng mụn đầu ...

Màu của Mộc Châu

Tôi đã đến Mộc Châu cả bốn mùa trong năm và mùa nào cũng thổn thức vì nhớ nhung. Trong thung lũng bạt ngàn hoa cỏ ấy, Châu Mộc cứ hiển hiện rõ nét sau mỗi khúc quanh.

Trải nghiệm mùa hoa mận tháng mười ở Mộc Châu

Từ đầu tháng 10 đến nay, ở thung lũng mận Nà Ka tại Mộc Châu đã ra hoa trái mùa. Dù không phải mùa chính của hoa mận, nhưng vẻ đẹp dịu dàng, tinh khiết đó lại ru lòng người mê say

Du lịch 2/9: 4 trải nghiệm cho khách ưa mạo hiểm, thử thách độ cao gần Hà Nội

Du lịch 2/9, bạn có thể trải nghiệm bay dù lượn ngắm mùa vàng Mù Cang Chải, trượt zipline giữa núi đồi Mộc Châu, bay thủy phi cơ trên vịnh Hạ Long hay ngồi cáp treo ngắm ruộng bậc ...

Nghỉ lễ này bạn hãy thử đi trẩy hội chợ tình lớn nhất nước

Dịp lễ này, tại thị trấn Mộc Châu, bạn sẽ gặp hàng ngàn chàng trai cô gái dân tộc vùng cao sẽ đổ về chợ tình, với mong muốn tìm vợ tìm chồng, gặp lại người thương.

Ngắm cây cầu kính dài nhất thế giới tại Việt Nam

Việt Nam vừa khánh thành cây cầu đáy kính dài 2.000 m, được cho là dài nhất thế giới. Được đặt tên là Bạch Long, cầu đi bộ được cho là có ba lớp kính cường lực dày 40mm, tương đươn...