rau bina xào thịt bằm

Ăn ít calo có thể giúp đẩy lùi bệnh tiểu đường

Một số nghiên cứu đã cho thấy bệnh tiểu đường có thể được đẩy lùi nếu kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống, tập thể dục và thuốc.

Ngâm mộc nhĩ bằng nước nóng: Đây là cách nhiều người đã làm sai khiến món ăn “ngậm” thêm độc tố

Không phải ai cũng biết cách sơ chế mộc nhĩ để giữ được độ giòn, dinh dưỡng, hết độc tố mà không làm ảnh hưởng đến hương vị.

Nước ép rau bina có thể giúp giảm huyết áp và chống ung thư

Nước ép rau bina giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có thể giúp giảm huyết áp, giảm sự phát triển của tế bào ung thư, bảo vệ thị lực...

Ăn những thực phẩm này cẩn thận nguy cơ mắc sỏi thận cao: Chuyên gia khuyên ăn thế này mới tránh bị bệnh!

Oxalate dư thừa trong thực phẩm có thể liên kết với canxi và tạo thành tinh thể trong nước tiểu, do đó dẫn đến sự phát triển của sỏi thận trong cơ thể.

10 thực phẩm gây sỏi thận cần tránh ăn nhiều

Rau bina, củ cải đó, khoai lang, quả mâm xôi, đậu phộng hay quả khế là những thực phẩm bạn cần tránh ăn nhiều nếu không muốn bị sỏi thận.

Mục sở thị thực đơn của siêu mẫu Victoria’s Secret mới hiểu vì sao họ sở hữu body “vạn người mê” như vậy

Thực đơn giữ dáng nghiêm ngặt của siêu mẫu Victorias Secret sẽ khiến khối người phải trầm trồ.

Đổi vị với món gà rô ti, salad trộn và canh bí đao

Nếu bạn đã chán ngán với các món gà kho gừng, gà xào sả ớt, gà chiên nước mắm,...vậy thì tại sao không thử tạo nên vị mới lạ cho món gà để bữa cơm được hấp dẫn hơn.

3 bước đơn giản cho món cà tím sốt thịt băm thơm lừng

Cà tím sốt thịt băm đậm đà với nước sốt đầy hấp dẫn vẫn giữ được độ dai giòn đặc trưng nhờ chiên trước nên vô cùng lạ miệng Các chị em hãy trổ tài với món ăn này cho cả nhà cùng th...

Cách làm cà chua nhồi thịt cho ngày se lạnh

Cà chua nhồi thịt có vị chua nhẹ của cà chua vị ngọt từ thịt hòa với nấm mèo cà rốt giòn sựt sẽ góp phần làm cho bữa ăn trong những ngày se lạnh thêm ấm cúng

Cách làm đậu đũa bọc thịt chiên thơm ngon đẹp mắt

Cách làm đậu đũa bọc thịt rất đơn giản Từ những nguyên liệu quen thuộc hằng ngày kết hợp chút khéo léo là các chị em đã có thể làm được món đậu đũa bọc thịt thơm ngon hấp dẫn đãi c...

Học mẹ 8X làm há cảo vừa đẹp mắt lại hấp dẫn, ăn bao nhiêu cũng không thấy ngán.

Một xửng bánh há cảo thơm ngon, rực rỡ sắc màu sẽ là lựa chọn hoàn hảo để chiêu đãi cả gia đình bạn trong bữa cơm tối nay đấy!

Cách làm chả giò mới toanh giòn rụm ngon mê tơi

Nếu bạn nghĩ làm chả giò phải cần nhiều nguyên liệu và rất mất thời gian thì với món chả giò mới toanh này bạn sẽ thay đổi suy nghĩ đấy!

Bánh tráng lụi

Món bánh tráng lụi có thể làm ở nhà rất đảm bảo, lại ngon miệng mà chi phí rẻ, chỉ khoảng 20.000 đồng.

10 loại rau củ cần bổ sung gấp nếu bạn muốn thận được bồi bổ, cơ thể lúc nào cũng dồi dào sinh lực

Vì thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể, có chức năng loại bỏ chất thải ra khỏi máu, điều chỉnh mức chất lỏng trong cơ thể, nên để thận hoạt động trơn tru, bạn cần duy trì chế đ...

Mẹ đảm làm bánh hoa hồng từ bột mì thơm ngon đẹp mắt ai cũng thích

Với cách làm bánh hoa hồng vừa đẹp vừa hấp dẫn dưới đây mẹ sẽ khiến cho cả nhà ngạc nhiên lớn cho mà xem.

Những thực phẩm tăng cường sức đề kháng, chống virus cực tốt

Chúng ta có thể phòng vệ và chống lại các virus và tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể, bằng cách bổ sung các loại thực phẩm chứa những dưỡng chất làm tăng sức đề kháng.

Thực đơn 5 món rau xào “bất hủ” ngon giòn sần sật, ăn mãi cũng không biết ngán

Dưới đây là thực đơn những món rau xào cực ngon mà cách làm cũng vô cùng đơn giản, đảm bảo ai ăn cũng nghiện:

Phụ nữ ăn đều đặn 10 món này có thể kích thích cơ thể tự sản sinh collagen, giúp trẻ lâu, da đẹp và khỏe mạnh mỗi ngày

Để giữ được làn da trẻ trung, xinh đẹp, việc bổ sung collagen là vô cùng cần thiết. Hiện nay cách bổ sung collagen an toàn nhất chính là thông qua các loại thực phẩm.

20 loại thực phẩm tốt nhất giàu vitamin K

Bơ là một loại trái cây bổ dưỡng chứa nhiều vitamin K và các chất dinh dưỡng quan trọng khác như đồng, sắt, kẽm và mangan.

Muốn thịt bò xào hết dai, dinh dưỡng cao không khó, chỉ cần tuân thủ 4 quy tắc đơn giản sau

Muốn thịt bò xào không dai, mềm ngọt, giữ được giá trị dinh dưỡng cao, chị em hãy tuân thủ nghiêm túc 4 quy tắc đơn giản sau.

Bánh bột năng nhân thịt vụng mấy cũng làm ngon “thần sầu”

Bánh bột năng nhân thịt mềm thơm ăn liền một lúc cũng hết cả đĩa.

Canh cải ngọt thanh cua

Canh cải ngọt nấu cùng thịt băm và thanh cua có thể làm nhanh trong buổi chiều bận rộn, vị dễ ăn, thanh mát.

Rau xào thì ai cũng biết, thế mà có 5 lỗi này vẫn nhiều chị em mắc phải lắm!

Để có món xào chuẩn ngon hoàn hảo, bạn hãy tránh những lỗi sai dưới đây nhé!

Những loại rau giàu chất xơ giúp giảm cân nhanh chóng

Rau giàu chất xơ là thực phẩm lành mạnh, chúng được coi là thực phẩm tốt để giảm táo bón, tiểu đường, ung thư ruột và chúng có thể giúp giảm cân. TheoBoldsky,dưới đây là một số loạ...

Cách nấu mì hoành thánh xá xíu thơm ngon khó cưỡng tại gia

Cách nấu mì hoành thánh xá xíu sẽ mang đến món ăn hấp dẫn cho bạn và gia đình những dịp ngán cơm hay gia đình bạn bè sum họp.

Ăn sáng chọn món nhanh gọn, cơ thể sẽ uể oải, mắc bệnh mãn tính

Bữa sáng là thời điểm quan trọng nhất trong ngày, bởi nó cung cấp năng lượng khởi đầu cho ngày mới. Một số thực phẩm chỉ làm bạn no bụng nhưng lại khiến cơ thể mệt mỏi, về lâu dài ...

Thịt viên rau củ ít thịt nhiều rau không ngấy mà ngon hết sảy

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, sẵn có trong mùa đôngnhư củ cải trắng, cà rốt, nấm Đông Cô và một chút thịt băm, hãy chế biến theo cách sau đây bạn sẽ có ngay món thịt viên tuy...

Xôi chiên trứng giòn ngon bất ngờ – ăn vào ngày lạnh thì quá đỉnh!

Từng viên xôi chiên nhỏ xinh, vỏ giòn mà bên trong lại dẻo mềm rất ngon miệng. Món này ăn nóng vào ngày lạnh thì quá chuẩn luôn!

8 combo thực phẩm ‘đốt mỡ’ cực đỉnh, giúp bạn giảm cân sau Tết mà không cần phải nhịn đói

Những combo kết hợp các loại thực phẩm ít calo và giúp đốt cháy chất béo hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn chẳng cần phải nhịn đói mà vẫn sẽ giảm được cân.

Giảm cân sau Tết: Cách đo khẩu phần ăn bằng bàn tay giúp ‘lại dáng’ hiệu quả

Không cần cân đo cầu kỳ, bạn có thể sử dụng ngay bàn tay để tính chính xác lượng thức ăn cần thiết trong mỗi bữa ăn.

Bữa sáng trời lạnh, tôi nấu cho mỗi người trong nhà một tô mì nóng hổi, ai cũng tấm tắc khen ấm bụng mà ngon!

Một bát mì nấu dưa chua cay nóng hổi ăn vào bữa sáng những ngày đầu năm mới thì còn gì tuyệt vời hơn nhỉ!

Trời lạnh ăn cơm với khoai tây viên xốt thịt băm thì đúng là số 1!

Không quá cầu kỳ trong cách chế biến, khoai lại mềm ngọt thấm đều xốt thịt băm đỏ rực đẹp mắt. Món khoai tây viên xốt thịt băm này mình làm thử, cả nhà ai cũng thích!

Bánh giò nóng cho một bữa sáng đầy dinh dưỡng cho cả gia đình

Bánh giò nóng là một món quà sáng vô cùng quen thuộc, dễ ăn và được cả người lớn lẫn trẻ con yêu thích.

Bác sĩ khuyến cáo: Nếu không muốn ăn Tết hại tới sức khoẻ, có 5 loại đồ ăn quen thuộc mà bạn không nên đun đi đun lại

Đun nóng lại thức ăn thừa từ bữa trước sau khi đã lưu trữ là điều quen thuộc mà nhiều người vẫn làm, đặc biệt là trong thời điểm lễ Tết, nhiều thức ăn.

Lạ miệng với món mì Ý xào tôm măng tây với công thức bất bại

Bạn là một fan của mì Ý nhưng bạn đã quá quen thuộc với món mì ý sốt cà chua thịt bò hay mì ý sốt kem nấm và muốn thử một thứ gì đó mới lạ hơn?

Tôi dọn bữa tối mà cả nhà bất ngờ vì món thịt hấp ngon đẹp như nhà hàng!

Khi ăn từng miếng củ cải hấp thịt bằm bạn sẽ cảm nhận được trọn vị ngọt ngon từ thịt và củ cải. Món tuy làm đơn giản nhưng ngon và đẹp bất ngờ đấy!

6 loại thực phẩm có tác dụng tốt nhất để phòng ngừa dịch cúm đang hoành hành

Mùa lạnh tới đồng nghĩa với dịch cảm cúm bùng phát, vì vậy chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra những thực phẩm có tác dụng phòng bệnh cảm cúm mạnh mẽ nhất.

Chỉ 15 phút tôi làm xong món hấp lành mạnh ít dầu mỡ cho bữa tối ngon cơm

Một đĩa củ cải hấp thịt thanh ngọt, ít dầu nhưng giàu dinh dưỡng, vitamin rất tốt cho sức khỏe.

Ăn gì để “vào con chứ không vào mẹ”, thai nhi lớn nhanh?

Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh sẽ giúp hạn chế những biến chứng trong thai kỳ và sinh nở đồng thời giúp nuôi dưỡng thai nhi khoẻ mạnh. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm...

Cách làm khoai tây xào thịt băm đơn giản mà ngon

Khoai tây xào thịt băm là món ăn vô cùng quen thuộc với mọi người , vừa đơn giản dễ làm mà hương vị cũng không kém phần hấp dẫn.Cách xào khoai tâynày không hề khó, cùng Homnayanig....

Cách nấu cơm tấm Sài Gòn ngon chuẩn vị

Món ngon Sài Gòn không thể không kể tới món cơm tấm, từ những hạt tấm kết hợp với món sườn, chả và trứng tạo lên món cơm tấm Sài Gòn vô cùng hấp dẫn.

Thấy tôi vo viên gạo nếp với thịt, ai cũng tưởng rảnh việc, lúc nhìn thành phẩm thì trố mắt

Một cách chế biến độc đáo và mới lạ với nguyên liệu từ gạo nếp và thịt băm, nhìn đã thích mê, khi ăn lại càng phải trầm trồ.

Cách làm bánh cống đơn giản

Bánh cống với mùi thơm cực kỳ hấp dẫn, bột bánh giòn tan, thơm mùi đậu xanh và thịt nhưng cách làm bánh cống lại vô cùng đơn giản.

Thói quen tưởng tốt cho sức khỏe nhưng lại là thủ phạm gây mất trí nhớ

Bệnhmất trí nhớhay còn được gọi là bệnh Alzheimer. Theo một nghĩa nào đó, nó còn khủng khiếp hơn cả ung thư. Nguyên nhân gây bệnh từ trước đến nay vẫn chưa rõ, không có loại thuốc ...

Tạm biệt mụn với những thực phẩm quen thuộc hằng ngày

Mụn luôn là vấn đề nhức nhối đối với phái đẹp. Mụn không chỉ gây khó chịu mà còn khiến các chị em trở nên kém tự tin khi giao tiếp. Chính vì vậy, hãy cho ngay những thực phẩm dưới ...

Tiệm mì cá viên 73 tuổi ở Singapore

Cá viên dai sần sật, sợi mì vừa ăn, nước súp đậm đà ở tiệm Ming Fa được lòng thực khách.

Top 5 thực phẩm giúp ngừa ung thư vú

Ung thư vú là căn bệnh thường gặp nhất ở phụ nữ và rất nguy hiểm. Để phòng ngừa, chị em nên bắt đầu từ việc thay đổi cách sử dụng những thực phẩm giúp ngừa ung thư vú.

10 loại rau củ thiết yếu trong mùa lạnh

Cách ăn uống khoa học nhất là mùa nào thức ấy, vì thế các loại rau củ đúng mùa luôn được khuyến khích vì giúp cơ thể bổ sung dưỡng chất cần thiết.

Cứ chê cà tím nhạt nhẽo, cho thêm chút thịt băm thành món vừa lạ vừa quen

Cà tím xào thịt băm đã quá quen thuộc và nhàm chán, cũng với nguyên liệu như vậy, hãy chế biến chúng theo cách này, vừa độc đáo, mới lạ lại ngon chẳng kém nhà hàng 5 sao!

Nước ép cải bó xôi cho mùa đông khỏe mạnh

Cải bó xôi có nhiều tên gọi, người thì biết đến nó với cái tên tây là rau bina, người thì chẳng lạ gì nó vì thuở trẻ trâu từng mắt tròn mắt dẹt chứng kiến chàng thủy thủ Papai chỉ ...